Il-Kontenut tal-Ħsejjes Jirrifletti l-Esperjenzi Sensorji, Jiddependi fuq l-Għomja tal-Età
Tista 'ssib ruħek mintix: in-nies għomja ħolma? Jekk in-nies għomja jagħmlu ħolma, x'taħseb dwarhom? Jistgħu jaraw fil-ħolm tagħhom? Kif nistgħu nagħmlu l-esperjenzi tal-ħolm tagħhom differenti minn dawk li jarawhom? Għadd kbir ta 'informazzjoni hija magħrufa dwar il-ħolm ta' nies għomja, u tista 'tkun sorpriż li titgħallem dwar in-natura tal-ħolm tan-nies għomja.
Il-Ħolm ta 'Nies Għomja
L-ewwelnett, in-nies għomja jagħmlu ħolma.
Sleep sleep ħafna drabi huwa assoċjat mal- istadju ta 'rqad imsejjaħ irqad ta ' moviment rapidu tal-għajnejn Huwa ġġenerat fil-fond fil-moħħ. Peress li hija funzjoni tal-moħħ, u mhux l-għajnejn, in-nies għomja ħolqu kemm jista 'jkun persuna b'vista mnaqqsa. Ma jimpurtax il-kawża ta 'l-għama, dan jibqa' veru. Huwa interessanti li l-ħin tal-għama fil-ħajja jista 'fil-fatt ikollu impatt fuq il-kontenut tal-ħolm.
What Do Blind People Dream About?
Meta l-biċċa l-kbira tan-nies jaħsbu dwar il-ħolm huma jirrikonoxxu l-immaġnijiet viżivi intensi li joħolqu l-ħolm tal-ambjent. Għal ħafna, huwa simili li jaraw u li jipparteċipaw f'film li għandu fir-ras. Jista 'jkun hemm elementi oħra għall-esperjenza, inklużi ħsejjes, mess, togħma, irwejjaħ, movimenti, u saħansitra biża'. Madankollu, l-esperjenza viżiva għandha rwol ċentrali. Il-ħolm jista 'jkun bil-kulur jew bl-iswed u bl-abjad. Bħala riżultat, huwa naturali li wieħed jistaqsi jekk in-nies għomja jistgħu jarawhom fil-ħolm tagħhom.
Ir-riċerka evalwat l-esperjenzi sensorji tan-nies għomja waqt li ħolmu għal għexieren ta 'snin. Dawn is-sejbiet ġew interpretati fil-kuntest ta 'l-esperjenza tal-ħolm tal-persuni b'vista mnaqqsa. Huwa utli li wieħed jikkunsidra l-kontenut tal-ħolm kollu biex jifhem aħjar fejn tvarja bejn l-għomja.
Il-biċċa l-kbira tal-ħolm fihom karatteristiċi li huma kemm viżivi kif ukoll kinetestesiċi (relatati mal-moviment, bħalma huma l-waqgħa).
Aktar minn nofs il-ħolm fihom element awditorju (relatat mal-ħoss). Huwa rari li n-nies jiddeskrivu esperjenzi sensorji oħra, bħal dawk relatati ma 'riħa (olfattiva), togħma (gustatorja), u uġigħ. Huwa stmat li dawn l-aħħar tliet elementi jseħħu f'inqas minn 1 fil-mija tar-rapporti tal-ħolm. Interessanti, in-nisa spiss iħossu r-riħa u t-togħma fil-ħolm tagħhom filwaqt li l-irġiel aktar ta 'spiss jirrapportaw il-ħoss u l-uġigħ
In-nies għomja huma aktar probabbli li jirrappurtaw sentimenti ta 'mess, togħma, u riħa fil-ħolm tagħhom meta mqabbla ma' nies li jarahom. Dan x'aktarx jikkorrispondi għall-esperjenza qawwija tagħhom li tistrieħ aktar fuq dawn is-sensi. M'għandhomx differenzi drammatiċi fil-kontenut tal-ħolma, ħlief li jidhru li għandhom inqas aggressjoni fil-ħolm tagħhom.
Jista 'n-Nies Għomja Ara fil-ħolm tagħhom?
Minkejja dawn id-differenzi sottili fil-kontenut tal-ħolma, jistgħu n-nies għomja jaraw meta ħolom? Xi nies għomja attwalment jistgħu jaraw fil-ħolm, iżda jiddependi fuq meta tilfu l-viżjoni tagħhom.
Individwi li jitwieldu għomja, jew dawk li jsiru għomja f'età żgħira (tipikament bl-età ta '4 jew 5 snin) m'għandhomx xbihat viżwali fil-ħolm tagħhom. Dan huwa sostnut minn studji tal-laboratorju bir-reqqa li ddokumentaw ħolm mingħajr rapporti assoċjati ta 'esperjenzi viżivi.
Min-naħa l-oħra, dawk li jsiru għomja wara 5 jew 6 snin jistgħu jaraw fil-ħolm tagħhom. Għalhekk, jidher li hemm tieqa fl-iżvilupp tal-moħħ fejn il-kapaċità li jkun hemm ħolm viżiv hija stabbilita. Jekk il-kontribut viżiv ikun preżenti, il-persuna tista 'tiġġenera vista fil-ħolm, anke wara li tintilef il-vista. Għal dawk li ma jistgħux jaraw minn età żgħira, ħolm għadu jseħħ imma input sensorjali ieħor jista 'jkun aktar prominenti fl-esperjenza tagħhom ta' dawn il-ħolm.
Minbarra l-kontenut ta 'ħolma uniku, xi nies għomja ma jistgħux jipperċepixxu dawl u jistgħu jkunu suġġetti għal disturb ta' rqad uniku li jissejjaħ ritmu ċirkadjan mhux imħarreġ .
Dan jista 'jwassal għal sintomi ta' nuqqas ta ' rqad u ngħas bi nhar li huwa ċikliku, b'esperjenza f'xejra li tiżvolġi matul ġimgħat. Din il-kundizzjoni tista 'titjieb bl-użu ta' melatonin u mediċina b'riċettazzjoni msejħa tasimelteon (mibjugħa bħala Hetlioz ).
Sorsi:
Berger, R et al . "L-EEG, il-movimenti ta 'l-għajnejn, u l-ħolm ta' l-għomja." QJ Exp Psychol 1962; 14: 183-186.
Kerr, N et al . "L-istruttura tar-rapporti tal-ħolm tal-laboratorju f'suġġetti għomja u b'vista mnaqqsa". J Nerv Ment Dis 1982; 170: 286-294.
Kryger, MH et al . "Prinċipji u Prattika tal-Mediċina Sleep". Espert Konsultazzjoni , il-ħames edizzjoni, 2011, p. 591.
Zadra, AL et al . "Il-prevalenza ta 'esperjenzi ta' smigħ, olfattorji u gustatorji fil-ħolm tad-dar." Percept Mot Skills 1998; 87: 819-826.