Il-konġestjoni u l-affidabilità ħalluk isfel? Għalkemm dan is-sintomu jista 'ma jkunx ta' periklu għall-ħajja għal ħafna nies, huwa ċertament annoying. Meta jkollok xi tip ta 'konġestjoni fl-imnieħer, huwa diffiċli li tieħu n-nifs u probabilment issib ruħek tinħaraq, tgħatas, u nfiħ l-imnieħer tiegħek spiss. Fortunatament, hemm affarijiet li tista 'tagħmel biex tikseb xi eżenzjoni mill-konġestjoni mingħajr ma tieħu xi mediċina.
1 -
Uża Neti PotL-użu ta 'pot nett huwa mod tajjeb ħafna biex tlaħlaħ is-sinus tiegħek meta tkun ikkonġestjonat jew ikollok ħafna mukus fihom. Jidher bħal teapot ftit li timla b'soluzzjoni ta 'melħ (maħżen mixtri jew dar magħmula ). Inti sempliċiment tmejjel ir-ras fuq is-sink u ferra 's-soluzzjoni f'fosella waħda, ħalliha tgħaddi minn ġol-sinus tiegħek u mill-imnifsejn l-oħra. Imbagħad irrepeti fuq in-naħa l-oħra.
Din l-għodda hija verament effettiva biex titlaħlaħ il-mukus żejjed, u tgħinek tieħu n-nifs aħjar meta tkun mimli.
2 -
NeilMed Sinus RinseGħażla oħra għat-tlaħliħ tas-sinus tiegħek li hija (fil-fehma tiegħi) ftit iktar faċli milli tuża pot nett huwa n-NeilMed Sinus Rinse. Permezz ta 'dak li jidher qisu flixkun ta' kompressjoni b'toqba fil-quċċata, tħallat soluzzjoni ta 'melħ (il-pakketti huma pprovduti bil-flixkun u jinbiegħu separatament) u għafas is-soluzzjoni f'fosella waħda filwaqt li żżomm rasek fuq il-sink. L-istess bħall-pot nett, is-soluzzjoni tgħaddi minn ġol-sinus tiegħek u mill-imnifsejn l-ieħor. Id-daqs tal-flixkun u l-ammont ta 'soluzzjoni jippermettilek li tuża nofs kull imnifsejn. Huwa effettiv ħafna meta jintuża għall-konġestjoni minn kesħa jew allerġiji.
Għal struzzjonijiet aktar dettaljati dwar kif tużaha, ara: NeilMed's Sinus Rinse Review
3 -
Spray SalinaL-isprej tas-salina huwa prodott ieħor popolari ħafna li jintuża biex ikisser il-mukus fil-passaġġi tal-imnieħer u jgħinek tieħu n-nifs aħjar meta tkun ikkonġestjonat. Jista 'jkun daqsxejn iktar diffiċli li fil-fatt tlaħlaħ is-sinus tiegħek bl-isprej iżda huwa possibbli. Pjuttost milli sempliċement squirt mgħaġġel f'kull imnifsejn, billi żżomm il-pressjoni fuq il-flixkun biex tippermetti li aktar mis-soluzzjoni taħdem fuq l-imnieħer tiegħek, dan jippermettilha tiskopri s-sinuses tiegħek u laħlaħ aktar mukus. Salina mhijiex medikazzjoni u l-użu tagħha ma jikkawżax effetti sekondarji. Jista 'jkollu jintuża spiss peress li l-effetti ta' spiss ikunu għal żmien qasir.
Salina hija disponibbli fuq il-bank għall-użu tal-imnieħer kemm f'qatriet kif ukoll f'forma ta 'sprej. Tista 'wkoll tagħmel tiegħek billi tuża din ir-riċetta sempliċi . Hija għażla kbira għal tfal li huma żgħar wisq biex jieħdu mediċini kesħin .
Jekk qed tfittex sprej salin immirat lejn gidien, iċċekkja r-reviżjoni tagħna ta 'Boogie Mist , mingħand dawk li jfasslu Boogie Wipes.
4 -
Għaż-Żgħażagħ: Siringa tas-Salamun u l-BulbGħat-tfal żgħar u għat-trabi, it-tlaħliħ tas-sinus mhuwiex verament vijabbli. Iżda dan ma jfissirx li m'hemm xejn li tista 'tagħmel. L-użu ta 'qtar ta' melħ meta t-tarbija tiegħek jew it-tifel żgħir jiġi konġestat se jgħin biex irqiq il-mukus, u jippermettulu li jbattal. Jagħmilha wkoll aktar faċli għall-ġbid bl-użu ta 'siringa tal-bozza (jew prodott approvat mill-pediatric tal-għażla tiegħek).
Attwalment jkollna l-qtar fl-imnieħer tat-tifel / tifla tiegħek u mbagħad it-tgħaġġiġ tagħhom jista 'jkun kemmxejn ta' proeza. It-trabi huma wiggly u ma jixbħux likwidu likwidu sa l-xamm tagħhom. L-għotja ta 'l-għajnuna ta' l-adult tat-tieni tista 'tgħin imma mhux impossibbli li tagħmel fuq tiegħek ladarba inti tikseb il-hang minnha.
Għandna faċli biex issegwi l-istruzzjonijiet biex jgħinuk fuq: Kif għandek tuża Qtar tas-salini fit-Trabi .