Meta taħseb dwar l-effetti fit-tul tat-tipjip, ta 'spiss taħseb dwar il-mard tal-pulmun u l-kanċer. Madankollu, it-tipjip jista 'jaffettwa ħażin aspetti oħra tas-saħħa tiegħek inkluż is-saħħa tal-qalb tiegħek.
Meta niġu għall- kolesterol , mhuwiex biss dak li jmur fl-istonku; huwa wkoll dwar dak li jmur fil-pulmuni. Filwaqt li jista 'jkun faċli li wieħed jifhem kif it-tipjip jista' jiġi akkużat għal kundizzjonijiet bħall-kanċer tal-ħalq, kanċer tal-pulmun u enfisema, eżattament kif is-sigaretti joħolqu kolesterol għoli u mard tal-qalb?
Is-sigaretti fihom għadd ta 'tossini, inkluż kompost kimiku partikolarment reattiv magħruf bħala acrolein. L-akrolein huwa fwar isfar u li jinxtamm ħażin li jiġi prodott minn impjanti ta 'ħruq, bħat-tabakk. Huwa magħmul ukoll mill-bniedem u huwa tant velenuż li jintuża kemm fil-pestiċidi kif ukoll f'armi kimiċi. L-akroleina hija assorbita faċilment fid-demm mill-pulmuni, u x-xjentisti jemmnu li tikkontribwixxi għal mard tal-qalb billi taffettwa l-mod kif il-ġisem jimmodera l-kolesterol.
Basics tal-Kolesterol
Minkejja r-reputazzjoni fqira tiegħu, il-kolesterol huwa sustanza li tixbah b'mod naturali fil-korpi tagħna li huwa prodott mill-fwied u jgħin fil-produzzjoni tal-ormoni u d-diġestjoni tal-ikel. Il-kolesterol jiċċaqlaq permezz tad-demm ġewwa żewġ proteini distinti li jaħdmu flimkien.
Lipoproteina ta 'densità baxxa (LDL), l-hekk imsejjaħ "kolesterol ħażin", tagħti kolesterol fil-ġisem kollu u lipoproteina ta' densità għolja (HDL), magħrufa bħala "kolesterol tajjeb", tiġbor depożiti grassi u tirritornahom għall-fwied.
Biex iżommu qalb b'saħħtu, l-American Heart Association tirrakkomanda li jinżammu livelli ta 'LDL taħt il-100 mg / dL, livelli HDL ogħla minn 40 mg / dL, u livelli kombinati taħt 200 mg / dL.
It-tiekol ta 'ħafna ikel b'ħafna xaħam jista' jimbotta dan il-bilanċ, u r-riċerka riċenti tissuġġerixxi li t-tipjip jista 'wkoll. L-akrolein jinterferixxi mal-abbiltà tat-tindif tal-HDL billi jattakka l-proteina.
Ir-riżultat: Aktar akkumulazzjoni tax-xaħam fid-demm u fil-bqija tal-ġisem.
Kif l-Acrolein fis-Sigaretti jaffettwa l-Kolesterol
L-akrolein ukoll jinterferixxi ma 'l-LDL billi jinibixxi l-enżima protettiva responsabbli biex iżżomm l-LDL intatt. Mingħajr din l-enżima, l-LDL isir vulnerabbli għall-ossidazzjoni, proċess kimiku kkumplikat li jibdel l-istruttura molekulari tiegħu. Minħabba din il-bidla fl-istruttura, is-sistema immunitarja m'għadhiex kapaċi tirrikonoxxi l-LDL. Bi tweġiba għal dan, is-sistema immunitarja terħi ċ-ċelluli bojod tad-demm u sustanzi oħra li jrabbu l-mard li jorbtu maż-żona affettwata, u dan jikkawża infjammazzjoni u żieda akbar fis-sit. Studju wieħed sab li l- LDL aktar ossidat preżenti fid-demm, iktar ikun għoli l-inċidenza ta 'attakk tal-qalb jew puplesija.
Previżjoni Ġenetika għal Mard tal-Qalb f'Fumers
Għalkemm it-tossini introdotti fil-pulmuni huma l-istess għal kull persuna li tpejjep, kif jaffettwaw il-ġisem jista 'jvarja ħafna fost dawn l-individwi. Studju tal-2007 jissuġġerixxi li l-fatturi ġenetiċi għandhom rwol sinifikanti fir-riskju tal-mard kardjovaskulari fost min ipejjep.
Ir-riċerkaturi fl-Università ta 'Rochester sabu li 60% sa 70% tal-popolazzjoni għandha difett ġenetiku komuni fis-sustanza li żżomm il-proporzjon ta' HDL għal LDL.
Din is-sustanza tissejjaħ il-proteina tat-trasferiment tal-ester tal-kolesterol (CETP). Għalkemm il-ħidmiet preċiżi tiegħu mhumiex mifhuma bis-sħiħ, ix-xjentisti jemmnu li CETP jimmedja t-trasferiment ta 'HDL għal kolesterol LDL.
Id-difett ġenetiku jikkawża lis-CETP biex jaħdem f'overdrive, jattakka l-HDL u jkisserha f'partikoli li jistgħu jitneħħew faċilment mid-demm. Dan inaqqas il-livelli ta 'HDL.
Minħabba li t-tipjip huwa magħruf ukoll li jbaxxi l-livelli ta 'HDL, l-awturi tan-nota jinnota li l-effett kumulattiv kemm tat-tipjip kif ukoll tad-difett ġenetiku jżid ħafna r-riskju li jiżviluppa mard tal-qalb. L-istudju sab li dawk li jpejpu bid-difett ġenetiku huma "probabbli li jsofru attakk tal-qalb 12-il sena qabel min ma jpejjipx." Dawk li jpejpu li ma jġorrux id-difett ġenetiku komuni għandhom l-istess riskju li jkollhom attakk tal-qalb bħala dawk li ma jpejpux.
Arterji misduda jwasslu għall-Mard Kardjovaskulari
Irrispettivament minn kif isseħħ, il-buildup tal-kolesterol fil-ġisem huwa riċetta għal mard kardjovaskulari.
Kolesterol totali ogħla u livelli ta 'LDL iżidu r-riskju ta' infjammazzjoni u buildup bojod tad-demm magħruf bħala plakka (mhux l-istess bħall-plakka fuq is-snien tiegħek). Għall-ewwel, il-buildup arterjali tal-plakka jibqa 'artab. Maż-żmien, madankollu, jista 'jibbies u saħansitra jinqasam, u jikkawża emboli tad-demm.
Aktar ma jkun hemm plakka u tagħqid fl-arterji, iktar ikun diffiċli li d-demm jiċċaqlaq minn ġol-ġisem kollu u jġiegħel lill-qalb taħdem aktar biex tikseb l-ossiġenu u n-nutrijenti lill-ġisem. Peress li l-arterji misduda - kundizzjoni magħrufa bħala aterosklerożi - progress, partijiet tal-ġisem jistgħu jesperjenzaw tnaqqis fil-fluss tad-demm.
Fluss tad-demm estrem imnaqqas għall-qalb, magħruf bħala mard tal-arterji koronarji , huwa l-kawża ewlenija tal-mewt fl-Istati Uniti. Stroke, kawża oħra komuni ta 'mewt, hija kkawżata minn tnaqqis fil-fluss tad-demm lejn il-moħħ.
Għalkemm id-drawwiet tat-tipjip għandhom rwol fil-livelli tal-kolesterol u r-riskju tal-mard kardjovaskulari, id-dieta u l- livelli ta 'attività huma wkoll fattur. Individwi li jfittxu parir dwar kif twaqqaf it-tipjip jew livelli baxxi ta 'kolesterol għandhom jitkellmu mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tagħhom.
Sorsi:
> Goldenberg I, Moss AJ, Blokk R, Ryan D, Corsetti JP, McNitt S, Eberly SW, Zareba W .. "Polimorfiżmu fil-ġene tal-proteina tat-trasferiment tal-ester tal-kolesterżol u r-riskju ta 'infart mijokardijaku ta' bidu kmieni fost dawk li jpejpu s-sigaretti." Ann Electrocardiol noninvasiv. Ottubru 2007; 12 (4): 364-74.
Tibdil fl-Istil u Kolesterol. American Heart Association, Ottubru 26, 2015.
> Yang H, Mohamed AS, Zhou SH. "Ossidizzat > densità baxxa > lipoproteina, ċelloli staminali, u aterosklerożi." Lipids Health Dis. 2012 Lulju 2; 11: 85. doi: 10.1186 / 1476-511X-11-85.