Trattamenti għall-kesħa u l-influwenza
Tħossok marid? Jekk għandek sintomi tal-kesħa jew ta 'l-influwenza bħal imnieħer inixxi, konġestjoni, sogħla, uġigħ ta' ras, deni, jew uġigħ fil-griżmejn x'aktarx tixtieq li tħallihom imorru. Filwaqt li m'hemm l-ebda "kura" għall-kesħa komuni jew għall-influwenza, dawn il-mardi huma tipikament limitati waħedhom u jmorru waħedhom maż-żmien. Madankollu, hemm affarijiet li tista 'tagħmel biex tikseb għajnuna fil-frattemp. Li hija tajba għalik tiddependi fuq is-sintomi tiegħek u s-saħħa tiegħek.
- Mhux żgur dwar jekk għandekx kesħa jew l-influwenza? Dan il-kwiżż jista 'jgħin.
> Ara s-sintomi komuni ta 'kesħa jew ta' l-influwenza.
Medikazzjonijiet għas-Sintomi tal-Kesħa u l-Influwenza
Peress li l-kesħa normalment ma teħtieġx żjara lit-tabib, tista 'tagħmel ħafna biex tieħu ħsieb tiegħek innifsek u l-familja tiegħek fid-dar, u billi tagħżel mediċini disponibbli fl-ispiżerija lokali tiegħek hija għażla waħda. Madankollu, il-lista ta ' medikazzjonijiet tal-kesħa u tal-influwenza fuq il-ġot-up tidher bla tmiem.
Biss mixi 'l isfel il-kiesaħ u n-nifs ta' l-influwenza tista 'tkun kbira. Kif taf dak li għandek bżonn jew liema marka hija l-aħjar?
L-aħjar bet tiegħek hu li nsibu liema sintomi għandek u sib medikazzjoni, jew ftit medikazzjonijiet, li jittrattaw dawn is-sintomi . Oqgħod attent li ma tieħux medikazzjoni li tittratta s-sintomi li m'għandekx. It-teħid ta 'mediċina "kollha fil-wieħed" jista' jkun attraenti, iżda t-teħid ta 'mediċina għal sintomi li m'għandekx jista' jkun riskjuż.
Huwa estremament importanti wkoll li ma tieħux aktar minn mediċina waħda bl-istess ingredjenti jew sustanzi simili, minħabba li tagħmel hekk tista 'tikkawża tħassib dwar doża eċċessiva. Per eżempju, jekk tieħu mediċina multi-sintomatika għall-kesħa u l-influwenza, probabilment ikun fih acetaminophen (l-isem ġeneriku għal Tylenol), sabiex tieħu doża separata ta 'acetaminophen biex tnaqqas deni jew tnaqqas l-uġigħ.
Dejjem aqra t-tikketti tal-mediċini li qed tieħu biex tivverifika għal ingredjenti simili. Jekk m'intix ċert, staqsi lill-fornitur tal-kura tas-saħħa jew lill-ispiżjar tiegħek.
Ħoss Aħjar Mingħajr Mediċina
Fil-fatt hemm pjuttost ftit rimedji kesħin u ta 'l-influwenza li ma jinvolvux it-teħid ta' xi mediċina. U b'differenza bosta "kuri mirakliċi" tista 'tara tkellmu madwar l-Internet jew maqsuma bil-fomm, dawn attwalment jaħdmu.
- Laħlaħ is-Sinus tiegħek : It-tlaħliħ tas-sinus tiegħek b'pompa neti jew b'apparat ta 'irrigazzjoni ta' l-imnieħer ieħor jista 'jkun ta' għajnuna kbira biex iserrħu l-iskumdità minn imnieħer konġestjonat u misdud. Kun żgur li tuża soluzzjoni ta 'melħ sterili jew agħmel l-użu tiegħek bl-użu ta' ilma distillat jew mgħolli u mkessaħ qabel. Qatt tuża ilma tal-vit dritt biex tlaħlaħ is-sinus tiegħek. Jista 'jkun fih batterji li jistgħu jkunu ta' ħsara.
- Ipprova Spray Salin : L-użu ta 'sprej ta' melħ (jew qatriet, għat-trabi u tfal żgħar) huwa mod alternattiv biex tlaħlaħ is-sinus u ġġib eżenzjoni mill-konġestjoni. Salina jgħin mukus irqiq u jippermetti aktar minnu li joħroġ mill-ġisem meta tisfrutta l-imnieħer jew ġibed l-imnieħer tat-tifel / tifla tiegħek b'siringa tal-bozza.
- Mexxi umidifikatur : Umdità żejda fl-arja meta tkun ikkonġestjonat, sogħla, u għandek uġigħ fil-griżmejn tista 'tagħmlek aktar komda u ħalli l-mukus jiskula aktar faċilment.
- Ilma tax-Xorb Extra : Żamma idratata hija dejjem importanti, iżda huwa saħansitra aktar importanti meta tkun marid. Il-ġisem tiegħek għandu bżonn fluwidi żejda biex ifaħħar il-virus li qed iweġġa 'u li tixrob l-ilma żejjed iżommok aktar komdu milli kieku tkun mod ieħor.
- Sleep : Jekk tkun marid, inti ser tkun iktar għajjien mis-soltu. L-aktar tista 'tistrieħ, l-aħjar tħossok. Il-korpi tagħna jagħmlu ħafna xogħol biex ifiequ meta nkunu kapaċi nistrieħu. Jippruvaw jorqdu meta tkun marid jista 'jkun diffiċli, iżda li tippermetti l-waqfien tal-ġisem tiegħek minflok timbotta lilek innifsek hija essenzjali.
Trattament ta 'l-influwenza: Mediċina Antivirali bi Preskrizzjoni
L-influwenza, jew l-influwenza, hija virus ferm iktar serju mill-kesħa komuni. Għalkemm ħafna nies jirkupraw mill-influwenza bl-ebda problema, aktar minn 200,000 Amerikani huma sptar kull sena bil-marda (daqs 36,000 imutu minnha).
L-iskoperta bikrija hija kritika meta jkollok l-influwenza. Jekk taħseb li jista 'jkollok dan, ikkuntattja l-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek malajr kemm jista' jkun. It-teħid ta 'mediċini antivirali fl-ewwel 48 siegħa mill-bidu tas-sintomi jista' jqassar it-tul tal-marda tiegħek u jgħin biex is-sintomi jsiru inqas ħarxa. Tista 'wkoll tagħmlek inqas probabbiltà li tbati kumplikazzjonijiet serji.
Dawn il-mediċini huma l-iktar importanti għal nies li huma f'riskju għoli għal komplikazzjonijiet mill-influwenza, bħal tfal żgħar, adulti anzjani, u persuni b'kundizzjonijiet ta 'saħħa kronika.
L-aktar komuni ta 'dawn il-mediċini antivirali hija Tamiflu . Huwa disponibbli bħala pillola jew likwidu. Jista 'jintuża għal kważi kull grupp ta' età u ntwera li jnaqqas it-tul tas-sintomi u jnaqqas is-severità tagħhom. Relenza huwa tip ieħor ta 'trattament ta' l-influwenza antivirali, iżda huwa inalat mill-ħalq minflok jinbela '. It-tielet tip ta 'mediċina antivirali użata biex tikkura l-influwenza tissejjaħ Rapivab . Din il-mediċina IV ġiet approvata fl-2014 u tintuża f'ambjenti ta 'sptar biex tittratta pazjenti b'infezzjonijiet serji ta' l-influwenza.
-
Jista 'li sogħla tkun xi ħaġa serja? Meta tara Doctor
-
Meta Tamiflu ma jaħdimx: Ir-Reżistenza għall-Influwenza u d-Drogi Antivirali
Dak li ma għandux isir
Hemm ħafna suġġerimenti interessanti dwar kif għandek teħles mis-sintomi tal-kesħa u l-influwenza tiegħek li jvarjaw madwar l-Internet. Kollox milli titpoġġa basla fil-kamra tiegħek biex tuża żjut essenzjali huwa touted bħala kura bi gradi differenti ta 'aċċettazzjoni. Għandna lista ta 'rimedji kesħin u ta' l-influwenza li m'għandhomx bażi fix-xjenza li jistgħu jgħinuk issolvi l-fatt mill-finzjoni.
Ħaġa oħra importanti ħafna li għandek tiftakar: Ir-riħ u l-influwenza huma kkawżati minn virus. L-antibijotiċi ma joqtlux viruses u mhux se jaħdmu biex tħossok aħjar aktar malajr. Jekk jogħġbok agħtix antibijotiċi jekk għandek xi kesħa, l-influwenza jew infezzjoni virali oħra. L-użu żżejjed rampanti ta 'antibijotiċi ħoloq kriżi globali li rriżultat f'reżistenza antibijotika mifruxa. Se jkompli jiggrava l-aktar antibijotiċi jintużaw b'mod mhux xieraq.
Għalkemm huwa frustranti li jkollok tistenna s-sintomi tiegħek, il-ħin huwa verament l-aħjar rimedju għall-aktar viruses komuni.
Xi Dwar Supplimenti u Rimedji Veġetali?
Ħafna nies jgħidu b'għażliet bħal vitamina Ċ , echinacea , jew ħlewwa biex iwaqqfu l-kesħa komuni u viruses oħra. Il-problema hija r-riċerka biss ma tappoġġjax l-użu ta 'dawn it-tipi ta' rimedji. Għal ħafna nies, jekk tieħu supplimenti tal-ħxejjex jew vitamini żejda, mhux ser iweġġgħu, iżda xorta jkollok bżonn toqgħod attent. Sempliċement għax huma "naturali" ma jfissirx li m'għandhomx effetti sekondarji. Jekk għandek xi tip ta 'kundizzjoni medika kronika (bħal kliewi, fwied jew problemi tal-qalb), kellem lill-provveditur tal-kura tas-saħħa tiegħek qabel ma tieħu xi supplimenti tal-ħxejjex jew vitamini żejda.
Żjut essenzjali tipikament mhumiex ta 'ħsara jekk jintużaw bħala aromatherapy, iżda jistgħu jikkawżaw raxxijiet fuq il-ġilda jekk ma jintużawx kif suppost. It-teħid tagħhom bil-fomm huwa perikoluż; dawn jistgħu jikkawżaw attakki meta jinbelgħu.
Il-prevenzjoni hija essenzjali
Huma jgħidu li l-prevenzjoni hija l-aħjar mediċina. Fil-każ ta 'l-influwenza, dan jgħodd. Filwaqt li mhix ta 'theddida għall-ħajja għal ħafna nies, tista' tkun għal xi wħud, u għandna għażliet għall-prevenzjoni.
Il-kisba ta 'sparatura ta' influwenza kull sena tnaqqas sew ir-riskju li jkollok l-influwenza. Għalkemm hija idea tajba għal ħafna nies li jkollhom il-virus ta 'l-influwenza, ċerti persuni għandhom dejjem jiksbu t-tilqima kull sena. Il-vaċċini tal-influwenza huma speċjalment importanti għat-tfal , peress li huma f'riskju għoli għal komplikazzjonijiet tal-influwenza.
Il-ħasil ta 'idejk huwa fattur ieħor importanti fil-prevenzjoni tat-tixrid tal-mikrobi. Aħsel idejk sew (x'aktarx int m'intix) u spiss. Huwa speċjalment importanti wara li tuża l-kamra tal-banju jew tibdel il-ħrieqi, qabel ma tiekol, u qabel u wara li tħejji l-ikel. Jekk tkun marid, aħsel idejk wara li tkun sogħla jew tgħatas sabiex ma tferrix mikrobi fuq dak kollu li tmiss.
Sorsi:
> CDC. Ħu prekawzjonijiet ta 'kuljum biex tipproteġi lill-oħrajn waqt li tkun marid. Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard. http://www.cdc.gov/flu/consumer/treatment.htm. Ippubblikat 9 ta 'Settembru 2016. Aċċessata fis-16 ta' Settembru, 2016.
> Kesħa komuni - kif tittratta fid-dar: MedlinePlus Medical Encyclopedia. https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000466.htm. Aċċessati fis-16 ta 'Settembru, 2016.
> Havers F, Thaker S, Clippard JR, et al. Użu ta 'Aġenti Influwenti Antivirali minn Kliniki ta' Kura Ambulatorja Matul l-Istaġun ta 'l-Influwenza 2012-2013. Dis Infett Kliniku Lulju 2014: ciu422. doi: 10.1093 / cid / ciu422.
> Fatti Ewlenin dwar l-Influwenza (Flu) | Influwenza staġjonali (Flu) | CDC. http://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm. Aċċessati fis-17 ta 'Ġunju 2016.