Tendinosis hija kundizzjoni kkaratterizzata minn nefħa u uġigħ ta 'tendon. Tendinosis spiss hija konfuża ma ' tendinite , kundizzjoni li taqsam bosta sintomi istess iżda tvarja ħafna fil-kawża u d-dehra tagħha.
Differenza Bejn Tendonosis u Tendonite
Id-differenza ewlenija bejn tendinosis u tendonite hija ż-żmien. Tendinosis hija kundizzjoni kronika (persistenti jew rikurrenti) ikkawżata minn trawma ripetittiva jew korriment li ma fieqet.
B'kuntrast, tendinite hija kundizzjoni akuta (f'daqqa, għal żmien qasir) li fiha l-infjammazzjoni hija kkawżata minn korriment dirett għal tendon.
(Id-differenzi huma riflessi fis-suffissi tagħhom, bi "-osis" li tfisser anormali jew morda u "-itis" li tfisser infjammazzjoni).
Is-sintomi u l-mudelli tal-marda jvarjaw ukoll:
- Tendinosis ma tinvolvix infjammazzjoni. Bħala tali, waqt li jista 'jkun bl-uġigħ, ġeneralment ma jkunx hemm ħmura jew sħana tat- tessuti rotob tal-madwar. Meta jiġu eżaminati taħt mikroskopju, jistgħu jidhru tiċrit ċkejkna (microtears) ta 'l-għerq, imma ma jkun hemm l-ebda evidenza ta' ċelloli infjammatorji.
- Tendinite , għall-kuntrarju, tirriżulta f'infjammazzjoni u hija kkaratterizzata minn nefħa, ħmura u sħana flimkien ma 'uġigħ. Meta tidher taħt il-mikroskopju, iċ-ċelloli infjammatorji jkunu preżenti. It-tiċrit u l-ħsara tipikament ikunu aktar qawwija.
Dawn id-differenzi jgħarrfu kif nittrattaw iż-żewġ kundizzjonijiet u nbassru r-riżultati ta 'dawk affettwati.
Tipi ta 'Tendinosi
Il-tendinjasi tista 'sseħħ f'ħafna tendini fil-ġisem kollu, partikolarment dawk tal-ġogi maġġuri. Ħafna drabi nirreferu għalihom mill-post tagħhom jew mill-tendon speċifiku li jaffettwaw:
- L-għonq tat-tennis (magħruf ukoll bħala epikondilite laterali) huwa forma ta 'tendinosi kkawżata minn użu eċċessiv. Tikkonċerna b'mod speċifiku l-għeruq li jgħaqqdu l-muskoli tas-dirgħajn mal-parti ta 'barra tal-minkeb. Il-kundizzjoni hija aggravata aktar hekk kif il-muskolu jixtered b'mod ripetittiv kontra l-ħotob umli tal-minkeb, u jikkawża l-użu. Minbarra l-uġigħ fil-minkeb, id-dgħjufija tal-qabda tidher ukoll b'mod komuni.
- L-irkoppa ta 'Jumper (magħrufa wkoll bħala tendinase tal-patellar) tinvolvi l-għerq li jibda fuq il-patella (irkoppa) u testendi l-parti ta' quddiem tal-irkoppa għat-tuberkolu tibial (l-għadam tax-xedaq). Għall-kuntrarju ta 'ħsara akuta, it-tendinose patellari taffetwa lill-atleti u oħrajn li l-irkopptejn tagħhom huma ripetutament milquta minn irfigħ jaqbżu jew ripetittiv. M'għandux jiġi konfuż ma 'l-irkoppa ta' l-irkoppa (sindromu ta 'l-uġigħ patellofemorali) fejn l-uġigħ huwa kkawżat minn mudelli ta' kuntatt anormali u moviment tal-patella fuq il-wirk (għadam tal-koxxa).
- Achilles tendinosis jaffettwa l-għerq (imsejjaħ tendon tal-kalċjan) li jgħaqqad il-muskoli tal-għoġol mal-kalanju (għadam tal-mejl). L-għeluq ta 'Akille u għoġol jista' jikkontribwixxi l-kundizzjoni, partikolarment f'nies anzjani, bħala mikro-irjus tat-tessut tal-muskoli u konnettivi permezz ta 'attivitajiet ta' kuljum li jikkawżaw tendon li jdawru u jitreġġgħu lura (bħal mixi jew tluq ta 'taraġ). L-għadam li jferra 'l-għarqub jista' wkoll jolqot kontra l-għerq, u jxaqleb b'mod effettiv maż-żmien.
Trattament ta 'Tendinosis
Wieħed mit-trattamenti l-aktar ta 'benefiċċju għat-tendinosis huwa mat-terapija fiżika. Speċifikament, intwera li l-kontrazzjonijiet eċċentriċi tal-tendini tal-muskolu bil-ħsara huma effettivi biex inaqqsu l-uġigħ u l-fejqan tat-tessuti bil-ħsara.
F'każijiet iktar severi fejn hemm ksur parzjali (jew probabbli) ta 'tendon, tista' tiġi indikata kirurġija.
Minħabba li tendinosis mhijiex assoċjata ma 'infjammazzjoni, mediċini antiinfjammatorji orali, injezzjonijiet ta' cortisone u krijoterapija (applikazzjoni tas-silġ) huma anqas probabbli li jkunu ta 'benefiċċju meta jittrattaw il-kundizzjoni.
> Sors:
> Bass, E. "Tendinopatija: Għaliex id-Differenza bejn Tendonite u Kwistjonijiet ta 'Tendinosis." Int J Ther Mass Bod . 2012; 5 (1): 14-17.