L-ispalla ffriżata
Spalla ffriżata hija problema komuni ħafna li tikkawża uġigħ fl-ispalla , għalkemm ħafna pazjenti b'din il-kundizzjoni ma jirrealizzawx x'inhi l-problema, u liema huma l-aħjar trattamenti għal din il-kundizzjoni. Barra minn hekk, bosta pazjenti huma sorpriżi li jitgħallmu dwar il-proċess twil ta 'fejqan li jista' jkun meħtieġ għal eżenzjoni ta 'uġigħ ikkawżat minn spalla ffriżata. Tgħallem dwar il-fażijiet ta 'l-ispalla ffriżata, u x'għandek tistenna f'termini ta' tul ta 'rkupru minn din il-kundizzjoni.
Fażi Wieħed: Iffriżar (6 ġimgħat sa 6 xhur)
L-istadju ta 'l-iffriżar huwa bil-bosta l-iktar fażi ta' uġigħ ta 'l-ispalla ffriżata. Fil-bidu ta 'din il-fażi, il-mozzjoni tista' tkun kemmxejn ristretta, u huwa għalhekk li l-ispalla ffriżata minn kmieni ħafna drabi tkun iddijanjostikata ħażin bħala problema bil- manka rotatorizzata .
Waqt din il-fażi, il-kapsula ta 'l-ispalla hija tħaxxin u tonqos. Hekk kif jiġri dan, il-movimenti ta 'l-ispallejn isiru dejjem aktar diffiċli u diffiċli.
It-tieni fażi: Iffriżat (4 xhur sa 6 xhur)
It-tieni fażi ta 'l-ispalla ffriżata hija magħrufa bħala l-fażi ffriżata. Matul din il-fażi, l-ispalla hija notevolment iebsa. L- eżami karatteristiku li jikkonferma d-dijanjosi ta 'l-ispalla ffriżata huwa li mhux biss il-pazjent ma jistax iċċaqlaq l-ispalla normalment, xi ħadd ieħor li jipprova jimmanipula d-driegħ ma jistax iċċaqlaq l-ispalla. Fil-problema tal-manikin tar-rotazzjoni, ta 'spiss pazjent ma jistax iċċaqlaq id-driegħ normalment, iżda xi ħadd ieħor (eżaminatur) jista'.
Il-fażi ffriżata tipikament hija ħafna inqas kiefra mill-fażi ta 'ffriżar, iżda l-uġigħ jista' jirriżulta minn attivitajiet apparentement sempliċi. Ir-rotazzjoni tal-ġog ta 'l-ispalla hija partikolarment diffiċli biex tagħmel attivitajiet bħal ħasil tax-xagħar, ħjata ta' bra jew jilħaq ċinturin tas-sigurtà, bl-uġigħ.
Fażi Tlieta: Tnaqqis (6 xhur sa sentejn)
L-aħħar fażi ta 'l-ispalla ffriżata hija l-fażi ta' tidwib. F'din il-fażi l-kapsula tal-ġog ta 'l-ispalla hija ħoxna u ssikkata, iżda maż-żmien hija titlef b'mod gradwali. Huwa importanti li tittawwal il-kapsula ta 'l-ispalla u saħansitra tippermetti xi skumdità biex tiżgura li l-mobilità ta' l-ispalla konġunta tkompli tirkupra.
Il-fażi ta 'tidwib tipikament hija tollerata aħjar mill-pazjenti, anki jekk tista' tieħu ħafna żmien. Li ma jkollux uġigħ estrem assoċjat ma 'l-iffriżar tal-ġonta, u jaraw qligħ gradwali fil-mobilità, jagħmlu din il-fażi tollerabbli, għalkemm twila.
Trattament ta 'l-ispalla ffriżata
It-trattament iffriżat fuq l-ispalla kważi dejjem huwa l-aħjar li jinkiseb bit-terapija fiżika u t-tiġbid tal-ġog. Medikazzjonijiet ta 'l-uġigħ, applikazzjoni tas-silġ u tas-sħana , u terapiji alternattivi kollha jistgħu jkunu utli biex jimmaniġġjaw l-iskumdità.
Il-kirurġija jista 'jkun għażla għat-trattament ta' l-ispalla ffriżata, iżda rarament hija meħtieġa, u utilizzata biss bi sforzi fit-tul fit-terapija naqsu milli jippermettu titjib fis-sintomi. Waħda mill-problemi bil-kirurġija għat-trattament ta 'l-ispalla ffriżata hija li l-kirurġija huwa l-kawża possibbli ta' l-ispalla ffriżata. Għalhekk, huwa possibbli li xi pazjenti jmorru għall-agħar wara l-operazzjoni - ovvjament, dan huwa estremament frustranti.
Pronjożi
Kif tistgħu taraw, il-kalendarju għall-irkupru minn spalla ffriżata jista 'jkun twil u frustranti. Huwa importanti għall-pazjenti li jifhmu li x'ikun, il-ħin ta 'rkupru jitkejjel f'xhur, jekk mhux fis-snin. Jistennew irkupru li jkun mgħaġġel jikkawża aktar frustrazzjoni.
Wara dak li ntqal, hemm passi li tista 'tieħu biex tħaffef l-irkupru tiegħek u tnaqqas l-iskumdità ta' l-ispalla ffriżata. It-terapija tista 'tkun ta' benefiċċju , u t-tabib tiegħek jista 'jissuġġerixxi trattamenti biex jgħin itaffi l-uġigħ waqt li tirkupra.
L-aħbar it-tajba hija, maż-żmien, kważi l-pazjenti kollha jsibu eżenzjoni kompleta mill-uġigħ, u medda normali jew kważi normali tal-mozzjoni tal-ġog tal-ispalla.