Il-ġinseng Amerikan ( Panax quinquefolius ) huwa ħxejjex qal li joffri bosta benefiċċji għas-saħħa, inkluż it-trattament ta 'kundizzjonijiet bħad- dijabete u l-kanċer. Riċerka tal-laboratorju turi li ginsenosides (komposti li jinstabu fil-ġinseng Amerikan) jistgħu jistimulaw is- sistema immunitarja u jinibixxu t-tkabbir taċ-ċelloli tal-kanċer.
Benefiċċji tas-Saħħa tal-Ġinseng Amerikan
Bħal forom oħra ta ' ġinseng (bħal ġinseng Koreani, jew ġinseng Panax ), instab ġinseng Amerikan għall-ġlieda kontra l-għeja fir-riċerka preliminari.
Madankollu, l-evidenza ġenerali għall-benefiċċji tas-saħħa tal-ġinseng Amerikani hija limitata sal-lum. Hawn xi ħarsa lejn xi sejbiet ewlenin dwar il-benefiċċji għas-saħħa ta 'l-American ginseng:
1) Dijabete
Il-ġinseng Amerikan jista 'jgħin biex jirregola z-zokkor fid-demm, skond studju ta' 2000 ippubblikat fl- Arkivji tal-Mediċina Interna . Fi esperiment żgħir li involva disa 'pazjenti bid-dijabete u 10 persuni mingħajr dijabete, ir-riċerkaturi sabu li t-teħid ta' supplimenti ta 'ġinseng Amerikani qabel ma tiekol għenet biex iżżomm il-livelli ta' zokkor fid-demm wara l-ikla.
Iż-żamma ta 'livelli normali ta' zokkor fid-demm huwa importanti kemm għall- prevenzjoni tad-dijabete kif ukoll għall-ġestjoni tad-dijabete Madankollu, ta 'min jinnota li hemm nuqqas ta' studji akbar li jittestjaw l-effetti tal-ġinseng Amerikan fuq iz-zokkor fid-demm.
2) Komuni Cold
Il-ġinseng Amerikan jista 'joffri benefiċċji għall-ġlied kiesaħ, studju ta' l-2005 mill- Canadian Medical Association Journal jissuġġerixxi. Għall-istudju, riċerkaturi qalu 323 adult biex jieħdu żewġ kapsuli ta 'ġinseng Amerikan jew plaċebo kull jum għal erba' xhur.
Ir-riżultati ta 'l-istudju wrew li l-membri tal-grupp ta' ġinseng Amerikani kellhom inqas irjiħat matul l-istaġun tal-friża. Meta ma jinqalbu bl-irjiħat, dawk mogħtija ġinseng Amerikan kellhom sintomi inqas severi u tul ta 'żmien iqsar tal-mard (meta mqabbel ma' dawk assenjati għall-plaċebo).
3) Għeja
Fi studju tal-2010 minn Supportive Care in Cancer , pazjenti bil-kanċer li ħadu supplimenti ta 'ġinseng Amerikani kuljum għal tmien ġimgħat wrew titjib akbar fil-vitalità (meta mqabbel ma' dawk assenjati għal plaċebo).
Riċerka oħra tissuġġerixxi li l-ġinseng Amerikan jista 'jiġġieled kontra l-għeja mentali waqt l-attività mentali fit-tul (bħat-teħid ta' test).
Tħejjijiet
L-użu ta 'ġinseng Amerikan jista' jwassal għal numru ta 'effetti sekondarji, inklużi insomnja , nervożità, rata tal-qalb mgħaġġla, uġigħ ta' ras u zokkor baxx fid-demm. Barra minn hekk, ġinseng Amerikan jista 'jipproduċi effetti ta' ħsara meta kkombinat ma 'ċerti mediċini (bħal thinners tad-demm u mediċini użati biex jikkura pressjoni tad-demm għolja ). L-effetti sekondarji fit-tul ta 'l-użu tal-ġinseng mhumiex magħrufa.
Bl-użu ta 'Ginseng Amerikan għas-Saħħa
Minħabba n-nuqqas ta 'appoġġ xjentifiku għall-benefiċċji tas-saħħa tiegħu, ġinseng Amerikan bħalissa ma jistax jiġi rakkomandat għal xi kundizzjoni tas-saħħa. Jekk qed tfittex biex tikkura jew tipprevjeni problema ta 'saħħa speċifika bil-ġinseng Amerikan, kun żgur li tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tibda l-kors supplimentari tiegħek. Żomm f'moħħok li l-mediċina alternattiva m'għandhiex tintuża bħala sostitut għal kura standard. L-awto-trattament ta 'kundizzjoni u l-evitar jew id-dewmien tal-kura standard jista' jkollhom konsegwenzi serji.
Sorsi
Barton DL, Soori GS, Bauer BA, Sloan JA, Johnson PA, Figueras C, Duane S, Mattar B, Liu H, Atherton PJ, Christensen B, Loprinzi CL. "Studju pilota ta 'Panax quinquefolius (ġinseng Amerikan) biex tittejjeb l-għeja relatata mal-kanċer: evalwazzjoni randomised, double-blind, biex tinstab id-dożaġġ: prova NCCTG N03CA." Appoġġ Kura tal-Kanċer. Frar 2010; 18 (2): 179-87.
Perdy GN, Goel V, Lovlin R, Donner A, Stitt L, Basu TK. "Effikaċja ta 'estratt ta' ġinseng ta 'l-Amerika ta' Fuq li fih pol-furanosyl-pyranosyl-saccharides għall-prevenzjoni ta 'infezzjonijiet ta' l-apparat respiratorju ta 'fuq: prova kontrollata randomised." CMAJ. 2005 Ottubru 25; 173 (9): 1043-8.
Reay JL, Kennedy DO, Scholey AB. "Dożi waħdanin ta 'Panax ginseng (G115) inaqqsu l-livelli ta' glucose fid-demm u jtejbu l-prestazzjoni konjittiva waqt attività mentali sostnuta." J Psychopharmacol. 2005 Lulju; 19 (4): 357-65.
Vuksan V, Sievenpiper JL, Koo VY, Francis T, Beljan-Zdravkovic U, Xu Z, Vidgen E. "Ġinseng Amerikan (Panax quinquefolius L) inaqqas il-gliċemija postprandjali f'suġġetti mhux dijabetiċi u suġġetti b'dijabete mellitus tat-tip 2." Arch Intern Med. 2000 Apr 10; 160 (7): 1009-13.