Il-qtugħ ta 'nifs huwa wieħed mis- sintomi klassiċi ta' l- ażma li n-nies jesperjenzaw qabel ma jkunu dijanjostikati bl-ażma jew meta l-ażżma tagħhom ma tkunx ikkontrollata ħażin . Sintomi oħra ta 'l-ażżma minbarra l-qtugħ ta' nifs jinkludu:
Qtugħ ta 'nifs tirreferi għal tħossok bla nifs jew li għandha diffikultà biex tieħu n-nifs. It-tabib tiegħek jista 'jirreferi għal qtugħ ta' nifs billi tuża l-ispina tal-kelma medika.
M'hemmx definizzjoni medika stretta għal qtugħ ta 'nifs. Il-pazjenti spiss jiddeskrivu dan in-nifs li jieħu n-nifs b'mod differenti. Tista 'tisma' qtugħ ta 'nifs deskritta bħala:
- "Li tkun arja bil-ġuħ"
- "Mhux kapaċi jaqbad in-nifs"
- "Twaqqaf in-nifs"
- "Suffokazzjoni" jew "soppressjoni"
- "Mhux possibbli li jitwettqu l-attivitajiet tas-soltu"
It-tfal żgħar u anke xi adulti jista 'jkollhom diffikultà biex jiddeskrivu x'inqas inħoss in-nifs. Xi adulti jiddeskrivu wkoll qtugħ ta 'nifs bħala "tħossok għajjien" jew kapaċità mnaqqsa biex jagħmlu l-attivitajiet normali tagħhom. It-tfal żgħar li għadhom mhumiex verbali jistgħu jesperjenzaw qtugħ ta 'nifs bħala problemi ta' għalf waqt li t-tfal akbar jistgħu jiddeskrivu għeja, għeja jew sempliċement ma jkunux jistgħu jlaħħqu ma 'tfal oħra l-età tagħhom.
Nuqqas ta 'nifs
Bħall-sintomi komuni l-oħra kollha, tista 'tesperjenza qtugħ ta' nifs waħdu jew, aktar probabbli, flimkien ma 'sintomi oħra ta' l-ażżma.
Jekk ma kienx dijanjostikat b'asma qabel, aċċerta ruħek li ssemmi dan is-sintomu lit-tabib tiegħek minħabba li numru ta 'mard ieħor bħal mard tal-qalb, COPD u emboliżmu pulmonari jistgħu jikkawżaw qtugħ ta' nifs. Ikkunsidra li tuża l-kontrollur tas-sintomi biex tara x'jista 'jikkawża qtugħ ta' nifs tiegħek imma kundizzjonijiet oħra li t-tabib tiegħek ser jikkunsidra jinkludu:
- Mard ieħor tal- pulmun bħal enfisema, COPD, jew pnewmonja
- Mard tal-qalb aterosklottiku
- Attakki ta 'paniku
- Obeżità
- Dekokonizzar
- Altitudni għolja
- Anemija jew għadd baxx ta 'demm
- Embolu tad-demm
- Stress
Ittestjar
Jekk ma ġiex iddijanjostikat b'asma, għandek bżonn tara tabib biex tiżgura li mhijiex waħda mill-kawżi serji l-oħra ta 'qtugħ ta' nifs. It-tabib tiegħek x'aktarx ser jitolbok serje ta 'mistoqsijiet li qed jippruvaw inaqqsu x'jista' jikkawża s-sintomi tiegħek u tista 'tordna numru ta' testijiet biex teskludi kawża aktar serja tal-qtugħ ta 'nifs tiegħek. It-testijiet jistgħu jinkludu:
- Pulse oximetry
- Fluss massimu
- Għadd komplut tad-demm (CBC) - test tad-demm biex jikkontrolla l-anemija
- X-ray tas-sider
- Spirometrija
- Ittestjar tal-funzjoni pulmonari kompluta
- Skan tal-qtates
- Elettrokardjogramma (ECG)
- Echocardiogram
- Test tal-istress - biex tfittex mard possibbli tal-arterji koronarji jew imblukkar fil-qalb
Jekk diġà għandek dijanjosi ta 'l-ażżma , qtugħ ta' nifs jista 'juri kontroll fqir jew sintomi li jmorru għall-agħar li jistgħu jersqu lejn attakk ta' l-ażżma jekk ma ssegwix il- pjan ta 'azzjoni ta' l-ażżma tiegħek. Jekk il-qtugħ ta 'nifs huwa dovut għall-ażżma tiegħek, x'aktarx li ma jkollokx aħjar it-trattament hekk żamma ta' inalatur ta 'salvataġġ bħal albuterol miegħek f'kull ħin u li tużah ftit wara li tiżviluppa sintomi hija importanti ħafna.
Jista 'jiġi ttrattat il-qtugħ tan-nifs
Iva, iżda t-trattament jiddependi fuq il-kawża prinċipali. Jekk il-livelli ta 'ossiġenu tiegħek huma baxxi, imbagħad ikollok bżonn ossiġnu. It-tabib tiegħek jista 'empirikament jipprova agonist beta li jaġixxi qasir jew SABA biex tara jekk is-sintomi tiegħek jitjiebux. Barra minn hekk, it-tabib tiegħek jista 'jipprovdi trattamenti oħra bħall-antibijotiċi jekk indikat.
Għandi Neħtieġ li ċempel Tabib?
Jekk il-qtugħ ta 'nifs tiegħek jidħol f'daqqa jew jekk qed tbati minn uġigħ fis-sider, għandek ċempel 911.
Sejjah lit-tabib tiegħek għal qtugħ ta 'nifs qed isseħħ b'mod aktar frekwenti jew jekk qed tesperjenza xi sintomi klassiċi oħra ta' l-ażżma bħal:
* Tħarħir
* Għafis tas-sider
* Sogħla
Tgħallem dwar eżerċizzji ta 'nifs u yoga biex ittejjeb il-qtugħ ta' nifs.
Sorsi:
Kulleġġ Amerikan tat-Tobba tas-Sider. Gwida għall-Pazjent. Nuqqas ta 'nifs.
Istitut Nazzjonali tal-Qalb, tal-Pulmun u tad-Demm. Rapport tal-Panel tal-Esperti 3 (EPR3): Linji Gwida għad-Dijanjosi u l-Ġestjoni tal-Ażma.