9 Sostituti Kreattivi (u Sogħla) għall-Butir tal-Karawett

Jekk kont qed tilgħab Family Feud u kellek insemmi xi ħaġa li xi ħadd jista 'jinfirex fuq sandwich, il-butir tal-karawett żgur ikun fil-quċċata tal-lista. Il-butir tal-karawett u l-sandwich tal-ġelatina kullimkien huma staple classic lunchbox.

Imma jekk it-tifel / tifla tiegħek ġie djanjostikat b'allerġija tal - karawett (jew jekk l-iskola tiegħek hija ħielsa mill-karawett ), l-ikla ta 'l-ippakkjar f'daqqa setgħet kienet ikkumplikata bla mistenni, peress li dak l-istandby klassiku antik huwa kompletament barra mill-limiti.

L-aħbar it-tajba hija, hemm affarijiet oħra li tista 'tuża li t-tifel / tifla tiegħek jista' jkun simili, jew saħansitra aħjar minn, butir tal-karawett. Hawnhekk huma disa alternattivi li forsi ma ħsibtx ruħek fl-istennija l-antika PB & J.

1 -

Ġobon Krema

Dan mhux għall-ġobon allerġiku tal-ħalib, naturalment, iżda l-ġobon krema għandu diversi virtujiet bħala tixrid ta 'sandwich. Huwa ltqajna tessut oħxon li jinfirex; jaġixxi bħala ostaklu għall-umdità biex iżomm il-ħobż milli jixxarrab, u jaqa 'fi togħmiet mill-frott (biex imorru bil-ġelatina) għal ħxejjex imqattgħin (biex imorru bi qatgħat kesħin).

2 -

Guacamole

Guacamole huwa qalb biżżejjed biex joħroġ waħdu bħala topping sandwich. Tmur speċjalment fil-pitas u t-tortillas u tagħmel kontroparti sbieħ għat-tiġieġ. U l-kulur aħdar rikk jista 'jappella lil tifel avventuruż!

3 -

Zalza sħiħa tal-cranberry tal-Berry

Bosta familji jixtru z-zalza tal-cranberry darba fis-sena: fi Thanksgiving. Imma hija kontroparti sabiħa għal sandwiches tad-dundjan jew tat-tiġieġ matul is-sena skolastika. Ikkunsidra li żżid il-mayonnaise ma 'sandwiches tad-dundjan u l-cranberry biex iżommu l-ħobż milli jixxarrab.

4 -

Hummus

Hummus, appetizer tal-Lvant Nofsani li qed jibda jikseb rikonoxximent usa 'fl-Istati Uniti, huwa għażla tajba u b'saħħitha għall-sandwiches (u rjus ukoll). Tista 'tixtri din it-tixrid tal-ġulġlien tal-ġulġlien fil-kontro deli ta' ħafna supermarkits ewlenin, jew tagħmel tiegħek billi tuża din ir-riċetta faċli. Għoli fil-proteina, huwa speċjalment tajjeb għall-familji veġetarjan.

5 -

Purees veġetali

Ħafna tfal li ma jieklux ħxejjex meta jixbhu, tajjeb, il-ħxejjex jiekolhom jekk ikunu għaqlija moħbija. Purè tal-ħxejjex, bħall-Puree tal-Bżieża l-Ħamra, huma mlewna u fit-togħma, tradew ftit ħjiel ta 'oriġini b'saħħitha tagħhom. Dawn il-purè jagħmlu pejsts eċċellenti ta 'sandwich, għalkemm tkun trid iżżid ostaklu għall-umdità bħal ġobon krema, butir jew żejt biex jipprevjeni ħobż imdakkel, speċjalment jekk qed tippakkja l-ikel biex tiekol aktar tard.

6 -

Insalata Dressing

Il-preparazzjonijiet ta 'l-insalata huma sors potenzjali ta' allerġeni moħbija, hekk ukoll iċċekkjaw it-tikketti mill-qrib. Imma l-ilbies favorit tat-tifel / tifla tiegħek jista 'jkun Delicious fuq sandwich. Ipprova Ġobon Blu, Ranch, jew Thousand Island dressing.

7 -

Bean Dips

Bħal hummus, summien tal-fażola ispirat mill-Messiku jagħmel pejsts sandwich b'saħħithom. Iservuhom bil-ġobon Colby-Jack jew Asadero u xi Salsa.

8 -

Butters tas-sojja u tal-ġirasol

Żewġ oġġetti maħluqa speċifikament għal tfal b'allerġiji tal-karawett (jew li jistgħu jattendu skejjel ħielsa mill-karawett ) huma butir taż-żerriegħa tal-ġirasol "sojja bil-ġewż". Int issibhom fis-sala tal-ikel tas-saħħa jew speċjalità tal-maħżen tal-grocer tiegħek, f'bejgħ speċjalist bħal Whole Foods jew Trader Joe's, jew f'ħażniet tal-ikel tas-saħħa. It-tnejn huma karawett u siġar ħielsa mill-ġewż, għalkemm il-butir tal-ġewż tas-soja ovvjament mhux sikur għat-tfal b'elerġiji ta ' sojja .

9 -

Butters oħra tal-ġewż

ATTENZJONI : Din tista 'tkun alternattiva riskjuża, għax xi tfal li huma allerġiċi għall-karawett huma allerġiċi għal ġewż ieħor tas-siġar ukoll. Madankollu, jekk it-tifel / tifla tiegħek ġie ttestjat u definittivament huwa allerġiku għal karawett biss u mhux għal ġewż tas-siġar ieħor, il-butters alternattivi tal-ġewż se jkunu l-eqreb esperjenza għall-butir tal-karawett li tista 'tieħu. Il-butir tal-melħ, il-butir tal-anakardju u l-butir tal-ġellewż huma disponibbli b'mod relattivament wiesa ' Kellem lit-allergist jew id-dietista tiegħek jekk għandek xi tħassib dwar kemm huma adattati l-butters tal-ġewż tas-siġar għad-dieta tat-tifel / tifla tiegħek.