Il- pressjoni tad - demm tiegħek titkejjel b'mod korrett? Il-kejl preċiż tal-pressjoni tad-demm huwa essenzjali għad-dijanjosi u għat-trattament tal-pressjoni tad-demm għolja. Ġie żviluppat sett speċifiku ta 'tekniki u proċeduri biex jinkiseb il-qari tal-pressjoni tad-demm l-aktar preċiż possibbli.
Iżda r-riċerka wriet li l-professjonisti mediċi spiss ma jsegwux għal kollox dawn il-linji gwida. Huwa importanti għalik bħala pazjent biex tkun tista 'tidentifika meta l-protokoll xieraq qed jiġi segwit, jew le.
1 -
Meta għandha titkejjel il-pressjoni tad-demm?Huwa normali li tara ammont żgħir ta 'fluwidazzjoni tal-pressjoni tad-demm matul żminijiet differenti tal-ġurnata. It-teħid ta 'kejl multiplu jikkoreġi dawn iċ-ċaqliq ta' bi nhar, iżda hemm xi kwistjonijiet ta 'ħin speċjali li għandhom jiġu indirizzati.
B'mod ġenerali, il-pressjoni tad-demm għandha titkejjel:
- Qabel ma tieħu kwalunkwe doża filgħodu ta 'mediċina ta' pressjoni tad-demm għolja
- Mhux inqas minn siegħa wara li teżerċita, tpejjep jew tikkonsma l-kaffeina
- Wara li jitħalla madwar 10 minuti biex taġġusta għat-temperatura fil-kamra ta 'l-eżaminazzjoni
2 -
Agħżel id-Daqs tal-Qiegħed tad-Demm ProperWieħed mill-iktar fatturi importanti li jistgħu jinfluwenzaw il- preċiżjoni tal-qari tal-pressjoni tad-demm huwa d-daqs tal-manikin tal-pressjoni tad-demm li jintuża. Hemm sett speċifiku ħafna ta 'linji gwida għad-daqs tal-polz preċiż. Iżda jista 'jkun diffiċli għall-pazjenti li jgħidu, sempliċiment billi jħares, jekk il-fornitur tal-kura tas-saħħa qed juża pulzier daqs tajjeb.
Jekk inti sinifikament ogħla jew taħt l-għoli jew il-piż "medju", allura t-tabib jew l-infermier x'aktarx ma jkunux qed jużaw il-cuff li diġà jinsab fil-kamra. Il-manikin "awtomatiku" li normalment jinżamm fil-kamra ta 'l-eżaminazzjoni huwa intenzjonat biex jintuża għal persuni ta' daqs medju, u ma jipproduċix qari preċiż jekk int akbar jew iżgħar mill-medja.
Il-linji gwida uffiċjali jispeċifikaw id-daqsijiet tal-pulzieri li ġejjin:
- Ċirkonferenza ta 'l-arm 22 sa 26 ċm, pulzier ta' "adulti żgħar", 12 x 22 ċm
- Ċirkonferenza ta 'l-arm 27 sa 34 ċm, cuff' adulti ': 16 x 30 ċm
- Ċirkonferenza ta 'l-arm 35 sa 44 ċm, pulzier ta' 'adulti kbar': 16 x 36 ċm
- Ċirkonferenza ta 'l-arm 45 sa 52 ċm, cuff tal-koxxa adulta; 16 x 42
3 -
Qari preċiż tal-pressjoni tad-demm jitlob Pożizzjonament tajjebPożizzjonament tajjeb huwa vitali biex jinkisbu qari preċiż tal-pressjoni tad-demm.
B'mod ġenerali, il-pressjoni tad-demm għandha titkejjel waqt li tkun bilqiegħda bil-kumdità. Il-fergħa li tintuża għandha tiġi rilassata, mikxufa, u appoġġjata fil-livell tal-qalb. Biss il-parti tad-driegħ fejn titwaħħal il-manija tal-pressjoni tad-demm trid tkun fil-qalb, mhux id-driegħ kollu.
Xi drabi t-tabib tiegħek se jieħu l-pressjoni tad-demm tiegħek waqt li tkun miġbud lura jew waqt li tkun wieqaf. Dan huwa xieraq f'ċerti każijiet, iżda huwa għandu wkoll ikejjel il-pressjoni tad-demm tiegħek waqt li tkun imqiegħed f'pożizzjoni bilqiegħda, kif deskritt hawn fuq.
4 -
Għandhom jittieħdu qari multipli tal-Pressjoni tad-DemmQari wieħed tal-pressjoni tad-demm mhuwiex biżżejjed biex tikseb kejl preċiż. Filwaqt li l-ispeċifiċitajiet ta 'kemm huma meħtieġa qari jistgħu jinbidlu fuq bosta fatturi, il-ħtieġa essenzjali għal kejl multiplu ma tagħmilx hekk.
Biex tiżgura qari preċiż, it-tabib tiegħek għandu jkun qed jikkontrolla l-pressjoni tad-demm tiegħek maż-żmien , u jara kif il-valuri jinbidlu bejn iż-żjarat tal-uffiċċju. Aktar minn dan, għalkemm, huwa għandu effettivament jieħu l-pressjoni tad-demm aktar minn darba matul kull żjara fl-uffiċċju.
Minħabba li affarijiet bħat-temperatura u l-istress jistgħu jbiddlu l-pressjoni tad-demm, aktar minn qari wieħed f'waħda żjara fl-uffiċċju jippermetti l-abbiltà li tikkoreġi għal dawn il-varjazzjonijiet. Pereżempju, il-pressjoni tad-demm tiegħek spiss tkun ogħla fil-bidu ta 'żjara ta' l-uffiċċju milli fl-aħħar. It-teħid ta 'qari kemm fil-bidu kif ukoll fit-tmiem jagħti qari medju aktar preċiż.
It-tabib tiegħek għandu jkun ikkontrollat il-pressjoni tad-demm tiegħek
- Fiż-żewġ dirgħajn, mhux biss waħda
- Kemm fil-bidu kif ukoll fit-tmiem tal-ħatra tiegħek
5 -
Espera Teknika KorrettaM'hemm l-ebda raġuni biex tistenna li t-tabib jew l-infermier tiegħek jużaw xi ħaġa inqas minn teknika perfetta meta tkun qed titkejjel il -pressjoni tad - demm tiegħek. Jekk tara lit-tabib tiegħek jagħmel xi żbalji jew ma jsegwix il-proċedura xierqa, għandek tistaqsi għaliex. Filwaqt li xi drabi l-varjazzjonijiet fit-teknika huma meħtieġa, huwa għandu jkun jista 'jispjegahom b'mod ċar lilek, jew għandu jiskuża ruħu għaliex ma ssegwix il-proċedura aċċettata u jibda l-kejl.
Għandek ukoll tgħid lit-tabib tiegħek jekk ħadt xi mediċini qabel il-ħatra tiegħek, jew jekk għandek affumikat, eżerċitat jew ikliet xi ħaġa fl-aħħar siegħa - anki jekk ma titlobx.
Sorsi:
Pickering, et al., Rakkomandazzjonijiet għal Kejl ta 'Pressjoni tad-Demm f'annimali Bniedem u Annimali Sperimentali: Parti 1: Kejl tal-Pressjoni tad-Demm fl-Bnedmin: Dikjarazzjoni għal Professjonisti mis-Sottokumitat ta' Edukazzjoni Professjonali u Pubblika tal-Kunsill Amerikan ta 'Assoċjazzjoni tal-Qalb dwar Riċerka ta' Pressjoni Għolja. Ċirkolazzjoni, 111 (5) 697-716, 2005.