Hekk kif hemm ħafna tipi differenti ta 'massaġġi, hemm ħafna tipi ta' videos ta 'massaġġi. Jekk inti interessat li tara dimostrazzjoni qasira ta 'diversi stili ta' massaġġi biex tgħinek tiddeċiedi liema tip ta 'ħatra tibbukkja, post kbir biex tibda huwa ma' videos ta 'massaġġi tagħna. Kull vidjo ta 'massaġġi huwa ta' madwar tliet minuti twil u jippermettilek tara t-tipi differenti ta 'massaġġi.
Il-massaġġi Tajlandiżi saru popolari fil-spas u huwa aktar enerġizzat minn forom oħra ta 'massaġġi. Inti mhux biss tinsab hemm - it-terapista jiċċaqlaq u jtawwalek f'sekwenza ta 'qagħdiet. Huwa simili għal yoga mingħajr xogħol. Minbarra l-vidjo ta 'massaġġi Tajlandiż, tista' tara wkoll ritratti ta 'Thai Massage fil- Gallerija tar-Ritratti tagħna ta ' Massaġġi Tajlandiżi , jew aqra aktar dwar Thai Massage .
Għalkemm ir-reflexology kultant tissejjaħ massaġġi tas-sieq, huwa aktar minn sempliċi massaġġi tas-sieq. Ir-riflessoloġija tinvolvi l-applikazzjoni ta 'pressjoni għal ċerti punti fuq is-saqajn li jikkorrispondu ma' organi u sistemi fil-ġisem.
Jekk inti interessat fil-videos tal-massaġġi għaliex tixtieq titgħallem kif tagħti massaġġi fid-dar, hemm ukoll ħafna għażliet. Hemm numru dejjem jikber ta 'vidjos qosra fuq l-internet, xi wħud mill-websajts tal-vidjow popolari u magni tat-tiftix bħal YouTube u Google Video. Madankollu, għamilt ħarsa lejn uħud mill-vidjows, u hija verament borża mħallta.
Ħafna mill-persuni fil-vidjows mhumiex terapisti tal-massaġġi liċenzjati, għalhekk m'hemm l-ebda garanzija li t-tekniki qed jintwerew b'mod xieraq u mingħajr periklu.
Vidjows u DVDs tal-massaġġi jistgħu jinxtraw ukoll fuq l-internet jew fil-libreriji. Għalkemm videos ta 'massaġġi jistgħu jkunu mod tajjeb ħafna biex jgħinu biex jipprovdu l-benefiċċji tal-massaġġi fid-dar, iżomm f'moħħu li l-videos ta' massaġġi kif għandhom jiġu avviċinati b'kawtela.
L-ewwelnett, massaġġi mhux adattati għal kulħadd u videos ta 'massaġġi ħafna ma jispjegawx dan. Per eżempju, nies b'kundizzjonijiet mediċi bħal kanċer, osteoporożi, artrite rewmatojde, trombożi fil-vini fondi, attakk tal-qalb reċenti jew kirurġija, ematoma, tumuri, ftuq, fratturi reċenti jew mhux imħalba, ħruq jew infezzjonijiet jew li huma tqal jikkonsultaw lit-tobba tagħhom qabel ma massaġġi.
Il-massaġġi m'għandhomx isiru fuq il-ġilda li hija infettata, miksura, imlaqqamha, ulċerata, jew oqsma oħra fejn il-pressjoni tista 'tkun ta' ħsara.
L-effetti sekondarji tal-massaġġi jistgħu jinkludu uġigħ temporanju, uġigħ, u għeja. Rari ħafna, massaġġi jistgħu jikkawżaw fsada interna, paraliżi temporanja, u ħsara fin-nervituri, li ġeneralment tirriżulta minn massaġġi minn persuna li mhix korretta kwalifikata.
Jekk qed tikkonsidra li tieħu massaġġi, kellem lit-tabib tiegħek l-ewwel. Żomm f'moħħok li l-mediċina alternattiva m'għandhiex tintuża bħala sostitut għal kura standard. L-awto-trattament ta 'kundizzjoni u l-evitar jew id-dewmien tal-kura standard jista' jkollhom konsegwenzi serji.
Aktar: