Menstrual Molimina huwa terminu użat biex jiddeskrivi l-grupp ta 'sintomi li jista' jkollok fl-aħħar nofs taċ-ċiklu mestrwali tiegħek.
M'għandekx tisma 'dan it-terminu użat ħafna drabi biex jiddeskrivi din il-fażi taċ-ċiklu menstruwali tiegħek. L-oriġini tal-kelma molimina hija allegatament Griega u jfisser "biex tipprova iebes". M'inix ċert eżattament dwar kif tirrelata ma 'dawn is-sintomi tal-fażi luteali, iżda forsi tirrelata ma' dak li ġismek qiegħed "jipprova jagħmel" f'dawk il-ġranet wara l-ovulazzjoni. u li se tinqabad tqila.
Is-sintomi li intom jesperjenzaw f'xi parti minn dawn bejn wieħed u ieħor 14-il jum ta 'ċiklu tipiku ta' 28 ġurnata huma kollha r-riżultat ta 'bidliet ormonali li qed jippreparaw il-ġismek kull xahar biex tinqabad tqila. Huwa biss meta t-tqala ma sseħħx li jibda l-perjodu tiegħek u jibda ċiklu ġdid.
Menstrual molimina jirreferi għall-okkorrenza ta 'tliet jew erba' sintomi ħfief bħal sensittività tas-sider jew mastalgia , cravings tal-ikel, għeja, problemi ta 'rqad, uġigħ ta' ras jew żamma ta 'fluwidu li jseħħu matul il -fażi luteali taċ-ċiklu menstruwali . Il-fażi luteali taċ-ċiklu menstruwali tiegħek hija l-ħin bejn l-ovulazzjoni u meta tibda l-perjodu tiegħek.
Aħseb dwar dawn is-sintomi bħala l-effetti sekondarji tal-livelli tiegħek ta 'l-ormoni li qed jinbidlu. L-iktar bidla sinifikanti li ġrat fl-ormoni tiegħek waqt l-ovulazzjoni u waqt il-fażi luteali tiegħek hija żieda fil-livelli tal-proġesteron. Is-sintomi fiżiċi tipiċi tal-molimina menstruwali huma l-aktar ir-riżultat ta 'din iż-żieda fil-proġesteron li sseħħ bl-ovulazzjoni.
Dan hu għaliex xi wħud minn dawn is-sintomi jistgħu jitnaqqsu bl-użu ta 'għażliet kontraċettivi li jrażżnu l-ovulazzjoni bħall-pillola għall-kontroll tat-twelid. Huwa wkoll għaliex xi wħud minn dawn is-sintomi jistgħu jiġu intensifikati bl-użu ta 'għażliet kontraċettivi kontra l-proġesteron biss bħal Depo-Provera. Il-ħaġa delikata dwar l-ormoni hija li mhux kulħadd għandu l-istess effetti mill-bidliet li jiġru matul iċ-ċiklu menstruwali jew l-istess reazzjoni għal mediċini ormonali.
Fil-prattika tiegħi rajt li n-nisa kellhom titjib kbir fis-sintomi premenstruali meta bdew il-pillola ta 'kontroll tat-twelid, u rajt lin-nisa jiżviluppaw sintomi sinifikanti meta bdew il-pillola għall-kontroll tat-twelid.
Menstrual molimina huwa PMS mhux meqjus jew sindromu premenstrual. Is-sintomi deskritti bħala molimina huma reazzjonijiet fiżjoloġiċi fil-ġisem tiegħek li tinnota iżda li ma jinterferixxix mar-rutini normali ta 'kuljum tiegħek. Il-bidu tal-molimina menstruwali tindika l-okkorrenza tal-ovulazzjoni. Għalkemm is-sintomi tal-molimina menstruwali huma inklużi bħala parti mill-kriterji dijanjostiċi għall-PMS mhumiex l-istess ħaġa. L-iktar differenza sinifikanti hija li ma 'PMS u għal grad ferm aktar sinifikanti PMDD, dawn is-sintomi fiżiċi huma kkombinati ma' bidliet fil-burdata li jinterferixxu ma 'rutini normali ta' kuljum.
Bħal dejjem, iddiskuti kwalunkwe tħassib li jista 'jkollok dwar iċ-ċiklu mestrwali tiegħek mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek.
Aġġornat minn Andrea Chisholm MD
> Sorsi:
> Warren M >, Constantini > N. (2000) Sports Endocrinology.New York NYSpringer Science
> Ġestjoni tas-Sintomi Premenstruali (Ġunju 2008).