Is-sawm jista 'ma jkunx neċessarju għat-testijiet kollha tal-kolesterol
Qabel ma jkollok xi tip ta 'test tad-demm fl-uffiċċju tal-provveditur tal-kura tas-saħħa tiegħek, inkluż profil tal - lipidi , tista' tintalab taqla 'qabel it-test. Ir-rakkomandazzjonijiet attwali jissuġġerixxu li toqgħod lura milli tiekol kullimkien bejn 8 u 12-il siegħa qabel ma d-demm tiegħek jinġibed għal profil tal-lipidi, imsejjaħ ukoll test tal-kolesterol, li għal ħafna nies ifisser sawm matul il-lejl.
Iżda dan jista 'jkun problematiku, speċjalment jekk għandek appuntament wara nofsinhar jew jekk il-pangs tal-ġuħ ikunu ftit wisq intolérable għalik li tistenna li tiekol sa wara t-test tiegħek. Huwa wkoll ta 'tħassib għal nies bi problemi taz-zokkor fid-demm, bħal dawk bid- dijabete jew persuni li għandhom ipogliċemija .
Xi studji jissuġġerixxu li jista 'jkun li m'għandekx bżonn li tgħaġġel fil-livelli kollha qabel ma jkollok il-kontroll tal-kolesterol tiegħek, speċjalment jekk ma tkunx inkwetat dwar trigliċeridi għoljin.
Liema Jitlob Test tal-Kolesterol
Hemm erba 'affarijiet prinċipali li test tal-lipol profil tal-kolesterol qed ifittex. Se jiddetermina l-konċentrazzjoni totali tal-kolesterol, l-ammont ta 'lipoproteina b'densità baxxa, jew LDL (magħruf ukoll bħala kolesterol ħażin), l-ammont ta ' lipoproteina ta 'densità għolja (HDL) , kolesterol "tajjeb" u trigliċeridi . Hu t-trigliċeridi, li huma molekula tal-lipidi, li normalment jiddeterminaw jekk għandekx bżonn toqgħod lura milli tiekol qabel ma jkun ittestjat profil tal-lipidi.
Biex Tgħaqqad Fast jew Mhux Fast qabel it-Test tal-kolesterol tiegħek
Għal livelli ta 'HDL u LDL, l-istudji sabu differenza minima bejn il-pazjenti li kellhom is-sawm u dawk li ma kinux. Imma l-livelli ta 'trigliċeridi jistgħu jvarjaw b'madwar 20 fil-mija bejn il-parteċipanti waqt is-sawm u dawk li għadhom ma rawux.
Fi kliem ieħor, waqt li l-livelli ta 'HDL u LDL tiegħek jistgħu jvarjaw xi ftit skond jekk kellekx jew le qabel it-test tiegħek, il-livelli tat-trigliċeridi tiegħek jistgħu jvarjaw aktar u l-ikel jista' jaffettwa r-riżultati tiegħek.
Safejn għandhom x'jaqsmu l-biċċa l-kbira tal-fornituri tal-kura tas-saħħa, jekk ikollok storja ta 'trigliċeridi għolja, xorta jkollok bżonn tgħaġġel qabel ma ttestjawhom. Iżda r-riċerka sabet li hemm biżżejjed evidenza li turi li s-sawm qabel ma jsir test tal-kolesterol biex jiġu ddeterminati l-livelli ta 'HDL u LDL mhuwiex meħtieġ, u fil-fatt mhux is-sawm jista' jipproduċi riżultati aktar preċiżi.
Mhuwiex kompletament ċar jekk ċerti tipi ta 'ikel jistgħux jaffettwaw ħażin ir-riżultati tat-test tal-kolesterol. Huwa possibbli li xi ikel, bħal dawk ta 'livell għoli ta' zokkor u xaħam saturat , jista 'jikkawża żieda fit-trigliċeridi.
Trigliċeridi u sawm
Il-varjazzjoni fl-HDL, l-LDL u t-trigliċeridi tidher li hija żgħira f'xi każijiet, iżda xorta tista 'tkun idea tajba li toqgħod lura milli tiekol qabel it-test tal-kolesterol tiegħek jekk qed tipprova tikseb riżultati preċiżi ta' trigliċeridi.
Jekk m'intix ċert jekk għandekx veloċi qabel it-test tal-kolesterol tiegħek, iċċekkja mal-provveditur tal-kura tas-saħħa tiegħek qabel il-ħatra tiegħek. U jekk il-kura tas-saħħa tiegħek trid tagħmel testijiet tad-demm oħra matul iż-żjara tiegħek, bħal test ta 'glucose fid-demm, li jista' jiddetermina jekk għandekx jew le mgħaġġel.
Sorsi:
> Mora, S., "Nonfasting għall-Ittestjar tal-Lipidi ta 'Rutina." Ġurnal tal-Assoċjazzjoni Medika Amerikana , Lulju 2016 176 (7): 1005-1006.
> Fisher, N. "Adieu għat-test tal-kolesterol waqt is-sawm?" Pubblikazzjonijiet tas-Saħħa ta 'l-Iskola Medika ta' Harvard , Ġunju 2016.
Sidhu D, Naugler C. "Il-ħin ta 'sawm u l-livelli tal-lipidi f'popolazzjoni bbażata fuq il-komunità." Arkivji tal-Mediċina Interna 2012; E1-E4.
Gazanio JM. "Għandna ngħaġġru qabel ma nkejlu l-lipidi tagħna? Arch Intern Med 2012; E1-E2.