Irrikonoxxi s-Sinjali u s-Sintomi ta 'Zokkor Baxx tad-Demm
L-ipogliċemija (livell baxx ta 'zokkor fid-demm) tirreferi għall-abbiltà ta' persuni b'dijabete li jħossu s-sintomi fiżiċi ta 'zokkor baxx fid-demm .
X'inhi l-Ipogliċemija u min qiegħed f'riskju?
L-ipogliċemija tiegħu hija definita bħala kwalunkwe ħin meta l -livelli ta 'glucose fid-demm jaqgħu taħt 72 mg / dL.
Ħafna drabi hija kwistjoni għal nies li jieħdu insulina supplimentari (ħafna drabi nies bid- dijabete tat-tip 1 ).
Liema Sitwazzjonijiet Iżżid ir-Riskju ta 'Ipogliċemija?
Ħafna sitwazzjonijiet jistgħu jżidu r-riskju ta 'ipogliċemija. Dawn jinkludu:
- Temp sħun: il -vini tad-demm tiegħek iddilwixxi f'temp sħun u l-insulina tista 'tiġi assorbita aktar malajr
- Eżerċizzju (matul jew wara): Matul u wara l-eżerċizzju (sa 2 ijiem wara), il-muskoli tiegħek jeħtieġu jimlew il-ħwienet tal-enerġija li jkunu tilfu u jagħmlu dan billi jieħdu glucose mid-demm. Dan jista 'jikkawża li l-livelli ta' glucose fid-demm tiegħek jinżel.
- Alkoħol (matul jew wara): L-alkoħol għax-xorb jista 'jnaqqas il-ħila tal-fwied tiegħek biex jirrilaxxa l-glukosju fid-demm. Ivverifika zokkor fid-demm tiegħek regolarment waqt u wara li tixrob l-alkoħol.
- Ikla mdewma wara l-injezzjoni ta 'l-insulina : Jekk ħadt doża ta' insulina bi preparazzjoni għal ikla, iżda dak id-dqiq jiġi mdewwem, tista 'tesperjenza l-ipogliċemija
- Problemi li jikkalkulaw l-insulina : Jew il-korrezzjoni eċċessiva għal zokkor għoli fid-demm jew li kontinwament jisħnu l-bżonnijiet ta 'l-insulina jistgħu jżidu r-riskju ta' ipogliċemija
- Tmur fis-sodda b'zokkor fid-demm baxx : Jekk iz-zokkor fid-demm tiegħek f'ħin l-irqad huwa inqas minn 99 mg / dL, allura tista 'tesperjenza ipogliċemija waqt li torqod. Biex tevita dan, kun żgur li l-livell taz-zokkor fid-demm tiegħek huwa ogħla minn 117 mg / dL f'ħin l-irqad.
X'inhuma s-sintomi ta 'ipogliċemija?
Kulħadd għandu sintomi differenti ta 'ipogliċemija.
Is-sintomi jistgħu jkunu sintomi fiżiċi, emozzjonali jew ta 'bil-lejl. Huma relatati mar-rilaxx ta 'adrenalina li takkumpanja livelli baxxi ta' zokkor fid-demm.
- Sintomi fiżiċi sottili jinkludu:
- Studenti ddilitati
- Tebgħa ċara
- Għaraq
- Nitkellmu waqt l-irqad
- Nuqqas ta 'koordinazzjoni (eż. Twaqqigħ ta' affarijiet)
Sintomi fiżiċi aktar notevoli jinkludu:
- Uġigħ ta 'ras
- Dardir
- Ġuħ anormali
- Viżjoni mċajpra
- Għeja
- Dgħajfa
- Ġilda għaraq jew kannella
Is-sintomi emozzjonali jinkludu:
- Ansjetà jew paniku
- Irritabilità jew aggressjoni
- Irrekwitezza
- Giddiness jew silliness
- Mhux ikkonċentrat
Is-sintomi ta 'bil-lejl jinkludu:
- Inkubi
- Nuqqas ta 'rqad b'xi ansjetà
- Movimenti tal-ġonot
- Għaraq
- Għajjat waqt l-irqad
Jiġru sintomi severi meta l-livelli taz-zokkor fid-demm jitbaxxew b'mod perikoluż u jistgħu jinkludu:
- Konfużjoni
- Diskors imtaqal
- Diffikultà mixi jew wieqfa
- Qbid
- Nuqqas ta 'sensi
Zokkor baxx fid-demm, imsejjaħ ukoll reazzjoni għall- insulina , tipikament iseħħ minħabba li l-insulina, l-ikel u l- eżerċizzju tiegħek huma barra mill-bilanċ. Per eżempju, jekk tieħu insulina żejda b'antiċipazzjoni ta 'ikla kbira f'10 minuti iżda mbagħad dak l-ikla jittardja, tista' tesperjenza ipogliċemija.
Sitwazzjonijiet li jagħmluha iktar diffiċli biex tpoggja l-ipogliċemija
Xi sitwazzjonijiet jistgħu jagħmluha delikata biex tivverifika l-ipogliċemija. Dawn jinkludu:
- Morda: Jekk tkun marid, jista 'jkollok xi wħud mis-sintomi ta' ipogliċemija (uġigħ ta 'ras, nawżea) ... jew tista' tkun ipogliċemija.
- Li tkun għajjien: jekk ma torqodx tajjeb il-lejl ta 'qabel, dan jista' jkun responsabbli għall-għeja tiegħek
- Meta tkun enfasizzat: L-istress jista 'jagħtik ħafna mill-istess sentimenti bħal ipogliċemija
- Zokkrijiet ta 'demm għolja u baxxi konfużi: Xi wħud mis-sintomi jistgħu jikkoinċidu
- L-alkoħol: L-alkoħol jista 'jagħmilha iktar diffiċli biex tfakkar ipogliċemija. Affarijiet bħal nuqqas ta 'koordinazzjoni jistgħu jiġu attribwiti bi żball lill-alkoħol
- Eżerċizzju: Għaraq u għeja jistgħu jkunu mill-eżerċizzju ... jew le
Sir taf kif tipprevjeni, tikkonferma u ttratta Zokkor baxx tad-demm
X'inhu Hypoglycemia Unawareness?
L-ipogliċemija mhix magħrufa meta persuna bid-dijabete ma tkunx kapaċi tħoss dawk l-istess sintomi.
Bħala riżultat, iz-zokkor fid-demm tagħhom jista 'jsir baxx b'mod perikoluż, u jimxi' l quddiem għal ipogliċemija severa, li tista 'twassal għal telf ta' senserija, jew jekk tittawwal, koma jew saħansitra mewt.
X'jikkawża Ipogliċemija Mhux ta 'Għajnejh?
L-aktar kawża komuni ta 'nuqqas ta' sens ta 'ipogliċemija hija meta l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek huma elevati għal perjodu ta' żmien twil. Livelli twal ta 'zokkor għoli fid-demm jikkawżaw moħħok li jkun inqas kapaċi li jħoss is-sintomi ta' zokkor baxx fid-demm. Dan spiss jiġri, per eżempju, meta persuna jkollha spike persistenti f'zokkor fid-demm tagħhom bil-lejl waqt l-irqad.
L-aħbar it-tajba hija li l-kuxjenza ta 'ipogliċemija normalment tista' terġa 'lura jekk il-kontroll tajjeb taz-zokkor fid-demm jiġi prattikat b'mod konsistenti għal 1-3 ġimgħat.