Ma rridux nitkellmu dwar kanċer terminali . It-terminu waħdu jista 'jġib tiċrit u s-sens ta' telf ta 'tama. Iżda anke jekk tingħata dijanjożi ta 'kanċer tat-terminal jew ta' l-aħħar stadju hemm tama. X'tista 'tgħinek tlaħħaq u tirrestawra t-tama fl-aħħar tal-ħajja?
X'inhu juri jekk il-Kanċer huwa Terminal
Huwa importanti li l-ewwel jiddefinixxu x'inhu mfisser meta l-kanċer huwa terminali.
Filwaqt li d-definizzjonijiet ivarjaw, id-deċiżjoni li d-dijanjosi hija terminali ġeneralment ifisser li l-kanċer ma jistax jitfejjaq u li hemm ammont limitat ta 'żmien li jitħalla joqgħod. F'ambjent ta 'ospizju, dan jista' jiġi definit bħala sitt xhur iżda jista 'jkun iqsar jew itwal. Mod ieħor ta 'definizzjoni ta' dijanjożi tal-kanċer bħala terminali huwa meta jasal iż-żmien meta l-effetti sekondarji ta 'trattamenti ddisinjati biex itawlu l-ħajja jegħlbu l-benefiċċji ta' dawn it-trattamenti.
Li tiddikjara li l-kanċer huwa terminali ma jfissirx li t-trattament kollu jieqaf. Minflok, ħafna drabi jfisser li minflok jiffoka fuq trattamenti maħsuba biex ifejjaq il-kanċer jew itawwal il-ħajja, it-trattamenti minflok jiffukaw fuq li jipprovdu kumdità u l-aħjar kwalità ta 'ħajja possibbli matul iż-żmien li jitħalla.
Għajnuniet għall-Ġlieda kontra
Hawn taħt hawn xi suġġerimenti li għenu lil xi nies jittrattaw id-dijanjożi tal-kanċer terminali. Hekk kif kulħadd ikun differenti, tista 'ssib xi wħud minn dawn it-trufijiet biex ikunu utli, filwaqt li oħrajn ma jissodisfawx il-bżonnijiet speċifiċi tiegħek.
Barra minn hekk, hekk kif hemm ħafna stadji ta 'grief li mhux neċessarjament iseħħu sabiex xi wħud minn dawn il-pariri jistgħu jkunu ta' għajnuna ġurnata waħda imma mhux oħra.
Żid Doża ta 'Humer
Ħabib għeżież sab ruħu bħala l-pedament tal-aħħar ġranet tiegħu bil-kanċer. Hi talbet lill-ħbieb biex tibagħtu l-għajnejn u l-kwotazzjonijiet umoristiċi tagħha biex tibgħat il-karti umoristiċi u ġġib il-videos umoristiċi tagħha biex tara.
Hija sabet li l-daħk mhux biss għinha tlaħħaq ma 'kull ġurnata iżda naqqset l-uġigħ tagħha b'mod sinifikanti wkoll.
Huwa importanti li tkun sensittiv jekk għandek wieħed iħobb biex tlaħħaq ma 'din id-dijanjosi u biex tkun klementi lilek innifsek jekk qed tlaħħaq mad-dijanjosi terminali tiegħek stess. Se jkun hemm ġranet meta ma tridx tidħaq. Se jkun hemm ġranet meta jkollok bżonn nesprimi l-grief u l-ġranet tiegħek meta l-aħħar ħaġa li għandek bżonn tkun għal xi ħadd li jissuġġerixxi li tkun "pożittiv". Still-ftuħ tal-qalb tiegħek għall-qawwa ta 'daħk u umoriżmu.
Tinnomina Membru tal-Familja jew Ħabib bħala Kelliem Tiegħek
Jista 'jkun li toqgħod b'mod inkredibbli biex twieġeb kontinwament mistoqsijiet dwar kif qed tagħmel, biex ma titkellimx li tispjega l-għażliet li għamilt jew le dwar it-trattament. Aħseb f'persuna ta 'moħħok f'nofs il-familja u l-ħbieb tiegħek. Preferibbilment xi ħadd qawwi, li jista 'jitkellem ix-xewqat tiegħek għalik meta ma tħossokx b'saħħtu biżżejjed lilek innifsek. Aħseb ta 'xi ħadd li hu flessibbli (huwa diffiċli li wieħed ibassar meta jista' jkollok bżonn l-appoġġ tagħhom) u xi ħadd li ma jaħsibx sejħiet għall-fielding, jibgħat emails u jaġġorna s-sit tiegħek tal-Kura ta 'Caring jekk għandek wieħed.
Ipprojbixxi lilek innifsek bil-Bnedmin Magħduda u Posittivi
Ejja niffaċċjawha. Aħna lkoll għandna nies fil-ħajja tagħna li aħna ngawdu, u n-nies aħna bażikament biss jittolleraw.
Meta tkun qallek li int terminali, il-familja u l-ħbieb jistgħu joħorġu mill-imsaġar bit-tama li naraw l-aħħar darba. Jista 'jkollok biża' li inti toffendi lill-maħbubin billi tibqa 'ditta meta ma tridx viżitaturi jew ikollok bżonn iż-żmien waħdu. M'hemm xejn ħażin li jkun veru għall-bżonnijiet u s-sentimenti tiegħek. M'hemm xejn egoist dwar li jixtiequ jqattgħu ħin biss ma 'dawk in-nies li jneħħu l-ispirti tiegħek. Jista 'jgħin biex jieħu ftit ħin u jiddiskutu lin-nies fil-ħajja tiegħek mal-kelliem tiegħek u jitkellmu dwar modi biex jistabbilixxu bil-mod il-limiti li għandek bżonn sabiex jdawru lilek innifsek ma' dawk in-nies li jgħinuk igawdu l-aħħar ġranet tiegħek.
Iċċekkja dawn il-pariri dwar iż-żamma ta 'attitudni pożittiva bil-kanċer , filwaqt li ftakar li mhux dejjem għandek tkun pożittiv. Ipprotesta ruħek ma 'nies pożittivi li jippermettu li inti tkun lilek innifsek u esprimejt is-sentimenti negattivi dwar il-kanċer ukoll.
Live fil-Preżenti
Inti tista 'ssib li l-aħħar stadji tal-kanċer huma b'xi modi liberi. Li ma jkollux futur twil antiċipat jista 'liberu li tgħix fil-preżent - l-unika darba li xi ħadd minna verament ikollu. Ma nistgħux inbiddlu l-passat, irrispettivament mill-ħafna mill-preżenti nqattgħu fretting dwarha.
Deċiżjonijiet ta 'Reviżjoni u Għażliet
Meta tingħata dijanjosi tat-terminal, id-dijanjosi taffettwa n-netwerk kollu tal-familja u l-ħbieb tiegħek. Għandek tħasseb it-telf tiegħek, it-tempers jistgħu jinħolqu u hemm nuqqas ta 'qbil bejn il-membri tal-familja. Għalkemm dan huwa stressanti, huwa normali ħafna. Aħna kollha ilaħħqu ma 'aħbarijiet imdejjaq b'diversi modi. Huwa estremament komuni għall-membri tal-familja biex jinkoraġġixxu trattament wieħed biss aktar. Jew forsi trattament alternattiv jew ivvjaġġar lejn il-Ġermanja.
L-ewwel ħaġa hi li tifhem dak li trid. Filwaqt li nisma 'l-ħbieb u l-membri tal-familja tiegħek li jidentifikaw sewwa juri r-rispett tiegħek għall-kura tagħhom. Imma wara dan, il-maħbubin tiegħek jeħtieġ li tavżak jagħmlu l-għażliet tiegħek u jirrispettawlek. Forsi jkollok it-tieni opinjoni jew iċċekkja waħda mis- servizzi ta 'tqabbil tal- provi kliniċi tgħin lill-maħbubin tiegħek jaslu fl-istadju li issa qed taċċetta.
Niffaċċjaw Biżgħat Tiegħek
Il-biża 'tista' tkun paralizzanti meta tisma 'li d-dijanjosi tiegħek hi terminali. Jista 'jkun inkwetat dwar l-uġigħ . Għandek tibża 'mill-mewt? X'se jiġri lill-familja tiegħek? U wieħed mill-akbar biżgħat, il-biża 'li tmut waħdu. Li tieħu l-ħin biex iġġib dawn il-biżgħat barra mis-subkonxju tiegħek tista 'tgħinhom jidhru aktar maniġġabbli u inqas ħżiena.
Irringrazzja lill-maħbubin tiegħek għal appoġġ
Jidher li qed jitkellem dwar tgħid nirringrazzjak ma jkunx ta 'min isemmi. Of course, tħossok gratitudni lejn dawk li għenu int. Aħna nżidu dan mhux bħala xi ħaġa li għandek bżonn tagħmel għal oħrajn, iżda għalik innifsek. Naturalment, il-maħbubin tiegħek jafu li tħobbhom u huma grati għall-preżenza tiegħek fil-ħajja tagħhom. Madankollu, meta tkellem ma 'ħafna nies ħdejn il-mewt, il-mistoqsijiet jerġgħu jitfaċċaw. " L-imħabba tiegħi tkun taf kemm fissru lili? " " L-imħabba tiegħi tkun taf kemm iħobbhom ?"
Forsi tieħu ftit mumenti mal-kelliem tiegħek u tikteb nota lill-maħbubin tiegħek billi tagħmel xejn għajr li tgħid "Thank You" u "I Love You". Iva, l-imħabba tiegħek taf. Imma meta tqum interrogazzjoni fit-2 am u drenched, tista 'tmur torqod torqod jafu li iva, ħadt mument żejjed biex tgħid dawk il-kliem.
Esprimi ruħek
Jekk hemm xi ħaġa li tixtieq tgħid, tibżgħux tesprimi lilek innifsek. Inti m'għandekx għalfejn tkun "kuraġġuż" minkejja l-obituaries li jidhru li jfaħħru t-tħassib tiegħek dwar is-sentimenti veri tiegħek.
Kun imħejji biex Tgħidlek Tħossok
Jekk tbati minn uġigħ, forsi frustrati b'djanjosi mdewma jew mil-limiti ta 'kura medika u mourning il-ħajja li kienu jittamaw li qatt mhu se jkun, jista' jkollok bżonn tesprimi r-rabja tiegħek. Hekk jiġri li l-rabja ġeneralment tkun "dumped" fuq dawk li qed jagħmlu l-aktar u jħobbu l-aktar. Li tieħu mument biex tgħid int sorry tista 'tgħin lill-maħbubin tiegħek jimxu aktar komdu fil-ġranet li ġejjin.
Irbit Relazzjonijiet Fratturi
Meta tingħatalek terminal, tista 'tħoss il-ħtieġa li ssolvi d-differenzi fir-relazzjonijiet. Kultant dan huwa possibbli, żminijiet oħra, mhuwiex. Hemm xi ħadd li tixtieq int tista 'tkellem għal mument?
Niċċelebraw ħajtek
Xi nies jixtiequ li jkollhom rwol attiv fl-ippjanar taċ-ċelebrazzjoni tal-ħajja tagħhom (funeral) filwaqt li oħrajn mhumiex interessati. M'hemmx dritt jew ħażin u l-familja u l-ħbieb għandhom jirrispettaw l-għażliet tiegħek. Jekk iridu li inti tagħmel rakkomandazzjonijiet u ma tridu, dan huwa multa. Jew huma jistgħu ma jridux jitkellmu dwar il-funeral tiegħek miegħek, imma ħafna nies jiksbu ħafna milli jikkontribwixxu għall-aħħar servizz tagħhom u għandek kull dritt li tagħmel hekk. Jista 'jkun li tagħżel il-kanzunetti favoriti tiegħek. Jew jaqsmu memorji u jesprimu x-xewqa għal ċerti mumenti biex jiġu inklużi f'element.
Sib Tama
Kif issib tama fl-aħħar jiem tiegħek? Definizzjoni tipika tad-dizzjunarju ta 'tama tirreferi għax-xewqa jew ix-xewqa li xi ħaġa tajba se sseħħ. Dijanjosi tat-terminal tinbidel, iżda għad hemm tama. Tista:
- Hope għal ferħ fl-aħħar jiem tiegħek
- Hope għal kumdità
- Hope għall-ħajja li jmiss u jerġgħu jingħaqdu mal-maħbubin
- Hope għal tberik għat-tfal u l-maħbubin tiegħek li se jibqgħu wara li tkun marret.
- Hope għall-familja tiegħek
- Hope għad-dinja.
Ħafna nies isibu tama f'dak li jiġi wara l-mewt.
U jekk it-twemmin tiegħek jaqax jew le f'dawn il-kategoriji, ħafna nies isibu kumdità fil-qari tal-istejjer ta 'dawk li kellhom esperjenzi ta' kważi mewt, l-esperjenzi ta 'infermiera tal-ospizji waqt li semgħu dwar dawk li qed imutu li kienu "miżjura" u l-istejjer ta 'oħrajn li raw avvenimenti li jġibu assigurazzjoni dwar wara l-ħajja. Favourit personali huwa ġabra ta 'stejjer Forever Ours: Stejjer Real ta' Immortalita 'u Ħajja Miktuba minn Patologu Forensiku maqsum minn Janis Amatuzio, patologu li għandu stejjer komuni li l-membri tal-familja kellhom maqsuma magħha matul is-snin: stejjer li ġabu kumdità għal ħafna.
Kelma Minn
Dawk minna li m'għandhomx kanċer terminali ħafna drabi jħossu li qegħdin nipprovdu appoġġ billi nsemmu aktar għażliet. Meta jiġri dan, dawk li jgħixu bil-marda mhux biss għandhom ilaħħqu mas-sentimenti tagħhom stess u jibżgħu waħedhom iżda jispiċċaw jippruvaw isostnu lilna.
Bħala soċjetà, għandna nitgħallmu aktar dwar l-appoġġ lin-nies fl-aħħar u ma nassammjawx "rebbieħa" biż-żieda ta 'ftit ġranet oħra. Li ngħixu ħajja tajba u niffaċċjaw mewt tajba huma importanti għal kull wieħed u waħda minna. U biex tkun tista 'żżid l-aġġettiv "tajjeb" għat-tnejn, għandna bżonn li jkollna tama sinjifikanti. Ma jimpurtax il-pronjosi tiegħek, tkun xi tkun il-fidi tiegħek, u l-istat tar-relazzjonijiet tiegħek ma jimpurtax, hemm raġunijiet biex issib tama.
L-aħħar jiem u x-xhur tal-ħajja jistgħu jkunu żmien sabiħ biex tirrevjeni dwar żminijiet tajbin, tiswija (meta possibbli) relazzjonijiet imkissra, aċċerta ruħek li tkun komdu bid-deċiżjonijiet kollha tat-trattament tiegħek, u f'dan, tħoss kumdità fit-tmiem tal-ħajja . Li jgħix mal-kanċer tat-terminal mhuwiex żmien li jkun stoic. Jekk qed titħabbat wiċċha ma 'dan, taħseb dwar l-eżempju li tixtieq titlaq lura għall-imħabba tiegħek biex isegwu. Trid li l-ħbieb u l-familja tiegħek ikunu miftuħa dwar x'inhu fil-qalb tagħhom u jesprimu s-sentimenti tagħhom? Dan huwa ż-żmien biex nagħmlu bl-istess mod. Il-ġlieda kontra l-kanċer tat-terminal hija t-taqlib tal-qalb kemm għal dawk li qed imutu kif ukoll għal dawk li jitħallew barra. Imma waqt li inti jew l-imħabba tiegħek għadhom loving, għad hemm żmien għal tama.
> Sorsi:
> Greer, J. Jacobs, J., El-Jawahri, A. et al. Ir-Rwol tal-Istrateġiji tal-Kura tal-Pazjent biex Jifhmu l-Effetti tal-Kura Bikattiva Bikrija fuq il-Kwalità tal-Ħajja u l-Mood. Ġurnal ta 'Onkoloġija Kliniċi . 2018. 36 (1): 53-60.
> Jacobs, J., Greer, J., El-Jawahri, A. et al. L-Effetti Pożittivi ta 'Kura Pallijattiva Integrata Bikrija dwar Strateġiji għall-Kura tal-Pazjent, Kwalità tal-Ħajja u Depressjoni. Ġurnal ta 'Onkoloġija Kliniċi . 2017. 35 (31): 92.
> Nipp, R., El-Jawahri, A., Fishbein, J. et al. Ir-Relazzjoni bejn l-Istrateġiji ta 'Ħidma, il-Kwalità tal-Ħajja u l-Burdata f'Pazjenti b'kanċer inkurabbli. Kanċer . 2016. 122 (13): 2110-2116.