N-acetylcysteine, sempliċement magħruf bħala NAC, huwa antiossidant qawwi li jista 'joffri għajnuna lil nisa li jsofru minn sindromu tal-ovarji poliċistiċi (PCOS). Magħruf fl-Ewropa għal għexieren ta 'snin bħala suppliment ta' spinta immuni u bħala trattament popolari għall-bronkite, l-NAC qed titfaċċa bħala trattament integrattiv promettenti għal nisa li jbatu minn kumplikazzjonijiet ta 'PCOS. Hawnhekk hawn ħames benefiċċji kbar tan-NAC għan-nisa bil-kundizzjoni.
Jgħolli l-Fertilità
Għal madwar 70 fil-mija tan-nisa b's PCOS li jsofru minn infertilità , l-NAC jista 'joffri xi tama. Reviżjoni sistematika u meta-analiżi ppubblikata fil- Ġurnal ta 'l-Ostetriċja u l-Ġinekoloġija ħarset lejn il-benefiċċji tan-NAC fi tmien provi kkontrollati randomised li jinvolvu 910 mara b'susfejt. Ir-reviżjoni wriet li l-NAC ipprovda titjib sinifikanti biex itejjeb l-ovulazzjoni, it-tqala u r-rati ta 'twelid ħajjin meta mqabbla ma' plaċebo biss.
NAC intwera li għandu benefiċċji simili bħal metformin biex titjieb ir-rata ta 'tqala, ovulazzjoni spontanja, u t-titjib tar-regolarità mestrwali fin-nisa b's PCOS.
Għal nisa li huma reżistenti għal clomid, l-NAC jista 'jgħin ukoll biex itejjeb il-fertilità tagħhom. Fi studju ppubblikat fil-Ġurnal Ewropew tal-Ostetriċja, il-Ġinekoloġija u l-Bijoloġija Riproduttiva sab li l-utenti NAC kellhom rata ta 'ovulazzjoni disa' darbiet ogħla u rata ta 'tqala ta' ħames darbiet ogħla f'nisa clomid reżistenti milli meta mqabbla ma 'plaċebo.
Ittejjeb ir-Reżistenza għall-Insulina
L-NAC qed toħroġ bħala għażla promettenti għan-nisa b's PCOS biex itejbu l-livelli ta 'l-insulina tagħhom. Azzjoni importanti tan-NAC hija li tipproteġi r-riċetturi ta 'l-insulina u tinfluwenza t-tnixxija ta' l-attività tar-riċettur ta ' Bħala riżultat, NAC jista 'jtejjeb ir-reżistenza għall-insulina.
Għalkemm mhuwiex l-AID approvat għall-użu tiegħu, metformin jibqa 'mediċina preskritta b'mod komuni biex jgħin lin-nisa b's PCOS li għandhom reżistenza għall-insulina. Bosta studji qabblu NAC u metformin f'nisa mas-PCOS. Nisa li ħadu l-NAC wrew riżultati simili għal metformin biex itejbu r-reżistenza għall-insulina kif ukoll inaqqsu l- livelli tal-kolesterol , u mingħajr ma kellhom l-effetti sekondarji gastrointestinali komuni li metformin jista 'jikkawża.
Jirrestitwixxi l-Bilanċ Ormoniku
Benefiċċju sorprendenti tal-NAC huwa li għandu l-potenzjal li jbaxxi l-livelli ta 'androġenu u jirregola ċikli menstruwali . Fl-istudju tagħhom, Oner u l-kollegi mqassmin lin-nisa bl-użu ta 'PCOS biex jieħdu metformin (500 mg, tliet darbiet kuljum) jew NAC (600 mg tliet darbiet kuljum) għal 24 ġimgħa. Iż-żewġ trattamenti wasslu għal tnaqqis sinifikanti fil-punteġġ ta 'hirsutiżmu, testosterone ħieles, u irregolarità menstruwali.
Tissiela l-Infjammazzjoni
Nisa li ngħataw PCOS intwerew li kellhom livelli ogħla ta 'stress ossidattiv minn nisa mingħajr PCOS. Livelli għoljin ta 'stress ossidattiv jistgħu jagħmlu ħsara liċ-ċelluli u jippromwovu l- infjammazzjoni li min-naħa tagħha tiggrava l-aspetti metaboliċi tas-PCOS. Bħala anti-ossidant qawwi, NAC jaħdem biex jiġġieled l-istress ossidattiv u jnaqqas l-infjammazzjoni.
Jgħin lill-fwied tiegħek
Kultant in-nisa b's PCOS jiżviluppaw mard tal-fwied mhux alkoħoliku.
Dan it-tip ta 'mard tal-fwied mxaħħam jista' jirriżulta minn livelli għoljin ta 'insulina u trigliċeridi u jista' jitreġġa 'lura b'xi modifiki fid-dieta tiegħek.
NAC intwera li jgħin biex jitjieb il-fwied xaħmi fin-nisa b's PCOS. Studju ppubblikat fuq Hepatitis Monthly wera li nisa bi PCOS li kienu kkurati b'NAC (1200 mg / kuljum) għal tliet xhur wrew titjib sinifikanti fit-tnaqqis tat-testijiet tal-funzjoni tal-fwied, markaturi ta 'fwied grassi.
B'mod ġenerali, il-NAC huwa suppliment tad-dieta tollerat sew li joffri bosta benefiċċji lin-nisa b's PCOS. Jekk int interessat li tipprova NAC biex tara jekk tgħinek tinqabad tqila jew tnaqqas xi wħud mill-konsegwenzi metaboliċi ta 'PCOS bħal fwied xaħmi u reżistenza għall-insulina, kellem lit-tabib tiegħek u nutrizzjonist dietista reġistrat biex tiddetermina liema doża hija xierqa għalik .
> Sorsi:
> Javanmanesh F. Paragun bejn l-effetti ta 'metformin u N-acetyl cysteine (NAC) fuq xi karatteristiċi metaboliċi u endokrinali ta' nisa b'sindromu poliċistiku ta 'l-ovarji. Gynecol Endocrinol. 2015 Diċembru 10: 1-5.
> Manouchehr Khoshbaten. N-Acetylcysteine Ittejjeb il-Funzjoni tal-Fwied f'Pazjenti b'Mard tal-Fwied Mhux Alkoħoliku. Hepat Mon. 2010; 10 (1): 12-16.
> Oner G et al. Effetti kliniċi, endokrinali u metaboliċi ta 'metformin vs N-acetyl-cysteine f'nisa b'sindromu poliċistiku ta' l-ovarji. Euro J Obst Gynecol Biol. Novembru 2011; 159 (1): 127-131.
> Thakker D. N-acetylcysteine għas-sindrome tal-ovarji poliċistiċi: reviżjoni sistematika u meta-analiżi ta 'provi kliniċi kkontrollati randomised. Obstet Gynecol Int. 2015; 2015: 817849.