X'inhu
Qaqoċċ ( Cynara scolymus ) huwa pjanta użata fil-mediċina tal-ħxejjex. Tipikament jinxtraw mill-weraq, zokk, u / jew għerq tal-pjanta, supplimenti tad-dieta li fihom estratt tal-qaqoċċ jintużaw biex jittrattaw varjetà ta 'kundizzjonijiet tas-saħħa. Wieħed mill-aktar użi komuni għall-qaqoċċ huwa l-immaniġġjar tal-kolesterol.
Relatati: Rimedji Naturali għall-Kolesterol Għoli
Il-qaqoċċ qal li jippromwovi r-rilaxx tal-bile mill-fwied. Tip ta 'fluwidu involut fid-diġestjoni, il-bili jgħin biex ikisser ix-xaħmijiet f'aċidi grassi.
Użi
Mhux biss jintuża biex iżomm il-kolesterol fil-kontroll, qal li l-qaqoċċ jgħin fit-trattament jew il-prevenzjoni tal-problemi tas-saħħa li ġejjin:
• artrite
• infezzjonijiet tal-bużżieqa
• id-dijabete
• hangovers
• ħruq ta 'stonku
• pressjoni tad-demm għolja
• sindromu tal-musrana irritabbli
Barra minn hekk, il-qaqoċċ huwa maħsub biex isaħħaħ is-saħħa tal-kliewi u s-saħħa tal-fwied.
Benefiċċji
Hawn ħarsa lejn ix-xjenza wara l-benefiċċji potenzjali għas-saħħa tal-qaqoċċ:
1) Kolesterol Għoli
L-estratt tal-weraq tal-qaqoċċ juri wegħda fit-trattament tal-kolesterol għoli, skond rapport ippubblikat fid- Database Cochrane ta 'Reviżjonijiet Sistematiċi fl-2013.
Għar-rapport, ix-xjentisti analizzaw tliet provi kliniċi li kienu ppubblikati qabel (li jinvolvu total ta '262 parteċipant) li qabblu l-effetti tal-estratt tal-weraq tal-qaqoċċ għal dawk ta' plaċebo jew medikazzjoni f'pazjenti b'livelli għoljin ta 'kolesterol.
Filwaqt li l-provi riveduti nstabu li kienu ta 'kwalità adegwata, kellhom ukoll xi nuqqasijiet (inkluż, fi studju wieħed, numru żgħir ta' parteċipanti).
Fit-tliet provi, l-estratt tal-weraq tal-qaqoċir nstab li huwa aktar effettiv mill-plaċebo fit-tnaqqis tal-livelli tal-kolesterol. Madankollu, minħabba l-limitazzjonijiet tal-istudju, l-awturi tar-rapport ikkonkludew li l-evidenza għall-effetti tal-estratt tal-weraq tal-qaqoċċ hija "għadha mhix konvinċenti".
Fi studju ppubblikat fil- Ġurnal Internazzjonali dwar ix-Xjenzi tal-Ikel u Nutrizzjoni aktar tard fl-2013, ir-riċerkaturi assenjaw 92 persuna b'piż żejjed b'kolesterol kemmxejn elevat għal tmien ġimgħat ta 'trattament b'wieħed mill-estratti tal-weraq tal-qaqoċċ jew plaċebo. Sa tmiem l-istudju, dawk ittrattati bl-estratt tal-weraq tal-qaqoċċ wera żieda akbar fil-kolesterol HDL ("tajjeb") u tnaqqis akbar fil-kolesterol LDL ("ħażin") u fil-kolesterol totali (meta mqabbel ma 'dawk mogħtija l-plaċebo).
2) Sindromu tal-Musrana Irritabbli
Studju ppubblikat fil- Ġurnal tal-Mediċina Alternattiva u Kumplimentari fl-2004 jindika li l-estratt tal-weraq tal-qaqoċċ jista 'jiffaċilita sintomi ta' sindromu tal-musrana irritabbli. Wara xahrejn ta 'trattament bl-estratt tal-weraq tal-qaqoċċ, il-pazjenti rrappurtaw titjib fil-funzjoni tal-musrana u fil-kwalità tal-ħajja. L-istudju involva 208 adult b'sindromu tal-musrana irritabbli.
3) Indiġestjoni
Hemm xi evidenza li l-estratt tal-weraq tal-qaqoċċ jista 'jgħin fil-ġlieda kontra l-indiġestjoni. Fi studju ppubblikat f'Pharmacology Alimentarija u Terapewtika fl-2003, pereżempju, riċerkaturi sabu li l-estratt tal-weraq tal-qaqoċċ jista 'jibbenefika lin-nies b'dispepsja funzjonali (tip ta' indiġestjoni li hija assoċjata ma 'anormalitajiet fl-azzjonijiet tal-muskolu tal-istonku kif tirċievi, digests , u jċaqlaq l-ikel fl-imsaren iż-żgħir).
Għall-istudju, 247 persuna b'dispepsja funzjonali ġew ittrattati b'estratt tal-weraq tal-qaqoċċ jew plaċebo għal sitt ġimgħat. Fi tmiem l-istudju, l-estratt tal-weraq tal-qaqoċċ instab li kien ferm iktar effettiv mill-plaċebo biex jittaffew is-sintomi ta 'dispepsja u tittejjeb il-kwalità tal-ħajja.
Sigurtà
Peress li l-qaqoċċ jista 'jistimula l-fluss tal-bili, individwi li għandhom imblukkar magħruf jew suspettat tal-kanal tal-bili għandhom jevitaw li jużaw prodotti tal-qaqoċċ.
Minħabba r-riskju li l-ġebel fil-marrara jiddaħħal fil-kanal tal-bili, in-nies b'ġebbid fil-marrara għandhom ukoll jevitaw l-użu tal-qaqoċċ (sakemm ma jkunx taħt superviżjoni ta 'professjonist tas-saħħa kwalifikat).
Fejn issibha
Supplimenti tad-dieta li fihom estratt tal-qaqoċċ jistgħu jinstabu f'ħafna drugstores, ħwienet tal-grocer, ħwienet ta 'ikel naturali, u ħwienet li jispeċjalizzaw fi prodotti tal-ħxejjex. Tista 'wkoll tixtri supplimenti tal-qaqoċċ online.
Sorsi
Bundy R1, Walker AF, Middleton RW, Marakis G, Booth JC. "L-estratt tal-weraq tal-qaqoċċ inaqqas is-sintomi tas-sindromu tal-musrana irritabbli u jtejjeb il-kwalità tal-ħajja f'voluntiera b'xi mod ieħor b'saħħithom li jbatu minn dispepsja fl-istess ħin: analiżi ta 'subsett." J Altern Complement Med. 2004 Awissu; 10 (4): 667-9.
Holtmann G1, Adam B, Haag S, Collet W, Grünewald E, Windeck T. "Effikaċja tal-estratt tal-weraq tal-qaqoċċ fil-kura ta 'pazjenti b'dispepsja funzjonali: prova ta' sitt ġimgħat ikkontrollata bi plaċebo, double-blind, multicentre." Aliment Pharmacol Ther. Diċembru 2003; 18 (11-12): 1099-105.
Marakis G1, Walker AF, Middleton RW, Booth JC, Wright J, Pike DJ. "L-estratt tal-weraq tal-qaqoċċ inaqqas dispepsja ħafifa fi studju miftuħ." Phytomedicine. 2002 Diċembru; 9 (8): 694-9.
Rondanelli M1, Giacosa A, Opizzi A, Faliva MA, Sala P, Perna S, Riva A, Morazzoni P, Bombardelli E. "Effetti benefiċi tal-suppliment tal-estratt tal-weraq tal-qaqoċċ fuq iż-żieda tal-kolesterol HDL f'individwi b'iperkolesterolemija ħafifa primarja: blind, randomised, ikkontrollat bil-plaċebo. " Int J Food Sci Nutr. 2013 Frar; 64 (1): 7-15.
Wider B1, Pittler MH, Thompson-Coon J, Ernst E. "Estratt tal-weraq tal-qaqoċċ għat-trattament tal-iperkolesterolemija." Is-Sistema tad-Dejtabejż tal-Cochrane Rev. 2013 Mar 28; 3: CD003335.
Ċaħda: L-informazzjoni li tinsab f'dan is-sit hija maħsuba biss għal skopijiet edukattivi u mhijiex sostitut għal parir, dijanjosi jew trattament minn tabib liċenzjat. Mhuwiex maħsub biex ikopri l-prekawzjonijiet kollha possibbli, l-interazzjonijiet tad-droga, iċ-ċirkostanzi jew l-effetti avversi. Għandek tfittex kura medika fil-pront għal kwalunkwe problema ta 'saħħa u kkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tuża mediċina alternattiva jew tibdel il-kors tiegħek.