Dehydroepiandrosterone
DHEA jfisser id-dehydroepiandrosterone. Dan l-isterojd iseħħ b'mod naturali fil-ġisem tiegħek, fejn huwa prodott primarjament mill-glandoli adrenali. Il-ġisem tiegħek juża DHEA biex jagħmel xi ormoni, inkluż estroġenu u testosterone. Minħabba dan, xi kultant jissejjaħ "l-ormon tal-omm."
Il-livelli tad-DHEA tiegħek jonqsu b'mod naturali kif qed tixjieħ, u dan huwa meqjus bħala markatur ewlieni fid-determinazzjoni tal-età bijoloġika.
DHEA huwa meqjus bħala antiossidant, li jfisser li għandu effett protettiv fuq it-tessuti tiegħek u jreġġa 'lura l-ħsara minħabba l-ossidazzjoni, li huwa maħsub li huwa komponent tat-tixjiħ.
Fin-nisa, il-livelli ta 'DHEA jistgħu jiżdiedu waqt żminijiet ta' stress. Jista 'wkoll ikollu rwol fl-immunità tiegħek.
Is-supplimenti tad-DHEA jittieħdu għal ħafna raġunijiet, inklużi:
- trattament ta 'xi sintomi ta' fibromyalgia u sindromu ta 'għeja kronika
- inaqqsu jew ibiddlu l-proċess tax-xjuħija
- it-titjib tal-funzjoni mentali fl-anzjani
- it-titjib tal-prestazzjoni atletika (id-DHEA huwa pprojbit minn ħafna organizzazzjonijiet atletiċi, inkluż il-Kumitat Olimpiku)
- trattament ta 'disfunzjoni sesswali
- prevenzjoni ta 'arterji misduda
- trattament ta 'infertilità
- titjib tad-dijabete u sindromu metaboliku
- trattament ta 'diversi mardiet awtoimmuni, kundizzjonijiet psikoloġiċi u newroloġiċi, inklużi depressjoni , skizofrenija, Alzheimer , Parkinson's , lupus , Sjogren's , osteoporożi , sklerożi multipla , u aktar
Madankollu, ħafna minn dan l-użu huwa minkejja evidenza xjentifika mhux kompluta jew insuffiċjenti.
DHEA għal Fibromyalgia & Sindromu ta 'Għeja Kronika
Aħna dejjem akkumulaw evidenza tar-rwol potenzjali tan-nuqqas fid-DHEA u supplimentazzjoni f'persuni b'fibromyalgia (FMS) u sindromu ta 'għeja kronika (CFS jew ME / CFS ).
Studju żgħir ippubblikat fl-2012 issuġġerixxa li l-livelli ta 'DHEA jistgħu jkunu baxxi f'nisa wara l-menopawża b'fibromalġja u li livelli aktar baxxi kienu marbuta ma' limitu minimu ta 'uġigħ u tolleranza u diversi miżuri ta' severità tal-mard.
Madankollu, l-istudji kienu inkonsistenti dwar jekk l-FMS tinvolvix livelli baxxi ta 'DHEA. Studju tal-2014 issuġġerixxa li l-livelli tad-DHEA mhumiex marbuta mal-intensità tal-uġigħ jew sinjali u sintomi oħra tal-kundizzjoni.
ME / CFS jista 'jkun marbut ma' livelli mnaqqsa ta 'DHEA ukoll, skont studju tal-2009 li wera livelli baxxi ta' DHEA u bosta antiossidanti oħra. Riċerka oħra ppubblikata fl-istess sena wriet ukoll livelli baxxi ta 'DHEA flimkien ma' proporzjon anormali bejn id-DHEA u l-ormon istress cortisol.
Għal darb'oħra, madankollu, ir-riċerka hija mħallta. Studju tal-2010 ma sab l-ebda anormalitajiet fil-livelli ta 'DHEA f'nies b'din il-marda.
Ir-rati tad-depressjoni huma għoljin kemm FMS kif ukoll ME / CFS u reviżjoni sistematika tal-2014 qalet li d-DHEA wera wegħda fit-trattament tad-depressjoni, speċjalment meta jkun ħafif jew reżistenti għal forom oħra ta 'trattament.
DHEA Dożaġġ
Id-doża rrakkomandata ta 'supplimentazzjoni orali tad-DHEA tvarja ħafna fuq il-bażi ta' dak li qed tittieħed. Għal FMS u ME / CFS, tvarja minn 50 mg sa 500 mg kuljum. Dan id-dożaġġ ma ġiex studjat għal użu fit-tul.
Kun żgur li tkellem lit-tabib tiegħek dwar liema doża tista 'tkun xierqa għalik. Jista 'jkun li trid ukoll tikkontrolla ma' l-ispiżjar tiegħek, minħabba li d-DHEA jista 'jkollha interazzjonijiet negattivi ma' mediċini multipli, inklużi antidepressivi u mediċini oħra li jbiddlu l-livelli jew funzjoni ta 'serotonin. Is-sindromu ta 'serotonin huwa possibbiltà.
DHEA tista 'tbiddel il-mod kif il-fwied tiegħek jipproċessa d-drogi, għalhekk kun żgur li staqsi lit-tabib u lill-ispiżjar tiegħek dwar jekk dan iżidx ir-riskji ta' problemi mill-mediċini l-oħra tiegħek.
Aktar ma jkun għoli d-dożaġġ, iktar ikun għoli l-probabbiltà ta 'effetti sekondarji.
Effetti sekondarji u Tħassib dwar is-Sikurezza
DHEA huwa sterojdi, u l- użu ta ' sterojdi jista' jkun perikoluż.
Kwalunkwe użu tad-DHEA għandu jiġi diskuss ma 'u jiġi mmonitorjat mit-tabib tiegħek.
Minħabba li DHEA huwa komponent ta 'ormoni sesswali, għandu effetti sekondarji potenzjali differenti għall-irġiel u n-nisa.
Fin-nisa, is-suppliment tad-DHEA jista 'jwassal għal:
- tnaqqis fid-daqs tas-sider
- vuċi aktar profonda
- perjodi irregolari
- żieda fid-daqs ġenitali
- żieda fix-xagħar tal-ġisem
Fl-irġiel, jista 'jwassal għal:
- aggressjoni akbar
- tnaqqis fid-daqs tal-testikoli
- Offerta u / jew sider imkabbar
- urġenza fl-awrina
DHEA jista 'jikkawża problemi għal nies bi kundizzjonijiet mediċi li jinvolvu l-ormoni.
Effetti sekondarji possibbli oħra jinkludu:
- insuffiċjenza respiratorja akuta
- ansjetà
- ċaqliq tad-demm lejn il-moħħ
- awrina mdemmija
- ritmu jew palpitazzjoni tal-qalb anormali
- pressjoni għolja
- bidliet fl-ormoni tat-tirojde jew ta 'l-adrenali
- bidliet fl-insulina
- uġigħ fis-sider
- sogħla
- sintomi ta 'depressjoni
- dijarea
- sturdament
- nixfa fl-għajnejn jew uġigħ
- għeja
- uġigħ ta 'ras
- nuqqas ta 'rqad
- irritabilità
- uġigħ tal-ġogi u tal-ġog
- nuqqas ta 'enerġija
- bidliet fil-burdata
- konġestjoni nażali
- dardir
- għaraq bil-lejl
- stonku mqalleb
- żieda fil-piż
Nies b'ħafna kundizzjonijiet jistgħu jiffaċċjaw riskji speċjali meta jieħdu DHEA. Is-sorveljanza minn fornitur tal-kura tas-saħħa hija essenzjali ma 'dan is-suppliment.
> Sors:
> Freitas RP, Lemos TM, Spyrides MH, Sousa MB. Influwenza ta 'kortisol u DHEA-S fuq uġigħ u sintomi oħra f'post wara menopawsa > nisa b'fibromyalgia. Ġurnal ta 'wara u rijabilitazzjoni muskoloskeletrika. 2012; 25 (4): 245-52.
> Maes M, Twisk FN. Għaliex l-enċefalomjelite myalgic / sindromu ta 'għeja kronika (ME / CFS) jista' joqtol lilek: disturbi fl -istħarriġ infjammatorju u ossidattiv u nitrosattiv (IO & NS) jistgħu jispjegaw mard kardjovaskulari f'ME / CFS. > Endokrinoloġija newrotika > ittri. 2009; 30 (6): 677-93.
> Peixoto C, Devicari Cheda JN, Nardi AI, et al. L-effetti ta ' > dehydropiandrosterone > (DHEA) fil-kura ta' depressjoni u sintomi depressivi f'mard psikjatriku u mediku ieħor: reviżjoni sistematika. Miri kurrenti tad-droga. 2014; 15 (9): 901-14
> Shishioh-Ikejima N, Ogawa T, > Tamaguti > K, et al. Iż-żieda ta 'l-ormon ta' l-istimulazzjoni alpha-melanocyte fil-plażma ta '
> Sturgeon JA, Darnall BD, Zwickey HL, et al. Ċitokini proinflammatorji u DHEA-S f'nisa b'fibromyalgia: l-impatt tad-dwejjaq psikoloġiku u l-istatus tal-menopawsa. Ġurnal ta 'riċerka dwar l-uġigħ. 2014 Diċembru 4; 7: 717-16. > eCollection > 2014.
> Turan T, Izgi HB, Ozsoy S, et al. L-effetti tat-trattament ta 'galantamine hydrobromide fuq il-livelli ta' dehydroepiandrosterone sulfate u cortisol f'pazjenti b'sindromu ta 'għeja kronika. Investigazzjoni dwar il-psikjatrija. 2009 Sep; 6 (3): 204-10.