Ċervikali hija terminu użat biex jiddeskrivi uġigħ jew skonfort sinifikanti fl-għonq tiegħek , speċjalment fuq wara u / jew ġnub.
Bosta esperti jemmnu li saż-żmien aħna 65, kważi kulħadd (95 fil-mija tan-nies) se jkollu mill-inqas episodju wieħed ta 'ċervikali.
Mod ieħor biex tifhem iċ-ċervikalġja hija forma intensa ta 'uġigħ lokalizzat fil-ispina ċervikali.
Is-sinsla taċ-ċerviċi hija ddefinita bħala l-erja li testendi mill-ewwel vertebra vertebali sad-7. L-ewwel għadam tas-sinsla tiegħek jinsab f'madwar il-livell tal-widnejn, u s-seba ' jinsab fil-qalba tal-għonq. L-ewwel 7 għadam spinali huma dawk li jiffurmaw l-għonq. Dan ifisser li l-għadam taħt is-seba 'vertebra ċervikali, mhuwiex it-8, kif wieħed jista' jistenna, iżda pjuttost l-ewwel vertebra toraċika. Huwa mwaħħal ma 'l-ewwel kustilja u huwa assoċjat ma' l-ispina toraċika, li tikkorrispondi maż-żoni ta 'fuq u ta' nofs lura.)
Awturi ta 'studju tal-2016 jgħidu li tfixkil bejn is-saħħa u l-flessibilità tal-muskoli tal-għonq jista' jwassal għal ċervikalġja.
Dijanjosi
Imma, fir-realtà, iċ-ċerviċina hija daqsxejn ta 'terminu ta' qbid. Id-definizzjoni, skont l-Istituti Nazzjonali tas-Saħħa, hija isem alternattiv għall-uġigħ fl-għonq , ebusija tal-għonq u / jew whiplash.
L-ICD-10, li hija s-sistema ta 'kodifikazzjoni li ħafna tobba u terapisti jużaw biex tagħmel assigurazzjoni tal-kontijiet ma tagħtix kawżi diretti għal ċervikalġja - bl-eċċezzjoni tad-diżordni tad-diska tas-sinsla taċ-ċerviċi.
Meta d-diski jkunu l-għerq taċ-ċervikalġija tiegħek, il-kodiċi IDC-10 huwa M50. Meta l-kawża ma tkunx iddikjarata l-kodiċi huwa M54.2.
U l-kodiċi ICD-10 għal ċervikalġija jindika li jista 'jkun kroniku jew akut.
Studju tal-2011 ippubblikat fil- Kliniki dwar ir-Rijabilitazzjoni tal-Mediċina Fiżika tal-Amerika ta 'Fuq sab li filwaqt li ġeneralment huwa diffiċli biex tidentifika l-kawża strutturali taċ-ċervikalġja, dan jista' jgħin biex jiggwida l-għażliet ta 'trattament tiegħek.
L-awturi jindikaw li l-istorja medika li taqsam mat-tabib tiegħek tista 'tgħinha teskludi bnadar ħomor u ħomor bħala kawżi. Wara dan, l-eżami fiżiku x'aktarx jgħin jikkonferma dijanjosi.
Sintomi
Jekk ikollok ċervikalġja, is-sintomi tiegħek jistgħu jinkludu uġigħ kostanti fl-għonq, uġigħ qawwi fl-għonq tiegħek, li ħafna drabi jinħoloq mill-moviment (speċjalment meta iddawwarha jew iġibha), tensjoni jew ebusija fil-muskoli tad-dahar ta 'fuq u / jew għonq , uġigħ ta 'ras jew muskoli tal-għonq li huma offerti għall-mess.
Iż-żona tas-sinsla taċ-ċerviċi hija d-dar għal organi u nervituri sensorji, li jfisser li ċ-ċerviċina tista 'tkun responsabbli għal tipi oħra ta' sintomi wkoll. Studju tal-2016 sab li l-isturdament kien frekwenti ħafna, flimkien ma 'tinnitus (tisfir fil-widnejn), problemi tal-qsim tal-għonq u tas-smigħ. Sintomi relatati mas-sistema kardjovaskulari tiegħek huma possibbli wkoll.
L-Istat Psikoloġiku tiegħek
Fi studju tal-2012 minn Szasz u assoċjati, li kien dwar disturbi psikoloġiċi u ċervikalġja (ħafna każijiet minnhom kienu dovuti għal bidliet deġenerattivi li jseħħu fl-ispina ċervikali), il-kundizzjoni kienet definita bħala sindromu kliniku normalment assoċjat ma 'mobilità limitata tal-għonq u / jew uġigħ radjanti f'armi waħda jew fit-tnejn. L-uġigħ radjanti, jgħidu l-awturi, għandu tendenza li jkun akkumpanjat mis-sensazzjoni ta 'labar u labar fis-swaba'.
Imma hemm aktar għall-istorja milli sempliċement is-sintomi fiżiċi. It-tim ta 'riċerka sab li l-bidliet fil-burdata, speċifikament l-ansjetà u d-dipressjoni, ħafna drabi huma parti mill-istampa klinika.
Li tagħmel progress lejn l-eżenzjoni tas-sintomi hija eħfef meta ċ-ċervikalġja tiegħek mhijiex akkumpanjata wkoll minn ansjetà jew depressjoni, jiġifieri Szasz u riċerkaturi oħra. Huma jinnutaw ukoll li meta l-uġigħ fl-għonq ikun preżenti minn kmieni fl-ispondylosis ċervikali, jista 'jkollok riskju ogħla għal ansjetà jew depressjoni.
Trattament
Ċervikali, huwa, kif semmejt hawn fuq, daqsxejn ta 'frażi kollha tal-qabda għal ħafna tipi ta' uġigħ fl-għonq. Għal dak il-għan, it-trattamenti jistgħu jvarjaw ħafna, skond il-kawża eżatta.
Rx għall-uġigħ fl-għonq ġeneralment jikkonsisti minn mediċina għall-uġigħ bħal Tylenol jew NSAIDs (anti-infjammatorji mhux sterojdi, pereżempju, aspirina jew Aleve) terapija fiżika, attività mnaqqsa u possibbilment liebes kullar biex jgħin jistabbilizza ż-żona. Jekk is-sintomi jżommu bothering (itwal minn ġimgħa), jew jekk jfixklu serjament ir-rutina regolari tiegħek, kellem lit-tabib tiegħek.
U ma tnaqqasx ir-rwol li jista 'jkollhom terapiji olistiċi fil-fejqan tal-uġigħ fl-għonq tiegħek. Acupuncture, yoga faċli, Pilates faċli, u Tai Chi kollha għenu ħafna nies jiksbu ċervikalġja tal-passat. Fil-fatt, studju tal-2017 sab li l-uġigħ fl-għonq kien aħjar f'nies li żviluppaw kuxjenza posturali milli jagħmlu Tai Chi.
Lumbago huwa terminu simili għal ċervikalġja li jirreferi għal uġigħ fid-dahar baxx.
Sors:
Alexander, E. Storja, eżami fiżiku, u dijanjosi differenzjali ta 'uġigħ fl-għonq. Phys Med Rehabil Clin N Am. 2011 Awissu
ICD 10 Data. Ċervikali. 2015/16 Kodiċi tad-Dijanjożi ICD-10-CMM54.2. ICD10Data.com.
> Lauche, R., Il-Kuxjenza Posturali tikkontribwixxi għat-Titjib ikkawżat mill-Eżerċizzju fl-Intensità tal-Uġigħ tal-Għonq? Analiżi Sekondarja ta 'Prova Kontrollata randomised Evalwazzjoni ta' Tai Chi u Eżerċizzji tal-Għonq Spina. Jannar 2017. > https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/articles/28146026 /
Uġigħ fl-għonq MedlinePlus. Il-websajt tal-US National Library of Medicine. Data tal-aħħar aġġornament: Marzu 2015.
Szasz, S., Papp, E., Georgescu, L. Il-Korrelazzjoni bejn Ċervikali Kronika u Ansjetà u Disturbi tad-Dipressjoni. Academica Science Journal. Serje psikoloġika. Nru 1. 2012.
> Zeigelboim, B. Sejbiet newrotoloġiċi f'Unità tas-Saħħa għall-Adulti b'Cericalgia.Int Arch Otorhinolaryngol. April 2016. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27096014