Jekk int jew wieħed iħobb ġie djanjostikat bil-kanċer tal-fwied , ipprova nimxi lura għal mument biex jirrifletti fuq il-ħsibijiet, l-emozzjonijiet u l-għanijiet personali tiegħek dwar il-kura u l-kumdità tal-kanċer.
Kif taħseb aktar profond dwar id-dijanjosi tal-kanċer tiegħek, tikkunsidra kif strateġiji bħal appoġġ emozzjonali u għarfien fil-fond jistgħu jgħinuk tibni r-reżiljenza u b'hekk tlaħħaq tajjeb matul dan iż-żmien diffiċli.
Emozzjonali
It-tħassib ta 'nies vulnerabbli, ta' biża ', imdejjaq, anzjużi, rrabjata u bla drabi huma sentimenti komuni u normali f'nies b'kanċer tal-fwied.
Dan għaliex intom (jew imħabba tiegħek) qed isegwu bidla kbira fil-ħajja. Mhux biss qed tqiegħed bosta aspetti tal-ħajja tiegħek fuq l-istiva sabiex tkun tista 'tgħaddi minn kura tal-kanċer, imma int qed tidħol ukoll fuq rollercoaster emozzjonali li qed tipprova tifhem għalfejn qed jiġri dan u x'inhu l-futur.
Filwaqt li huwa importanti li tilħaq appoġġ emozzjonali matul il-vjaġġ tal-kanċer tal-fwied tiegħek, kun żgur li tinnotifika lit-tim tal-kura tal-kanċer tal-fwied minnufih jekk int jew il-ħeġġa tiegħek issir eċċessiva. Per eżempju, jekk tinkwetax tiegħek hija tant kbira li qed ikollok problemi biex torqod, tiekol, jew tiffoka fuq kompiti fid-dar, ċempel lit-tabib jew lill-infermier tiegħek.
Sintomi oħra ta 'tbatija eċċessiva jinkludu:
- Tħossha hekk imwerwra jew imdejjaq li m'intix qed iżżomm mal-kura
- Aħseb dwar il-kanċer tiegħek u / jew il-mewt il-ħin kollu jew tħossok bla tama jew imdejjaq
- Filwaqt li taġixxi b'mod mhux tas-soltu rrabjat, irritabbli jew burdata
- Tħossok bla valur jew li għandha ħsibijiet ta 'suwiċidju
L-aħbar it-tajba hija li hemm numru ta 'terapiji disponibbli biex jgħinu fl-immaniġġjar ta' periklu psikoloġiku, inkluż għażliet ta 'medikazzjoni u mhux medikazzjoni.
Għażliet komuni ta 'nonmedikazzjoni jinkludu li għaddejjin minn terapija ta' tkellem bħal terapija konjittivi-komportamentali u interventi fl-imġiba bħal rilassament, xbihat iggwidati, u meditazzjoni konxja.
Yoga u tai chi jistgħu wkoll jgħinu biex titnaqqas l-istress, li tista 'ttejjeb il-burdata u l-benessri tiegħek.
Jekk it-tabib tiegħek u inti tiddeċiedi li tieħu l-mediċina huwa pass li jmiss sensibbli, kun af li t-tip ta 'medikazzjoni li tieħu ser ikollu jiġi magħżul bir-reqqa skond il-funzjoni tal-fwied attwali tiegħek.
Fiżika
Jista 'jkollok sintomi jew le mill-kanċer tal-fwied tiegħek, skont meta tkun ġiet dijanjostikata u jekk għandek mard tal-fwied fit-tul . Indipendentement, il-kura tal-kanċer tal-fwied se tinvolvi t-twebbis ta 'xi ġlied fiżiku.
Uġigħ
Kwalità kbira tal-ħajja fil-kura tal-kanċer hija l-uġigħ. Persuna b'kanċer tal-fwied tista 'tesperjenza uġigħ addominali mill-kanċer innifsu kif ukoll mit-trattamenti tal-kanċer (per eżempju, minn kirurġija).
It-trattament ta 'uġigħ f'persuna b'kanċer tal-fwied u mard tal-fwied kroniku sottostanti jista' jkun kemmxejn delikat, billi ħafna mediċini għall-uġigħ, bħal dawk li fihom acetaminophen (Tylenol), jistgħu jagħmlu ħsara lill-fwied. Ikun assigurat, madankollu, li l-uġigħ tiegħek jista 'jkun ikkontrollat tajjeb. Jista 'jieħu ftit ħsibijiet żejda u ppjanar meta niġu għall-għażla u l-mediċini għall-uġigħ tad-dożaġġ, iżda tista' tikseb eżenzjoni u tħossok komdu.
B'dak, jekk l-uġigħ tiegħek huwa sever u / jew persistenti, kun żgur li tikkomunika dan mat-tim tal-kura tal-kanċer tiegħek.
Għeja
L-għeja hija sintomu ieħor ta 'sfida ta' kanċer tal-fwied, ħafna drabi ġej mill-kanċer innifsu kif ukoll mit-terapiji użati biex jittrattawh.
Il-ġlieda kontra l-għeja tiegħek tista 'tinkludi t-teħid ta' naps qosra matul il-ġurnata kollha u tipprattika strateġiji ta 'konservazzjoni tal-enerġija (pereżempju, iffrankar tal-enerġija tiegħek għal attivitajiet pjaċevoli waqt li titlob lil membru tal-familja jew ħabib biex jgħin b'xogħlijiet familjari tiresome).
In-nutrizzjoni xierqa u l-eżerċizzju ta 'kuljum jew il-yoga jistgħu wkoll jgħinu biex iħaffu l-għeja. Kellem lit-tabib tiegħek dwar dieta tajba u pjan ta 'eżerċizzju li joqgħod mal-ħtiġijiet u l-istil ta' ħajja uniċi tiegħek.
Effetti sekondarji tal-kura
Filwaqt li għaddejt minn trattament għall-kanċer tal-fwied tiegħek (per eżempju, kirurġija biex tneħħi l-kanċer jew għaddejjin minn trapjant tal - fwied ), huwa normali li wieħed iħossok dgħajjef u jintlibes għal xi żmien.
It-teħid faċli, li jistrieħu ta 'spiss, u li jkunu għaddejjin minn terapija fiżika huma passi importanti biex is-saħħa tiegħek terġa' lura u tirkupra kif suppost.
Barra minn hekk, kun żgur li ssegwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek dwar meta għandek tfittex l-attenzjoni medika (per eżempju, jekk tiżviluppa deni, ħmura jew ħruġ ta 'avviż fis-sit tal-kirurġija tiegħek jew tiżviluppa sinjali ta' insuffiċjenza tal-fwied bħal suffejra ).
Fl-aħħarnett, huwa essenzjali li wieħed jifhem l-effetti sekondarji potenzjali ta 'kull wieħed mit-trattamenti tiegħek. Dan l-għarfien jista 'jgħinek tkun aktar proattiv fil-kura tiegħek.
Eżempju klassiku jinvolvi l-medikazzjoni Nexavar (sorafenib) li jista 'jintuża biex jittratta nies b'kanċer avvanzat tal-fwied. Peress li sorafenib jista 'jikkawża raxx aħmar li jqaxxar fuq l-idejn u s-saqajn, moisturization frekwenti qabel u matul il-kura hija importanti.
Soċjali
Ħafna nies isibu kumdità fit-tiftix ta 'oħrajn li għandhom ukoll il-kanċer jew li baqgħu ħajjin il-kanċer.
Eżempji ta 'gruppi ta' appoġġ li tista 'tikkunsidra jinkludu:
- Soċjetà Amerikana tal-Kanċer: Offerti varjetà ta 'programmi ta' appoġġ, bħall-Programm Navigator tal-Pazjent (appoġġ wieħed fuq wieħed), programmi ta 'akkomodazzjoni u trasport, u websajt b'xejn għall-kura personali (imsejħa mylifeline.org).
- Fondazzjoni Amerikana tal-Fwied: Offerti online, telefoniċi u gruppi ta 'appoġġ personali fl-Istati Uniti, kif ukoll riżorsi ta' promozzjoni u fuljetti edukattivi u webinars.
- CancerCare: Offerti online u gruppi ta 'appoġġ wiċċ imb wiċċ ma' ħaddiema soċjali fuq l-onkoloġija.
- Komunità ta 'Appoġġ għall-Kanċer: Offerti ta' hotline b'xejn għall-kanċer jew hot live chat.
Minbarra grupp ta 'appoġġ, hija idea tajba li tilħaq u tqatta' ħin mal-maħbubin.
Ftakar li tieħu ħin għal u tkun tip għalik innifsek. Kura, bħal ikla sabiħa jew pawża paċifika, tista 'tkabbar il-burdata tiegħek u tnaqqas l-istress tiegħek.
Prattiku
Wieħed mill-aktar elementi kumplessi tal-immaniġġjar tal-kanċer tal-fwied huwa li dan it-tip ta 'kanċer spiss jiġi djanjostikat tard, u dan ifisser li persuna għandha tieħu deċiżjonijiet ta' trattament iebes filwaqt li tikkunsidra wkoll il-kwalità tal-ħajja tagħhom.
Dan hu għaliex huwa importanti li tgħarraf lit-tabib tiegħek dwar kif tħossok wara kull trattament. Tkun sinċier u tibżgħux tistaqsi mistoqsijiet diffiċli, bħal x'inhuma l-effetti negattivi potenzjali ta 'terapija, jew x'jista' jiġri jekk tipprevedi terapija.
Finalment, segwitu mill-qrib mat-tabib tiegħek huwa importanti kemm waqt kif ukoll wara t-trattament tal-kanċer. Matul iż-żjarat ta 'segwitu, it-tabib tiegħek ser jirrevedi jekk għandekx xi sintomi li jindikaw li l-kanċer tiegħek seta' rritorna. Huwa se jordna wkoll testijiet tad-demm u tal-immaġini.
> Sorsi:
> American Cancer Society. (2016). Jekk għandek Cancer tal-Fwied.
> Brose MS, Frenette CT, Keefe SM, Stein SM. Ġestjoni ta 'avvenimenti avversi relatati ma' sorafenib: perspettiva ta 'kliniċista. Semin Oncol . 2014 Frar; 41 Suppl 2: S1-S16.
> Kumar M, Panda D. Rwol ta 'kura ta' appoġġ għal karċinoma epatoċellulari ta 'stadju terminali. J Clin Exp Hepatol. 2014 Awissu; 4 (Suppl 3): S130-39.