Adattazzjoni tal-Kura tax-xagħar tiegħek
Fibromyalgia jista 'jaffettwa kollox, inkluż xagħrek. Kultant il-marda stess tikkawża bidliet fil-korpi tagħna li jistgħu jirriżultaw f'telf tax-xagħar, filwaqt li żminijiet oħra s - sintomi tagħna huma responsabbli.
Din mhix qasam li ġie rriċerkat, li huwa mifhum - mhuwiex wieħed mis-sintomi l-agħar tagħna bi kwalunkwe medda, u lanqas ma jidher li huwa wieħed mill-aktar komuni.
Minħabba n-nuqqas ta 'riċerka, għandna niddependu fuq il-prova u l-iżball u l-esperjenzi ta' oħrajn b'din il-marda biex jitgħallmu dwar il-problemi relatati max-xagħar tagħna.
Telf ta 'xagħar fil-Fibromyalgia
It-telf tax-xagħar huwa fuq il-lista tas-sintomi għal fibromyalgia. L-aħbar it-tajba hija li huwa temporanju: ix-xagħar tagħna jaqa ', u mbagħad jerġa' lura. L-aħbar ħażina hija li m'għandniex trattamenti ppruvati għall-prevenzjoni tal-waqgħa.
Ħafna nies b'fibromyalgia jirrapurtaw li jitilfu x-xagħar matul żminijiet ta 'tensjoni għolja jew waqt tifqigħat ta' sintomi. Huwa komuni li tisma 'dwar xi ħadd li jaħsad ix-xagħar tagħhom biss biex jispiċċa b'idejhom koperti fih. Kultant l-oħrajn sinifikanti tagħna jistgħu jinnutaw ammont anormali ta 'xagħar fil-bathtub jew fuq pillow, jew dejjem se jagħżlu off ta' daharna u l-ispallejn.
Ħafna minna naraw ftit xagħar fuzzy li tħares madwar il-linja tax-xagħar, jew diffikultà biex ix-xagħar tagħna jħares bla xkiel minħabba xagħar iqsar, multa, fly-away li huma r-riżultat ta 'tkabbir mill-ġdid.
F'xi każijiet, il-mediċini għall-fibromyalgia jistgħu jikkawżaw telf ta 'xagħar. Jekk tinnota żieda wara li tibda medikazzjoni ġdida, staqsi lit-tabib jew lill-ispiżjar tiegħek dwar dan.
Ukoll, disfunzjoni tat-tirojde jista 'jikkawża telf ta' xagħar u huwa maħsub li hu komuni f'nies b'fibromyalgia. Inti tista 'tixtieq li t-tabib tiegħek jiċċekkja l-livelli ta' l-ormon tat-tirojde.
Uġigħ fl-iskalċa u Fibromyalgia
Ilment inqas komuni minn telf ta 'xagħar huwa uġigħ fil-ġilda. Tista 'ssib stejjer fuq l-internet minn nies li jgħidu li l-qorriegħa tagħhom ta' spiss iħossu bħal li għaddej u ma jistgħux iġorru biex jaħslu jew jaħslu x-xagħar tagħhom.
Filwaqt li sensazzjoni ta 'ħruq li taqa' u tmur ċertament tidher konsistenti ma ' uġigħ ta' fibromyalgia , m'għandniex xi evidenza li speċifikament tindika l-uġigħ tal-qorriegħa bħala sintomu tal-fibromyalgia. Għandek tkun żgur li tiddiskuti sintomi fard bħal dan mat-tabib tiegħek biex tara jekk xi ħaġa oħra tista 'tkun għaddejja.
Studju ppubblikat f'Pediatrics International isemmi l-iċċekkjar għall-uġigħ billi tmiss ix-xagħar bil-mod bħala parti possibbli ta 'ħidma dijanjostika għall-fibromijalġja tal-minorenni.
Uġigħ ikkawżat mix-xagħar
Tip wieħed ta 'uġigħ ta' fibromyalgia huwa allodynia , li hija bażikament uġigħ minn xi ħaġa li m'għandhiex tkun bl-uġigħ, bħal ċinga merħija jew xagħar biex tfarfir kontra l-ġilda. Xagħar speċjalment tqil jista 'jikkawża uġigħ ukoll, eżatt mill-piż. Dawn il-problemi jagħmlu lil xi nies jiddeċiedu li jaqtgħu xagħar qasir jew ibiddlu l-istil.
Nies oħra jirrappurtaw l-uġigħ milli jkollhom ix-xagħar tagħhom miġbur lura fi ponytail jew bun filwaqt li klipps tax-xagħar u headbands jistgħu jkunu wisq diffiċli għal xi wħud minna biex jilbsu.
Hair Styling Bil Fibromyalgia
Is-sintomi speċifiċi għax-xagħar jistgħu jbiddlu l-mod kif nersqu lejn ix-xagħar tagħna, u għalhekk jista 'sintomi oħra bħal uġigħ, għeja u għaraq eċċessiv.
Dawk ix-xagħar wispy ftit li qed jikber mill-ġdid jistgħu jnaqqsu mill-istil tax-xagħar tiegħek. It-telf jista 'b'mod notevoli jirqaq ix-xagħar, u xi nies anke jirrappurtaw irqajja qargħa. Ħafna minna bidlu jew adattaw stili tax-xagħar tagħna bħala riżultat ta 'dawn il-kwistjonijiet.
Madankollu, għal ħafna minna, il-grafika tax-xagħar tagħna huwa diffiċli. Waqt li żżomm l-idejn sa xkupilji, trejs, nixfin jew ħadid ċatt tista 'twassal għal uġigħ fid-dirgħajn li tvarja minn ħafif tedjanti għal serjament debilitanti. Jista 'jwassal ukoll għal għeja muskolari sinifikanti. F'dawk b'sindromu ta 'għeja kronika li tikkoinċidi, jista' wkoll jikkawża tbenġil ta ' wara l-eżerċizzju .
Is-sħana mill-għodda tal-grafika tista 'wkoll toħloq bouts ta ' għaraq estrem , speċjalment fuq ir-ras jew il-wiċċ.
Xi nies jista 'jkollhom jieħdu pawżi multipli waqt li jużaw dawn l-għodod, biex b'hekk ma jegħlibx ix-xogħol kollu tagħhom. Oħrajn irrinunzjaw milli jużawhom.
Kelma minn
Meta jkollna sintomi tant li jistgħu jiddiżabilitaw u jġibu bidliet kbar fuqna, jista 'jidher iblah jew frivoli li nitkellmu dwar kwistjonijiet tax-xagħar. Madankollu, il-mod li nħarsu jista 'jkollhom impatt sinifikanti fuq l-awtotestima, li ta' spiss tieħu swat xorta waħda meta titlef l-abbiltajiet u l-indipendenza tal-mard kroniku. Jista 'jkun ukoll "ħaġa waħda" li l-mard iwarrabna.
Barra minn hekk, tista 'tkun kapaċi tuża sintomi bħal telf ta' xagħar jew għeja driegħ biex tkejjel kif qed tagħmel. Per eżempju, jekk tinnota ż-żiediet fit-telf tax-xagħar tiegħek eżatt qabel il-flare, allura tista 'tkun kapaċi tantiċipa jew titlef iż-żieda f'sintomi oħra, jew ta' l-inqas aċċerta ruħek li tkun lest għall-flare .
> Sors:
> Yokota S, Kikuchi M, Miyamae T. Fibromaljalja tal-minorenni: gwida għall-ġestjoni. Pediatrics internazzjonali. 2013 Awissu; 55 (4): 403-9. doi: 10.1111 / ped.12155.