Zokkor baxx fid-demm ( ipogliċemija ) mhux biss huwa ta 'tħassib għal persuni b'dijabete tip 1. Għalkemm ma jiġrix hekk spiss, persuni b'dijabete tat-tip 2 ukoll jistgħu jkunu f'riskju u għandhom ikunu familjari mas-sinjali ta 'zokkor baxx fid-demm.
Il-livelli taz-zokkor fid-demm huma kkunsidrati baxxi wisq meta jinżlu taħt 70 mg / dL. Kultant, in-nies jistgħu jesperjenzaw sintomi f'livelli ogħla ta 'zokkor fid-demm, speċjalment jekk iz-zokkor fid-demm tagħhom ġie elevat għal perjodu estiż ta' żmien.
Meta z-zokkor fid-demm jaqa 'taħt is-70 mg / dL, il-ġisem jista' ma jkollux biżżejjed zokkor fid-demm (glukożju) biex jipprovdi ħtiġijiet ta 'enerġija. Jekk is-sintomi jsiru severi mingħajr trattament jew korrezzjoni, livelli baxxi ta 'zokkor fid-demm jistgħu jikkawżaw ħsara jew saħansitra l-mewt. Jafu s-sinjali u kif jittrattaw zokkor baxx fid-demm jista ' jgħinek tevita emerġenzi .
Riskji u Kawżi Miżjuda
Tfal, Adulti Anzjani, u Dawk li għandhom Hypoglycemia Unawareness
Dawk li jinsabu f'riskju ogħla għal ipogliċemija jinkludu tfal, adulti anzjani, u dawk in-nies li ma jistgħux jidentifikaw zokkor baxx fid-demm-terminu msejjaħ nuqqas ta 'għarfien dwar ipogliċemija. L-ipogliċemija tista 'sseħħ nuqqas ta' kuxjenza jekk int xi ħadd li jesperjenza zokkor baxx ta 'demm ta' spiss. Il-frekwenza ta 'zokkor baxx fid-demm tista' tagħmel il-ġisem desensitizzat għas-sintomi. L-inabbiltà li tħoss sintomi, bħal għaraq, tħawwad, taħbit tal-qalb miżjud, ansjetà jew ġuħ tista 'tagħmlek inkapaċi li tittratta ftit li jista' jirriżulta f'nuqqas ta ' .
Għalhekk, huwa importanti li tkun taf jekk għandekx riskju sabiex tista 'tipprevjeni u tikkura zokkor baxx fid-demm malajr u b'mod sikur.
Ċerti Medicini:
Nies li jieħdu ċerti mediċini għal dijabete tip 2, bħal sulfonylureas , insulina, jew taħlita ta 'insulina u injettati mhux ta' insulina. Xi kombinazzjonijiet ta 'pilloli u ċerti mediċini li mhumiex dijabete jistgħu wkoll iżidu r-riskju għal zokkor baxx fid-demm.
Staqsi lit-tim tal-kura tas-saħħa dwar il-ħin u d-dożaġġ tal-mediċini u jkollok edukazzjoni biex ma tagħmilx żball fid-dożaġġ. Oqgħod attent li ma tieħu l-ebda medikazzjoni wisq u tipprova tibqa 'f'sistema ta' ikla skedata.
Kawżi oħra:
Konsum eċċessiv ta 'alkoħol jista' wkoll jikkawża zokkor baxx fid-demm Barra minn hekk, kawżi oħra jinkludu wisq eżerċizzju mingħajr biżżejjed ikel biex ikopru l-ħtiġijiet tal-enerġija, taqbeż ikliet żgħar, ikliet żgħar, problemi fil-kliewi u kundizzjonijiet mediċi bħall-ipotirojdiżmu u l-marda ta 'Addison.
Sinjali ta 'Zokkor Baxx tad-Demm
Sintomi ħfief
- Zokkor fid-demm taħt is-70 mg / dL
- Għaraq
- Tħawwad, rogħda jew tħossok nervuża
- Tnemnim tal-ħalq jew tax-xufftejn, tnemnim tal-ilsien, jew togħma metallika
- Mogħdija jew tnemnim tat-tarf tas-swaba '
- Ġuħ
- Bidu tal-qalb mgħaġġel
- Dgħjufija
- Ħedla
- Konfużjoni jew inkapaċità li tingħata attenzjoni
- Diffikultà titkellem
- Tibdil fil-burdata bħal aggressività, ansjetà, irritabilità jew tleqqija
- Sturdament, uġigħ ta 'ras jew vista mċajpra
- Problemi tal-ħsejjes, tkeċċija, u koordinazzjoni
- Diffikultà mixi
- Paliġi
Sintomi Kliniċi Sinifikanti
- Zokkor fid-demm taħt il-54mg / dL
- Temperatura baxxa tal-ġisem
- Konvulżjonijiet jew aċċessjonijiet
- Telf tas-sensi jew koma
- Telf tas-sensi jkun jeħtieġ injezzjoni ta 'glucagon jew trattament mediku ta' emerġenza. Ħalli ħbieb u familja jafu li ma jagħtux fluwidi, ikel jew insulina jekk titlef is-sensi. Tgħallem lill-ħbieb u lill-familja dwar is-sinjali ta 'ipogliċemija, kif tagħti injezzjoni ta' glucagon, u meta ċċempel 911.
- Jekk inti suxxettibbli għal zokkor baxx fid-demm aċċerta ruħek li int dejjem tilbes xi tip ta 'identifikazzjoni medika
Nota : Jekk zokkor baxx fid-demm iseħħ waqt l-irqad, tista 'tesperjenza inkubi, għaraq ta' bil-lejl, irritabilità, konfużjoni u tħossok għajjien waqt l-għarrieda jew ipergliċemija li tirbaħ.
Trattament
Jekk tħoss xi sintomi ta 'hawn fuq, ipprova zokkor fid-demm tiegħek . Jekk huwa taħt is-70 mg / dL, segwi r-Regola ta '15:
- Kul 15-il gramma ta 'karboidrati li jaħdmu malajr .
- Stenna 15-il minuta u ttestja z-zokkor fid-demm mill-ġdid
- Irrepeti sakemm zokkor fid-demm ikun fil-firxa normali.
- Kul snack karboidrat ta '15-30 gramma li fih fibra u proteina jekk ma tiekolx ikla f'siegħa.
Nies li qed jieħdu acarbose (Precose) jew miglitol (Gyset) għandhom jittrattaw b'glukosju pur jew destrosju, li jiġi bħala pillola jew ġel. Dawn il-mediċini diġestjoni bil-mod u karboidrati oħra li jaħdmu malajr jistgħu ma jkunux assorbiti malajr biżżejjed.
Prevenzjoni
Jekk għandek riskju għoli ta 'ipogliċemija:
- Monitor livelli ta 'zokkor fid-demm ta' spiss, speċjalment qabel is-sewqan, qabel u wara l-eżerċizzju, u qabel u wara s-sess. Jekk il-livelli tiegħek huma taħt il-100 mg / dL qabel l-attività, jieklu snack.
- Segwi t-trattament preskritt u l-pjan ta 'ikla. Ipprova ma tiskipa l-ikliet jew snacks.
- Żomm carbs li jaġixxu malajr bl-idejn.
- Jekk tagħżel li tixrob l-alkoħol, staqsi lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar kif tajbin l-alkoħol fil-pjan tal-ikel tiegħek . Jekk tixrob xarba alkoħolika, tixrobha b'xi ikla jew snack.
- Teduka lill-ħbieb u lill-familja dwar is-sintomi ta 'zokkor baxx fid-demm u l-kura.
Sorsi:
Assoċjazzjoni Amerikana tad-Dijabete. Standards ta 'Kura Medika fid-Dijabete - 2017. Kura tad-Dijabete . 2017 Jan; 40 (Suppl 1): S1-132.
Ipogliċemija. Clearinghouse Nazzjonali tad-Dijabete. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/low-blood-glucose-hypoglycemia
Ipogliċemija. Pub Med Health. Istituti Nazzjonali tas-Saħħa. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0024699/
Ħajja bid-Dijabete. Assoċjazzjoni Amerikana tad-Dijabete. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html