Gwida għall-Kawżi, Dijanjożi u Trattament ta 'Uġigħ Kroniku
Uġigħ kroniku huwa marda li ħafna drabi jkun hemm ftit simpatija għaliex ħafna nies ma jifhmux. Jekk għandek riġel miksur, il-mitfugħa tiegħek jgħidlek lin-nies li għandek tkun fl-uġigħ. Madankollu, l-uġigħ minn dahar ħażin rari jġib simpatija kemm.
Barra minn hekk, l-uġigħ kroniku ta 'spiss iġorr stigma, u jinħolqu perċezzjonijiet ħżiena ta' dijanjosi jew vizzju ta 'analġesiċi.
Filwaqt li ta 'spiss tinftiehem ħażin, l-uġigħ kroniku huwa reali ħafna.
Uġigħ Kroniku kontra Uġigħ Akut
Uġigħ akut huwa r-rispons għal korriment, li jdum biss sakemm il-ħsara tinqata '. L-uġigħ kroniku jippersisti, kultant twil wara li l-ħsara tkun fieqet. F'xi każijiet, il-ħsara qatt ma tfieq, u tikkawża stat ta 'uġigħ kważi kostanti.
Xi tipi komuni ta 'uġigħ kroniku huma:
- Uġigħ fid-dahar
- Uġigħ fl-għonq
- Uġigħ ta 'ras jew migranja
- Fibromyalgia
- Artrite
- Uġigħ pelviku
- Distrofija simpatetika riflettiva (RSD)
- Xjatika
- Sindromu tal-carpal tunnel
- Disturb tal-ġogi temporomandibulari (TMJ)
Ħafna nies jgħixu bl-uġigħ kuljum. Fil-fatt, wieħed minn kull għaxar Amerikani jbati minn uġigħ kroniku f'xi punt fil-ħajja tagħhom. Jekk qed taqra dan, jista 'jkollok uġigħ kroniku jew taf lil xi ħadd li jagħmel. Hawn huma tweġibiet għal xi mistoqsijiet komuni dwar uġigħ kroniku.
Meta Does Pain Issir Kronika?
Jekk sofrejt mill-istess tip ta 'uġigħ għal aktar minn ftit xhur jew għal ħafna itwal milli mistenni, iċ-ċansijiet huma li għandek uġigħ kroniku.
B'differenza minn uġigħ akut, li jbatti, uġigħ kroniku jista 'jfixkel il-rutina ta' kuljum tiegħek, evita li taħdem jew tikkawża sentimenti ta 'disperazzjoni u ansjetà. Ħafna tobba mhux se jikkunsidraw uġigħ kroniku sakemm ma jdumx għal 3-6 xhur, u qed jinterferixxi mal-kwalità tal-ħajja tiegħek.
X'jiġri jekk naħseb li għandi uġigħ kroniku?
Jekk kellek l-istess tip ta 'uġigħ għal aktar minn ftit ġimgħat mingħajr eżenzjoni, ikkuntattja lit-tabib tiegħek.
Huwa jista 'jwettaq testijiet, jippreskrivi mediċini jew jirreferi għal trattamenti ta' terapija fiżika. Matul dan iż-żmien, żomm ġurnal dwar l-uġigħ tiegħek . Fil-ġurnal tiegħek, tinkludi kif tħossok f'ħinijiet differenti tal-ġurnata, wara li tieħu mediċini, wara t-terapija, waqt l- istress u wara li tiekol. Inkludi l-burdata tiegħek ukoll. Din l-informazzjoni kollha tista 'tgħinek tifhem aħjar l-uġigħ tiegħek. Jista 'wkoll jgħin lit-tabib tiegħek jagħmel dijanjosi aktar preċiża.
Kif Jiġi Dijanjat Uġigħ Kroniku?
Dijanjożi ta 'uġigħ kroniku tieħu ż-żmien. Normalment, m'hemm l-ebda kawża ovvja ta 'uġigħ persistenti, u sintomi ta' uġigħ ġeneralizzat huma komuni għal numru ta 'mard ieħor bħal MS u lupus. Minħabba dan, it-tabib tiegħek se jwettaq testijiet u skans biex jeskludi kawżi potenzjali oħra qabel ma jidħol għal dijanjosi ta 'uġigħ kroniku. Dawn it-testijiet normalment jinkludu xogħol fid-demm, raġġi-X u eżamijiet newroloġiċi.
Kif nista 'nittratta l-Uġigħ Kroniku Tiegħi?
Il-tobba normalment jippreskrivu mediċini u terapija fiżika biex jikkuraw uġigħ kroniku. Madankollu, minħabba li l-uġigħ huwa esperjenza suġġettiva, l-istess trattament ma jaħdimx għal kulħadd. Dan hu għaliex hemm ħafna tipi ta 'eżenzjoni mill-uġigħ fis-suq illum. Tista 'ssib eżenzjoni b'mediċini waħedhom jekk issib l-aħjar waħda għalik.
Se jkolli uġigħ kroniku għall-bqija tal-ħajja tiegħi?
Jiddependi. Skond stħarriġ mis-Soċjetà Amerikana ta 'l-Uġigħ, hija tieħu ħafna nies madwar sitt xhur biex tikkontrolla l-uġigħ tagħhom. Dan jista 'ħoss jibża', imma meta tqabbel sitt xhur għall-bqija tal-ħajja tiegħek, hija statistika pjuttost tajba.
Iċ-ċavetta għall-ġestjoni ta 'l-uġigħ tiegħek hija li ssib l-istrateġija li taħdem l-aħjar għalik. Filwaqt li t-tabib tiegħek għandu jkun is-sors prinċipali ta 'informazzjoni tiegħek, jista' jkun ta 'għajnuna matul dan iż-żmien li tikkonsulta persuni oħra li kellhom esperjenzi simili. Skopri liema trattamenti ppruvaw nies oħra, u tissuġġerixxihom lit-tabib tiegħek.
Billi tkun proattiv tgħinek tikseb uġigħ taħt kontroll.
Sorsi:
Uġigħ: Hope Permezz tar-Riċerka. Istituti Nazzjonali tas-Saħħa.
Uġigħ Kroniku fl-Amerika: Blokki tat-Triq għall-Għajnuna. American Pain Society.