Issolvi Problemi Tiegħek Bil Soluzzjonijiet ta 'Konformità ta' l-Aqwa 10 CPAP

1 -

Ma nistgħux neżlin kontra l-pressjoni

Jekk qed ikollok problemi fit-terapija ta 'CPAP biex tikkura l-apnea ta' l-irqad tiegħek, tista 'tixtieq tiskopri 10 soluzzjonijiet biex ittejjeb l-esperjenza. L-iktar aġġustament diffiċli li għandek tagħmel meta tibda tuża l -pressjoni pożittiva kontinwa ta 'l-arja (CPAP) qed titgħallem tieħu n-nifs kontra l-pressjoni. Fortunatament, hemm xi aġġustamenti utli li jistgħu jsiru. L-ewwelnett, jekk issib dan l-iktar problematiku hekk kif torqod, il-pressjoni tal-magna tista 'tinbeda aktar baxxa u mbagħad tiżdied bil-mod hekk kif torqod (xi kultant tissejjaħ funzjoni tar-rampa). F'ċerti ċirkostanzi, iffissar bilanċ, BiPAP, jew cflex li jalterna bejn inalazzjoni u pressjoni ta 'l-exhalation jista' jkun ta 'għajnuna. Jekk din il-problema tippersisti, jista 'jkun li l-issettjar tal-pressjoni huwa sempliċement għoli wisq għalik.

2 -

Il-Maskra Tiegħi Tiġi Ħoss Claustrophobic

Din hija problema li ser tirrikonoxxi immedjatament. Jekk wara li tapplika l-maskra għall-ewwel darba tibda tħossok ikkonfettat, tħossok sens ta 'paniku fuqek, ir-rata tal-qalb tiegħek u r-rata tan-nifs tiżdied, b'ħeġġa intensa u bżonn li jaħarbu, x'aktarx li int klaustrofobija. Jekk jiġri dan, ser tibbenefika minn ftit għajnuna żejda. Jista 'jkun possibbli li ssib maskra li ma tagħlaqx l-imnieħer tiegħek, bħal mħaded imnieħer . Tista 'tegħleb l-iskumdità billi tipprattika mal-magna waqt li tagħmel xi ħaġa rilassanti, bħalma tara t-televiżjoni. Jekk hija sempliċement intolérable, tista 'tkun trid tfittex terapiji alternattivi ta' CPAP .

3 -

I Am Swallowing Air

L-arja li tibla 'hija sors ta' skumdità kbira għal xi utenti ta 'CPAP. Jista 'jħallik titgħallem u tħossok minfuħ. Dan jista 'jseħħ jekk il-pressjoni tiegħek tkun għolja wisq. Sabiex tikkoreġih, jista 'jkun neċessarju li l-pressjoni tkun imnaqqsa, tikseb issettjar tar-rampa tal-pressjoni, jew forsi anki studju ta' titrazzjoni ġdid.

4 -

Maskra Tiegħi Tiegħi Ħelu

Huwa importanti li t-tagħmir CPAP tiegħek jinżamm nadif u ssegwi l -istruzzjonijiet standard tat-tindif . Jekk ma tagħmilx hekk, hemm ċans li l-maskra u t-tubi tiegħek jistgħu jibdew jinxfu umoristiċi. It-tindif regolarment huwa speċjalment importanti jekk dan l-aħħar int morda.

Jekk il-maskra CPAP tiegħek tiżviluppa riħa li ma tistax tnaddafha, jista 'jkollok bżonn tħares lejn jkollna tagħmir ġdid. Għandu wkoll jiġi nnotat li t-tagħmir il-ġdid jista 'jkollu riħa "ġdida" partikolari li tkun ser tintuża biex. Jekk għandek umidifikatur, kun żgur li tqiegħed biss ilma distillat fil-ġibjun.

5 -

I Get Sores u Marks fuq My Face

Huwa pjuttost komuni li jkollok xi marki tal-pressjoni minuri fuq il-wiċċ tiegħek meta tuża maskra ta 'CPAP. Jekk dawn il-marki huma eċċessivi, jista 'jkun minħabba maskra li ma tagħmilx tajjeb. Jekk dan huwa l-każ, jista 'jkollok bżonn tipprova daqs differenti jew saħansitra tagħżel maskra ġdida . Xi nies isibuha utli li jaqilbu bejn stili maskili differenti minn lejl għal ieħor sabiex il-punti ta 'pressjoni jvarjaw. Jekk il-ġilda tiegħek issir irritata mill-maskra, ostaklu tal-ġilda bħal krema tal-wiċċ jew petroleum jelly jista 'jkun utli. M'għandekx tieħu ġrieħi sinifikanti fuq il-wiċċ tiegħek minn maskra CPAP, hekk jekk dan iseħħ għandek tħalli l-fornitur mediku tiegħek jaf.

6 -

My maskra timtela bl-ilma

Dan huwa ilment komuni ħafna, speċjalment jekk tuża umidifikatur imsaħħan. L-umdità żejda tagħmilha aktar komda biex tieħu n-nifs, iżda tista 'wkoll tiġbor il-kondensazzjoni fil-maskra tat-tubi u CPAP. Dan isir veru speċjalment jekk torqod f'kamra li tghajjef. Jista 'jkun neċessarju li tinbidel it-temperatura umidifikatur tiegħek jew issib mod biex iżomm it-tubi CPAP kemmxejn aktar sħan, bħal tqegħid taħt il-kutri. Xi drabi t-tqegħid tal-magna CPAP fuq l-art tgħin biex l-umdità żejda tgħaddi 'l isfel, aktar milli fil-wiċċ tiegħek.

7 -

Għandi Ħalq xott Meta I Uża CPAP Tiegħi

B'mod ġenerali, m'għandekx tesperjenza ħalq xott sinifikanti meta tuża CPAP. Jekk tagħmel dan, dan jista 'jissuġġerixxi li l-ħalqek jinżel bil-maskra. L-arja taħt pressjoni toħroġ mill-ħalqek u dan jista 'jagħmilha estremament niexfa. Jekk jiġri dan, tista 'ssibha utli li tipprova umidifikatur imsaħħan jew chinstrap . Inti tista 'tixtieq tibdel għal stil differenti tal-maskra li tinkludi l-ħalqek jew saħansitra tikkunsidra li l-pressjoni tal-magna tiegħek tkun aġġustata.

8 -

Imnieħer tiegħi huwa wisq ikkonċertat biex Uża Maskra Tiegħi

Jekk għandek storja ta 'allerġiji ambjentali, konġestjoni nażali, jew septum devjat , tista' ssibha diffiċli biex tieħu n-nifs mill-imnieħer tiegħek meta tuża maskra CPAP. Se jkun importanti li timmassimizza n-nifs tiegħek billi żżomm dawn il-kwistjonijiet taħt kontroll. Humidifier imsaħħan jew saħansitra sprej nażali jista 'jgħin. Xi nies jeħtiġilhom jieħdu mediċini biex itaffu l-allerġiji tagħhom, inklużi sprejs li jistgħu jkunu preskritti mill-imnieħer. Għal dawk in-nies li sempliċement ma jistgħux jieħdu nifs mill-imnieħer tagħhom, jista 'jkun meħtieġ li taqleb għal maskra ta' CPAP li tinkludi l-ħalq jew tikkunsidra terapiji alternattivi.

9 -

Sintomi Tiegħi Irritornaw

Ħafna nies iħossu titjib fl- irqad eċċessiv matul il-ġurnata meta jibdew jużaw CPAP. Maż-żmien, dawn is-sintomi jistgħu jidhru li jirritornaw. Jekk jiġri dan, għandek ikollok it-tagħmir tiegħek verifikat biex tiżgura li qed tagħti l-pressjoni preskritta ta 'CPAP. Jista 'jkun meħtieġ li jkollok studju ta' titrazzjoni ġdid jew saħansitra żied il-pressjoni CPAP tiegħek, għalhekk għandek tkun f'kuntatt mill-qrib mat-tabib tiegħek.

10 -

I Wake up With Dry, Għajnejn Aħmar

L-għajnejn niexfa u ħomor jistgħu jissuġġerixxu li l-arja qed tnixxi mill-maskra f'għajnejk waqt li tkun qed torqod. Tista 'tibda billi tissikka ftit il-maskra tiegħek. Jekk dan ma jaħdimx, jista 'jkollok bżonn tħares lejn il-kisba ta' maskra li twaħħal aħjar. L-użu ta 'qtar għall-għajn tal-melħ jista' wkoll jgħin biex itaffi ftit mill-iskumdità.