It-terapija tat-tqattigħ hija prattika li tinvolvi twaħħil fil-qosor ta 'tazzi invertiti mqassma ma' ċerti partijiet tal-ġisem bl-użu ta 'effett vakwu. Xi proponenti jissuġġerixxu li t-tfassil tal-ġilda ġewwa l-kikkri jżid il-fluss tad-demm lejn iż-żona.
Twil ħafna użat fil -mediċina tradizzjonali Ċiniża u f'sistemi oħra tal-fejqan tal-qedem, il-qtugħ tal-ġwienaħ kiseb popolarità konsiderevoli fis-snin riċenti fost l-atleti
Per eżempju, il-ħaddiem Michael Phelps jingħad li kellu t-terapija bi tħejjija għall-Olimpjadi tas-Sajf 2016.
Użi għall-ikkaptjar
Il-qtugħ ta 'spiss huwa rrakkomandat bħala terapija komplementari għall-kundizzjonijiet li ġejjin:
- Uġigħ fid-dahar
- Uġigħ ta 'ras jew emigranja
- Uġigħ ta 'l-irkoppa
- Uġigħ fil-muskoli u uġigħ
- Uġigħ fl-għonq u fl-ispalla
- Korrimenti u prestazzjoni sportivi
Fil-mediċina tradizzjonali Ċiniża, jingħad li jistimula l-fluss ta 'enerġija vitali (magħruf ukoll bħala "qi" jew " chi ") u jgħin biex jikkoreġi kull żbilanċ li jirriżulta minn mard jew korriment. Huwa kultant flimkien ma ' acupuncture u tuina , terapiji oħra qal li jippromwovu l-fluss ta' l-enerġija.
Kif jaħdem it-Terapija Cupping?
Biex toħloq il-ġbid ġewwa l-kikkri, il-prattikant jista 'billi jqiegħed sustanza fjammabbli (bħal ħxejjex aromatiċi, alkoħol, u / jew karta) ġewwa kull tazza u mbagħad iqabbad dik is-sustanza. Imbagħad, il-prattikant ipoġġi t-tazza rasu 'l isfel fuq il-ġisem. Matul trattament tipiku ta 'tqattigħ, bejn tlieta u sebgħa tazzi jitqiegħdu fuq il-ġisem.
Illum, bosta prattikanti jużaw pompa manwali jew elettrika biex joħolqu l-vakwu, jew jużaw settijiet ta 'tqattigħ li jsuqu lilhom infushom. Wara li t-tazzi jkunu f'posthom, dawn normalment jitneħħew wara ħames sa għaxar minuti. (It-tobba jistgħu jipprattikaw il-qtugħ ta '"flash" billi jgħaqqduhom malajr u mbagħad ineħħu t-tazza ripetutament.)
Xi prattikanti japplikaw żejt massaġġi jew krema u mbagħad iwaħħlu tazzi tas-silikon, jiżżerżquhom madwar il-ġisem rhythmically għal effett simili għall-massaġġi.
Fi proċedura magħrufa bħala "imqaxxar imxarrab", il-ġilda tittaqqab qabel il-kura. Dan jikkawża d-demm li joħroġ mill-punteġġi matul il-proċedura ta 'l-infużjoni, li huwa maħsub li jnixxi t-tossini mill-ġisem.
Il-Benefiċċji tal-Qtugħ
Sal-lum, hemm nuqqas ta 'riċerka xjentifika ta' kwalità għolja biex tappoġġja l-użu ta 'tqattigħ biex tittratta kwalunkwe kundizzjoni tas-saħħa. Pereżempju, reviżjoni tar-riċerka tal-2011 iddetortat seba 'provi li ttestjaw l-għadd ta' nies li kellhom uġigħ (bħal uġigħ fid-dahar baxx ); ir-riżultati wrew li ħafna mill-istudji kienu ta 'kwalità fqira.
F'reviżjoni oħra ta 'riċerka ppubblikata fl-2017, ix-xjentisti analizzaw 11-il studju li ttestjaw l-użu ta' l-għadd ta 'atleti. L-awturi tar-reviżjoni kkonkludew li l-ebda rakkomandazzjoni espliċita ma tista 'ssir favur jew kontra l-użu tal-għoqiedi fl-atleti, u li aktar studji huma meħtieġa. Uħud mill-istudji wrew li t-titjib tal-perċezzjonijiet imtejba tal-uġigħ u d-diżabilità u kellu effetti favorevoli fuq il-medda tal-moviment meta mqabbel ma 'l-ebda tnaqqis.
Għalkemm xi kultant huwa rakkomandat li tiżdied il-flessibbiltà fl-atleti, studju żgħir ippubblikat fil- Ġurnal ta 'l-Isport tar-Rijabilitazzjoni fl-2018 ma sab l-ebda bidla fil-flessibilità tal-hamstring wara sessjoni ta' cupping ta 'seba' minuti bl-użu ta 'erba' tazzi.
Il-parteċipanti fl-istudju kienu NCAA Division III plejers tal-futbol tal-kulleġġ mingħajr sintomi.
Effetti sekondarji possibbli
Tqattigħ jista 'jikkawża uġigħ, nefħa, ħruq, sturdament, ħafif, ħass ħażin, għaraq, pigmentazzjoni tal-ġilda, u / jew nawżea. Il-qtugħ ukoll iħalli marki tondi vjola jew tbenġil ċirkolari fuq il-ġilda; dawn il-marki jistgħu jibdew jinħassu wara diversi ġranet iżda jistgħu jibqgħu għal bejn żewġ u tliet ġimgħat. Ġie magħruf li hemm ċikatriċi u ħruq wara li nqabdu.
Il-qtugħ m'għandux isir f'żoni fejn il-ġilda tinqasam, tkun irritata jew infjammata, jew fuq arterji, vini, nodi linfatiċi, għajnejn, orali, jew xi fratturi. Mard tqil, tfal, adulti anzjani, u persuni b'ċerti kundizzjonijiet tas-saħħa (bħal kanċer, insuffiċjenza ta 'organi, emofilja, edema, disturbi tad-demm u xi tipi ta' mard tal-qalb) huma fost dawk li m'għandhomx ikejlu.
Nies li jieħdu mediċini li jraqqu d-demm ukoll m'għandhomx jippruvaw jegħleb.
M'għandekx tuża l-infużjoni minflok it-trattament standard għal kwalunkwe kundizzjoni medika.
Għalkemm rari, l-effetti avversi oħra rrapportati jinkludu l-folji, l-emofilja A akkwistata, tromboċitopenija , anemija defiċjenza tal-ħadid , keloids , pannikulite , u pigmentazzjoni tal-ġilda.
Infezzjoni, ċikatriċi, u telf ta 'demm jistgħu jseħħu b'tapp imxarrab.
Il-prattikant għandu jsegwi prattiċi standard ta 'kontroll ta' infezzjonijiet u prekawzjonijiet ta 'sigurtà biex jipproteġi kontra t-trażmissjoni ta' mard (bħal epatite).
Il-linja tal-qiegħ
Wara li jaraw atleti u ċelebritajiet ta 'profil għoli, il-marki tondi karatteristika vjola, jista' jkun li jitħajjar jipprova jbaħħar, iżda bħalissa hemm nuqqas ta 'riċerka fuq il-qtugħ. Jekk għadek qed taħseb li tipprovaha, kun żgur li tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel tibda t-trattament.
> Sorsi:
> Bridgett R, Klose P, Duffield R, Mydock S, Lauche R. L-Effetti tat-Terapija Cupping fi Dilettanti u l-Atleti Professjonali: Reviżjoni Sistematika ta 'Provi Kkontrollati randomised. J Altern Complement Med. 2017 Nov 29.
> Kim JI, Lee MS, Lee DH, Boddy K, Ernst E. Għat-trattament tal-uġigħ: reviżjoni sistematika. Evid Ibbażat Complement Alternat Med. 2011; 2011: 467014.
> Williams JG, Gard HI, Gregory JM, Gibson A, Austin J. L-Effetti tal-Qtugħ fuq il-Flessibilità tal-Ħamsters fil-Parteċipanti tal-Futbol Kolleġġjali. J Sport Rehabil. 2018 Jan 24: 1-18.
> Ċaħda ta 'responsabbiltà: L-informazzjoni li tinsab f'dan is-sit hija maħsuba biss għal skopijiet edukattivi u mhijiex sostitut għal parir, dijanjosi jew trattament minn tabib liċenzjat. Mhuwiex maħsub biex ikopri l-prekawzjonijiet kollha possibbli, l-interazzjonijiet tad-droga, iċ-ċirkostanzi jew l-effetti avversi. Għandek tfittex kura medika fil-pront għal kwalunkwe problema ta 'saħħa u kellem lit-tabib tiegħek qabel ma tuża mediċina alternattiva jew tibdel il-kors tiegħek.