Importanza ta 'l-għadam tat-Tarsal fil-Funzjoni u l-Frattura
L-għadam tat-tarsal tas-sieq huma importanti fiċ-ċaqliq u ħafna aktar. Fejn huma dawn l-għadam, u x'jiġri jekk iseħħ proċess bħal ksur?
L-għadam Tarsal tal-Marda
L-għadam tat-tarsal jinsabu f'żoni tan-nofs tas-sieq tal- midfoot u ta ' wara (imsejħa wkoll hindfoot). Dawn l-għadam huma magħrufa wkoll bħala t-tarsus kollettivament.
Hemm seba 'għadam fil-grupp tal-għadam tat-tarsal:
- Talus (għadam tal-għaksa)
- Calcaneus (għadma ta 'l-għarqub)
- Navicular
- Cuboid - Il-cuboid jipprovdi stabilità għas-sieq u jgħin bil-moviment tas-sieq
- Cuneiform medjali - Din l-ankra għadam diversi ta 'ligamenti fis-sieq
- Cuneiform intermedju - Il-cuneiform intermedju jekk importanti ħafna fil-flessibbiltà tas-sieq
- Cuneiformi laterali
Il-kalanju huwa l-akbar fost l-għadam tat-tarsal, u huwa l-akbar għadam fis-sieq kollha.
Anatomija ta 'l-għadam tal-Marda u tat-Tarsal
L-għadam tat-tarsal jartikulhom ma 'l-għadam tal-metatarsu, grupp ta' ħames għadam twal li jinsabu bejn l-għadam tat-tarsal u l-phalanges (l-għadam tas-sieq). It-tarsus jissodisfa l-għaksa ta 'fuq ta' l-għaksa, li jgħaqqad ma 'l-għadam tal-qasba u tal-fibula tas-sieq. Tgħallem aktar dwar l- anatomija u l-fiżjoloġija tas-saqajn .
Moviment tal-għadam tal-Marda u tat-Tarsal
Il-ġonta tal-għaksa tippermetti li s-sieq iddawwar u tilt f'pożizzjonijiet differenti. L-investiment huwa s-sieq imdawwar b'tali mod li l-qiegħ tas-sieq jiffaċċja 'l ġewwa lejn il-linja tan-nofs tal-ġisem, u l- eversion huwa s-sieq miksi b'tali mod li l-qiegħ tas-sieq jiffaċċa' l barra, 'il bogħod mil-linja tan-nofs tal-ġisem.
Tippermetti l-marda sabiex is-swaba 'tipponta' l isfel jissejjaħ il- flessjoni plantar . Il-moviment oppost, it-twaddib tas-sieq 'il fuq hekk li s-sieq qed tipponta lejn is-sema tissejjaħ dorsiflezzjoni .
Pronation u Supination
Żewġ termini oħra użati biex jiddeskrivu moviment fis-sieq huma supination u pronation. Dawn jiddeskrivu s-sieq normalment waqt li jkunu qed jiċċaqilqu u kif is-sieq jilħaq l-art, bħal waqt it-tħaddim.
Pronation jiddeskrivi l-inżul fuq in-naħa ta 'barra tal- għarqub u l-irvellar attiv u t-tisfija tas-sieq. Dan huwa moviment normali u neċessarju tas-sieq waqt il-lokomozzjoni; madankollu jista 'jkun hemm kundizzjonijiet anormali li fihom il-pronation huwa estrem matul il-moviment (overpronation).
Supination jiddeskrivi t-treġġiegħ lura ta 'pronation (huwa msemmi wkoll bħala pronation baxx) li fih ir-roll tas-sieq huwa minflok lejn il-parti ta' barra tas-sieq. Supination huwa normali fil-lokomozzjoni meta s-sieq qed tintefa waqt pass; madankollu hemm kundizzjonijiet anormali li fihom is-supination hija estremi waqt il-moviment. Dan ir-rrolljar eċċessiv ta 'l-għaksa jpoġġi pressjoni konsiderevoli fuq il-ligamenti u l-għeruq tal-ġog u jista' jirriżulta fi sprains ta 'l-għaksa u ġrieħi oħra.
Pronation, supination u overpronation jistgħu jaffettwaw il-mixi tiegħek f'ħafna modi.
Fratturi tat-Tarsal
Frattura tat-tarsal spiss tintuża biex tiddeskrivi kwalunkwe frattura tas-sieq. Fratturi tat-tarsal attwali fl-għadam tat-tarsal u s-sieq ta 'wara huma rari. Jistgħu jseħħu minn ġrieħi ta 'impatt jew minn azzjonijiet ripetittivi.
Fratturi ta 'tensjoni jew fratturi tax-xagħar jistgħu jseħħu l-aktar spiss fl-għadam calcaneus jew navicular. Jekk tbati ksur tal-istress tat-tarsal, speċjalment ksur navicular, kun żgur li t-tabib tiegħek jiċċekkja l-livell tal- vitamina D tiegħek għax dan huwa kritiku fil-fejqan.
Sintomi minn fratturi tat-tarsal jinkludu uġigħ għal għarrieda u diffikultà li jkollhom piż fuq is-sieq, u sensittività fiż-żona tal- ksur . Frattura ta 'stress ġeneralment twassal għal bidu gradwali ta' uġigħ u diffikultà biex iwasslu piż.
Il-kura għall-fratturi tat-tarsal ġeneralment tinvolvi mitfugħa li tintlibes fis-sieq għal madwar sitt ġimgħat u l-pazjent joqgħod barra mis-sieq imkisser. Għall-ksur ta 'l-istress, but speċjali jista' jiġi preskritt. Crutches jintużaw fiż-żewġ każijiet biex iżommu l-piż 'il barra mis-sieq waqt li jkun fejqan. Kultant kirurġija hija meħtieġa, u tista 'tgħin lin-nies jerġgħu lura għall-isports milli kieku kien ikun possibbli.
Trattamenti ġodda bħat-terapija tal-mewġ ta 'xokk u konċentrat ta' aspirate tal-mudullun għandhom jintużaw ukoll bħala alternattivi.
Uġigħ fil-Marda
Meta wieħed iqis in-numru ta 'għadam u strutturi oħra fis-sieq, mhuwiex sorprendenti li kultant jista' jkun diffiċli li jiġi ddeterminat is-sors tal- uġigħ tas- sieq . Ħu ftit ħin biex titgħallem aktar dwar il-mixi tiegħek, u x'tista 'tagħmel biex tipproteġi s-saqajn tiegħek mill-ħsara.
Sorsi:
Shaked, R., Walters, E., u M. O'Malley. Tarsal Fratturi Stress Navicular. Reviżjonijiet attwali fil-Mediċina Musculoskeletal . 2017 Jan 21. (Epub qabel l-istampar).