Is-sintomi jistgħu jindikaw il-Mard Serju jew jirrapreżentaw l-Apnea ta 'Sleep fit-Trattament
Filwaqt li xi nies jistgħu jesperjenzaw ħruq ta 'stonku jew rifluss waqt li jorqdu, huwa possibbli li jiġu evitati dawn is-sintomi skomdi. Il-ħruq ta 'stonku jista' jseħħ b'mod mhux frekwenti jew filgħaxija, u huwa importanti li tfittex trattament biex tevita konsegwenzi sinifikanti. Fortunatament, hemm ħafna għażliet effettivi ta 'trattament, inkluż l-użu ta' mediċini li jingħataw barra u mingħajr riċetta.
L-evitar tal-kawżi, il-pożizzjoni ta 'l-irqad mibdula u l-użu ta' pillola tal-feles, u t-trattament ta 'apnea ta' rqad ostruttiva b'terapija CPAP kollha jista 'jkollhom rwol fit-tnaqqis tal-ħruq ta' stonku u rifluss matul il-lejl.
X'inhu ħruq ta 'stonku jew rifluss (GERD)?
Ħruq ta 'stonku hija kundizzjoni komuni ħafna li tikkawża sensazzjoni ta' ħruq fin-nofs ta 'l-istonku ta' fuq jew wara l-għadma tas-sider. Xi kultant tissejjaħ il-marda ta 'rifluss gastroesofagi (GERD).
Nies li għandhom GERD jistgħu wkoll jesperjenzaw rimettar jew uġigħ meta tibla '. Jista 'jkollhom vuċi hoarse jew ikunu suxxettibli li jiżviluppaw pnewmonja. Huma jistgħu wkoll ikollhom togħma aċiduża fil-gerżuma jew il-ħalq. Huwa possibbli wkoll li l-ikel jiċċaqlaq mill-istonku lura fl-esofagu. Jista 'jkun hemm fgar jew sogħla assoċjati.
X'jikkawża ħruq ta 'stonku li jseħħ bil-lejl?
Il-ħruq ta 'stonku huwa assoċjat b'mod komuni ma' l-ikel wisq, jew ma tiekol ikel pikkanti, aċiduż jew bil-kafeina.
Xi ikel problematiku jista 'jinkludi:
- Prodotti tat-tadam
- Ċitru
- Alkoħol
- Kafè
- Ċikkulata
- Pepermint
- Ikel xaħmi
Huwa possibbli li l-ħruq ta 'stonku mar għall-agħar meta ikliet kbar jittieklu wisq qrib l-irqad , speċjalment jekk l-ikliet iseħħu inqas minn sagħtejn qabel imorru fis-sodda.
Għaliex Jista 'Jaqbad l-istonku waqt li torqod?
L-ikel jivvjaġġa mill-ħalq sa l-istonku permezz tal-esofagu, li huwa tubu muskolari.
Bejn l-esofagu u l-istonku hemm ċirku muskolari imsejjaħ is-sphincter esophageal aktar baxx (LES). Il-LES twaqqaf l-ikel u l-aċidu fl-istonku milli jivvjaġġaw lura l-esofagu, li jista 'jwassal għal sintomi ta' ħruq ta 'stonku.
Waqt li qiegħed fis-sodda, il-gravità mhix iżżomm il-kontenuti tal-istonku 'l bogħod mis-LES. Jekk is-LES hija dgħajfa, tista 'tiftaħ ftit u tħalli ftit mill-aċidu fl-istonku fl-esofagu, u tikkawża sensazzjoni ta' ħruq. Ċerti ikel, bħal dawk deskritti hawn fuq, jistgħu wkoll jikkawżaw li dan il-sphincter jirrilassa.
Xi nies jesperjenzaw sensazzjoni ta 'fgar bil-lejl. Jista 'jkun ir-riżultat tal-GERD, iżda possibbiltà oħra għal perjodi rikorrenti ta' fgar matul il-lejl hija l -apnea ta 'l-irqad . L-apnea ta 'l-irqad tista' tikkawża kollass tal-passaġġ tan-nifs. Biex tiftaħ back-up, il-muskoli jiġu kkuntrattati u dan jista 'jiġbed il-kontenuti tal-istonku lura lejn il-passaġġ tan-nifs. Jekk l-apnea ta 'l-irqad hija preżenti, it-trattament bi pressjoni pożittiva kontinwa ta' l-arja (CPAP) jista 'jkun għażla effettiva.
Kif Għandhom Ħruq ta 'stonku?
Hemm ħafna għażliet ta 'trattament effettivi ħafna għall-ħruq ta' stonku. Jekk qed tesperjenza sintomi bil-lejl, għandek tfittex trattament għax dan mhux fenomenu normali. Użati komunement fuq il-ġlieda kontra u medikazzjonijiet bir-riċetta jinkludu:
- Antaċidi ( Tums , Maalox , Mylanta )
- Mediċini antagonisti ta 'l-istamina ( Zantac , Pepcid , Tagamet )
- Inibituri tal-pompa tal-proton ( Prilosec , Nexium , Prevacid , Protonix )
It-trattament kirurġiku rarament jista 'jkun meħtieġ f'xi każijiet. Dan ħafna drabi huwa riżervat għal dawk il-każijiet fejn il-mediċini mhumiex effettivi. L-aktar operazzjoni komuni, imsejħa fundoplication ta 'Nissen , tinvolvi t-tgeżwir kirurġiku ta' l-istonku madwar l-esofagu l-iktar baxx biex jinħoloq rinforz li jipprevjeni r-rifluss.
Tista 'tikkunsidra wkoll xi modi ta' stil ta 'ħajja sempliċi. Dawn jinkludu l-evitar ta 'ikliet kbar tard bil-lejl, speċjalment dawk li jinkludu ikel idejqek.
Li titlef il-piż hija għażla eċċellenti oħra. Ukoll, it-tqajjem il-kap tas-sodda ta '6 sa 8 pulzieri bl-użu ta' blokki ta 'injam, feles tal-fowm, jew prodotti kummerċjali imsejħa mħaded tal-feles sleeping jistgħu jkunu effettivi ħafna. Madankollu, mhux irrakkomandat li tuża mħaded żejda minħabba li dan jista 'joħloq pressjoni ta' liwja u mhux naturali fuq l-istonku, u jikkawża rifluss ħażin.
Jekk is-sintomi tiegħek jippersistu, għafas l-għajnuna mit-tabib tiegħek u ma ninsewx li tikkunsidra r-rwol mhux mistenni ta 'apnea ta' l-irqad bħala kontributur potenzjali għas-sintomi.
Sorsi:
DeVault, KR et al . "Linji gwida aġġornati għad-dijanjosi u t-trattament tal-marda ta 'rifluss gastroesofagi". Am J Gastroenterol. 2005; 100: 190.
Kaltenbach, T. et al . "Il-miżuri ta 'stil ta' ħajja huma effettivi f'pazjenti b'mard ta 'rifluss gastroesofagi? Approċċ ibbażat fuq l-evidenza. " Arch Intern Med. 2006; 166: 965.