Prevenzjoni tal-Kanċer tal-Pulmun

by Lynne Eldridge, MD

X'Għandek Taf Dwar il-Prevenzjoni tal-Kanċer tal-Pulmun?

Il-prevenzjoni tal-kanċer tal-pulmun hija suġġett kritiku peress li l-kanċer tal-pulmun huwa l-kawża prinċipali ta 'mwiet mill-kanċer fl-irġiel u n-nisa madwar id-dinja Huwa stmat li 90 fil-mija tal-kanċer tal-pulmun jista 'jiġi evitat permezz ta' azzjoni u kuxjenza.

It-tipjip jammonta għal il-maġġoranza tal-kanċer tal-pulmun li jistgħu jiġu evitati, iżda dawk li ma jpejpux jistgħu jieħdu azzjoni biex inaqqsu r-riskju tagħhom ukoll. Wieħed minn kull ħames nisa li jiżviluppaw kanċer tal-pulmun qatt ma affumikajt, u l-kanċer tal-pulmun qiegħed fil-fatt jiżdied f'nisa żgħażagħ li qatt ma jpejpu.

Dawk li diġà ġew iddijanjostikati bil-kanċer tal-pulmun m'għandhomx jiddispiraw. Hemm affarijiet li tista 'tagħmel lilek innifsek biex ittejjeb is-sopravivenza wkoll.

Twaqqif tat-Tipjip

It-tipjip huwa responsabbli għal 85 fil-mija tal-kanċer tal-pulmun fl-Istati Uniti, għalkemm huwa importanti li wieħed jinnota li l- maġġoranza tan-nies li jiżviluppaw il-kanċer tal-pulmun illum huma dawk li jpejpu passat, mhux dawk li jpejpu bħalissa. Twaqqif ta 'tipjip fi kwalunkwe ħin jista' jnaqqas ir-riskju li jiżviluppa kanċer tal-pulmun, u jidher li jżid is-sopravivenza għal nies b'kanċer tal-pulmun ukoll .

Tipjip u Kanċer tal-pulmun

Espożizzjoni ta 'Radon

L-esponiment għar-radon fid-dar huwa t - tieni kawża ewlenija tal-kanċer tal-pulmun b'mod ġenerali, u n-numru wieħed jikkawża f'persuni li ma jpejpux . Radon huwa gass radjuattiv inviżibbli li jirriżulta mit-tħassir normali tar-radju fil-ħamrija. Kits ta 'test li huma rħas huma disponibbli fil-biċċa l-kbira tal-ħwienet tal-hardware u għandhom jitqiegħdu fl-iktar livell baxx ta' spazju għall-għajxien fid-dar. Jekk ir-riżultati huma anormali, l-Aġenzija għall-Ħarsien Ambjentali tista 'tipprovdi għajnuna fit-tiswija tal-problema.

Duħħan secondhand

L-espożizzjoni għad-duħħan sekondaman iżżid ir-riskju ta 'kanċer tal-pulmun f'numru li ma jpejjipx żewġ jew tliet darbiet.

Duħħan secondhand u kanċer tal-pulmun

Asbestos

L-espożizzjoni fuq il-post tax-xogħol għall-asbestos iżżid ir-riskju ta 'kanċer tal-pulmun, u flimkien mat-tipjip ir-riskju huwa esponenzjali.

Dawk li jħaddmu għandu jkollhom rakkomandazzjonijiet ta 'sigurtà għal dawk esposti. Djar mibnija qabel l-1970 jista 'jkun fihom iżolament ta' l- asbestos . Xellug waħdu, dan l-iżolament rarament huwa ta 'tħassib, iżda kuntrattur li huwa ċċertifikat li jaħdem ma' l-asbestos għandu jiġi kkonsultat meta jkun hemm remodeling.

Asbestos u Kanċer

Espożizzjonijiet Kimiċi u Okkupazzjonali

Bosta kimiċi użati fl-industrija u madwar djar jistgħu jżidu r-riskju ta 'kanċer tal-pulmun. Tikketti fuq prodotti tad-dar bħal stripper tal-injam, u Fuljetti tad-Dejta tas-Sikurezza tal-Materjal ipprovduti minn min iħaddem, jipprovdu informazzjoni dwar espożizzjoni sikura u maskri xierqa biex jużaw biex jillimitaw l-espożizzjoni.

Dieta u Eżerċizzju

Dieta sana u attività fiżika moderata għandhom rwol fil-prevenzjoni tal-kanċer tal-pulmun.

Ġenetika u Kanċer tal-pulmun

Ma tistax tibdel il-ġenetika tiegħek, iżda hemm xi affarijiet li tista 'tagħmel biex tnaqqas ir-riskju tiegħek, anke jekk għandek predispożizzjoni ġenetika għall-kanċer tal-pulmun. Li jkollok storja familjari tqajjem ir-riskju, ma 'dawk li għandhom relatur ta' l-ewwel grad li jirdoppja r-riskju li tiżviluppa l-marda. Issa li għandna għodda ta 'screening tal-pulmun disponibbli, dawk bi storja b'saħħitha tal-familja għandhom jitkellmu mat-tobba tagħhom.

Barra minn hekk, li jkollok storja familjari jista 'jkun biss l-inċentiv żejjed meħtieġ biex tkun kawt b'aktar fatturi ta' riskju. Pereżempju, in-nisa li jġorru l- "mutazzjoni tal-ġene tal-kanċer tas-sider" BRCA2 għandhom ir-riskju doppju ta 'kanċer tal-pulmun jekk ipejpu wkoll.

Kanċer tal-pulmun f'Naturisti li Jpejpu

Huwa importanti ħafna li wieħed jinnota mill-ġdid li, minbarra li l-kanċer tal-pulmun huwa iktar komuni f'imikatriċi preċedenti minn dawk li jpejpu bħalissa, il-kanċer tal-pulmun JITTIEĦED f'nies li qatt ma affumikaw. Ftakar li kull min għandu pulmun jista 'jikseb kanċer tal-pulmun.

Tgħallem aktar dwar il-prevenzjoni tal-kanċer tal-pulmun

Dan l-artikolu jibda biss imissu fuq uħud mill-kawżi tal-kanċer tal-pulmun.

Għal dawk li huma interessati li jitgħallmu dwar kawżi addizzjonali, kif ukoll affarijiet oħra li tista 'tagħmel biex tnaqqas ir-riskju tiegħek, ara dawn l-artikoli:

_Sorsi:

_{Soċjetà Amerikana tal-Kanċer.} _{X'inhuma l-fatturi ta 'riskju għall-kanċer tal-pulmun ta'} _{Aġġornat 02/26/16.} _{http://www.cancer.org/cancer/lungcancer-smallcell/detailedguide/small-cell-lung-cancer-risk-factors}

_{Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard.} _{X'inhuma l-Fatturi ta 'Riskju għall-Kanċer tal-Pulmun?} _{Aġġornat 12/01/15.} _{http://www.cdc.gov/cancer/lung/basic_info/risk_factors.htm}

_{Istitut Nazzjonali tal-Kanċer.} _{Prevenzjoni tal-Kanċer tal-Pulmun (PDQ).} _{Verżjoni Professjonali tas-Saħħa.} _{Aġġornat 02/11/16.} _{https://www.cancer.gov/cancertopics/pdq/prevention/lung/healthprofessional}

_{Aġenzija għall-Protezzjoni Ambjentali.} _Radon. _{Aġġornata 05/17/16.} _{https://www.epa.gov/radon/}