Il-Kawza tal-instabbiltà tal-irkoppa
Meta l-irkoppa tiegħek f'daqqa waħda tkun instabbli u toħroġ jew tinqafel, x'jista 'jikkawża dan?
Filwaqt li tista 'tesperjenza popping, qfil jew li toħroġ mill-irkoppa b'arteoartrite, kundizzjonijiet oħra jistgħu jkunu l-kawża. L-uġigħ huwa s-sintomu primarju assoċjat ma ' l-osteoartrite ta' l-irkoppa . L- ebusija tal - ġogi u l- firxa limitata ta 'mozzjoni tal-irkoppa huma wkoll sinjali li jindikaw osteoartrite jew waħda mit-tipi l-oħra ta' artrite.
- X'jikkawża Popping Ġonot?
- X'jikkawża Konġunta Artrite għal Lock?
- Uġigħ fl-irkoppa - Eżami tal-Għeruq
Tiċrit tal-Ligament huma Sors Komuni ta 'Instabbiltà tal-Irkoppa
L-irkoppa li toħroġ, tipikament imsejħa instabilità ta 'l-irkoppa, ħafna drabi hija assoċjata ma' ħsara għal wieħed jew aktar mill-ligamenti li jistabbilizzaw l-irkoppa. Kull tiċrita tal-ligament tista 'tikkontribwixxi għall-instabilità tal-irkoppa.
Hemm erba 'ligamenti kbar fl-irkoppa . Hemm żewġ ligamenti kollaterali, ligament kruċjat ta 'qabel, u l-ligament kruċjat ta' wara.
- Il-ligamenti kollaterali jinsabu fuq kull naħa tal-irkoppa u jillimitaw il-liwja mal-ġenb. Il-ligament kollaterali medjali (MCL) qiegħed fuq in-naħa ta 'ġewwa tal-irkoppa tiegħek u l-ligament kollaterali laterali (LCL) jinsab fuq in-naħa ta' barra tal-irkoppa tiegħek.
- Il-ligament cruciate anterjuri (ACL) jgħaqqad il-quċċata tat-tibja ħdejn il-parti ta 'quddiem (anterjuri) għall-wirk fiċ-ċentru tal-irkoppa u tillimita r-rotazzjoni u l-moviment' il quddiem tat-tibja.
- Il-ligament kruċjat ta 'wara (PCL) jgħaqqad mal-quċċata tat-tibja ħdejn il-parti ta' wara (wara) mal-wirk u tillimita l-moviment lura tal-qasba tas-sieq.
Tiċrit Meniscal u Instabbiltà tal-Irkoppa
Meniskus imqatta 'wkoll jista' jikkontribwixxi għas-sensazzjoni ta 'irkoppa li tagħti, speċjalment jekk inti timxi' l isfel jew tmur fix-xitan.
Hemm żewġ biċċiet tal- qarquċa f'forma ta 'qurdien, il-menisci (kull wieħed individwalment jissejjaħ meniscus), li jinsab bejn il-komponenti femorali u tibjali tal-irkoppa. Kull meniscus jorbot il-ġog tal-irkoppa u għandu wkoll rwol fl-istabbilizzazzjoni tal-ġog tal-irkoppa. Korriment lil wieħed jew miż-żewġ menisci jżid l-instabbiltà.
Instabilità Patellar
Kawża oħra ta 'żieda fl-instabilità tal-irkoppa tista' tinvolvi r- rkoppa (patella) li tiċċaqlaq mill-kanal fejn tiltaqa 'fuq il-wirk. Dan it-tip ta 'instabilità huwa speċifikament magħruf bħala instabilità patellari. Normalment, l-irkoppa (patella) tfaqqa 'l ġewwa fil-kanal patellofemorali, mogħdija fuq quddiem tal-wirk (għadam tal-koxxa) fl-irkoppa. Il-patella hija marbuta ma 'ligamenti u għeruq li jservu biex jistabbilizzawha. Ir-rita tinsab fil-tendenza tal-quadriceps, li twaħħal il-muskolu tal-quadriceps mal-parti ta 'fuq tal-qasba tas-sieq (shine bone). Barra minn hekk, il-ligamenti patellofemorjali jaġixxu bħala stabbilizzaturi sekondarji tal-ligamenti min-naħat tal-patella. Daqqa diretta għall-imsiemer irkoppa, ġeneralment minn inċident jew korriment ta 'l-isports, tista' tiddiżlokah mill-kanal. Ukoll, mozzjoni ta 'brim mhux naturali tal-irkoppa jista' jkollha l-istess riżultat. Id-dislokazzjoni patellari żżid l-instabbiltà.
Qarquċa Mdendla u Mhux Mqaddsa fil-Irkoppa
Il-kawżi msemmija hawn fuq ta 'l-instabilità ta' l-irkoppa kienu primarjament relatati ma 'ħsara konġunta. Imma l-osteoartrite ta 'l-irkoppa hija assoċjata wkoll ma' l-instabilità. Dan jista 'jkun minħabba diversi problemi li dehru f'arteoartrite , bħal korpi tal-qarquċa maħlula ġewwa l-ġisem, meniskus deġenerattiv , jew tiċrit tal-ligament , uġigħ, u dgħjufija muskolari.
Korpi sfużi huma frak żgħir ta 'qarquċa calcified li jistgħu jinqabdu bejn l-għadam ta' l-irkoppa, fl-ispazju konġunt, u jikkawżaw uġigħ f'daqqa u possibbilment jikkawżaw l-irkoppa. Apparti milli jikkawża l-ġonta li tagħti lok, il-korpi maħlula fl-irkoppa jistgħu wkoll jikkawżaw qfil jew jistgħu jfixklu l-iddrittar tas-sieq tiegħek.
Anke jekk il-korpi maħlula ġew skoperti fuq studji ta 'l-immaġini (x-rays, MRI jew CT scan), l-instabilità li jistgħu jikkawżaw hija kemmxejn imprevedibbli, li jfisser li ma tafx meta tħoss irkoppa tiegħek. Dan jiġri f'daqqa u mingħajr twissija.
> Sorsi:
> Rapporti ta 'Instabbiltà Konġunta fl-Osteoartrite tal-Irkoppa: Il-Prevalenza u r-Relazzjoni tagħha mal-Funzjoni Fiżika. Fitzgerald GK et al. Artrite Kura u Riċerka. Vol. 51, Nru. 6, 15 ta 'Diċembru, 2004, pp 941-946
> Korrimenti ta 'Ligament Kruċjat ta' Qrib tal-Irkopptejn fl-Atleti. Duodecim. 2010; 126 (3): 289-95. Kallio.T.
> Disinn dwar is-Saħħa: Osteoartrite. NIAMS. Lulju 2010.
> Sintomi tar-riġlejn. Giving Way (Instabbiltà). Jointhealing.com.
> Konsiderazzjonijiet ta 'l-estremità ta' isfel: Irkoppa. Osteoartrite. Dijanjożi u Ġestjoni Medika / Kirurġika. Raba 'Edizzjoni. Kapitolu 21B. P.395-414. Moskowitz et al. Ippubblikat minn Lippincott.