Għandek pressjoni għolja?
Dijanjosi ta 'pressjoni għolja (pressjoni tad-demm għolja) hija problema serja, peress li jekk ma tiġix trattata tista' twassal għal attakk tal-qalb, puplesija, mard tal-kliewi u kundizzjonijiet mediċi oħra. Għalhekk, huwa importanti li tikseb id-dijanjożi dritt.
Imma jkollna d-dijanjożi mhix daqshekk faċli kif tista 'taħseb. It-tabib tiegħek tipikament jgħidlek li l-pressjoni tad-demm tiegħek hi xi numru partikolari (bħal "Il-pressjoni tad-demm tiegħek hija ta '115/70"), u dan in-numru se jiġi rreġistrat fit-tabella tiegħek bħala "The Blood Pressure" - bħala valur speċifiku bħal piż tiegħek jew għoli.
Iżda l-fatt hu li l-pressjoni tad-demm tiegħek fil-fatt mhix xi valur speċifiku; hija firxa sħiħa ta 'valuri. Il-pressjoni tad-demm tvarja minn minuta għal minuta matul il-ġurnata, skond il-ħtiġijiet kardjovaskulari immedjati tiegħek. Allura l-pressjoni tad-demm tiegħek tinbidel b'reazzjoni għal-livell ta 'attività tiegħek, l-istatus tal-fluwidu, il-livell ta' ansjetà u ħafna fatturi oħrajn li jinbidlu kontinwament.
Dan ifisser li meta t-tabib jkejjel il-pressjoni tad-demm tiegħek, il-kejl għandu jsir taħt ċirkostanzi speċifiċi, ikkontrollati u riproduċibbli. Prattikament, dan ifisser li titkejjel il-pressjoni tad-demm tiegħek taħt kundizzjoni ta '"mistrieħ kwiet."
Kejl tal-Pressjoni tad-Demm
Huwa importanti li t-tabib tiegħek jiżgura li l-kejl tal-pressjoni tad-demm hu jew hi qed tirreġistra tirrifletti pressjoni tad-demm "ta 'mistrieħ" vera. Il-linji gwida għall-kisba ta 'kejl tal-pressjoni tad-demm ta' mistrieħ ġew spjegati:
Il-pressjoni tad-demm tiegħek għandha tiġi rreġistrata f'ambjent kwiet u sħun, wara li tkun ilek tistrieħ għal mill-inqas ħames minuti, bis-saqajn tiegħek appoġġjati.
M'għandekx tuża l-kaffeina jew il-prodotti tat-tabakk għal mill-inqas 30 minuta. It-tabib għandu jieħu mill-inqas żewġ qari ta 'pressjoni tad-demm, preferibbilment ta' mill-inqas ħames minuti 'l bogħod minn xulxin, u jekk il-qari jvarja b'aktar minn 5 mmHg, għandhom isiru aktar qari sakemm jaqblu.
Permezz ta 'dan il-metodu biex titkejjel il-pressjoni tad-demm, dijanjosi ta' pressjoni għolja għandha tirrikjedi mill-inqas tliet qari għoli tal-pressjoni tad-demm, meħuda mill-inqas ġimgħa bejniethom.
F'xi każijiet, minflok ma tipprova tikseb kejl tal-pressjoni tad-demm ta 'mistrieħ fl-uffiċċju tat-tabib, jista' jkun vantaġġuż li jintuża monitoraġġ ambulatorju tal-pressjoni tad-demm (ABPM), li huwa metodu ta ' perjodu ta 'siegħa.
Sar popolari wkoll f'dawn l-aħħar snin biex il-persuni jkejlu l-pressjoni tad-demm tagħhom stess fid-dar. Dan jissejjaħ monitoraġġ tad-demm ta 'pressjoni tad-demm (HBPM). L-HBPM sar ħafna eħfef u aktar preċiż fis-snin riċenti, u issa hija għażla vijabbli għad-dijanjosi ta 'pressjoni għolja, u biex tgħin timmaniġġja l-ipertensjoni ladarba tiġi ddijanjostikata.
Meta l-ipertensjoni hija djanjostikata?
Ladarba l-pressjoni tad-demm tiegħek titkejjel b'mod preċiż, it-tabib tiegħek ser jikklassifika r-riżultati, skont il-valuri ta ' pressjoni tad-demm sistolika u dijastolika tiegħek, kif ġej:
- Pressjoni tad-demm normali: sistolika inqas minn 120 mmHg, U dijastolika inqas minn 80 mmHg
- Pressjoni għolja: sistolika 140 jew ogħla, JEW dijastolika 90 jew ogħla
- "Qabel il -pressjoni għolja :" il-qari tal-pressjoni tad-demm jinsab bejn il -firxiet normali u l -ipertensjoni .
- Staġun 1 pressjoni għolja: sistolika mhux ogħla minn 159 mmHg, U dijastolika mhux ogħla minn 99 mmHg
- Pressjoni għolja fl-Istadju 2: sistolika akbar minn 159 mmHg, JEW diastolika ikbar minn 99 mmHg
Ħafna nies bi pressjoni għolja għandhom elevazzjonijiet kemm fil-pressjoni sistolika kif ukoll dijastolika , iżda elevazzjoni persistenti f'waħda minnhom tikkostitwixxi d-dijanjosi ta 'pressjoni għolja.
Jekk għandek pressjoni għolja, b'mod ġenerali l-għan tat-terapija huwa li terġa 'ddaħħal il-pressjoni tad-demm tiegħek għal sew taħt il-140/90. Jekk għandek mard tal-qalb, dijabete jew mard tal-kliewi , madankollu, it-terapija għandha tendenza li tkun aktar aggressiva; l-għan huwa ġeneralment li jerġa 'jġib il-pressjoni tad-demm għal inqas minn 120/80.
Jekk għandek "pressjoni għolja," x'aktarx li tiżviluppa pressjoni għolja vera fi żmien ftit snin.
Għandek tkellem lit-tabib tiegħek dwar passi mhux farmaċewtiċi biex tnaqqas il-pressjoni tad-demm tiegħek, u wkoll għandek tiżgura ruħek li għandek il-pressjoni tad-demm tiegħek iċċekkjata mill-ġdid kull sitt xhur sa 12-il xahar.
Xi Dwar "Pressjoni għolja White Coat"?
Xi pazjenti se jkollhom pressjoni għolja tad-demm ta 'mistrieħ fl-uffiċċju tat-tabib, iżda għandhom pressjonijiet tad-demm ta' mistrieħ normali fi żminijiet oħra. Dan il-mudell ġie msejjaħ "pressjoni għolja tal-kisja bajda."Xi Dwar "Malajr" jew "Urġenti" Ipertensjoni?
L-ipertensjoni "malinna" hi preżenti meta l-pressjoni tad-demm dijastolika hija għolja ħafna, ġeneralment 120 mmHg jew aktar, u barra minn hekk hemm sinjali ta 'ħsara akuta minħabba d-demm ikkawżat minn pressjoni għolja. Ħafna drabi, id-dannu tal-vini tad-demm f'pressjoni għolja malinna jista 'jiġi skopert billi jiġu eżaminati l-vini tad-demm li jkunu fl-għajn, permezz ta' oftalmoskopju . L-ipertensjoni malinn hija emerġenza medika , minħabba li spiss twassal għal ħsara akuta tal-qalb, moħħ, kliewi u l-għajnejn. Din teħtieġ dħul fl-isptar immedjat u trattament aggressiv biex il-pressjoni tad-demm tkun taħt kontroll mgħaġġel. Ipertensjoni "urġenti" hija preżenti meta l-pressjoni tad-demm dijastolika hija ta '120 mmHg jew ogħla, iżda m'hemm l-ebda evidenza ta' ħsara akuta minn vini tad-demm. Pazjenti bi pressjoni għolja urġenti ġeneralment għandhom jinbdew fuq kura ta 'pressjoni għolja aggressiva minnufih, iżda ġeneralment m'għandhomx għalfejn jiġu mdaħħla fl-isptar.Sorsi:
Chobanian, AV, Bakris, GL, Iswed, HR, Cushman, WC. Is-Seba 'Rapport tal-Kumitat Nazzjonali Konġunt dwar il-Prevenzjoni, l-Iskoperta, l-Evalwazzjoni u t-Trattament ta' Pressjoni tad-Demm għolja: Ir-Rapport JNC 7. JAMA 2003; 289: 2560.
# Staessen, JA, Wang, J, Bianchi, G, Birkenhager, WH. Pressjoni għolja essenzjali. Lancet 2003; 361: 1629.