Mill-inqas 10 fil-mija tan-nisa f'età li jista 'jkollhom it-tfal għandhom is-Sindromu tal-Ovarji Polycystic ( PCOS ), disturb endokrinali li għandu konsegwenzi kemm riproduttivi kif ukoll metaboliċi. In-nisa bi PCOS għandhom tendenza li jkollhom livelli ogħla ta 'insulina u, bħala riżultat, huma f'riskju akbar għal kundizzjonijiet metaboliċi bħal dislipidemija (trigliċeridi għoljin u livelli baxxi ta' HDL), dijabete tat-tip 2 u sindromu metaboliku.
Aktar minn nofs in-nisa b's PCOS għandhom piż żejjed jew obeżità, u bosta rapporti jippruvaw jitilfu l-piż minkejja dieta tajba u kors ta 'eżerċizzju.
Madankollu, minkejja d-diffikultajiet tagħhom li jbatu minn telf ta 'piż, pazjenti bi PCOS ħafna drabi huma msejħa li jitilfu l-piż u s-PCOS tagħhom se jmorru aħjar. Filwaqt li t-telf fil-piż jista 'jtejjeb ir-regolarità menstruwali u jnaqqas ir-riskju ta' kundizzjonijiet metaboliċi, ma jfissirx li s-PCOS se jmur lil hinn. Xi drabi l-iffukar fuq it-telf tal-piż jenfasizza l-importanza tas-saħħa. Tifsira, in-nisa bi PCOS jistgħu jagħmlu bidliet sostenibbli fid- dieta u l-istil tal- ħajja tagħhom biex jottimizzaw is-saħħa tagħhom u jtejbu l-valuri tal-laboratorju tagħhom. Dan jista 'jseħħ bi jew mingħajr telf ta' piż.
Hawn taħt hawn lista ta 'testijiet tad-demm komuni li spiss isiru biex jimmonitorjaw is-PCOS. Jistgħu jintużaw riżultati u kriterji oħra tal-laboratorju biex tiġi djanjostikata mara b'sSK . Biex iżomm is-PCOS milli jiggrava u biex inaqqas ir-riskju ta 'kundizzjonijiet kroniċi għal żmien twil, in-nisa li għandhom PCOS għandhom jimmiraw li jżommu dawn it-testijiet tad-demm f'meded normali.
Biex tibqa 'fuq is-saħħa tiegħek, żżomm rekord tar-riżultati tad-demm tiegħek u tqabbel il-bidliet ma' kull test ġdid.
Insulina
Waqt li l-insulina mhix parti mill-kriterji dijanjostiċi għas-PCOS, xi drabi tiġi ċċekkjata biex tissorvelja s-PCOS u biex tara kif xi ħadd huwa reżistenti għall-insulina . Il-livelli ideali ta 'insulina waqt is-sawm għandhom ikunu taħt 10 mg / dl.
Livelli għoljin ta 'insulina huma fattur ta' riskju għad-dijabete tat-tip 2. It-test ta 'l-insulina waqt is-sawm huwa sensittiv ħafna u huwa l-iktar preċiż meta jsir bi studju ta' riċerka kkontrollata. Barra minn studju, test ta 'l-insulina waqt is-sawm huwa l-iktar affidabbli meta jitwettaq flimkien ma' test ta 'tolleranza tal-glucose orali, li huwa aktar preċiż u speċifiku.
Proteina C-reattiva
Meta mqabbel man-nisa mingħajr PCOS, in-nisa bil-kundizzjoni juru livelli ogħla tal-proteina reattiva ċattiva (CRP) li tindika l-markatur infjammatorju. CRP jkejjel l- infjammazzjoni fil-ġisem. CRP elevata hija assoċjata ma 'riskju akbar ta' mard tal-arterji koronarji (CAD) f'xi individwi. CRP ta 'sensittività għolja (hs-CRP) jintuża b'mod aktar preċiż. Il-livelli ta 'hs-CRP taħt waħda huma kkunsidrati baxxi, il-livelli ta' wieħed sa tlieta huma kkunsidrati moderatament elevati, u livelli ogħla minn tlieta huma kkunsidrati għoljin.
Trigliċeridi
It-trigliċeridi (TG) huma l-forma ta 'xaħam tad-demm ta' xaħam. Il-livelli ta 'sawm ideali ta' TG għandhom ikunu taħt 150 mg / dL. Livelli għoljin jindikaw riskju akbar ta 'mard kardjovaskulari. TG jista 'jkun elevat minħabba dieti b'livell għoli ta' karboidrati, inattività, obeżità, u livelli għolja ta 'insulina (spiss il-każ fis-PCOS). Minbarra dieta u stil ta 'ħajja sani, TG jista' jitnaqqas b'suppliment taż-żejt tal-ħut.
HDL
Kolesterol HDL jew "tajjeb" jelimina kolesterol eċċessiv fid-demm u jista 'jgħinek tipproteġik kontra mard tal-qalb Studji wrew li l-livelli baxxi ta' HDL huma fattur ta 'riskju għall-iżvilupp ta' mard kardjovaskulari Il-livelli ta 'kolesterol HDL normali jvarjaw bejn 40 u 60 mg / dL Livelli baxxi ta 'HDL huma komuni f'nisa li għandhom PCOS. Livelli baxxi ta' dan il-kolesterol jistgħu jkunu kkawżati minn inattività, ġenetika, stress, tipjip, trigliċeridi għoljin u dieta ħażina .
Emoglobina A1C
It-test tal-emoglobina A1c, komunement imsejjaħ A1c, huwa kejl tal-kontroll taz-zokkor fid-demm matul l-aħħar sentejn jew tliet xhur. Dan it-test jintuża biex tiġi djanjostikata d-dijabete ta 'qabel jew id-dijabete u biex tara jekk bidliet fl-istil tal-ħajja tiegħek, dieta, u mediċini jew supplimenti nutrizzjonali qed inaqqsu r-riskju tiegħek għad-dijabete.
Livell HA1c ta '7 fil-mija jew ogħla huwa indikatur tad-dijabete. Biex jiġi kklassifikat bħala li għandu pre-dijabete, livell HA1c huwa tipikament bejn 5.7 fil-mija u 7 fil-mija.
Enzimi tal-Fwied
Testijiet tal-funzjoni tal-fwied, jew "LFTs", huma l-enzimi tal-fwied alanine aminotransferase (ALT) u aspartate aminotransferase (AST) li jsiru elevati meta l-fwied ikun bil-ħsara. Dawn jistgħu jintużaw biex jiddijanjostikaw u jissorveljaw il-mard tal-fwied mhux alkoħoliku (NAFLD). NAFLD isseħħ f'15 fil-mija għal 55 fil-mija tan-nisa b's PCOS, skont il-kriterji dijanjostiċi użati. NAFLD iseħħ bħala riżultat ta 'trigliċeridi eċċess (xaħam) maħżun fil-fwied li jikkawża ħsara u infjammazzjoni. L-aħbar it-tajba hija li l-fwied imxaħħam jista 'jitreġġa' lura b'modifiki ta 'stil ta' ħajja. Bidliet fid-dieta, l-attività u supplimenti tad-dieta speċifiċi tiegħek jistgħu jtejbu l-mard tal-fwied.
AMH
Anti Hormone Mullerian (AMH) , hija proteina speċjali rilaxxata minn ċelloli li huma involuti mat-tkabbir ta 'follicle tal-bajd kull xahar. Il-livelli AMH jikkorrelataw man-numru ta 'follikuli antral misjuba fuq l-ovarji kull xahar; Aktar ma jkun għoli l-għadd tal-follikuli tal-antral, aktar ma jkun għoli l-livelli tal-AMH. Minħabba li n-nisa bi PCOS tipikament għandhom numru għoli ta 'follikuli antral, livelli għoljin ta' AMH huma spiss meqjusa wkoll. AMH jintuża wkoll bħala indikatur tar-riżerva ta 'l-ovarji f'nisa anzjani.
Il-livelli AMH normali jvarjaw bejn 0.7 ng / ml sa 3.5 ng / ml. Livelli taħt 0.3ng / ml huma kkunsidrati baxxi u jindikaw li numru aktar baxx ta 'bajd huwa fl-ovarji u tnaqqis fil-fertilità. Livelli ogħla minn 5.0sng / ml huma għoljin u jistgħu jindikaw is-PCOS.
Vitamina D
Teżisti relazzjoni inversa f'nisa li għandhom PCOS li għandhom livelli baxxi ta 'vitamina D u riskju akbar ta' problemi ta 'saħħa metabolika. L-istima jew l-istatus tal-vitamina D huwa importanti għas-saħħa u l-benesseri. Is-Soċjetà Endokrinali tirrakkomanda livelli ta 'mill-anqas 30 ng / ml, għalkemm xi organizzazzjonijiet oħra, bħall-Kunsill Vitamina D, jissuġġerixxu livelli ta' vitamina D għandhom ikunu ta 'madwar 40 ng / ml.
Vitamina B12
Jekk tieħu metformin, għandek tkun li l-livelli ta 'vitamina B12 tiegħek jiġu ċċekkjati kull sena billi metformin jista' jaffettwa l-assorbiment ta 'din il-vitamina kruċjali. Firxiet ottimali ta 'vitamina B12 għandhom ikunu ta' 450 pg / mL jew ogħla. Testijiet tad-demm oħra li jistgħu jindividwaw l-istat B12 jinkludu homocysteine u methylmalonic acid. Is-supplimentazzjoni bil-vitamina B12 issa hija rakkomandata jekk tieħu metformin.
> Sorsi:
> It-Tielet Rapport tal-Panel ta 'Esperti tal-Programm Nazzjonali ta' Edukazzjoni dwar il-Kolesterol (NCEP) dwar is-Sejbien, Evalwazzjoni u Trattament ta 'Kolesterol Demm Għoli f'Adulti (PDF), Lulju 2004, Istituti Nazzjonali tas-Saħħa: Istitut Nazzjonali tal-Qalb, tal-Pulmun u tad-Demm.
> Miller M, Stone NJ, Ballantyne C, et al. Trigliċeridi u mard kardjovaskulari: dikjarazzjoni xjentifika mill-Assoċjazzjoni Amerikana tal-Qalb. Ċirkolazzjoni. 2011; 123: 2292-2333.
> Dumont A1, Robin G2, Catteau-Jonard S3, Dewailly D4. > Rwol > tal-Ormon Anti-Müllerian fil-patofiżjoloġija, > id-dijanjożi > u t-trattament tas-Sindrome tal-Ovarji Poliċistiċi: reviżjoni. Riprod Biol Endocrinol. 2015 Diċembru 21; 13 (1): 137.
> Aroda VR, et al. Użu fit-tul ta 'Metformin u Vitamina B12 Defiċjenza fil-Programm ta' Prevenzjoni ta 'Dijabete. Studju Riżultati.J Clin Endocrinol Metab. 2016.
> Jia XZ. L-effett tal-vitamina D fuq il-parametri kliniċi u bijokimiċi fin-nisa tas-sindromu poliċistiku tal-ovarju: Meta-analiżi. J Obstet Gynaecol Res. 2015 Novembru; 41 (11): 1791-802.
> Nadjarzadeh A. L-effett tas-suppliment ta 'omega-3 fuq il-profil ta' androġenu u l-istatus menstruwali f'nisa b'sindromu poliċistiku ta 'l-ovarji: Prova klinika randomised. Iran J Reprod Med. 2013 Awissu; 11 (8): 665-72.