It-tessut adipose huwa tessut konnettiv fejn l-enerġija hija maħżuna primarjament bħala trigliċeridi . It-tessut adipat jgħin biex itaffi u jiżola l-ġisem. It-tessut huwa magħmul minn adipocytes u jista 'jinstab taħt il-ġilda (tessut xaħmi taħt il-ġilda) jew madwar l-organi (tessut xaħmi viscerali).
Pronunzja: add-ih-POSE
Magħruf ukoll bħala: tessut tax-xaħam, xaħam tal-ġisem, tessut tax-xaħam
Eżempji ta 'tessut xaħmi : vixxerali, taħt il-ġilda
Spellings alternattivi: adiposità
Użu: " Fil-ġisem tal-bniedem, it-tessut xaħmi jinstab taħt il-ġilda u l-organi interni tal-madwar."
Definizzjoni u Funzjoni
Ix-xaħam li ġġorr il-ġisem tiegħek għandu isem xjentifiku. Huwa msejjaħ tessut xaħmi. U anki jekk ħafna dieters jixtiequ jnaqqsu l-ammont ta 'tessut xaħmi li jġorru, it-tessut xaħmi huwa importanti għal ġisem b'saħħtu. Pereżempju, it-tessut tax-xaħam jipprovdi:
- Insulazzjoni. It-tessut xaħmi jgħin biex iżola l-ġisem tiegħek. Dan l-iżolament tas-sħana jżomm il-ġisem tiegħek sħan meta tkun espost għal temperaturi kesħin.
- Protezzjoni. Kuxxetti tat-tessut adipose u tipproteġi l-organi, l-għadam u tessuti oħra mill-ħsara.
- Ħażna tal-enerġija. Il-korp tiegħek jaħżen l-enerġija mhux użata (kaloriji) f'tessut adipat. Meta tkun is-sawm, id-dieta jew li ma tistax tiekol il-ġismek il-ġisem tiegħek jirrilaxxa l-enerġija maħżuna biex iżomm il-funzjonijiet importanti kollha tiegħu.
- Produzzjoni tal-ormoni. Diversi ormoni importanti, inkluż leptin, huma prodotti u rilaxxati mit-tessut xaħmi tiegħek. Leptin huwa ormon li jibgħat sinjali biex tieqaf tiekol. Leptin huwa ormon importanti għad-dieters.
Tipi
Għandek tipi differenti ta 'tessut xaħmi fuq il-ġisem tiegħek. Kull tip ta 'tessut xaħmi jaħdem b'mod differenti.
- Tessut adipat abjad. Meta tkellem dwar ix-xaħam fuq il-ġenbejn, il-koxox, iż-żaqq jew il-warrani inti ġeneralment tiddeskrivi t-tessut xaħmi abjad. It-tessut adeżiv abjad (WAT) jipprovdi lill-ġisem tiegħek b'enerġija, insulazzjoni u protezzjoni.
- Tessut akwejat Brown. Ammont żgħir ta 'xaħam fil-ġisem tiegħek huwa tessut xaħmi kannella (BAT). Ix-xaħam kannella għandu proprjetajiet termoġeniċi . Dik hija mod xjentifiku li tgħid li x-xaħam kannella jaħarf ix-xaħam biex jipproduċi s-sħana. Ir-riċerkaturi qed jistudjaw modi biex jużaw xaħam kannella għal telf ta 'piż.
- Tessut adeżiv beige. Riċerkaturi li jistudjaw xaħam kannella xi drabi jirreferu għal "xaħam beige". Iċ-ċelloli tax-xaħam beige huma essenzjalment ċelloli ta 'xaħam kannella li jgħixu fit-tessut tax-xaħam abjad Ix-xaħam beige jista 'jkollu wkoll wegħda fil-ġlieda kontra l-obeżità.
Huwa importanti li jkollok biżżejjed tessut xaħmi fuq il-ġisem tiegħek biex tibqa 'b'saħħithom. Iżda tessut wisq xaħmi jew xaħmi jikkawża l-obeżità u jpoġġi f'riskju għal diversi kundizzjonijiet mediċi differenti inkluż mard tal-qalb, pressjoni tad-demm għolja u dijabete tat-tip 2.
Monitoraġġ tat-Tessut Adipose
Allura kif tista 'taċċerta ruħek li jkollok tessut xaħmi biżżejjed biex tibqa' f'saħħitha imma mhux biżżejjed biex tqiegħed is-saħħa f'riskju? Hemm modi differenti biex titkejjel ix-xaħam fil-ġisem tiegħek. Xi metodi jistgħu jitwettqu fil-privatezza tad-dar tiegħek stess, xi wħud minnhom spiss jitwettqu f'gym jew klabb tas-saħħa, u xi wħud jeħtieġu ambjent kliniku bħal sptar jew laboratorju.
Uħud mill-metodi l-aktar popolari jinkludu:
- DeXA (assorbitometrija ta 'X-ray ta' enerġija doppja) titwettaq f'ambjent mediku minn kliniċi tas-sengħa
- L-użin idrostatiku jsir f'laboratorju fejn il-ġisem tiegħek huwa mgħaddas taħt l-ilma
- L-BIA (analiżi tal-impedenza bijoelettrika) hija karatteristika offruta fuq skali domestiċi ħafna li jipprovdu piż, perċentwal ta 'xaħam tal-ġisem, u numri oħra.
- Il-kavilji tal-ġilda jintużaw biex jagħqad it-tessut xaħmi f'ċerti żoni tal-ġisem tiegħek. Ibbażat fuq in-numri, prattikant tas-sengħa jista 'jistma l-ammont ta' tessut tax-xaħam fuq il-qafas tiegħek.
Ladarba tkun taf kemm għandek massa dgħif u xaħam jew tessut xaħmi li twettaq, tista 'tieħu passi biex titlef jew iżżomm il-piż tiegħek għal saħħa u benesseri mtejba.
Sorsi:
Cypess AM, Kahn CR. "Ir-rwol u l-importanza tat-tessut xaħmi kannella fl-homeostasi tal-enerġija". Opinjoni attwali f'Pedjatriċi f'Awwissu tal-2010.
Referenza għall-Ġenetika Home. Adipose Tissue. US Librerija Nazzjonali tal-Mediċina. http://ghr.nlm.nih.gov/glossary=adiposetissue
Intestatura tas-Suġġett Mediku. Adipose Tissue. US Librerija Nazzjonali tal-Mediċina. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/mesh/68000273
Intestatura tas-Suġġett Mediku. Adipose Tissue, abjad. US Librerija Nazzjonali tal-Mediċina. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/mesh/68052436
Intestatura tas-Suġġett Mediku. Adipose Tissue, Brown. US Librerija Nazzjonali tal-Mediċina. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/mesh/68002001
Trayhurn P1, Beattie JH. "Ir-rwol fiżjoloġiku tat-tessut xaħmi: tessut adipose abjad bħala organu endokrinali u segreterjali." Il-Proċedimenti tas-Soċjetà tan-Nutrizzjoni Awwissu 2001.