X'inhi d-differenza?
Is-sindromu ta 'għeja kronika (CFS) huwa l-isem ta' kundizzjoni medika speċifika karatterizzata minn għeja kbira u persistenti. Għad-djanjosi tas-CFS li trid issir, ċerti kriterji speċifiċi għandhom jintlaħqu. Persuni li għandhom CFS u l-pubbliku ġenerali ħafna drabi jirreferu għall-kundizzjoni bħala "għeja kronika". Imma dak jista 'jkun konfuż. L-għeja kronika hija wkoll sintomu ta 'ħafna kundizzjonijiet kroniċi bħal artrite rewmatika , fibromialġija u lupus.
X'inhi d-differenza bejn għeja kronika u sindromu ta 'għeja kronika?
X'inhu Għeja?
L-għejja tirreferi għal sensazzjoni ta 'eżawriment matul jew wara l-attivitajiet normali ta' kuljum jew nuqqas ta 'enerġija biex tibda dawn l-attivitajiet. Ħafna nies ikollhom għeja f'ħin wieħed jew ieħor f'ħajjithom. L-għeja tista 'tirriżulta minn sforz, nuqqas ta' rqad, jew mard akut (bħal irjiħat). L-għejja mhijiex estrema jew persistenti, f'każijiet bħal dawn. Minflok, ġeneralment imur wara li jirċievi aktar mistrieħ jew jirkupra mill-marda akuta.
X'inhu Għeja Kronika?
Għeja kronika sseħħ meta s-sintomi ta 'eżawriment jew nuqqas ta' enerġija jdumu aktar minn 6 xhur. L-għejja kronika hija sintomu ta 'ħafna kundizzjonijiet kroniċi, inklużi l-artrite rewmatika, il-fibromialġija jew il-lupus. Għalkemm il-kawża eżatta ta 'għejja kronika mhix magħrufa, ċerti fatturi jista' jkollhom rwol, bħal infezzjoni, bidliet fil-livell tal-ormoni u stress.
Għeja kronika spiss tirriżulta minn disturbi fl-irqad, ġeneralment nuqqas ta 'rqad, flimkien ma' uġigħ kroniku u depressjoni.
Barra minn hekk, fatturi oħra li jistgħu jikkontribwixxu għas-sintomi ta 'għeja kronika jinkludu:
- inattività fiżika u nuqqas ta 'eżerċizzju
- dieta fqira
- ċerti mediċini
Irrispettivament mill-kawża, l-għeja kronika tolqot il-funzjonament ta 'kuljum u l-kwalità tal-ħajja għal nies b'artrite.
X'inhu s-Sindromu ta 'Għeja Kronika (CFS)?
Skond NIAMS, li jkollok dijanjosi ta 'sindromu ta' għeja kronika, pazjent għandu jkollu għejja kronika severa għal 6 xhur jew aktar b'kundizzjonijiet mediċi magħrufa oħra esklużi permezz ta 'dijanjosi klinika.
Fl-istess ħin, il-pazjent għandu jkollu erba 'jew aktar mis-sintomi li ġejjin:
- Indeboliment sostanzjali f'memorja jew konċentrazzjoni għal żmien qasir
- uġigħ fil-griżmejn
- gangmi linfatiċi tal-offerti
- uġigħ fil-muskoli
- uġigħ fil-ġogi f'diversi ġogi mingħajr nefħa jew ħmura
- uġigħ ta 'ras ta' tip ġdid, mudell, jew severità
- irqad bla ragħwa
- skumdità wara attività fiżika li ddum iktar minn 24 siegħa
Is-sintomi għandhom ikunu ppersistew jew reġgħu seħħew matul 6 xhur jew aktar konsekuttivi u ma kellhomx ikunu qabel l-għeja. Meta ma jkun hemm l-ebda spjegazzjoni apparenti jew kawża ta 'għejja kronika, bħal marda, tingħata dijanjosi ta' sindromu ta 'għeja kronika.
Għandu jiġi osservat li numru ta 'kundizzjonijiet oħra jikkoinċidu jew spiss jeżistu flimkien mas-sindrome ta' għeja kronika li għandhom ukoll sintomi simili. Fil-fatt, fi studju wieħed ta 'pazjenti b'sindromu ta' għeja kronika nstab li 38% biss tal-pazjenti kellhom dijanjosi unika. L-oħrajn kellhom ukoll dijanjosi ta 'fibromyalgia, sensittività kimika multipla, jew it-tnejn. Xorta mhijiex ċara jekk dawn il-kundizzjonijiet jew oħrajn huma fatturi ta 'riskju għas-sindromu ta' għeja kronika, huma kawżi diretti, għandhom kawżi komuni, jew m'għandhom l-ebda relazzjoni sindromu ta 'għeja kronika.
- Quiz: Tista 'jkollok Fibromyalgia?
- Quiz: Tista 'Tkun Lupus?
Aktar Informazzjoni Dwar Sindromu ta 'Għeja Kronika
- Sindromu ta 'Fatigue Kronika f'CDC
X'jista 'jsir Dwar Għaja Kronika?
Kellem lit-Tabib tiegħek
Jekk taħseb li tista 'tkun qed titħabat ma' għeja kronika, huwa importanti li tiddiskuti s-sintomi tiegħek mat-tabib tiegħek. Is-sintomi li huma partikolarment importanti biex jiġu diskussi jinkludu:
- ansjetà
- depressjoni
- nuqqas ta 'rqad
- uġigħ
- Pazjenti ta 'l-Artrite Need More ZZZZZ's
- Jien għajjien li tkun Għajjien
Medikazzjonijiet
Huwa wkoll importanti li tgħid lit-tabib tiegħek dwar il-mediċini li qed tieħu, inklużi supplimenti tad-dieta, rimedji naturali, u trattamenti komplementari. Xi mediċini jistgħu jesaġeraw is-sintomi elenkati hawn fuq.
Pereżempju, stimulanti (bħall-kaffeina) kif ukoll kortikosterojdi jistgħu jikkawżaw disturbi fl-irqad. It-tabib tiegħek jista 'jipprovdi gwida dwar liema mediċini u interventi jistgħu jerġgħu jorqdu, kif ukoll pariri dwar mediċini biex jevitaw.
Uġigħ Kroniku
Huwa wkoll importanti li wieħed jiddiskuti s-sintomi ta 'uġigħ kroniku mat-tabib tiegħek minħabba li l-uġigħ kroniku spiss iwassal għal diffikultajiet fl-irqad, li mbagħad iwassal għal għeja kronika. It-tabib tiegħek jista 'jordna testijiet tal-laboratorju biex jiddetermina jekk l-involviment ta' l-organu jistax jikkawża għeja kronika.
Eżerċizzju / Kontroll tal-Piż
Għal dawk bl-artrite, iż-żamma ta 'piż b'saħħtu u l-parteċipazzjoni fl-eżerċizzju regolari jistgħu wkoll jgħinu biex jitnaqqsu s-sintomi ta' għeja kronika.
- Eżerċizzju: Trattament Essenzjali għall-Artrite
- Kif teżerċita meta jkollok artrite
- Iż-Żamma tal-Piż Ideali tiegħek Bil-Artrite
> Sorsi:
> Riċerka dwar Għeja Kronika: Sfidi u Opportunitajiet, Ġunju 2003, NIAMS, Istituti Nazzjonali tas-Saħħa