Mhux tas-soltu li persuna jkollha kemm l -apnea ta 'l-irqad kif ukoll is- COPD. Iżda, kuntrarjament għal dak li jemmen popolari, il-preżenza ta 'apnea ta' l-irqad mhix ogħla f'pazjenti b'COPD milli fil-popolazzjoni ġenerali. Dan ifisser li r-relazzjoni tagħhom hija sempliċement minħabba ċ-ċans u mhux minħabba rabta sottostanti u patofiżjoloġika. Still, li ż-żewġ diżordnijiet fl-istess ħin huwa ċertament sfida.
Jekk għandek is-COPD u tissuspetta li jista 'jkollok apnea waqt l-irqad, aqra.
Ħarsa ġenerali
L-apnea ta 'l-irqad hija disturb ta' rqad serju u kultant ta 'theddida għall-ħajja li huwa kkaratterizzat minn perjodi ta' apnea (pawżi fin-nifs) waqt l-irqad. Huwa ta 'spiss akkumpanjat minn rqad qawwi u li jfixkel.
Matul episodju apneiku, tista 'twaqqaf in-nifs għal 10 sekondi jew aktar u, minħabba li l-livelli ta' ossiġenu tad-demm tiegħek jinżlu, tista 'tqajjem f'daqqa bi ħsejjes qawwija jew snort. In-numru ta 'avvenimenti apneiċi li tesperjenza jista' jkun għoli minn 20 sa 30 kull lejl jew aktar, u l-effetti jistgħu jwasslu għal kumplikazzjonijiet serji għas-saħħa.
Tipi
Hemm tliet tipi ta 'apnea ta' rqad: Obstructive, ċentrali u mħallta. L-apnea ta 'l-irqad ostruttiva (OSA) hija l-iktar komuni fil-popolazzjoni ġenerali u fin-nies b'COPD. OSA sseħħ meta l-muskoli tal-gerżuma tiegħek, inkluża l-ilsien tiegħek, jirrilassaw waqt l-irqad u jimblukkaw il-passaġġ tan-nifs tiegħek Minħabba li ħafna nies li jsofru minn OSA għandhom piż żejjed, ħafna drabi jkollhom ilsien imtawwal u palat artab u / jew xaħam żejjed fiż-żona tal-gerżuma tagħhom.
Fatturi ta 'Riskju
Għalkemm xi ħadd jista 'jkollu apnea waqt l-irqad, il-fatturi ta' riskju li ġejjin jistgħu jżidu r-riskju tiegħek:
- Li tkun raġel
- Anzjani
- Li tkun Ġappuniż Afrikan-Amerikan, Hispanic jew tal-Paċifiku
- Li tkun obeżit
- Li jkollhom ċirkonferenza kbira tal-għonq (17 "jew aktar għall-irġiel u 16" jew aktar għan-nisa)
- Alkoħol tax- xorb
- It-tipjip
- Kundizzjonijiet mediċi assoċjati, bħal disturb ta 'rifluss gastroesophageal (GERD), dijabete, jew sindromu poliċistiku ta' l-ovarji
Sintomi
Flimkien ma 'episodji perjodiċi ta' apnea waqt l-irqad u snoring intermittenti, sintomi ta 'apnea ta' rqad jinkludu:
- Ngħas eċċessiv matul il-ġurnata
- Uġigħ ta 'ras fil-għodu
- Uġigħ fil-griżmejn
- Bidliet fil-personalità tiegħek
- Deterjorament mentali
- Disturbi fl-imġieba
- Tixrib tas-sodda
- Impotenza
- Obeżità
- Ilmenti mis-sieħeb tiegħek li inti rqad wisq qawwi
COPD u Sleep Apnea
Flimkien, is-COPD u l-OSA ħafna drabi huma maħluqa bħala sindrome ta 'duplikazzjoni (OS). Kemm il-COPD kif ukoll OSA huma fatturi ta' riskju indipendenti għal problemi tal-qalb li jistgħu jinkludu taħbit tal-qalb irregolari, pressjoni tad-demm għolja, attakk tal-qalb u puplesija u l-koeżistenza tagħhom f'US jistgħu jżidu aktar dawn Riskji kardjovaskulari. Dan jagħmel l-identifikazzjoni bikrija ta 'OSA f'persuni b'COPD estremament importanti.
Nies b'SS jistgħu wkoll ikollhom:
- Livell ogħla ta ' ipoxemija u iperkannja
- Prevalenza akbar ta ' pressjoni għolja pulmonari u kor pulmonali
- Rati ta ' morbidità ogħla
Trattament
Għażliet ta 'trattament mhux kirurġiċi għal OSA jinkludu:
- Telf ta 'piż
- Pressjoni tal-passaġġ pożittiv kontinwu (CPAP)
- Strumenti li jżommu l-ilsien jew gwardji tal-gidma
Jekk int xi ħadd li ma jistax jittollera CPAP u l-OSA tiegħek hija severa, tista 'tkun trid tiddiskuti l-għażliet kirurġiċi li ġejjin mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek:
- Uvulopalatopharyngoplasty (UPPP)
- Uvulopalatoplasty assistit bil-laser (LAUP)
- Kirurġija ta 'bypass gastriku (għal persuni li l-OSA tagħhom huwa dovut għal obeżità morbuż)
- Trakeostomija
- Kirurġija tax-xedaq
Jekk taħseb li għandek OSA
Jekk għandek OSA, inti tista 'ma tafx biha, speċjalment jekk tgħix waħdu. L-attenzjoni mill-qrib għall- mudelli ta 'l-irqad tiegħek u s-sintomi ta' matul il-ġurnata tgħinek tirrikonoxxi problema potenzjali. Jekk taħseb li jista 'jkollok OSA jew, jekk is-sieħeb tiegħek jilmenta li l-snoring tiegħek huwa intens, jista' jkun iż-żmien li żżur il-fornitur tal-kura tas-saħħa għal evalwazzjoni u aktar informazzjoni.
Sorsi:
Pronzato C. Mard pulmonari ostruttiv kroniku u apnea ostruttiva ta 'l-irqad: Assoċjazzjoni, konsegwenzi, u trattament. Monaldi Arch Chest Dis. Diċembru 2010; 73 (4): 155-61.
Victor, l- Apnea Sleeping Obstructive Lyle DMD . Tabib tal-Familja Amerikana. 15 ta 'Novembru, 1999.