Għal Fibromyalgia, Sindromu ta 'Għeja Kronika, jew Mard Kroniku Oħra
Is-siġġu tar-roti jista 'jkun kemm barka kif ukoll curse meta tkun qed tivvjaġġa b'fibromyalgia , sindromu ta' għeja kronika , jew mard ieħor debilitanti. Jista 'jagħmel l-ivvjaġġar possibbli b'ħafna inqas uġigħ, għeja jew sintomi oħra, iżda tikkomplika l-affarijiet ukoll.
Ħafna minna li jużaw siġġu għall-ivvjaġġar ma jużawhiex full-time, għalhekk aħna jispiċċaw jitgħallmu l-ħbula waqt li jkunu fuq vaganza. Dak mhux ideali, hekk ukoll tagħmel ftit prattikanti madwar il-belt qabel il-vjaġġ tiegħek.
Mistoqsijiet li Staqsi
L-ewwel, ejja nħarsu lejn liema tip ta 'siġġu hu tajjeb għalik jew jekk hux se jkun ta' għajnuna fejn qed tmur. Staqsi lilek innifsek dawn id-domandi
- Int tkun waħdu? It-tidwir innifsu madwar huwa iktar diffiċli milli jidher. Għeja, uġigħ ta 'wara l-eżerċizzju , jew uġigħ fl-idejn, dirgħajn, spallejn jew dahar jistgħu jeskludu siġġu manwali.
- Il-presidenza għandha bżonn tmur fil-karozzi, il-karozzi tal-linja jew il-ferroviji? Ftit vetturi personali huma mwaqqfa għal skuters elettriċi, li huma goffi u estremament tqal. Anke l-SUVs ħafna drabi jeħtieġu trasportatur speċjali, b'rampa, fuq wara. Siġġu tal-manwal ta 'spiss jidħol fit-trunk jew fiż-żona tal-merkanzija. Filwaqt li l-biċċa l-kbira tat-trasport pubbliku huwa aċċessibbli, jista 'jkun aktar mgħaġġel u eħfef li wieħed jimxi milli jistenna rampi jew liftijiet.
- Il-postijiet li qed iżżur aċċessibbli mill-president? Xi postijiet storiċi jistgħu ma jakkomodawk, sabiex jiċċekkjaw qabel ma tmur. Parks, ġonna u postijiet oħra fil-beraħ jista 'jkollhom mogħdijiet ta' żrar, art irregolari jew blat, jew passaġġi oħra li ma jaħdmux tajjeb għal siġġu. F'dawn il-każijiet, l-elettriku huwa ġeneralment l-aħjar.
Ikkunsidra jekk għandekx bżonn il-presidenza l-ħin kollu jew jekk inti tista 'tuża dawk provduti minn xi attrazzjonijiet, bħal zoos u mużewijiet. Kun żgur li tivverifika l-websajts għall-postijiet li qed iżżur u ċċempel 'il quddiem biex twieġeb għall-mistoqsijiet.
Jekk ma jkollokx bżonn li tippresjedi waqt li qed tasal lejn jew minn destinazzjoni tiegħek, tista 'tkun kapaċi li tikri darba ladarba tasal hemm. Kun żgur li ċċempel quddiem u rriżervah.
Jekk qed tixtri siġġu, aċċerta ruħek li taf x'inhuma żbalji biex tevita .
Kun żgur li tieħu kartellun tal-ipparkjar b'diżabilità miegħek. Jekk ma jkollokx waħda, tikkunsidra jkollna waħda .
X'inhu "Aċċessibilità" tfisser Verament
Iva, għandna liġijiet li jeħtieġu aċċessibbiltà. Dan ma jfissirx li inti tkun kapaċi tikseb kullimkien trid mingħajr problemi.
In-negozji huma mitluba jsegwu ċerti linji gwida, inklużi:
- Bibien wiesgħa biżżejjed għal siġġijiet tar-roti
- Alternattivi għat-taraġ, bħal rampa, lift jew lift
- Passaġġi mill-ispazju
Bini storiku huwa eżentat, madankollu, meta l-alterazzjonijiet ikunu jfissru li jinbidlu jew jinqerdu l-karatteristiċi protetti. Tħassib dwar is-sikurezza jista 'jwassal għal restrizzjonijiet.
Xi negozji huma ftit wisq biex jakkomodaw siġġijiet u suppost joffru alternattiva, bħalma huma s-servizzi tal-kura.
Fid-dinja reali, inti taħdem f'sitwazzjonijiet delikati, u aktar milli suppost tistenna meta tkun ġdid għal siġġu.
Bibien
Il-bibien għandhom ikunu wesgħin biżżejjed, iżda m'għandhomx għalfejn ikunu miftuħa għalik.
Biex tasal il-manku, għandek timmanuvra viċin il-bieb, u dan ifisser li m'għandekx lok li jitbandalha lejnek.
Ħafna bibien tan-negozju huma verament tqal. Jekk m'intix attent, il-ġbid fuq wieħed jista 'jċaqlaq il-presidenza tiegħek aktar mill-bieb.
Il-bibien huma wkoll diffiċli għal xi ħadd imbuttar miegħek għaliex, għal darb'oħra, il-presidenza gets fil-mod.
Soluzzjoni:
Il-kumpanija tiegħek jista 'jkollha bżonn tiftaħ il-bieba u żżommha lura lilha, timxi man-chairp, u mbagħad issegwi lura. Jista 'jkollok tgħin bl-immanuvrar.
Meta waħdu, jista 'jkollok toqgħod bil-wieqaf biex tiftaħ il-bieb u terġa' lura l-presidenza vojta.
Kun żgur li tipprattika dan qabel il-vjaġġ tiegħek biex tevita l-frustrazzjoni.
Int ser titgħallem tħobb il-bibien li jinfetħu bi buttuna. Dawn huma l-aħjar, anki jekk ikollok tmur barra mill-mod li tużahom.
Ġarr tal-imbarazz
Jekk int waħdek, huwa diffiċli li ġġorr xejn. Għandek mnejn taħseb li tista 'biss tistrieħ affarijiet fuq il-pumi, imma jekk ma jkunux it-tip ġust ta' boroż, huma jistgħu jtellfu r-roti jew jiksbu knocked off meta tmur fi spazji stretti.
Laps mhumiex soluzzjoni tajba, lanqas. L-oġġetti jistgħu jiksbu fil-mod tiegħek waqt li jimmanuvraw jew jaqgħu waqt li tmur f'rampa jew inklinazzjoni.
Soluzzjoni:
Kun żgur li jkollok borża li taħdem tajjeb għal wara tal-presidenza tiegħek. Jekk ma jkollokx xi ħaġa, tista 'ssib ħafna aċċessorji ta' siġġijiet tar-roti online.
Tinsiex fuq id-detenturi tat-tazza! Huma neċessità.
Għal purse seines, stil tal-ġisem transkonfinali jista 'jaħdem tajjeb. Iċ-ċinga għandha tkun twila biżżejjed biex tistrieħ fuq il-ħoġor tiegħek jew fuq is-sedil fuq in-naħa tiegħek sabiex ma tħawwadx l-għonq tiegħek. Huwa hands-free u faċilment aċċessibbli, flimkien ma 'dan imur miegħek meta tqum bil-wieqfa, sabiex ma tinsiex u tirriskja s-serq.
Dan iqajjem punt tajjeb. Jekk inti toħroġ u timxi, xi ħaġa fuq il-presidenza hija mira faċli għall-ħallelin. Huma jafu li ma tistax tiġġieledhom, right?
Kun żgur li l-boroż jinżammu sikuri sabiex il-kontenuti ma jkunux viżibbli. Inti tista 'ukoll tkun trid torbot l-affarijiet b'mod li jagħmilhom diffiċli biex grab.
Inkella, int (jew anëillari) tista 'timbotta l-presidenza vojta.
Ajruporti
Immaġina din: mara f'siġġu tar-roti manwali ma 'raġel li timbottaha permezz ta' lott kbir ta 'parkeġġ filwaqt li tipprova tmexxi bagalja rolling b'borża ta' duffle u borża tal-kamera mimlija fuq daharha. Dak ma jmurx gost, ma? Ma kienx. Ikun aktar intelliġenti minn I kien.
Agħti ħarsa lejn l-istampa t'hawn fuq. Tista 'tgħid li Guy ma attwalment jmur kullimkien għax hu ħa l-idejn fuq il-Bagalja, u l-każ huwa wiesa' biżżejjed biex jinterferixxi mal-manuvrar. Iżżid ukoll il-piż, li jagħmilha aktar diffiċli biex tingħalaq.
L-ajruporti jippreżentaw ħafna sfidi għax int kważi dejjem qed iġġorr ħafna affarijiet.
Soluzzjoni:
L-ewwel regola ta 'l-ivvjaġġar bl-ajru hija: sejħa quddiem. L-ajruport jew il-linja ta 'l-ajru tiegħek għandhom ikunu kapaċi li xi ħadd jiltaqa' miegħek fil-bankina, jimmaniġġjaw il-bagalji tiegħek, u imbottah għal biebek jekk ikun hemm bżonn.
Ħu vantaġġ mill-għajnuna, anki jekk ikollok kumpanni li jaħsbu li jistgħu jimmaniġġjawha kollha. M'għandekx ilbeshom qabel ma tkun għadek telqu mill-belt.
Jeħtieġ li l-iskuters elettriċi jiġu kkontrollati, u għalhekk il-linja ta 'l-ajru ser tipprovdi siġġu biex tikseb il-pjan tiegħek. L-ekwipaġġ jista 'jkollu bżonn jneħħi s-siġġu jew l-iskuter tiegħek jekk ikun kbir, u ċerti tipi ta' batteriji jista 'jkollhom jiġu skonnettjati. Dak ifisser li għandek bżonn tkun fl-ajruport kmieni speċjalment.
Is-siġġu manwali jista 'jiġi kkontrollat fil-bank tal-biljett jew fil-bieb tal-pjan. Kun ċert li huwa mmarkat bl-isem, l-informazzjoni ta 'kuntatt u d-destinazzjoni tiegħek.
Linji differenti għandhom proċeduri differenti, sabiex iżuru l-websajts tagħhom u kun żgur li jsejħu 'l quddiem. U ma ninsewx li nimxu 'l quddiem. Ikollok kemm hu importanti li dan hu?
Lukandi
Il-lukandi għandhom ikunu aċċessibbli għal persuni b'diżabilità u joffru kmamar aċċessibbli, iżda dan mhux dejjem ifisser li l-affarijiet huma faċilment aċċessibbli.
Tista 'tiffaċċja problemi bil-bibien tal-liftijiet dojoq, avviċinamenti skomdi għall-liftijiet, u distanzi twal mill-ħruġ jew elevaturi.
Soluzzjoni:
Għal darb'oħra, sejħa quddiem. Staqsi x'inhu differenti dwar il-kmamar aċċessibbli tagħhom u fejn dawk il-kmamar huma. Kun af il-wisa 'tal-presidenza tiegħek u staqsi jekk il-lift ikun wiesa' biżżejjed u jekk hemmx mogħdija dritta fiha. (Angoli jew kurvi jistgħu jagħmluha diffiċli jew impossibbli).
Jekk tippreferi tħalli s-siġġu tiegħek fil-karozza u timxi lejn u mill-kamra tiegħek, dik li kisbet mixja qasira aktar milli għal kamra b'diżabilità.
Ma tagħmilx tajjeb bid-doċoċ ? Staqsi għal bathtub.
L-Istigma
Meta taqleb bejn siġġu u mixi, tista 'tinkwetax li n-nies jaħsbu li int għażżien jew li se jagħmlu kummenti diżgustanti.
Dan jista 'jiġri. Xi nies huma jerks li ma jifhmux dak li għaddejna.
Soluzzjoni:
L-aħjar soluzzjoni hija li ma toqgħodx dak li jaħsbu. Dik hi l-problema tagħhom, mhux tiegħek.
Jekk trid tkun ippreparat għall-kummenti, toħroġ b'xi ħaġa simili, "Iva, nista 'timxi, imma ma nistax nimxi mingħajr uġigħ."
Jew sempliċement injorhom. Huma m'għandhomx għalfejn jgħixu bil-konsegwenzi ta 'aktar milli jagħmlu dan. Inti tagħmel.
Tħallix il-biża 'ta' ġudizzju li żżomm milli tagħmel dak li hemm bżonn biex tagħmel il-vjaġġ tiegħek, u l-ħajja tiegħek, aħjar.