Għajnuniet għat-Titjib tas-Sopravivenza tal-Kanċer tal-Pulmun

by Lynne Eldridge, MD; Riveduta minn Grant Hughes, MD

Kif Titjib tas-Sopravivenza tiegħek Mill-Kanċer tal-Pulmun

X'jiġri jekk aħna qallek li hemm affarijiet li tista 'tagħmel biex tqajjem iċ-ċansijiet tiegħek ta' sopravivenza b'kanċer tal-pulmun - u dawk l-affarijiet ma jinkludux kirurġija, kimoterapija jew terapija bir-radjazzjoni? Il-verità hi, hemm affarijiet li tista 'tagħmel biex tgħin ittejjeb il-probabbiltajiet tiegħek. Dawk li huma naturali u mhux mediċi, bħal fatturi ta' stil ta 'ħajja u appoġġ soċjali.

Fl-istess nifs kif ngħidu li ma rridux ħadd jħossu li mhumiex qed jagħmlu biżżejjed. Aħna lkoll nafu ta 'nies li għamlu dak kollu li hu dritt u żviluppaw il-kanċer u dan għamel progress xorta waħda. Jibqa 'l-fatt li r-rata ta' sopravivenza mill-kanċer tal-pulmun mhix dak li nixtiequ. Iżda anke jekk dawn it-trufijiet ma jtejbux is-sopravivenza tiegħek, jistgħu jtejbu l-kwalità tal-ħajja li qed tgħix illum.

1 -

Sib Appoġġ

Appoġġ soċjali tajjeb jista 'jżid is-sopravivenza. JGI / Jamie Grill / Imħallat Stampi / Getty Images

It-tħossok soċjalment iżolat ċertament ma jħossx tajjeb, iżda li jkollu sistema ta 'appoġġ qawwija jista' fil-fatt itejjeb is-sopravivenza b'kanċer tal-pulmun . Mhux l-istudji kollha urew dan. Studju reċenti wera li l-pazjenti li kienu għaddejjin minn kirurġija għal kanċer tal-pulmun ma jidhirx li huma aħjar jew agħar jekk kellhom appoġġ soċjali tajjeb.

Madankollu, reviżjonijiet ta 'studji oħra jissuġġerixxu mod ieħor. Studju wieħed kbir (wieħed li ħares lejn ir-riżultati ta 'kważi 150 studju) eżamina l-effett tar-relazzjonijiet soċjali fuq il-mard u l-mortalità minn firxa wiesgħa ta' kundizzjonijiet mediċi. Deher li persuni b'relazzjonijiet soċjali aktar b'saħħithom kellhom probabbiltà ta 'sopravivenza ta' 50 fil-mija. Meta wieħed iħares lejn il-kanċer waħdu, studju ieħor (li kkompleta kważi 90 studju) sab li livelli għoljin ta 'appoġġ soċjali perċepit kienu marbuta ma' riskju relattiv ta 'mewt ta' 25 fil-mija inqas.

Li jkollok netwerk ta 'appoġġ waħdu tista' tgħin, imma għandna wkoll nitolbu u nirċievu. Wara li kien iddijanjostikat bil-kanċer, wieħed mill-aqwa pariri li rċevejt kien li nitgħallem biex tirċievi. Mhux biss għaliex kont meħtieġa l-għajnuna, iżda għax huwa attwalment rigal nistgħu nagħtu oħrajn. Peress li ħabib wieħed qaluli, "L-aħjar mod kif tesprimi l-gratitudni għal rigal huwa li tirċevih bis-sħiħ." In-nies iridu jgħinu. Huwa importanti li wieħed iżomm f'moħħu li ħabib wieħed jew wieħed iħobb ma jistax jagħmel dan kollu. Il-kanċer jista 'jieħu litteralment raħal. Xi nies igawdu smigħ. Oħrajn igawdu tindif. Iżda oħrajn igawdu li jipprovdu rides.

2 -

Kun af is-Sintomi tad-Dipressjoni

istockphoto.com

Studji wrew li d-dwejjaq psikoloġiku, bħal depressjoni kontinwa u ansjetà, huma tbassir ta 'sopravivenza għal persuni b'kanċer - u din il-konnessjoni hija partikolarment b'saħħitha fost in-nies li jgħixu bil-kanċer tal-pulmun.

F'pazjenti b'kanċer tal-pulmun avvanzat, dawk li kienu batuti fil-ħin ta 'l-ewwel trattament tal- kemjoterapija għexu biss nofshom sakemm dawk li ma kinux depressi. Fi studju ieħor sopravivenza medjana (jiġifieri, l-ammont ta 'ħin li warajh 50 fil-mija tan-nies għadhom jgħixu u 50 fil-mija mietu), kien erba' darbiet iqsar f'nies li kienu batuti.

Ir-riskju ta 'suwiċidju huwa wkoll darbtejn sa 10 darbiet ogħla fost in-nies b'kanċer mill-popolazzjoni ġenerali. Ir-riskju huwa l-akbar għall-irġiel u fl-ewwel xhur wara dijanjosi tal-kanċer.

Huwa importanti li ssir distinzjoni bejn id-dipressjoni fl-issettjar tal-kanċer u l-grief normali. Il-biċċa l-kbira ta 'kulħadd iħoss id-dwejjaq u d-dwejjaq minħabba li jlaħħqu mad-dijanjosi tal-kanċer, iżda d-dipressjoni klinika hija inqas komuni. Jista 'jkun utli li tiffamiljarizza ruħek mas-sintomi tad-depressjoni, u tkellem lit-tabib tiegħek jekk tħossok batut.

Aktar Dwar il-Kanċer tal-Pulmun u d-Dipressjoni

3 -

Staqsi għal Żjara ta 'Appoġġ għall-Kura Pallijattiva

Istitut Nazzjonali tal-Kanċer, Rhoda Baer (fotografu)

Jien ċert li xi wħud minnkom qal "huh?" Meta taqra l-intestatura hawn fuq. Mhuwiex bhal hospice? Għaliex qed titkellem dwar dak f'artikolu dwar modi kif tittejjeb is-sopravivenza tal-kanċer tal-pulmun?

It-terminu kura palljattiva huwa fil-biċċa l-kbira ħażin. Huwa approċċ li jfittex li jtejjeb il-kwalità tal-ħajja għal nies li qed jesperjenzaw kundizzjoni medika serja billi jindirizzaw il-ħtiġijiet u t-tħassib emozzjonali, fiżiku kif ukoll spiritwali. Waqt żjara ta 'appoġġ għall-kura palljattiva, ħafna nies jiltaqgħu ma' tim li jinkludi tabib, infermier u ħaddiem soċjali, sabiex tindirizza l-ispettru sħiħ ta 'tħassib li jista' jkollok waqt it-trattament tal-kanċer tiegħek.

Studju tal-2010 wera li persuni b'kanċer tal-pulmun avvanzat li kellhom kura palljattiva kkonsultaw wara d-dijanjożi tagħhom baqgħu ħajjin medja ta '2½ xhur itwal minn dawk li ma kellhomx konsultazzjoni.

Xi ċentri tal-kanċer issa qed jipprovdu konsulenza ta 'kura palljattiva kmieni minn wara dijanjosi tal-kanċer. Jekk ma tingħatax din l-għażla, jista 'jkun tajjeb li titlob lill-onkologu tiegħek dak li hu disponibbli fiċ-ċentru tal-kanċer partikolari tiegħek

4 -

Inrawmu l-Ħajja Spiritwali Tiegħek

istockphoto.com

Anki jekk il-professjoni medika kienet bil-mod biex tinkorpora l-ispiritwalità fi pjanijiet ta 'trattament tal-kanċer, ħajja spiritwali attiva jista' jkollha rwol fis-sopravivenza tal-kanċer tal-pulmun.

L-ewwel, huwa importanti li tiddefinixxi l-ispiritwalità. L-Istitut Nazzjonali tal-Kanċer jiddefinixxi l-ispiritwalità bħala twemmin individwali dwar it-tifsira tal-ħajja. Għal xi nies, dan jista 'jieħu l-forma ta' reliġjon organizzata. Għal oħrajn, jista 'jkun irrappreżentat permezz ta' meditazzjoni, yoga jew in-natura.

Xi ftit studji żgħar fuq nies b'kanċer tal-pulmun ta 'Stadju IV sabu li persuni b'ħajja spiritwali aktar attiva mhux biss kellhom rispons aħjar għall-kimoterapija iżda baqgħu ħajjin għal tul ta' żmien akbar.

Dak kollu li ngħad, naf ħafna nies bi ħajja spiritwali attiva ħafna li tilfu l-battalja tagħhom bil-kanċer tal-pulmun. Iżda anki jekk ħajja spiritwali attiva ma ttejjibx is-sopravivenza, studji oħra sabu li l-ispiritwalità għandha rwol ċar biex tlaħħaq mal-kanċer u l-kwalità tal-ħajja waqt li tgħix bil-kanċer.

5 -

Aqra l-Istigma

istockphoto.com

Ħafna nies b'kanċer tal-pulmun huma wisq familjari ma 'l-istigma tal-marda. X'inhi waħda mill-ewwel kummenti li jagħmlu n-nies? "Kemm ħadt id-duħħan?" Rimarki insensittivi jistgħu jkunu stressanti meta tkun qed tipprova tlaħħaq mad-dixxiplini tat-trattament. Iżda lil hinn minn hekk, l-istigma tal-kanċer tal-pulmun fil-fatt żammet lil xi nies milli jiksbu l-kura li għandhom bżonn u jixirqilhom. Studji wrew ukoll li t-tobba, f'ħinijiet, huma inqas aggressivi fit-trattament ta 'pazjenti bil-kanċer tal-pulmun minn pazjenti b'forom oħra ta' kanċer.

Kun żgur li taqra t-taqsima f'dan l-artikolu dwar li tkun l-avukat tiegħek (hawn taħt).

6 -

Ikollhom Fehim tad-demm u l-Prevenzjoni tagħhom

Stampi tas-Sejħa / Getty Images

Emboli tad-demm, magħrufa wkoll bħala trombożi tal-vini fil-fond, iseħħu fi 3 sa 15 fil-mija tan-nies b'kanċer tal-pulmun. L-emboli tad-demm normalment jiffurmaw fir-riġlejn jew fil-pelvi u jistgħu jkunu ta 'theddida għall-ħajja jekk jinqatgħu u jivvjaġġaw lejn il-pulmuni. Fi studju wieħed, kien hemm żieda ta '70 fil-mija ta' riskju ta 'mewt f'nies b'kanċer tal-pulmun li esperjenzaw emboli tad-demm.

7 -

Kul dieta Sana

Istitut Nazzjonali tal-Kanċer, fotografu mhux magħruf

Aħna nafu li tiekol dieta sana tista 'tħossok aħjar, iżda tista' wkoll tnaqqas iċ-ċans li l-kanċer iseħħ. L-Istitut Amerikan għar-Riċerka tal-Kanċer (AICR) ħareġ rakkomandazzjonijiet tad-dieta għal persuni li jittamaw li jipprevjenu l-kanċer fl-ewwel post. Għas-superstiti tal-kanċer, huma jirrakkomandaw li jsegwu dawn il-linji gwida biex jippruvaw jipprevjenu rikorrenza.

Iċċekkja l-artiklu hawn taħt biex titgħallem dwar studji li ħarsu lejn l-effett tad-dieta fuq il-kanċer tal-pulmun.

Kanċer tal-pulmun Il-ġlieda kontra l-Ikel

8 -

Akkwista ftit Eżerċizzju

Istitut Nazzjonali tal-Kanċer, Bill Branson (fotografu)

Intwera li l-attività fiżika għandha rwol fil-prevenzjoni tal-kanċer tal-pulmun, iżda hija ftit inqas ċara jekk tistax ittejjeb is-sopravivenza f'nies li diġà jgħixu bil-marda.

Għal dawk li jistgħu jittolleraw l-eżerċizzju, tista 'tnaqqas il-probabbiltà ta' mewt prematura u tnaqqas ukoll ir-riskju ta 'mewt minħabba mard ieħor marbut mal-età. Minbarra l-sopravivenza, l-istudji juru li l-eżerċizzju jtejjeb il-kwalità tal-ħajja għal nies li jgħixu b'kanċer tal-pulmun. Bħalissa, ma nafux x'tip ta 'eżerċizzju jew l-ammont ta' ħin mgħoddi fuqha li huwa l-iktar ta 'għajnuna. Staqsi lill-onkologu dak li jirrakkomanda.

9 -

Tieqaf tpejjep

istockphoto.com, LuisPortugal

Jiena għażilt li ninkludi tipjip ħdejn il-qiegħ ta 'din il-lista għax ma rridx li nżid mal-istigma tal-kanċer tal-pulmun. Iżda t-tkomplija tad-duħħan wara dijanjosi ta 'kanċer tal-pulmun jista' jfisser sopravivenza aktar baxxa.

Fl-imgħoddi, studji ssuġġerew li persuni li jieqfu jpejpu wara dijanjosi ta 'kanċer tal-pulmun jagħmlu aħjar bil-kirurġija u jirreaġixxu aħjar għat-terapija bir-radjazzjoni. Għal nies b'kanċer tal-pulmun fil-bidu tal-istadju, studju aktar reċenti wera effett iktar drammatiku ta 'qtugħ. F'pazjenti b'kanċer tal-pulmun ta 'ċelluli mhux żgħar u stadju limitat u kanċer tal-pulmun b'ċellula żgħira ta' stadju limitat , is-sopravivenza ta 'ħames snin aktar minn irduppjat f'dawk li setgħu jibdew il-vizzju wara d-dijanjożi tagħhom.

Jekk qed titħabat biex tieqaf, iċċekkja l-artiklu tal-għodda għat-tipjip mitluf hawn taħt bħala bidu.

Top 10 Raġunijiet biex Tieqaf tpejjep bil-Kanċer

10 -

Kun Avukat Tiegħek Tiegħek

istockphoto.com

M'għandniex xi statistika ċara li tgħidilna li l-avukat tagħna stess iqajjem is-sopravivenza. Imma nafu li jkollna l-aħjar kura possibbli hija importanti.

Is-sejba ta 'onkoloġista u sistema ta' sptar li tħossok komdu hija bidu. Tistaqsi mistoqsijiet u tagħmel ir-riċerka tiegħek (u l-maħbubin jgħinu jekk meħtieġ) tista 'tgħin f'dawk id-deċiżjonijiet. Pereżempju, xi studji jissuġġerixxu li s-sopravivenza mill-kirurġija tal-kanċer tal-pulmun hija ogħla fl-isptarijiet li jagħmlu volumi akbar ta 'kirurġija. L-għażla li tesplora l- provi kliniċi tista 'wkoll tkun importanti għalik. Minkejja l-fatt li l-Istitut Nazzjonali tal-Kanċer jirrakkomanda li wieħed iħares lejn provi kliniċi jekk għandek l- Istadju III jew il-Kanċer tal-Pulmun ta 'Stadju IV, numru żgħir biss ta' pazjenti b'kanċer tal-pulmun jagħmlu dan.

Finalment, taf is - sintomi ta 'emerġenzi tal-kanċer tal-pulmun . Filwaqt li hemm bosta raġunijiet, in-nies jistgħu jfittxu kura għal sintomi lil hinn mill-kontroll tagħna bħala tobba, huwa qalb meta xi ħadd ma jagħmilx dan minħabba xi ħaġa li kienet tkun faċilment iffissata b'żjara ta 'kamra ta' emerġenza u l-isptar.

Iċċekkja l-artikoli hawn taħt dwar l-avukat tiegħek:

11 -

Referenzi

_{Istitut Amerikan għar-Riċerka tal-Kanċer.} _{Linji Gwida tal-AICR għal Superstiti tal-Kanċer.} _{Aċċessat 02/15/16.} _{http://preventcancer.aicr.org/site/PageServer?pagename=patients_survivors_guidelines}

_{Anguiano, L. et al.} _{Reviżjoni tal-Letteratura ta 'Suwiċidju f'Pazjenti tal-Kanċer.} _{Infermiera tal-Kanċer .} _{2011 Settembru 23. (Epub qabel l-istampar)}

_{Arrieta, O. et al.} _{Assoċjazzjoni tad-Dipressjoni u Ansjetà fuq il-Kwalità tal-Ħajja, l-Adozzjoni tat-Trattament u l-Prognosis f'Pazjenti b'kanċer tal-Pulmun taċ-Ċelluli Mhux Ċellulari Avvanzat.} _{Annals of Oncology kirurġiċi .} _{2012 Diċembru 22. (Epub qabel l-istampar).}

_{Chen, M. et al.} _{Sintomi depressivi matul l-ewwel ċiklu ta 'kimoterapija jbassru l-mortalità f'pazjenti b'kanċer tal-pulmun ta' ċelluli mhux żgħar.} _{Kura ta 'Appoġġ fil-Kanċer .} _{2011. 19 (11): 1705-11.}

_{Giannousi, Z. et al.} _{L-istat nutrittiv, ir-rispons tal-fażi akuta u d-dipressjoni f'pazjenti metastasiċi tal-kanċer tal-pulmun: korrelazzjonijiet u pronjosi ta 'assoċjazzjoni.} _{Kura ta 'Appoġġ fil-Kanċer .} _{2011 ta 'Ottubru 1. (Epub qabel l-istampar).}

_{Hamer, M. et al.} _{Disturb psikoloġiku u mortalità tal-kanċer.} _{Ġurnal ta 'Riċerka Psikosomatika .} _{2009. 66 (3): 255-8.}

_{Holt-Lunstad, J. et al.} _{Ir-relazzjonijiet soċjali u r-riskju tal-mortalità: analiżi meta-analitika.} _{Mediċina PLoS .} _{2010. 7 (7): e1000316.}

_{Jones, L. Attività fiżika u superstiti tal-kanċer tal-pulmun.} _{Riżultati riċenti fir-Riċerka tal-Kanċer .} _{2011. 186: 255-74.}

_{Levi, D. et al.} _{Determinazzjoni tal-inċidenza u l-previżjoni ta 'trombożi tal-vini fil-fond f'pazjenti b'kanċer tal-pulmun mhux taċ-ċelluli ż-żgħar.} _{Ġurnal ta 'Onkoloġija Kliniċi .} _{2006. 24 (18S): 7159.}

_{Lissoni, P. et al.} _{Approċċ spiritwali fit-trattament tal-kanċer: relazzjoni bejn il-punteġġ tal-fidi u r-rispons għall-kemjoterapija f'pazjenti avvanzati tal-kanċer tal-pulmun mhux żgħar.} _{Fil Vivo .} _{2008. 22 (5): 577-81.}

_{Lissoni, P. et al.} _{L-effikaċja tal-kemjoterapija tal-kanċer f'rabta mas-sinkronizzazzjoni tar-ritmu tal-kortisol, l-istatus immuni u l-profil psikoterapewtiku fil-kanċer metastatiku tal-pulmun taċ-ċelluli mhux żgħar.} _{Fil Vivo .} _{2008. 22 (2): 257-62.}

_{LeConte NK, Else-Quest NM, Eickhoff J, Hyde J, Shiller JH.} _{Evalwazzjoni ta 'ħtija u mistħija f'pazjenti b'kanċer tal-pulmun mhux ta' ċelluli żgħar meta mqabbla ma 'pazjenti b'kanċer tas-sider u tal-prostata.} _{Kankru tal-pulmun kliniku .} _{2008. 9 (3): 171-8.}

_{Parsons, A. et al.} _{Influwenza ta 'waqfien mit-tipjip wara d-dijanjożi ta' kanċer tal-pulmun fil-bidu tal-istadju fuq pronjosi: reviżjoni sistematika ta 'studji ta' osservazzjoni b'meta-analiżi.} _{British Medical Journal .} _{2010. 340: b5569.}

_{Pinquart, M. u P. Duberstein.} _{Assoċjazzjonijiet ta 'netwerks soċjali b'mortalità tal-kanċer: meta-analiżi.} _{Reviżjonijiet Kritiċi f'Onkoloġija / Hematoloġija .} _{2010. 75 (2): 122-37.}

_{Pinquart, M. u P. Duberstein.} _{Id-depressjoni u l-mortalità tal-kanċer: meta-analiżi.} _{Mediċina Psikoloġika .} _{2010. 40 (11): 1797-810.}

_{Pirl, W. et al.} _{Depressjoni wara dijanjosi ta 'kanċer tal-pulmun u ta' sopravivenza taċ-ċelloli mhux żgħar żgħar: studju pilota.} _{Psikosomatiċi .} _{2008. 49 (3): 218-24.}

_{Saito-Nakaya, K. et al.} _{L-istat maritali, l-appoġġ soċjali u s-sopravivenza wara r-reżistenza kurattiva fil-kanċer tal-pulmun mhux taċ-ċelluli ż-żgħar.} _{Xjenza tal-Kanċer .} _{2006. 97 (3): 206-13.}

_{Tagalakis, V. Riskju għoli ta 'trombożi fil-vini fondi f'pazjenti b'kanċer tal-pulmun mhux ta' ċelluli żgħar: studju ta 'koorti ta' 493 pazjent.} _{Ġurnal ta 'Onkoloġija Thoracika .} _{2007. 8: 729-34.}

_{Temel, J. et al.} _{Kura bikrija ta 'pazjenti b'kanċer metastatiku tal-pulmun mhux ta' ċelluli żgħar.} _{Il-Ġurnal ta 'New England tal-Mediċina .} _{2010. 363 (8): 733-42.}

_{Wassenarr TR, Eickhoff JC, Jarzemsky DR, Smith SS, Larson ML, Shiller JH.} _{Differenzi fl-approċċ tal-kliniċisti tal-kura primarja għal pazjenti mhux żgħar tal-kanċer tal-pulmun taċ-ċelluli meta mqabbla mal-kanċer tas-sider} _{Ġurnal ta 'Onkoloġija Thoracika .} _{2007. 2 (8): 722-8.}

Related Content

Fresh articles

Intresting articles