Ħarsa ġenerali lejn id-Dijarrea
Id-dijarea hija l-esperjenza pjaċevoli li jkollok ippurgar maħlul u maħlul. F'din il-ħarsa ġenerali, int se titgħallem dak li għandek bżonn tkun taf biex tittratta s-sintomi ta 'dijarea, kemm jekk għadha kif bdiet isseħħ, jew jekk ilha għaddejja għal ġimgħat u sempliċiment ma tidhirx li tmur' il bogħod.
X'inhu Dijarrea?
Minbarra li l-ippurgar ikun maħlul u dgħajjef, xi definizzjonijiet ta 'dijarea jinkludu żieda fil-frekwenza tal-movimenti tal-musrana għal aktar minn tliet darbiet kuljum.
Id-dijarea tista 'tkun ikkaratterizzata bħala akuta, li hija tibda b'xejn u ddum inqas minn ġimgħatejn; persistenti, li ddum minn 14 sa 28 ġurnata; jew kronika, fejn is-sintomi kienu preżenti għal aktar minn erba 'ġimgħat.
Dijarea akuta hija fenomenu pjuttost komuni u tista 'tkun ikkawżata minn varjetà wiesgħa ta' affarijiet, iżda ħafna drabi hija kkawżata minn xi tip ta 'infezzjoni. Bħala medja, l-adulti tipikament jittrattaw bout wieħed ta 'dijarea akuta kull sena, filwaqt li t-tfal żgħar, bħala medja, jesperjenzaw żewġ attakki ta' dijarea akuta kull sena.
-
X'inhuma l-Ikel Jekk Tkunx Tiekol Filwaqt li Tkun Dijarrea?
-
X'għandek tagħmel meta tiekol tibgħatek taħdem fil-kamra tal-banju kull darba
Dijarea kronika, min-naħa l-oħra, tista 'wkoll tkun ikkawżata minn infezzjoni jew tista' tkun sintomu li ġej minn xi tipi oħra ta 'mard.
Ħafna drabi, in-nies li jesperjenzaw bout ta 'dijarea akuta jmorru aħjar waħedhom. Madankollu, id-dijarea tista 'ssir sitwazzjoni ta' theddida għall-ħajja għat-trabi, adulti anzjani, u persuni li għandhom sistema immunitarja kompromessa minn marda bħal kanċer jew HIV .
Sinjali Komuni u Sintomi ta 'Dijarrea
Kif iddikjarat hawn fuq, is-sintomu primarju tad-dijarea akuta hija l-preżenza ta 'ippurgar maħlul u ta' ilma. Sintomi oħra jistgħu jinkludu:
- frekwenza akbar ta 'movimenti tal-musrana
- bugħawwieġ abdominali
- sens ta 'urġenza tal-musrana
- inċidenti ta 'rqad
Jekk ir-raġuni wara d-dijarea hija infezzjoni, is-sintomi li ġejjin jistgħu wkoll jiġu esperjenzati:
- dardir
- rimettar
- deni
- sirdat
- ippurgar bid-demm
Nies li għandhom dijarea kronika se jesperjenzaw episodji ta 'ippurgar maħlul u ilma. F'xi każijiet, dawn l-episodji jseħħu b'mod intermittenti. Huma probabbli wkoll li jesperjenzaw sintomi oħra li jirriżultaw mill-problema tas-saħħa sottostanti. Per eżempju, in-nies li għandhom mard ta 'celiac jistgħu jesperjenzaw telf ta' piż u malnutrizzjoni.
Sinjali u Sintomi ta 'Deidrazzjoni
Wieħed mill-perikli assoċjati mad-dijarea huwa li persuna tista 'ssir iddeidrata. Id-Deidrazzjoni hija stat li fih il-korp ma jkollux ammonti adegwati ta 'fluwidi u elettroliti. Jekk ma tiġix trattata, id-diżidrazzjoni tista 'twassal għal problemi serji tas-saħħa u anke għall-mewt. Trabi żgħar, adulti anzjani u persuni li għandhom mard ieħor li jikkomorita (eż. Mard tal-qalb, mard tal-fwied) huma kollha f'riskju akbar li jesperjenzaw il-kumplikazzjonijiet severi assoċjati mad-deidrazzjoni.
Fl-adulti, is-sintomi ta 'deidrazzjoni jinkludu:
- ħalq xott
- għatx
- tnaqqis fl-output ta 'l-awrina
- L-awrina hija isfar skur jew ambra
- ġilda xotta
- għeja
- sturdament jew sturdament
Id-deidrazzjoni fit-trabi u tfal żgħar se tippreżenta lilha nnifisha b'xi sintomi jew mas-sintomi li ġejjin:
- ilsien xott u l-ħalq
- meta tkun biki, m'hemmx jew ftit tiċrit
- urina mnaqqsa - Fit-trabi, dan ifisser l-ebda ħrieqi mxarrba għal tliet sigħat jew aktar
- togħma
- l-għajnejn, il-ħaddejn, u l-ponta artab fil-kranju (fit-trabi) huma mgħaddsa
- ġilda xotta
- deni
- ngħas jew nuqqas ta 'enerġija
- irritabilità
- stitikezza
- sturdament jew sturdament
Sinjali ta 'periklu ta' deidrazzjoni, li jeħtieġu attenzjoni medika immedjata, jinkludu:
- irritabilità estrema, ngħas, fussiness (trabi), u / jew konfużjoni (adulti)
- il-ħalq, il-ġilda u l-membrani mukużi kollha huma pjuttost niexfa
- L-għajnejn jinħassu, fit-trabi, il-'karta soft 'tista' tinqala 'wkoll
- biki ma jipproduċix tiċrit
- awrina ftit jew xejn; dak li għadda huwa pjuttost ta 'kulur skur
- il-ġilda ma tirkuprax meta tkun mitwija
- nifs mgħaġġel u rata tal-qalb
- pressjoni tad-demm baxxa
- deni
- delirju jew telf ta 'sensi
Kawżi ta 'Dijarrea
Is-sintomi tad-dijarea jista 'jkollhom ħafna kawżi. Dijarrea tista 'tiġi sempliċiment milli tiekol wisq frott jew fibra.
Dijarea akuta spiss hija kkawżata minn virus, kundizzjoni magħrufa bħala gastroenterite virali. Eżempji ta 'infezzjonijiet virali jinkludu rotavirus, l-iktar forma komuni li taffettwa t-tfal, u norovirus, xi kultant imsejħa "dijarea tal-vapur tal-kruċiera".
Dijarea akuta tista 'wkoll tkun ikkawżata minn batterja (gastroenterite batterjali) jew mard parassitiku. Infezzjonijiet batteriċi spiss jiġu minn ikel ikkontaminat jew ilma, u jinkludu C. difficile , E. coli , salmonella , shigella u campylobacter . Il-parassiti jistgħu wkoll jiġu kkuntrattati permezz ta 'ikel u ilma kontaminat.
Dijarrea tista 'wkoll tkun effett sekondarju ta' ċerti tipi ta 'mediċini, inklużi antibijotiċi, antiċidi, kemjoterapija, medikazzjonijiet tal-qalb, antidipressanti, mediċini ta' pressjoni tad-demm għolja u dijuretiċi.
Dijarea tista 'sseħħ wara kirurġija bariatriċi jew tneħħija tal-marrara .
Problemi tas-saħħa li jista 'jkollhom dijarea kronika bħala sintomu jinkludu l-marda celiac, il- mard infjammatorju tal-marda ta' Crohn u kolite ulċerattiva, sindromu tal-musrana irritabbli (IBS) u intolleranza għall-ikel (bħal fruttożju jew malassorbiment tal-lattosju).
-
Kollox trid tkun taf biex tibqa 'tajjeb meta tivvjaġġa
-
Ittestjar tal-ippurgar: Id-Dijanjożi tal-Kawża tad-Dijarrea bir-Riżultati tal-Lab
Każijiet inqas komuni ta 'dijarea kronika jinkludu kanċer tal-kolon, infezzjonijiet parassitiċi kontinwi, u terapija bir-radjazzjoni.
Awto-Kura ta 'Dijarea Akuta
Ħafna drabi, id-dijarea akuta tisparixxi waħedha. Madankollu, hemm affarijiet li tista 'tagħmel biex tgħin lit-tfal jew lill-ġisem tiegħek biex ifiequ:
L-aktar ħaġa importanti li għandek tagħmel hi li tiżgura li l-persuna li għandha d-dijarea tkun idratata b'mod adegwat. Dan ifisser li qegħdin jieħdu aktar fluwidi milli kienu normali. Dawn il-fluwidi jistgħu jinkludu:
- Sopop u brodi ċari
- mera ċara
- xarba elettrolitika bħal Pedialyte jew xorb sportiv
Hemm ikel u xorb li inti tixtieq li tevita għal ftit jiem wara l-bidu tad-dijarea tiegħek għax jistgħu jagħmlu s-sintomi tagħhom agħar. Dawn jinkludu:
- ħalib u prodotti oħra tal-ħalib
- ikel tqil, xaħmi, żejtni
- Xorb li fih il-kaffeina, bħall-kafè, it-te u l-colas
Int tkun trid tiekol ikel li jkun artab u sod sakemm is-sintomi tiegħek jitjiebu. Għażliet tajbin ta 'l-ikel huma banana, karrotti imsajra, patata, toast, ross, u tiġieġ sempliċi.
Kun żgur li tikseb ħafna mistrieħ biex tgħin lill-ġismek jiġġieled kontra l-infezzjoni sottostanti.
Il-mediċini li jintefqu 'l barra, bħal Imodium , Pepto-Bismol u Kaopectate, għandhom jintużaw biss minn adulti li m'għandhomx sinjali ta' deni jew dijarea bid-demm. Dawn il-mediċini ġeneralment mhumiex rakkomandati għat-tfal u għalhekk għandhom jintużaw biss taħt it-tabib.
Meta tara Doctor tiegħek
Għalkemm il-biċċa l-kbira tal-każijiet ta 'dijarea jsolvu lilhom infushom, hemm żminijiet oħra meta l-attenzjoni medika hija neċessità assoluta sabiex tipprevjeni mard serju jew saħansitra l-mewt. Jekk tara sinjali ta 'dijarea fi trabi tat-twelid jew tarbija, ċempel lit-tabib tiegħek minnufih. Għandek ukoll tkellem lit-tabib tiegħek jekk int jew it-tifel / tifla tiegħek għandhom xi wieħed mis-sintomi li ġejjin:
- dijarea li ddum iktar minn 24 siegħa f'tifel jew 48 siegħa għal adult
- xi wieħed mis-sinjali ta 'deidrazzjoni ta' hawn fuq
- ippurgar li huwa mdemmi, mgħotti bil-ponot, iswed, jew qatran
Is-sintomi li ġejjin jeħtieġu attenzjoni medika immedjata:
- xi wieħed mis-sinjali ta 'periklu relatati mad-deidrazzjoni elenkati hawn fuq
- uġigħ sever ta 'l-addome jew tar-rektum
- deni ta '102 gradi jew aktar
- sinjali ta 'dgħjufija jew konfużjoni severa
Testijiet biex tistenna
It-tabib tiegħek ma jistax imexxi xi testijiet sakemm id-dijarea tiegħek tkun ilha preżenti għal aktar minn 48 siegħa, għalkemm dan jista 'ma jkunx il-każ skont l-istorja medika tiegħek u ċirkostanzi oħra, bħal vjaġġar reċenti.
Jekk it-tabib tiegħek jaħseb li huwa indikat, huma jistgħu jmexxu testijiet tal-ippurgar għal batterji jew parassiti, b'mod partikolari jekk tkun rajt reċentement u / jew qed tbati minn deni u / jew dijarea bid-demm. Jistgħu wkoll jagħżlu li jmexxu testijiet tad-demm biex jeskludu mard ieħor.
Jekk qed tesperjenza dijarea kronika, it-tabib tiegħek jista 'jagħmel aktar ittestjar fil-fond biex jipprova jsib x'jista' jkun is-sintomi tiegħek. Dan l-ittestjar jista 'jinkludi endoskopija ta ' fuq , sigmoidoscopy , u / jew colonoscopy .
Trattament mediku tad-Dijarea
Jekk persuna turi sinjali ta 'deidrazzjoni severa, l-isptar ikun indikat. Fl-isptar, ser tinbeda IV biex tissostitwixxi fluwidi mitlufa u elettroliti.
Għal xi tipi ta 'infezzjonijiet batteriċi, jista' jiġi preskritt antibijotiku.
Il-kura tad-dijarea kronika se tkun immirata primarjament biex tittratta l-kundizzjoni sottostanti. L-użu ta 'medikazzjoni barra l-borża bħal Imodium jista' jkun irrakkomandat li jindirizza direttament is-sintomi tad-dijarea.
Prevenzjoni ta 'Dijarrea
Naturalment, l-aħjar mod biex tittratta d-dijarea huwa li ma jsibux fl-ewwel post! Il-ħasil bl-idejn bir-reqqa bis-sapun u l-ilma jista 'jkun effettiv ħafna għall-prevenzjoni tal-infezzjoni. Dan huwa speċjalment kruċjali waqt it-tisjir, wara li jintuża t-tojlit, jew meta jsir fil-pubbliku.
Nies li huma f'riskju ogħla li jbatu morda serjament jekk ikunu esposti għal organiżmu li jikkawża l-marda jeħtieġ li jkunu viġilanti żejda biex jevitaw li jimirdu. Kif iddikjarat hawn fuq, dan jinkludi trabi, adulti anzjani, u nies li għandhom sistemi immunitarji kompromessi. In-nisa tqal għandhom jieħdu wkoll prekawzjonijiet żejda. Ikel għal kulħadd f'dawn il-gruppi biex jevita jinkludi:
- laħmijiet mhux imsajra u laħmijiet mhux imsaħħna
- Prodotti tal-ħalib mhux ippastorizzati (mhux ippastorizzati), kif ukoll ġobon artab
- molluski mhux ipproċessat
Kulħadd għandu jżomm prattiċi siguri ta 'l-ikel u tax-xorb meta jivvjaġġa barra mill-pajjiż ta' l-oriġini sabiex jipprevjeni d-dijarea tal-vjaġġaturi . Dan ifisser li jiġi evitat kull użu ta 'ilma tal-vit jew xorb minnu u jiġu evitati l-laħmijiet mhux ipproċessati, ħut, frott, ħxejjex u prodotti tal-ħalib. L-ikel imsajjar għandu jittiekel biss jekk jiġi moqdi sħun. Tista 'tiekol frott nej biss jekk ikollha qoxra li neħħejt lilek innifsek. Tista 'tixrob ilma bbottiljat, xarbiet sħan, u soft drinks. Qabel ma tivvjaġġa, tista 'tkun trid tkellem lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe ħtieġa possibbli li tieħu l-antibijotiċi qabel ma titlaq jew li jkollokhom fuq il-lemin f'każ li tkun marid.
Sorsi:
> Dijarrea. Istitut Nazzjonali tal- Websajt dwar id-Dijabete u l-Mard Diġestiv u tal-Kliewi . Aċċessati 5 Lulju, 2016.
Mard Dijarea - Akuta u Kronika. Il- websajt tal-Kulleġġ Amerikan tal-Gastroenteroloġija . Aċċessati 5 Lulju, 2016.
Guerrant RL, Van Gilder T, Steiner TS, et al. Linji Gwida Prattiċi għall-Ġestjoni ta 'Dijarrea Infettiva. Mard Infettiv Kliniku 2001; 32 (3): 331-351.
Minocha A. & Adamec C. L-Enċiklopedija tas-Sistema Digestiva u Disturbi Digestivi (2nd Ed.) New York: Facts on File. 2011.