Uġigħ ta 'ras Exerzjali primarju: Tip Rari ta' Uġigħ ta 'ras
L-eżerċizzju huwa attività b'saħħitha li tgħin ittaffi l-istress u tagħti spinta lill-endorfini. Imma jekk inti tgawdi runs twal jew sportivi kompetittivi, l-aħħar ħaġa li għandek bżonn hija uġigħ ta 'ras wara dik iż-żieda ta' endorphins mill-workout tiegħek.
L-uġigħ ta 'ras ta' eżerċizzju primarju huwa tip rari ta 'uġigħ ta' ras li jikkawża uġigħ ta 'ras throbbing, matul jew wara, kull forma ta' sforz sostnut.
Sintomi
Skont it-tielet edizzjoni tal- Klassifikazzjoni Internazzjonali ta 'Disturbi fil-Uġigħ ta' ras , uġigħ ta 'ras primarju eżerċizzju huwa mgħaġġel, idum inqas minn tmienja u erbgħin siegħa, u jseħħ biss waqt jew wara l-attività fiżika.
Barra minn hekk, uġigħ ta 'ras eżerċizzju tipikament iseħħ fuq iż-żewġ naħat tar-ras, għall-kuntrarju ta' emigranja, li komunement hija fuq naħa waħda.
Uġigħ ta 'ras primarju ta' eżerċizzju m'għandux jiġi konfuż ma 'żewġ disturbi ta' ras primarji oħra msejħa sogħla primarja (imressqa bis-sogħla jew il-manuvra ta 'Valsalva) jew uġigħ ta' ras sesswali beninni (imressaq b'attività sesswali).
Dijanjosi
Qabel ma l-ispeċjalista jew in-newrologu ta 'rasek jagħmel id-dijanjosi uffiċjali ta' l-uġigħ ta 'ras primarja ta' l-eżerċizzju, x'aktarx se jgħaddu minn immaġni tal-moħħ sabiex jiġu esklużi kondizzjonijiet oħra tas-saħħa. L-immaġni tal-moħħ issir b'immaġni bir-reżonanza manjetika ( MRI ) u / jew anġjografija ta 'reżonanza manjetika ( MRA ).
Kawżi ta 'uġigħ ta' ras li jistgħu jimitaw l-uġigħ ta 'ras primarja ta' l-eżerċizzju imma huma uġigħ ta 'ras tassew sekondarju jew jindikaw kundizzjoni medika emerġenti jinkludu:
- Stroke
- Tumur tal-moħħ
- Emorraġija b ubaraċnojda
- Id-dissezzjoni tal-arterja vertebrali
- Sindromu riversibbli ta 'vażokostrizzjoni ċerebrali (RCVS)
L-esperti jagħtu wkoll parir li persuni b'fatturi ta 'riskju kardjovaskulari u uġigħ ta' ras ikkawżati minn eżerċizzju għandhom evalwazzjoni għal mard koronarju tal-qalb , speċjalment jekk uġigħ ta 'ras iseħħ biss b'eżerċizzju, mhijiex konsistenti ma' emigranja, u / jew tirradixxi lejn jew mill-għonq jew ix-xedaq.
Kawża
Il-kawża ta 'uġigħ ta' ras exertional primarju mhix magħrufa. Xi esperti jemmnu li l-pressjoni mill-addome u s-sider waqt l-eżerċizzju hija trażmessa fil-kranju, u tikkawża espansjoni ta 'vini tad-demm sensittivi għall-uġigħ.
Alternattivament, uġigħ ta 'ras eżerċizzju jista' jkun dovut għal problema ta 'bastiment tad-demm, bħal vina jugular interna inkompetenti. Il-vina jugular interna hija vina kbira fuq kull naħa tal-għonq tiegħek li tiġbor id-demm mill-moħħ u l-wiċċ. Jekk il-vina ma taħdimx tajjeb, id-demm jista 'jmur lura għall-moħħ minflok għall-qalb, li jista' jwassal għal pressjoni miżjuda fis-sistema venuża madwar il-moħħ.
Biex tappoġġja din it-teorija, studju wieħed f'Cephalalgia sab li persuni b'uġigħ ta 'ras b'saħħithom kienu sinifikament aktar probabbli li jkollhom vini jugular intern inkompetenti minn nies mingħajr uġigħ ta' ras eżerċizzjuż.
Trattament
Indometaċina , mediċina anti-infjammatorja mhux sterojda jew NSAID, li xi kultant tintuża biex tikkura l-gotta jew l-artrite, hija t-trattament tas-soltu għal uġigħ ta 'ras primarja. Jista 'jintuża wkoll minn 30 sa 60 minuta qabel l-eżerċizzju biex jevita uġigħ ta' ras eżerċizzju u nstab li kien pjuttost effettiv.
Dak kollu li qal, indometaċin huwa assoċjat ma 'ftit effetti ħżiena serji, bħal:
- Reazzjonijiet allerġiċi severi, inkluż anafilassi
- Tħossok u / jew ħruġ ta 'demm gastro-intestinali
- Avvenimenti kardjovaskulari (per eżempju, attakk tal-qalb u puplesija)
- Ħsara fil-kliewi
- Żieda ta 'enzimi tal-fwied
- Sturdament u disturbi tas-sistema nervuża oħra
Jekk it-tabib tiegħek jippreskrivi indometaċin, irrevedi dawn l-effetti negattivi potenzjali u b'attenzjoni.
Minbarra l-indomethacin, trattamenti oħra kultant preskritti mit-tobba huma ergonovine, naproxen, phenelzine, u propranolol.
Kelma Minn
Fil-qosor, l-uġigħ ta 'ras primarju ta' eżerċizzju huwa uġigħ ta 'ras li jseħħ matul jew wara l-attività fiżika qawwija. Minħabba r-relazzjoni relattiva tiegħu, qabel ma tkun iddijanjostikat b'din id-disturb tal-uġigħ ta 'ras, għandek tgħaddi minn eżami newroloġiku bir-ras minn speċjalist ta' ras jew newrologu, kif ukoll immaġini tal-moħħ, biex teskludi kawżi oħra għall-uġigħ ta 'ras tiegħek.
Fl-aħħarnett, l-eżerċizzju huwa tajjeb għas-saħħa fiżika u mentali tiegħek, għalhekk Jekk ikollok uġigħ ta 'ras primarja, għandek tkellem mat-tabib tiegħek dwar it-tfassil ta' kors ta 'eżerċizzju inqas strapazz jew meta tqis medikazzjoni li tieħu qabel l-attività fiżika biex tevita uġigħ ta' ras.
Naturalment, jekk għandek xi mistoqsijiet jew tħassib rigward id-dijanjosi ta 'rasek, jew jekk għandek uġigħ ta' ras ġdid ġdid jew dak li jsegwi mudell differenti, jekk jogħġbok ikkuntattja lill-provveditur tal-kura tas-saħħa tiegħek.
> Sorsi:
> Cutrer M. (2016). Uġigħ ta 'ras exertional primarju. Swanson JW, ed. Aġġornat. Waltham, MA: UpToDate Inc.
> Doepp F, Valdueza JM, Schreiber SJ. Inkompetenza ta 'valvola jugular interna f'pazjenti li għandhom uġigħ ta' ras primarja eżerċizzju: fattur ta 'riskju? Cephalalgia 2008; 28: 182.
> Halker RB, Vargas BB. Uġigħ ta 'ras Exerzjali primarju: Aġġornamenti fil-Letteratura. Curr Pain Uġigħ ta 'ras Rep . 2013; Ġunju; 17 (6): 337.
> Il-Kumitat tal-Klassifikazzjoni tal-Uġigħ ta 'ras tas-Soċjetà Internazzjonali tal-Uġigħ ta' ras "Il-Klassifikazzjoni Internazzjonali ta 'Disturbi fil-Uġigħ ta' ras: It-3 Edizzjoni (verżjoni beta)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.