Kkwumifika u Iddeskrivi Sintomi Tiegħek
Pazjenti tat-tirojde jafu li l-komunikazzjoni mat-tobba kultant tista 'tkun sfida. Ma 'tobba okkupati, slots ta' ħatra fil-qosor kollha, u perspettivi differenti dwar x'jikkostitwixxi kura tat-tirojde tajba , il-konversazzjonijiet jistgħu jispiċċaw mhux produttivi jew saħansitra frustranti. Għal komunikazzjonijiet aktar effettivi , hawnhekk huma ħames affarijiet li l-pazjenti tat-tirojde għandhom jevitaw li jgħidu waqt il-ħatra ta 'tabib.
1. "Hawn xi affarijiet li għandek taqra!"
L-aħħar ħaġa li ħafna tobba jridu jaraw huwa pazjent li jidħol fil-kamra ta 'l-eżaminazzjoni li ġġorr munzell ta' karta - artikli ta 'l-aħbarijiet, referenzi tal-ġurnali, printouts fuq l-Internet - biex jaqsmu matul il-ħatra. Xi tobba attivament jagħmlu pjaċir ta 'dan - sejħa pazjenti l- petits papiers ("ftit dokumenti" fil-Franċiż) nies . Oħrajn huma ovvjament intimidati u mhedda minn - anke ostili lejn - pazjenti tat-tirojde infurmati u infurmati . Xi wħud huma ġenwinament lesti li jaqraw u jesploraw l-affarijiet li trid taqsam ... imma sempliċement ma jkollhomx il-ħin biex jagħmlu hekk f'ħatra mgħaġġla, filwaqt li għadhom jipprovdu jagħtuk żjara ta 'uffiċċju bir-reqqa.
Soluzzjoni: Agħżel ftit mill-aktar punti importanti li trid taqsam, u tibgħathom lit-tabib mill-inqas ġimgħa jew aktar qabel il-ħatra tiegħek, flimkien ma 'nota li tispjega liema aspett tal-materjal li tixtieq tiddiskuti, u tindika id-data u l-ħin tal-ħatra li jmiss tiegħek.
U jekk it-tabib tiegħek ikun mhedded, wasal iż-żmien li ssib tabib ġdid.
2. "Jiena Għajjien / Jien Xaħam / Ma Nistax Nilqa 'Piż / Jien Tħossokx Ħoss"
Huwa kbir li jkollok rapport amikevoli mat-tabib tiegħek, imma ftakar: il-ħatra tat-tabib tiegħek mhix sessjoni ta 'influwenza ma' ħabib. Filwaqt li huwa totalment xieraq li whine fuq kafè lil ħabib li "jien ma tiekol xi ħaġa u jien blob!" jew "Inħoss bħal I tista 'torqod 15-il siegħa bil-lejl, u għadni eżawriti" dan mhux mod effettiv biex tikkomunika mat-tabib tiegħek.
Meta tiddeskrivi s-sintomi tiegħek b'mod emozzjonali, jista 'jkun hemm it-tendenza li t-tabib jara dawk is-sintomi bħala emozzjonali fl-oriġini, jew, fit-tabib, bħala disturb ta' somataform . U tista 'tispiċċa b'riċetta għal antidipressant, jew parir biex "teżerċita aktar", minflok evalwazzjoni bir-reqqa tat-tirojde tiegħek.
Soluzzjoni: Kwantifikazzjoni, kwantifikazzjoni, kwantifikazzjoni. U għamilha bil-kalma. Jekk tista 'tieħu approċċ razzjonali, mhux emozzjonali u xjentifiku biex tiddeskrivi s-sintomi tiegħek, tista' ssib li t-tabib jieħu t-tħassib tiegħek b'mod aktar serju. Per eżempju: "Tabib, stajt irqad 8 ½ sigħat kull lejl, u għadhom għad għandi bżonn nap meta niġi d-dar, u qabel ma nagħmel pranzu." "Stajt inżommu rekord, u jien tiekol 1500 kaloriji kuljum fuq dieta b'livell baxx ta 'xaħam, ikkontrollat bil-karboidrati, u mmur mill-inqas 2 mili fuq il-treadmill ħames darbiet fil-ġimgħa, u għadhom qed nirbħu madwar 1 għal 2 liri fil-ġimgħa. "
3. Jien ċert I Have _____
Anki jekk tissuspetta li jista 'jkollok kundizzjoni partikolari, mhix idea tajba li tiddikjara f'ħatra, "Jiena ċert li għandi ____". Għal xi tobba, dan huwa s-sintomu ewlieni ta '"cyberchondria" u jista' jagħmel lit-tabib tiegħek minnufih xettiku dwar id-dijanjosi tiegħek stess - jew saħansitra reżistenti għal kollox għat-teorija tiegħek, anki jekk jista 'jkun tajjeb!
Xi ftit inqas minn tobba infurmati saħansitra rreferew lill-pazjenti b'mod derogatorju bħala Googlers.
Soluzzjoni: Ikteb mill-ġdid il-mod li tippreżenta s-suspetti tiegħek. "Tabib, għandi sintomu a, b, u c, u smajt li dawn jistgħu jkunu sinjali ta 'mard x. Hija xi ħaġa li nistgħu tesplora?"
4. Aqra dwar dan fuq l-Internet
Meta tkun trid tesplora idea ġdida jew approċċ ta 'trattament mat-tabib tiegħek, spiss ma tkunx idea tajba li ssemmi li taqrah dwar l-Internet. Filwaqt li hemm ħafna sorsi leġittimi ta 'informazzjoni fuq l-Internet, numru sorprendenti ta' prattikanti - speċjalment dawk li mhumiex speċjalment sofistikati fuq l-Internet (u iva, jeżistu!) - għandhom stampa negattiva ta 'l-Internet.
Għalkemm il-Librerija Nazzjonali tal-Mediċina u l-ġurnali mediċi ewlenin tad-dinja kollha huma onlajn, int xorta tisma 'tobba jgħidu "L-unika ħaġa fuq l-Internet hija ż-żejt tas-serp " jew "ma tistax temmen xi informazzjoni medika fuq l-Internet."
Soluzzjoni: Ipprovdi ċitazzjoni, kull meta jkun possibbli. Bħal fi, "Hemm tabib fi New York li qed jikkura pazjenti ma '..." jew "kien hemm oġġett fit-Times li tkellem dwar ..." Jew "Rajt sommarju ta' dan l-istudju mill- Ingilterra Ġdida Ġurnal . " Anke jekk l-Internet kien l-ewwel post li tgħallimt l-informazzjoni, meta tressaq it-tabib, tagħmel l-almu tiegħek biex taqsam l-oriġini tal-informazzjoni, aktar milli "Naqra fuq l-Internet li ..."
5. M'inix Tieħu Xejn ...
Spiss, nisma minn pazjenti li jgħidu "M'inix qed tieħu xi ħaġa oħra" meta t-tabib tagħhom jistaqsi: "Liema medikazzjonijiet oħra jew supplimenti qed tieħu?" Iżda huma qarrieqa t-tabib, minħabba li xi drabi huma jieħdu mediċini preskritti minn tobba oħra, jew saħansitra li jimmeditaw lilhom infushom b'mediċini ta 'preskrizzjoni li jixtru minn barra l-pajjiż mingħajr riċetta. U ta 'spiss, il-pazjenti qed jieħdu vitamini, ħxejjex aromatiċi, minerali u supplimenti oħra - għal darb'oħra, ħafna drabi awto-preskritti, jew fuq ir-rakkomandazzjoni ta' prattikanti olistiċi, jew anke skrivani f'ħażniet tal-ikel tas-saħħa . Il-problema hawn hi li ċerti mediċini u supplimenti bi preskrizzjoni jistgħu jinteraġixxu ma 'mediċini tat-tirojde tiegħek , jagħmluhom inqas effettivi, jew saħansitra jkollhom il-ħila li jaggravaw il-kundizzjoni tat-tirojde tiegħek .
Soluzzjoni: Agħmel lista tal- mediċini kollha bir - riċetta tiegħek u supplimenti, u taqsamhom mat-tobba u l-prattikanti kollha tiegħek. U jekk ma jkollokx it-tip ta 'relazzjoni mat-tabib tiegħek li tippermetti dan it-tip ta' skambju kruċjali ta 'informazzjoni, allura dan huwa sinjal ċar li wasal iż - żmien li tikseb tabib ġdid tat-tirojde .