Anamu f'impjant użat fil-mediċina tal-ħxejjex. Magħruf ukoll bħala Petiveria alliacea , ilu jintuża f'ċerti sistemi ta 'mediċina folkloristika biex tissaħħaħ is-sistema immunitarja u tpatti għall-mard. Barra minn hekk, qal anamu li tipproteġi kontra l-kanċer u tittratta firxa ta 'kundizzjonijiet tas-saħħa komuni.
Magħruf minħabba r-riħa intensa tiegħu, tewm, l-anamu fiha varjetà ta 'komposti maħsuba biex jinfluwenzaw is-saħħa.
Dawn il-komposti jinkludu bosta antiossidanti, kif ukoll tannini (sustanzi b'effetti anti-infjammatorji u astringenti).
Użi
Fil-mediċina alternattiva, anamu normalment jintuża għall-problemi ta 'saħħa li ġejjin:
- ansjetà
- artrite
- irjiħat
- depressjoni
- dijabete
- deni
- influwenza
Anamu qal ukoll li jnaqqas l-infjammazzjoni, itaffi l-uġigħ, u jipproteġi kontra l-kanċer. Xi proponenti tal-mediċina alternattiva jsostnu wkoll li anamu jista 'jgħin fil-ġlieda kontra l-infezzjoni, kif ukoll għajnuna fit-trattament ta' avvelenament mill-ikel.
Benefiċċji
S'issa, ftit studji xjentifiċi eżaminaw l-effetti fuq is-saħħa ta 'anamu. Xorta waħda, xi riċerka preliminari tindika li anamu jista 'joffri ċerti benefiċċji għas-saħħa. Hawn huma bosta sejbiet mill-istudji disponibbli:
1) Ansjetà
Bosta studji bbażati fuq l-annimali jindikaw li anamu jista 'jkollu benefiċċji kontra l-ansjetà. Din ir-riċerka tinkludi studju bbażat fuq il-firien ippubblikat fil- Ġurnal ta 'Ethnopharmacology fl-2012, li sab li anamu jista' jgħin biex itaffi l-ansjetà, inaqqas id-depressjoni u jtejjeb il-memorja.
Madankollu, l-awturi ta 'l-istudju osservaw ukoll li anamu jista' jinibixxi l-istatus ta 'anti-ossidant, li jista' jkollu impatt negattiv fuq is-saħħa.
Aktar dwar rimedji naturali għall-ansjetà .
2) Sistema Immuni
Fi studju preliminari ppubblikat fil- Ġurnal Amerikan tal-Mediċina Ċiniża fl-2012, it-testijiet tal-laboratorju fuq iċ-ċelloli wrew li l-estratt ta 'anamu jista' jgħin biex jistimula l-attività fis-sistema immuni.
RELATATI: Modi Naturali kollha għall-Ġlieda kontra l-irjiħat
3) Uġigħ
Anamu jista 'jkollu benefiċċji li jnaqqsu l-uġigħ, skond studju preliminari ppubblikat fil- Phytomedicine fl-2002. F'testijiet fuq firien, riċerkaturi osservaw li anamu jista' jgħin biex inaqqas l-uġigħ u jnaqqas bosta markaturi ta 'infjammazzjoni.
Aktar: Ħwawar għall-Ġestjoni tal-Uġigħ
Tħejjijiet
Minħabba li r-riċerka dwar l-effetti fuq is-saħħa ta 'anamu hija tant limitata, ftit huwa magħruf dwar is-sigurtà li tieħu din l-ħwawar fil-forma ta' suppliment. Madankollu, hemm xi tħassib li anamu jista 'jkollu effetti ħżiena, minħabba l-potenzjal tiegħu li jnaqqas il-kapaċità antiossidant tal-ġisem (kif osservat fir-riċerka bbażata fuq l-annimali).
Minħabba li anamu jista 'jbaxxi l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek, hemm ukoll xi tħassib li jista' jinteraġixxi ma 'mediċini bid-dijabete. Jekk bħalissa qed tuża xi tip ta 'mediċina għall-kura tad-dijabete, ikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel tuża l-anamu.
Żomm f'moħħok li s-supplimenti ma ġewx ittestjati għas-sigurtà u s-supplimenti tad-dieta huma fil-biċċa l-kbira mhux regolati. F'xi każijiet, il-prodott jista 'jwassal dożi li huma differenti mill-ammont speċifikat għal kull ħwawar. F'każijiet oħra, il-prodott jista 'jkun ikkontaminat b'sustanzi oħra bħal metalli. Ukoll, is-sigurtà tas-supplimenti f'nisa tqal, ommijiet li jreddgħu, tfal, u dawk b'kondizzjonijiet mediċi jew li qed jieħdu mediċini għadha ma ġietx stabbilita.
Tista 'tikseb aktar suġġerimenti dwar l-użu tas-supplimenti hawn .
Alternattivi
Hemm ħafna modi naturali biex iġġorzjonaw is-sistema immuni tiegħek u jiġġieldu kontra l-mard. Biex nibdew, kun żgur li ssegwi dieta bbilanċjata għolja fl -ikel li jżid l-immunità . Iż-żieda fil-konsum ta 'tè aħdar u l-inkorporazzjoni ta' ħxejjex aromatiċi bħal tewm u ġinġer fl-ikliet tiegħek tista 'wkoll tgħin biex tħejji l-funzjoni immuni.
Minħabba li l-istress kroniku hu maħsub li tnaqqas is-sistema immunitarja, il-prattika tat -tekniki tal-immaniġġjar tal-istress tista 'tgħin biex iżżomm is-sistema immuni tiegħek qawwija. L-irqad suffiċjenti u t-tħaddim regolari huma wkoll essenzjali għal sistema immuni robusta.
Barra minn hekk, bosta ħwawar jistgħu jgħinu jistimulaw il-funzjoni immuni u jnaqqsu t-tul u s-severità tal-kesħa komuni meta jittieħed fl-ewwel sinjal ta 'sintomi ta' kesħa. Dawn il-ħwawar jinkludu l- astragalus , l- echinacea u l- ħlewwa . Hemm xi evidenza li ħwawar bħal dawn jistgħu jgħinu fil-ġlieda kontra l-mard billi tiżdied il-produzzjoni taċ-ċelloli immuni.
Fejn issibha
Disponibbli b'mod wiesa 'għax-xiri onlajn, supplimenti tad-dieta li fihom anamu jinbiegħu f'xi ħwienet ta' ikel naturali u f'ħwienet oħra li jispeċjalizzaw f'rimedji tal-ħxejjex.
Kelma Minn
Minħabba n-nuqqas ta 'riċerka ta' appoġġ wara l-benefiċċji allegati tas-saħħa ta 'amanu, bħalissa ma jistax jiġi rakkomandat bħala trattament standard għal kwalunkwe kundizzjoni. Jekk int interessat li tużah għal skopijiet ta 'saħħa, kun żgur li tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tibda t-trattament. L-awto-trattament u l-evitar jew id-dewmien tal-kura standard jista 'jkollhom konsegwenzi serji.
Sorsi
Blainski A, Piccolo VK, Mello JC, de Oliveira RM. "Effetti doppji ta 'estratti mhux raffinati miksuba minn Petiveria alliacea L. (Phytolaccaceae) fuq ansjetà sperimentali fil-ġrieden." J Ethnopharmacol. 2010 Mar 24; 128 (2): 541-4.
de Andrade TM, de Melo AS, Dias RG, Varela EL, de Oliveira FR, Vieira JL, de Andrade MA, Baetas AC, Monteiro MC, Maia Cdo S. "Effetti potenzjali ta 'mġiba u pro-ossidant tal-Petiveria alliacea L. firien adulti. " J Ethnopharmacol. 2012 Sep 28; 143 (2): 604-10.
Lopes-Martins RA, Pegoraro DH, Woisky R, Penna SC, Sertié JA. "L-effetti anti-infjammatorji u analġeżiċi ta 'estratt mhux raffinat ta' Petiveria alliacea L. (Phytolaccaceae)." Phytomedicine. 2002 Apr; 9 (3): 245-8.
Santander SP, Hernández JF, Barreto CC, Masayuki A, Moins-Teisserenc H, Fiorentino S. "Effetti immunomodulatorji ta 'frazzjonijiet akważi u organiċi minn Petiveria alliacea fuq ċelloli dendritiċi tal-bniedem." Am J Chin Med. 2012; 40 (4): 833-44.
Ċaħda: L-informazzjoni li tinsab f'dan is-sit hija maħsuba biss għal skopijiet edukattivi u mhijiex sostitut għal parir, dijanjosi jew trattament minn tabib liċenzjat. Mhuwiex maħsub biex ikopri l-prekawzjonijiet kollha possibbli, l-interazzjonijiet tad-droga, iċ-ċirkostanzi jew l-effetti avversi. Għandek tfittex kura medika fil-pront għal kwalunkwe problema ta 'saħħa u kkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tuża mediċina alternattiva jew tibdel il-kors tiegħek.