X'għandek tkun taf
Cordyceps huwa tip ta 'faqqiegħ mediċinali li jingħad li joffri benefiċċji antiossidanti u anti-infjammatorji . Long użat fil -mediċina tradizzjonali Ċiniża , cordyceps issa huwa disponibbli b'mod wiesa 'bħala suppliment tad-dieta.
Użi
Fil-mediċina alternattiva, il-cordyceps ħafna drabi tkun ikkunsidrata bħala booster ta 'enerġija naturali. Il-proponenti jsostnu wkoll li cordyceps jista 'jipproteġi kontra l-problemi ta' saħħa li ġejjin:
Barra minn hekk, cordyceps huwa maħsub biex itejjeb il-prestazzjoni atletika, jistimula s-sistema immuni , jagħti spinta lill- libido , inaqqas il-proċess ta 'tixjiħ, u jippromwovi d-deterjorament. Xi proponenti jissuġġerixxu wkoll li cordyceps jista 'jipproteġi kontra l-kanċer.
Benefiċċji
Sal-lum, ftit provi kliniċi ttestjaw l-effetti fuq is-saħħa ta 'cordyceps. Madankollu, riċerka preliminari tissuġġerixxi li cordyceps jistgħu joffru ċerti benefiċċji għas-saħħa. Hawnhekk infittxu xi sejbiet ta 'studju ewlenin:
1) Eżerċizzju Prestazzjoni
S'issa, ir-riċerka dwar l-effetti li jtejbu r-rendiment tal-cordyceps tat riżultati mħallta. Fi studju sperimentali ppubblikat fil- Ġurnal tal-Mediċina Alternattiva u Kumplimentari fl-2010, per eżempju, il-konsum ta 'kuljum ta' supplimenti ta 'cordyceps deher li jtejjeb il-prestazzjoni tal-eżerċizzju fi grupp żgħir ta' adulti anzjani. (L-istudju involva 20 individwu b'saħħithom, etajiet minn 50 sa 75.) Min-naħa l-oħra, studju tal-2004 ta '22 ċiklisti maskili (ippubblikat fil-Ġurnal Internazzjonali tal-Isport Nutrittiv u l-Metaboliżmu tal-Eżerċizzju) sab li ħames ġimgħat ta' supplimentazzjoni ma 'cordyceps ma kellhom l-ebda effett fuq il-kapaċità aerobika jew ir-reżistenza tal-parteċipanti.
2) Ix-xjuħija
Fi studju tal-2009 ippubblikat fir- Riċerka dwar il-Fitoterapija , xjenzati skoprew li t-trattament b'kordiċepji għen biex titjieb il-funzjoni tal-moħħ u tiżdied l-attività antiossidanti fil-ġrieden li jixjieħu.
3) Dijabete
Ippubblikat fil- Ġurnal ta 'Alternative and Complementary Medicine ), studju tal-2002 dwar il-firien wera li cordyceps jista' jgħin fil-ġlieda kontra r-reżistenza għall-insulina (kundizzjoni marbuta ma 'żieda fir-riskju tad-dijabete).
4) Kanċer
Studji preliminari jissuġġerixxu li cordyceps iżomm il-wegħda għall-protezzjoni kontra xi forom ta 'kanċer. Fit-testijiet fuq ċelluli umani, per eżempju, l-awturi ta 'studju tal-2008 mill- Ġurnal tal-Mikrobijoloġija u l-Bijoteknoloġija sabu li cordyceps jista' jgħin biex tiżdied id-difiża immuni kontra l-kanċer tas-sider.
Barra minn hekk, studju tal-2007 dwar ċelluli umani (ippubblikat fil- Ġurnal tal-Materjali Mediċinali Ċiniżi ) iddetermina li cordyceps jista 'jinibixxi t-tixrid tal- kanċer tal- kolon .
5) Infezzjonijiet Strep
Cordyceps jista 'jgħin biex jipproteġi kontra infezzjonijiet streptokokkali tal-grupp A (bħal gerżuma strep ), skont studju tal-2005 mill- Ġurnal tal-Mikrobijoloġija Medika . Fit-testijiet fuq il-ġrieden, ir-riċerkaturi sabu li l-kordiċef għenet biex tnaqqas it-tkabbir u t-tixrid ta 'batterji streptococcus.
Prekawzjonijiet
Ftit li xejn huwa magħruf dwar is-sigurtà tat-teħid tal-kordiċep fit-tul. Madankollu, hemm xi tħassib li l-kordiċċċja tista 'tnaqqas il-livelli taz-zokkor fid-demm.
Is-supplimenti ma ġewx ittestjati għas-sigurtà u minħabba l-fatt li s-supplimenti tad-dieta fil-biċċa l-kbira mhumiex irregolati, il-kontenut ta 'xi prodotti jista' jkun differenti minn dak speċifikat fuq it-tikketta tal-prodott. Wkoll iżomm f'moħħu li s-sigurtà tas-supplimenti f'nisa tqal, ommijiet li jreddgħu, tfal, u dawk b'kundizzjonijiet mediċi jew li qed jieħdu mediċini għadha ma ġietx stabbilita.
Tista 'tikseb pariri addizzjonali dwar l-użu tas-supplimenti hawn .
Fejn issibha
Disponibbli b'mod wiesa 'għax-xiri onlajn, cordyceps jistgħu jinstabu wkoll f'ħafna ħwienet ta' ikel naturali (kif ukoll imħażen li jispeċjalizzaw f'supplimenti tad-dieta).
Uża Cordyceps għas-Saħħa
Minħabba nuqqas ta 'riċerka ta' appoġġ, huwa kmieni wisq biex jirrakkomanda cordyceps għat-trattament jew il-prevenzjoni ta 'kwalunkwe problema ta' saħħa. Jekk qed tikkonsidra li tużah, kellem lit-tabib tiegħek biex tiżen ir-riskji u l-benefiċċji potenzjali. Żomm f'moħħok li l-mediċina alternattiva m'għandhiex tintuża bħala sostitut għal kura standard. L-awto-trattament ta 'kundizzjoni u l-evitar jew id-dewmien tal-kura standard jista' jkollhom konsegwenzi serji.
Sorsi
Balon TW, Jasman AP, Zhu JS. "Prodott ta 'fermentazzjoni ta' Cordyceps sinensis iżid is-sensittività tal-insulina tal-ġisem kollu fil-firien." J Altern Complement Med. 2002 Ġunju; 8 (3): 315-23.
Chen S, Li Z, Krochmal R, Abrazado M, Kim W, Cooper CB. "L-effett ta 'Cs-4 (Cordyceps sinensis) fuq il-prestazzjoni tal-eżerċizzju f'suġġetti anzjani b'saħħithom: prova double-blind, ikkontrollata bil-plaċebo." J Altern Complement Med. Mejju 2010; 16 (5): 585-90.
Colson SN, Wyatt FB, Johnston DL, Autrey LD, FitzGerald YL, Earnest CP. "Cordyceps sinensis- u Rhodiola rosea-based supplimentazzjoni fiċ-ċiklisti maskili u l-effett tiegħu fuq is-saturazzjoni tal-ossiġnu tat-tessut tal-muskolu." J Strength Cond Res. Mejju 2005; 19 (2): 358-63.
Huang H, Wang H, Luo RC. "Effetti inibitorji ta 'l-estratt ta' cordyceps fuq it-tkabbir ta 'ċelluli tal-kanċer tal-kolon." Zhong Yao Cai. 2007 Mar; 30 (3): 310-3.
Jin CY, Kim GY, Choi YH. "Induzzjoni ta 'apoptożi minn estratt ta' Cordyceps militaris mill-ilma permezz tal-attivazzjoni ta 'caspases u l-inattivazzjoni ta' Akt fil-kanċer tas-sider tal-bniedem MDA-MB-231 Ċelloli." J Microbiol Biotechnol. Diċembru 2008; 18 (12): 1997-2003.
Ji DB, Ye J, Li CL, Wang YH, Zhao J, Cai SQ. "Effett Antiaging tal-estratt ta 'Cordyceps sinensis." Phytother Res. 2009 Jan; 23 (1): 116-22.
Kuo CF, Chen CC, Luo YH, Huang RY, Chuang WJ, Sheu CC, Lin YS. "Cordyceps sinensis mycelium jipproteġi ġrieden minn infezzjoni streptokokkali ta 'grupp A". J Med Microbiol. Awissu 2005 54 (Pt 8): 795-802.
Kumar R, Negi PS, Singh B, Ilavazhagan G, Bhargava K, Sethy NK. "Cordyceps sinensis jippromwovi l-kapaċità ta 'reżistenza għall-eżerċizzju tal-firien billi jattiva r-regolaturi metaboliċi tal-muskoli skeletriċi." J Ethnopharmacol. 2011 Ġunju 14; 136 (1): 260-6.
Ng TB, Wang HX. "L-azzjonijiet farmakoloġiċi ta 'Cordyceps, mediċina folkloristika apprezzata." J Pharm Pharmacol. 2005 Diċembru; 57 (12): 1509-19.
Parcell AC, Smith JM, Schulthies SS, Myrer JW, Fellingham G. "Cordyceps Sinensis (CordyMax Cs-4) supplimentazzjoni ma jtejjibx il-prestazzjoni ta 'eżerċizzju ta' reżistenza." Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2004 Apr; 14 (2): 236-42.
Shi B, Wang Z, Jin H, Chen YW, Wang Q, Qian Y. "L-Immunoregulatorju Cordyceps sinensis iżid iċ-ċelluli T regolatorji għal proporzjon ta 'ċelluli Th17 u jdgħajjef id-dijabete f'ġrieden NOD." Int Immunopharmacol. Mejju 2009; 9 (5): 582-6.
Zhou X, Gong Z, Su Y, Lin J, Tang K. "Fungi Cordyceps: prodotti naturali, funzjonijiet farmakoloġiċi u prodotti ta 'żvilupp." J Pharm Pharmacol. 2009 Mar; 61 (3): 279-91.
Ċaħda: L-informazzjoni li tinsab f'dan is-sit hija maħsuba biss għal skopijiet edukattivi u mhijiex sostitut għal parir, dijanjosi jew trattament minn tabib liċenzjat. Mhuwiex maħsub biex ikopri l-prekawzjonijiet kollha possibbli, l-interazzjonijiet tad-droga, iċ-ċirkostanzi jew l-effetti avversi. Għandek tfittex kura medika fil-pront għal kwalunkwe problema ta 'saħħa u kkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tuża mediċina alternattiva jew tibdel il-kors tiegħek.