Il-vanadju huwa traċċa ta 'metall li jinstab f'ċertu ikel u jinbiegħ f'forma ta' suppliment tad-dieta.
Għalkemm huwa maħsub li l-bnedmin jistgħu jeħtieġu kwantitajiet żgħar ta 'vanadju għal ċerti funzjonijiet bijoloġiċi, ix-xjentisti għad iridu jiddeterminaw jekk il-vanadju għandux jitqies bħala nutrijent essenzjali.
Użi
Fil-mediċina alternattiva, is-supplimenti tal-vanadju huma meqjusa bħala rimedju naturali għal għadd ta 'kundizzjonijiet tas-saħħa, inklużi:
- Anemija
- Id-dijabete
- Mard tal-qalb
- Pressjoni għolja
- Kolesterol għoli
- Obeżità
Barra minn hekk, xi proponenti tal-mediċina alternattiva jsostnu li l-vanadju jista 'jittratta l-hangovers, isaħħaħ il-prestazzjoni tal-eżerċizzju u jipprevjeni l-kanċer.
Benefiċċji tas-Saħħa
Għalkemm ir-riċerka dwar l-effetti fuq is-saħħa tal-vanadju hija limitata u ddatata, hemm xi evidenza li l-vanadju jista 'joffri ċerti benefiċċji għas-saħħa. Hawn ħarsa lejn bosta sejbiet ta 'studju ewlenin:
1) Dijabete
Riċerka preliminari tissuġġerixxi li vanadate (kompost ta 'vanadju) jista' jgħin biex itejjeb il-metaboliżmu tal-ġisem ta 'zokkor fid-demm (magħruf ukoll bħala "glukożju"). Barra minn hekk, xi studji preliminari jindikaw li l-vanadate u komposti oħra tal-vanadju jistgħu jippromwovu ċ-ċaqliq tal-glukożju fiċ-ċelloli (fejn il-glukosju huwa mqassam u użat għall-enerġija).
S'issa, ftit provi kliniċi ttestjaw l-użu ta 'vanadju fil-kura tad-dijabete. Madankollu, wieħed mill-ftit studji bbażati fuq il-bniedem sab li vanadyl sulfate (forma ta 'vanadju) kellu xi effetti ta' benefiċċju fuq pazjenti b'dijabete tat-tip 2.
Ippubblikat fil-ġurnal Metaboliżmu fl-2000, l-istudju involva 16 pazjent bid-dijabete. Wara sitt ġimgħat ta 'trattament bi vanadyl sulfate, xi pazjenti wrew titjib fil-metaboliżmu tal-glucose u l-livelli tal-kolesterol. Still, vanadyl sulfate ma jidhirx li jiġġieled ir -reżistenza għall-insulina jew jgħin biex jirregola l-livelli taz-zokkor fid-demm.
2) Kanċer
Il-vanadju juri wegħda għat-trattament tal-kanċer, skont rapport tal-2002 ippubblikat f'Reviżjonijiet Kritiċi f'Onkoloġija / Ematoloġija . Pereżempju, studji tal-laboratorju fuq ċelluli umani juru li l-vanadju jista 'jgħin biex jippromwovi l-apoptożi (tip ta' mewt taċ-ċelluli pprogrammata li tinvolvi t-tixrid taċ-ċelloli tal-kanċer). Hemm ukoll xi evidenza li l-vanadju jista 'jgħin biex irażżan it-tkabbir ta' tumuri kanċeroġeni, skond ir-rapport.
Peress li bħalissa hemm nuqqas ta 'provi kliniċi dwar l-effikaċja tal-vanadju kontra l-kanċer, huwa kmieni wisq biex tirrakkomanda l-vanadju għat-trattament tal-kanċer (jew il-prevenzjoni tal-kanċer).
3) Saħħa tal-għadam
Testijiet fuq annimali u ċelluli umani jindikaw li l-komposti tal-vanadju jistgħu jgħinu biex jippromwovu l- osteġenesi (proċess li fih iċ-ċelloli li jiffurmaw l-għadam jistabbilixxu materjal ġdid ta 'l-għadam), skond rapport ta' l-2006 ppubblikat fil- Ġurnal Kanadiż tal-Fiżjoloġija u l-Farmakoloġija . Madankollu, data klinika dwar l-użu ta 'vanadju għall-prevenzjoni jew it-trattament ta' disturbi fl-għadam bħalissa mhijiex nieqsa.
Tħejjijiet
Ftit li xejn huwa magħruf dwar is-sigurtà tat-teħid tal-vanadju regolarment. Madankollu, hemm xi evidenza li l-vanadju jista 'jkun ta' ħsara għal nies b'ċerti kundizzjonijiet tas-saħħa (inklużi disturbi tad-demm, sistema respiratorja u immuni).
Barra minn hekk, xi riċerka tissuġġerixxi li l-konsum eċċessiv ta 'vanadju jista' jikkawża ħsara lill-fwied u / jew lill-kliewi.
Minħabba dawn it-tħassib dwar is-sigurtà, huwa importanti li tfittex parir mediku jekk qed tikkunsidra l-użu tal-vanadju.
L-użu tal-vanadju jista 'jikkawża diversi effetti sekondarji, inkluż uġigħ fl-istonku, dijarea , nawżea u rimettar.
Huwa importanti li wieħed iżomm f'moħħu li s-supplimenti ma ġewx ittestjati għas-sigurtà u s-supplimenti tad-dieta fil-biċċa l-kbira mhumiex irregolati. F'xi każijiet, il-prodott jista 'jwassal dożi li huma differenti mill-ammont speċifikat għal kull ħwawar. F'każijiet oħra, il-prodott jista 'jkun ikkontaminat b'sustanzi oħra bħal metalli.
Ukoll, is - sigurtà tas-supplimenti f'nisa tqal, ommijiet li jreddgħu, tfal, u dawk b'kondizzjonijiet mediċi jew li qed jieħdu mediċini għadha ma ġietx stabbilita.
Sorsi u Supplimenti tal-Ikel
Iż-żrieragħ tax-xibt u l-bżar iswed huma ż-żewġ sorsi tal-ikel ta 'vanadju. Il-vanadju jista 'jinstab ukoll f'ħabb sħiħ, frott tal-baħar, laħmijiet, u prodotti tal-ħalib.
Disponibbli għax-xiri onlajn, is-supplimenti tal-vanadju jinbiegħu wkoll f'ħafna ħwienet ta 'ikel naturali u f'ħwienet li jispeċjalizzaw f'supplimenti tad-dieta.
L-użu tiegħu għas-Saħħa
Minħabba r-riċerka limitata, huwa kmieni wisq biex tirrakkomanda l-vanadju bħala trattament għal kwalunkwe kundizzjoni. Jekk qed tikkunsidra l-użu ta 'vanadju għal kundizzjoni kronika, kun żgur li tikkonsulta mat-tabib tiegħek l-ewwel. L-awto-trattament ta 'kundizzjoni bil-vanadju u l-evitar jew id-dewmien tal-kura standard jista' jkollhom konsegwenzi serji.
Sorsi
DĠ ta 'Barceloux. "Vanadju". J Toxicol Clin Toxicol. 1999; 37 (2): 265-78.
Barrio DA, Etcheverry SB. "L-użu potenzjali tal-komposti tal-vanadju fit-terapewtika." Curr Med Chem. 2010; 17 (31): 3632-42.
Barrio DA, Etcheverry SB. "Vanadju u żvilupp tal-għadam: mogħdijiet ta 'sinjalazzjoni putattiva." Jista 'J Physiol Pharmacol. Lulju 2006; 84 (7): 677-86.
Evangelou AM. "Vanadju fit-trattament tal-kanċer." Crit Rev Oncol Hematol. 2002 Ġunju; 42 (3): 249-65.
Goldfine AB, Patti ME, Zuberi L, Goldstein BJ, LeBlanc R, Landaker EJ, Jiang ZY, Willsky GR, Kahn CR. "Effetti metaboliċi ta 'vanadyl sulfate fil-bnedmin b'dijabete mellitus mhux dipendenti fuq l-insulina: studji in vivo u in vitro." Metaboliżmu. 2000 Mar; 49 (3): 400-10.