Trigliċeridi għolja - speċjalment meta flimkien ma 'kolesterol LDL għoli (magħruf ukoll bħala kolesterol "ħażin") - jistgħu jpoġġik f'riskju li jkollhom mard tal-qalb, imma liema huma?
Trigliċeridi Spjegati
It-trigliċeridi huma tip ta 'xaħam, jew lipidu, li jirrappreżenta l-maġġoranza ta' xaħam fid-dieti tagħna. It-trigliċeridi huma importanti għaliex jipprovdu lill-ġisem l-enerġija li teħtieġ biex taħdem fuq bażi ta 'kuljum.
Jekk għandek eċċess ta ' trigliċeridi fil-ġisem, dawn normalment jinħażnu bħala xaħam.
Il-trigliċeridi jsiru jew fil-fwied jew jiġu kkunsmati fid-dieta u mbagħad jiġu assorbiti fil-ġisem mill-musrana ż-żgħira.
Barra minn hekk, trigliċeridi qatt ma jivvjaġġaw lejn id-destinazzjoni tagħhom fil-ġisem waħdu. Huma jehmżu ma 'proteina u jsiru lipoproteina msejħa chylomicron jew lipoproteina ta' densità baxxa ħafna (VLDL).
Dawn il-lipoproteini mhumiex densi ħafna, jew tqal. Għalhekk, flimkien ma 'lipoproteini ta' densità baxxa ( LDL ), huma r-riskju li potenzjalment jikkontribwixxu għal mard tal-qalb.
X'għandu jkun il-Livelli Tiegħu tat-Trigliċeridi?
Livelli elevati ta 'trigliċeridi huma wkoll fattur ta' riskju għal mard tal-qalb. Skond l-Istitut Nazzjonali tal-Qalb, tal-Pulmun u tad-Demm:
- Il-livelli ta 'trigliċeridi għandhom ikunu inqas minn 150 mg / dL (1.69 mmol / L).
- Livelli ta 'bejn 150 mg / dL (1.69 mmol / L) u 199 mg / dL (2.25 mmol / L) huma kkunsidrati bħala linja ta' demarkazzjoni għolja.
- Livelli bejn 200-499 mg / dL (2.26-5.63 mmol / L) huma kkunsidrati għoljin.
- Livelli ogħla minn 500 mg / dL (5.64 mmol / L) huma kkunsidrati estremament għoljin.
Min jinsab f'riskju għall-akkwist ta 'Livelli Għoljin ta' Trigliċeridi?
Hemm kawżi primarji u sekondarji ta 'ipertrigliċeridemija jew livelli għolja ta' trigliċeridi . Il-kawżi primarji jinkludu diversi mard ġenetiku li jaffettwa l-metaboliżmu tat-trigliċeridi u / jew tal-kolesterol.
Kawżi sekondarji ġeneralment ikunu dovuti jew għal xaħam eċċessiv fid-dieta jew f'kundizzjonijiet sottostanti li jinkludu:
- Id-dijabete
- Sindromu metaboliku
- Obeżità
- Ipotirojdiżmu
- Konsum eċċessiv ta 'alkoħol
- Sindromu nefrotiku
Jekk xi wieħed minn dawn il-fatturi ta 'riskju huma preżenti, il-provditur tal-kura tas-saħħa tiegħek probabilment jirrakkomanda li għandek bord tal-lipid imwettaq aktar spiss (kull sentejn jew sentejn meta mqabbel ma' ħames snin).
X'jista 'jiġri Jekk il-Livelli Tiegħek tat-Trigliċeridi huma Wisq Għoli?
Wara li livelli għolja ta 'trigliċeridi jistgħu jqiegħdu f'riskju għal mard koronarju tal-qalb. Madankollu, dan il-fatt ma ġiex ippruvat b'mod esklussiv.
Meta l-livelli tat-trigliċeridi huma għoljin, ħafna drabi, il-livelli ta 'LDL se jkunu għoljin ukoll. Livelli elevati ta 'LDL huma fattur ta' riskju importanti għall-mard tal-qalb. Madankollu, ma ġiex stabbilit bis-sħiħ li livelli għoljin ta 'trigliċeridi waħedhom huma kapaċi jipproduċu mard tas-saħħa.
Filwaqt li hemm xi studji li ddikjaraw li trigliċeridi għolja waħedhom mhumiex fattur ta 'riskju indipendenti għal mard tal-qalb, kien hemm studji oħra li indikaw li t-trigliċeridi waħedhom, anki b'livelli normali ta' LDL u HDL, jistgħu jikkawżaw l-iżvilupp ta 'mard tal-qalb koronarju .
Kif jiġu ttrattati Livelli Għoljin ta 'Trigliċeridi?
Għalkemm il-verdett għadu barra dwar jekk il-livelli għoljin ta 'trigliċeridi waħedhom jistgħux jikkawżaw mard tal-qalb, xorta huwa importanti li jerġgħu lura għall-livelli normali tagħhom.
Livelli għoljin ta 'trigliċeridi huma trattati fil-bidu b'dieta ta' dieta baxxa u ta 'karboidrati ta' ftit xaħam u stil ta 'ħajja . Meta dan ma jaħdimx, il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jista 'jixtieq iżid medikazzjoni biex jgħinek tnaqqas il-livelli tat-trigliċeridi tiegħek.
> Sorsi:
> It-Tielet Rapport tal-Panel ta 'Esperti tal-Programm Nazzjonali ta' Edukazzjoni dwar il-Kolesterol (NCEP) dwar is-Sejbien, l-Evalwazzjoni u t-Trattament ta 'Kolesterol fid-Demm Għoli f'Adulti
> Grupp Kollaborattiv ta 'Studju dwar il-Protezzjoni tal-Qalb. Studju dwar il-protezzjoni tal-qalb MRC / BHF ta 'tnaqqis tal-kolesterol b'sinvastatin f'20,536 individwu ta' riskju għoli: prova randomizzata ikkontrollata bil-plaċebo. Lancet 2002; 360: 7-22
> Pejic RN, Lee DT. Ipertrigliċeridemija. J Am Bord Fam Med . 2006; 19 (3): 310-316