Ix-xjentisti jiddibattu l-Assoċjazzjoni u l-Fatturi Kontributorji
Filwaqt li jista 'jidher raġonevoli li jissuġġerixxi li l- obeżità tqiegħed stress żejjed fuq il-pelvi, lura u sinsla li twassal għall-iżvilupp ta ' uġigħ fid-dahar kroniku - l-assoċjazzjoni ilha żmien twil ta 'fiduċja fost ir-riċerkaturi.
Min-naħa waħda, hemm dawk li jemmnu li l-kawża u l-effett huma stabbiliti b'mod ċar: dak il-piż żejjed jimbotta l-pelvi 'l quddiem u b'hekk teskludi l-parti t'isfel tad-dahar.
Min-naħa l-oħra, hemm dawk li jemmnu li l-mekkaniżmi tal-ġisem waħedhom huma sempliċi wisq spjegazzjoni għal kundizzjoni li tista 'tvarja b'mod sinifikanti minn persuna għal oħra u anke dawk ta' età, tip ta 'korp u esperjenza simili.
L-Obeżità ta 'Appoġġ għar-Riċerka bħala Kawża
Minn perspettiva statistika, jidher li hemm assoċjazzjoni qawwija u kważi inkontestabbli bejn il-piż u l-uġigħ fid-dahar.
Ir-reviżjoni tal-2015 ippubblikata fil-American Journal of Epidemiology evalwat dejta minn 95 studju ta 'kwalità għolja u kkonkludiet li r-riskju ta' uġigħ fid-dahar kien direttament relatat ma 'żidiet fl-indiċi tal-massa tal-ġisem (BMI).
Iċ-ċifri kienu fil-biċċa l-kbira mhux sorprendenti. Skond ir-riċerka, in-nies ta 'piż normali kienu f'riskju l-iktar baxx, in-nies li għandhom piż żejjed kellhom riskju moderat, filwaqt li dawk li kienu obeżi kellhom l-ogħla riskju globali. L-istudju sab ukoll li l-persuni li għandhom piż żejjed u obeżit kienu aktar probabbli li jeħtieġu kura medika biex jikkuraw l-uġigħ tagħhom.
Studju tal-2017 mill-Isptar Universitarju ta 'Tokyo fil-Ġappun wasal għal konklużjoni simili. Waqt ir-reviżjoni tal-istorja medika ta '1,152 raġel mill-1986 sa l-2009, ir-riċerkaturi sabu li l-BMI ta' persuna, flimkien mal-persentaġġ tax-xaħam tal-ġisem, kien jikkorrispondi direttament kemm għar-riskju kif ukoll għar-rata ta '
Mistoqsija dwar ir-Riċerka dwar l-Obeżità bħala Kawża
Madankollu, oħrajn jinsistu li r-relazzjoni mhijiex hekk maqtugħa u niexfa.
Fl-2017, sforz kollaborattiv ta 'riċerka kkoordinat mill-Università ta' Cornell kellu l-għan li jevalwa liema tipi ta 'problemi tad-dahar jew tas-sinsla kienu relatati mal-obeżità.
Bl-użu ta 'dejta mill-Istudju tal-2014 dwar l-Infiq Mediku (stħarriġ nazzjonali fuq skala kbira ta' fornituri tas-saħħa, min iħaddem u individwi), ir-riċerkaturi speċifikament ħarsu lejn erba 'disturbi komuni:
- Lower uġigħ fid-dahar
- Spondilosi (deġenerazzjoni tas-sinsla)
- Interruzzjoni interna tad-diska (IDD)
- Problemi ta 'l-għonq mhux relatati ma' spondylosis jew IDD
Dak li r-riċerkaturi sabu kien li l-obeżità (kif imkejla minn BMI ta 'persuna, xaħam tal-ġisem u proporzjon tal-ġenbejn għal qadd ) kienet tbassir qawwi ta' uġigħ fid-dahar u ta 'IDD iżda mhux iż-żewġ kundizzjonijiet l-oħra.
Dak li dan jissuġġerixxi huwa li, filwaqt li konnessjoni teżisti b'mod ċar, x'aktarx hemm fatturi oħra lil hinn mill-mekkaniżmi tal-ġisem li jikkontribwixxu. Jekk le, probabbilment ikollna l-istess żieda fir-rati ta 'spondylosis kif għamilna IDD.
Huwa possibbli, jiġifieri r-riċerkaturi, li ż-żidiet fit- tessut xaħmi (xaħam) jistgħu jwasslu għal bidliet metaboliċi li għandhom parti mill-problemi ta 'dahar daqs il-piż innifsu.
Huwa ugwalment possibbli li l-piż ma jkunx tant il-kawża ta 'problema lura peress li huwa fattur kumplikanti. Studju ta 'l-2015 ippubblikat fl-Oġġetti ta' l-Arkivji Mediċi wasal għal din il-konklużjoni wara li rrevediet l-istorja medika ta '101 raġel impjegati f'tipi tax-xogħol simili.
Dak li ddeterminaw kien li l-obeżità ma kellhiex influwenza diretta fuq l-uġigħ fid-dahar imma mgħaġġla jew aggravat disturbi sottostanti (inkluż diska herniated, ebusija tal-ligament , u artrite spinali).
Safejn kienu kkonċernati l-bijomekkaniċi, dehret l-obeżità li tikkawża t-tqassim mill-ġdid anormali tal-piż tal-ġisem li sempliċement żied ma 'l-ilbies u l-kedd li diġà kien jeżisti.
Problemi Komuni ta 'Lura Affettwati mill-Obeżità
Jekk l-obeżità hija l-kawża jew il-kontributur għall-uġigħ fid-dahar, huwa ċar li l-piż żejjed jista 'jagħmel l-dahar ftit tajjeb. Bħala struttura li tgħin biex tappoġġja l-ġisem u tinfluwenza l-moviment, id-dahar għandu kurva spinali normali li hija l-aktar effettiva f'pożizzjoni newtrali.
Meta persuna tkun obeża, kull piż miżjud fit-taqsima intermedja jbiddel il-pelvi 'l quddiem u jikkawża li l-ispina toqrob b'mod eċċessiv' il ġewwa. Nsejħu din l-iperlordosi jew it-tbandil. Hija kundizzjoni li teżerċita pressjoni anormali fuq il-muskoli tad-dahar li huma sfurzati li jerfgħu l-piż.
Eżerċizzji mfassla biex isaħħu l-muskoli addominali t'isfel jistgħu jgħinu biex jikkontrobattu dan l-effett u jġibu l-pelvi lura f'pożizzjoni newtrali. Iżda, aktar importanti, it-telf tal-piż huwa essenzjali biex iserrħu l-pressjoni fuq id-dahar u s-sinsla tad-dahar.
L-obeżità tista 'wkoll tħarrax kundizzjonijiet oħra ta' dahar komuni. Fosthom:
- Disk herniated huwa wieħed mill-korrimenti tas-sinsla aktar komuni li għalihom in-nies ifittxu kura. Jekk għandek piż żejjed jew obeżità, il-mekkaniżmi tal-ġisem tiegħek jista 'jkollhom rwol kemm fil-bidu kif ukoll fit-tul tal-kundizzjoni. Is-sintomi jinkludu xjatika u / jew uġigħ radicular tal-ġenbejn (uġigħ ta 'sparar assoċjat ma' nerv minkeb tal-ġenbejn). Nies li huma obeżi wkoll aktar probabbli li jeħtieġu kirurġija biex isewwu l-ħernja meta mqabbla ma 'dawk tal-piż normali.
- L-osteoartrite tas-sinsla hija magħrufa li hija aggravata u mgħaġġla mill-obeżità. Filwaqt li l-piż żejjed jista 'jwassal għal nuqqas ta' allinjament konġunt, huwa maħsub li t-tessut adipose fit-tronk jista 'jwassal għal bidliet deġenerattivi fis-sinsla billi tinħoloq infjammazzjoni persistenti u lokalizzata ġewwa u madwar l-oqsma ta' ħsara.
Kelma minn
Jekk għandek piż żejjed jew obeżità, huwa kompletament possibbli li l-piż żejjed li qed iġġorr qiegħed ipoġġi pressjoni żejda fuq id-dahar u s-sinsla tad-dahar. Iżda dan ma jfissirx li hija l-unika kawża. Jekk tesperjenza uġigħ fid-dahar jew diżabilità ta 'kwalunkwe tip, ikkontrollaha biex tiddetermina l-kawża sottostanti, fatturi li jikkontribwixxu, u l-kors xieraq ta' trattament.
Lil hinn minn dan, li titlef saħansitra 10 fil-mija tal-piż tal-ġisem tiegħek x'aktarx se tagħmlek dinja ta 'ġid u tista' wkoll iġġib lura ħafna mis-sintomi ta 'wara. Ibda hemm, u staqsi lit-tabib tiegħek għal referenzi lil espert kwalifikat u nutrizzjonista li jista 'jgħin.
> Sorsi:
> Bliddal, H .; Leeds, A .; u Christiansen, R. "Osteoartrite, obeżità u telf ta 'piż: evidenza, ipoteżi u orizzonti - reviżjoni ta' ambitu". Obes Rev. Lulju 2014; 15 (7): 578-86. DOI: 10.1111 / obr.12173.
> Ibrahimi-Kacuri, D .; Murtezani, A .; Rrecaj, S. et. al. "Uġigħ fid-dahar baxx u Obeżità." Med Arch. April 2015; 69 (2): 114-6. DOI: 10.5455 / medarh.2015.69.114-116.
> Hashimoto, Y .; Mastudiara, K .; Sawada, S. et. al. "L-obeżità u uġigħ fid-dahar baxx: studju retrospettiv ta 'koorti ta' rġiel Ġappuniżi." J Phys Ther Sci. Ġunju 2017; 29 (6): 978-83. DOI: 10.1589 / jpts.29.978.
> Shiri, R., et. al. "L-assoċjazzjoni bejn l-obeżità u uġigħ fid-dahar baxx: meta-analiżi." Am J Epidemio l. Jannar 2015; 171 (2): 135-54. DOI: 10.1093 / aje / kwp356.
> Sheng, B .; Feng, C .; Zhang, D. et. al., "Assoċjazzjonijiet bejn l-Obeżità u l-Mard Spinali: Analiżi ta 'Studju dwar l-Infiq Mediku". Int J Environ Res Saħħa Pubblika. Frar 2017; 14 (2): 183. DOI 10.3390 / ijerph14020183.