Int qatt ma smajt " sindromu metaboliku ", imma hawnhekk għandek għalfejn tinkwieta dwar din il-kundizzjoni medika b'tul ta 'kliem fard: li jfisser li int tinsab f'riskju ogħla għal problemi serji bħall-mard tal-qalb u d-dijabete.
Ir-riċerkaturi eżaminaw jekk hemmx konnessjoni bejn is-sindromu metaboliku u l -marda celiac b'riżultati mħallta, għalkemm studju wieħed jindika li tmur mingħajr glutina tqajjem ir-riskju ta 'sindromu metaboliku.
Allura iva, jekk dak l-istudju huwa appoġġjat mir-riċerka futura, dan jista 'jkun pjuttost importanti.
Min-naħa l-oħra, studju ieħor sab inċidenza aktar baxxa ta 'sindromu metaboliku fost nies b'mard coeliac milli f'persuni simili li ma kellhomx celiac. Għalhekk ċertament mhux ċara għadu kif il-celiac jaffettwa r-riskju tiegħek għas-sindromu metaboliku, u jekk id -dieta ħielsa mill-glutina taqbilx .
X'inhi d-Dinja Is-Sindrome Metaboliku?
Is-sindrome metabolika mhijiex fil-fatt marda - minflok, huwa l-isem mogħti mit-tobba lil grupp ta 'fatturi ta' riskju li, meta jinstabu flimkien, iżidu ċ-ċansijiet tiegħek li jsofru minn mard tal-qalb, puplesija jew dijabete.
Fil-fatt hemm ħamsa minn dawn il-fatturi ta 'riskju involuti, għalkemm għandek bżonn biss li tlieta minnhom jiġu ddijanjostikati b'sindromu metaboliku. Skond l-Istituti Nazzjonali tas-Saħħa, xi ħadd b'sindromu metaboliku huwa darbtejn aktar probabbli li jiżviluppa mard tal-qalb u ħames darbiet aktar probabbli li jiżviluppa d-dijabete bħala xi ħadd li ma jagħmilx dan.
Il-fatturi ta 'riskju tas-sindromu metaboliku jinkludu:
- Qadd kbir. In-nies b'sindromu metaboliku ta 'spiss ikollhom xaħam ta' madwar fejn iċ-ċinturin tagħhom jaqa ', u xaħam f'dan il-qasam huwa iktar riskjuż minn xaħam fuq, ngħidu aħna, il-ġenbejn tiegħek.
- Livell għoli ta 'trigliċeridi. Trigliċeridi, tip ta 'xaħam li jiċċirkola fid-demm, huma mkejla bħala parti mill-ittestjar tal-kolesterol.
- Livell baxx tal-hekk imsejjaħ kolesterol HDL "tajjeb" (għal darb'oħra, imkejjel bħala parti mill-ittestjar tal-kolesterol).
- Pressjoni għolja.
- Zokkor għoli fid-demm waqt is-sawm.
Jekk int fuq medikazzjonijiet biex tittratta xi waħda minn dawn il-kwistjonijiet, għadhom jgħoddu għar-riskju tiegħek għal sindromu metaboliku.
Allura Kif Does This Tie Into Celiac Mard?
Kif semmejt hawn fuq, ir-riċerka ġiet imħallta dwar jekk in-nies b'mard ta 'celiac għandhomx riskju ogħla jew inqas ta' sindromu metaboliku, bħala medja. Madankollu, studju riċenti sfortunatament ma fihx aħbar kbira.
L-istudju, ippubblikat fl-2015 fil-ġurnal mediku Alimentary Pharmacy & Therapeutics , eżamina kemm in-nies b'mard ta 'celiac kellhom ukoll sindromu metaboliku fiż-żmien tad -dijanjosi celiac tagħhom u kkontrollaw lura biex jaraw kemm kellhom sindromu metaboliku sena wara li bdew id-dieta bla glutina.
Ir-riċerkaturi fl-aħħar segwew 98 persuna b'mard ċeliviku li għadu kemm ġie djanjostikat. Tnejn minn dawn issodisfaw il-kriterji dijanjostiċi għas-sindromu metaboliku fiż-żmien meta ġew iddijanjostikati, iżda wara 12-il xahar li jieklu mingħajr glutina, 29 persuna tqiesu li għandhom sindromu metaboliku.
Barra minn hekk, in-numru ta 'celiacs li l-qadd kien fil-medda ta' riskju għoli għal sindromu metaboliku qabża minn 48 persuna fid-dijanjosi għal 72 sena wara li jmorru mingħajr glutina.
In-numru ta 'nies bi pressjoni tad-demm għolja kkwadruplikaw, minn erba' għal 18-il sena, u n-numru b'zokkor fid-demm għoli ta 'sawm aktar minn ttrippla, minn seba' sa 25. Dawk li kellhom trigliċeridi għoljin irduppjaw, minn seba 'djanjożi sa 16 sena wara.
Fortunatament, id-dijanjosi celiac u d-dieta mingħajr glutina sussegwenti ma jidhirx li jaffettwaw il-livelli tal-kolesterol HDL ħafna - 32 persuna kellhom HDL baxx fid-dijanjosi, u 34 kellhom sena wara. Iżda l-kejl l-ieħor tal-fattur ta 'riskju ċertament mexxa fid-direzzjoni żbaljata.
Dan ifisser id-Dieta mingħajr Glutina hija ħżiena għas-saħħa?
Le, mhux neċessarjament - u ovvjament, jekk għandek marda celiac trid tkun mingħajr glutina, għax huwa l-uniku mod kif jiġi evitat aktar ħsara lill-villi intestinali tiegħek .
B'kollox, madwar terz tal-adulti kollha tal-Istati Uniti għandhom sindromu metaboliku, għalhekk dan l-istudju (li sar fl-Italja, fejn ir-rati tas-sindromu metaboliku huma fil-medda għolja ta '20 fil-mija) juru li celiacs jiċċaqalqu minn riskju aktar baxx fid-dijanjosi għal riskju medju sena wara .
Still, għalkemm is-sindromu metaboliku huwa komuni f'dawn il-jiem, xorta ma tridx li jkollok ... u l-istudju wera li aktar celiacs ma kellhom wara sena li jieklu bla glutina.
Ir-riċerkaturi f'dan l-istudju jgħidu li ma jafux jekk huwiex id-dieta ħielsa mill-glutina nnifisha li tikkontribwixxi għall-iżvilupp ta 'piż żejjed f'nies iddijanjostikati b'eliac, jew jekk huwiex xi fattur ieħor. Iżda tindika ħtieġa pjuttost akuta li tkun konxju ta 'dak li tiekol u l-potenzjal tagħha li taffettwa l-istat tas-saħħa tiegħek kollu, mhux biss l-imsaren iż-żgħar tiegħek.
Bosta studji wrew li dieta "konvenzjonali" mingħajr glutina (waħda mimlija b'sustanzi sostituti b'tikketta ħielsa mill-glutina għal ikel li fih il-qamħ bħal ħobż, cookies, ċereali u ikel ħafif) ma tistax tkun ibbilanċjata b'mod nutrittiv minħabba li l-ikel mingħajr glutina mhumiex imsaħħa bil-vitamini u l-minerali ta 'spiss daqs il-kontropartijiet tagħhom mimlija bil-glutina.
L-Istudju 2013 juri Riskju Mnaqqas għal Celiacs
Kif għidt qabel, ir-riċerka dwar dan is-suġġett kienet imħallta. Fil-fatt, studju minn Beth Israel Deaconess Medical Center f'Boska ppubblikat fil-ġurnal mediku Gastroenteroloġija fl-2013 sab li celiacs kellhom rata ferm aktar baxxa ta 'sindromu metaboliku u dijabete tat-tip 2 meta mqabbla ma' nies simili mingħajr mard celiac.
Dak l-istudju, li kien jinkludi 840 persuna b'mard coeliac, sab biss 3.1 fil-mija minnhom kellhom dijabete tat-tip 2, meta mqabbel ma 'kważi 10 fil-mija ta' nies simili mingħajr celiac. Huwa sab ukoll li 3.5 fil-mija biss tal-celiacs kellhom sindromu metaboliku, meta mqabbel ma 'kważi 13 fil-mija tal-kontrolli.
Parti mir-riskju aktar baxx deher li kienet dovuta għall-piżijiet aktar baxxi ta 'dawk b'mard coeliac, l-awturi sabu. Imma anke wara li tkun ikkonfermat id-differenza fil-piż, in-nies b'mard ta 'celiac għad kellhom inċidenza aktar baxxa ta' sindromu metaboliku minn persuni simili mingħajr il-kundizzjoni diġestiva.
Allura, studju wieħed qal li r-riskju ta 'sindromu metaboliku ta' celiacs żdied fis-sena ta 'wara d-dijanjosi, u ieħor li jindika li ċ-ċeljavi jidhru li għandhom rata aktar baxxa ta' sindromu metaboliku minn persuni simili mingħajr celiac, liema jfisser dan kollu?
Dak mhux ċar, u huwa xi ħaġa għal riċerka futura biex tesplora. Imma jekk it-tabib tiegħek jgħidlekx li għandek sindromu metaboliku jew li int f'riskju li tiżviluppaha, tista 'tkun trid tikkunsidra li tikkonsulta ma' nutrizzjonista. Fil-fatt, l-awturi ta 'l-istudju ta' l-2015 jirrakkomandaw li jaraw nutrizzjonist, kemm meta tkun djanjostikat bil-marda coeliac kif ukoll għal diversi xhur wara, biex tiżgura li jkollok in-nutrijenti kollha li għandek bżonn filwaqt li ma żżidx ir-riskju tas-sindrome metaboliku tiegħek.
Sorsi:
Kabbani TA et al. Pazjenti b'mard coeliac għandhom prevalenza aktar baxxa ta 'dijabete mellitus mhux dipendenti fuq l-insulina u sindromu metaboliku. Gastroenteroloġija . Mejju 2013; 144 (5): 912-917.e1. doi: 10.1053 / j.gastro.2013.01.033. Epub 2013 Jan 24.
Karta tal-fatti tal-Istitut Nazzjonali tal-Qalb, tal-Pulmun u tad-Demm X'inhu s-Sindromu Metaboliku? 26 ta 'April 2016.
Tortora R et al. Sindromu metaboliku f'pazjenti b'mard ta 'celiac fuq dieta mingħajr glutina. Ġurnal ta 'Farmakoloġija Alimentari u Terapewtika . 2015 Frar; 41 (4): 352-9. doi: 10.1111 / apt.13062. Epub 2015 Jan 8.