It-tampon huwa wieħed mill-aktar prodotti mestrwali konvenjenti. Jekk qed issib ruħek li jkollok perjodu, il-ħsieb li tiddaħħal tampon fil-vaġina tiegħek jista 'jkun intimidanti ħafna. Iżda tampuni huma mod ferm popolari biex jimmaniġġjaw il-fluss menstruwali tiegħek. Inti sempliċiment għandek bżonn tifhem kif jaħdmu u toħroġ komda bl-idea li tużahom.
Il-konvenjenza tal-tampuni ġiet rikonoxxuta għal sekli.
Fil-fatt, huwa maħsub li l-Egyptians tal-qedem kienu l-ewwel li użaw tampuni biex jimmaniġġjaw il- fluss menstruwali tagħhom. Ir-rekords storiċi jissuġġerixxu li dawn il-tampuni oriġinali kienu magħmula minn impjant tal-papru mrattab. Il-tampuni moderni huma magħmula mill-qoton, mir-rayon jew minn taħlita ta 'dawn il-materjali. Hemm bosta marki differenti u jidħlu f'diversi daqsijiet.
It-tampuni jixorbu d-demm menstruwali internament qabel ma tħalli l-vaġina tiegħek. Hawn huma ħames mistoqsijiet komuni dwar tampuni. Nisperaw, it-tweġibiet jgħinuk bid-deċiżjoni tiegħek li tuża dan il-prodott konvenjenti ta 'iġjene femminili matul il-perjodu tiegħek.
1. Huma Tampons Mhux Komdu Biex Użu?
Iċ-ċavetta għal protezzjoni komda u sigura matul il-perjodu tiegħek hija l-inserzjoni xierqa tal-tampon. Tinkwetax jekk ma tiksibx id-dritt l-ewwel darba, tista 'tieħu ftit tipprova qabel ikollok tajbin. Meta tkun qed tipprova daħħal in-tampon biss ftakar li għandek bżonn tirrilassa l-muskoli tal-qiegħ tal-pelvi tiegħek.
Seduta fit-tojlit jew wieqfa u tpoġġi sieq waħda fit-tarf tal-bathtub tiegħek huma tricks li jistgħu jagħmlu l-inserzjoni tal-tampon ftit aktar faċli.
Qabel ma ngħidu hekk, numru żgħir ħafna se jkompli jmur kontra l-inserzjoni tal-tampon. Jekk ma tistax tuża tampon għax l-inserzjoni hija koroh jew għadha diffiċli ħafna, għandek tiddiskuti dan mat-tabib tiegħek.
Huwa possibbli li jkollok anomalija minuri strutturali tal-vaġina tiegħek imsejħa septum vaġinali.
2. Xi Dwar l-Applikant?
Ħafna mill-tampuni jiġu mal-applikaturi li jgħinu biex ikun aktar faċli li jiddaħħlu fil-vaġina tiegħek. L-applikaturi ta 'tampuni jistgħu jkunu magħmula mill-kartun jew mill-plastik. Dejjem kun żgur li tneħħi l-applikatur tal-tampon mill-vaġina tiegħek wara li ddaħħal il-tampon tiegħek. Ikollok bżonn tibdel il-tampon tiegħek bħala medja kull 4 sa 8 sigħat skont il-fluss tiegħek. It-tampuni kollha jiġu bi spaga fit-tarf li int tiġbed biex tneħħi l-tampon użat tiegħek.
3. Jista 'Tampon Get Lost fil-vaġina tiegħek?
Xi nies joqogħdu jinkwetaw li tampon jista ' jintilef fil-vaġina , jew li jista' jiżloq fl-utru. Tinkwetax, tampuni ma jistgħux jintilfu fil-vaġina jew jiżolqu mill-ċerviċi u sa l-utru. Il-ftuħ ċervikali żgħir jippermetti li d-demm menstruwali jgħaddi ġol-vaġina iżda mhuwiex kbir biżżejjed biex iħalli tampon jidħol fl-utru. Ukoll, il-vaġina tiegħek hija borża għomja u ma tikkonnettjax ma 'ġewwa tal-ġisem tiegħek.
Jekk ma tistax issib is-sekwenza biex iġbed il-tampon tiegħek faċilment m'għandekx paniku! Meta tpoġġi tampon fil-vaġina tiegħek huwa fil-vaġina tiegħek sakemm titlaq.
4. Tista 'tgawdi Għawm b'Tampon?
Jekk tgawdi l-għawm, tista 'tkompli tgawdi l-attività anke waqt il-menstruwazzjoni billi tilbes tampuni.
Kun żgur li tibdel il-tampun dritt tiegħek wara li tgħum anki jekk ma kinitx għal żmien twil. Normalment, it-tampon tiegħek ser jassorbi xi ilma u dan jagħmilha inqas effikaċi biex tassorbi l-fluss menstruwali tiegħek.
5. Are Tampons Perikolużi għall-Użu?
Jekk tiddeċiedi li tuża tampuni matul il-perjodu tiegħek, l-aktar ħaġa importanti li għandek tiftakar hija li tuża l-tampon xieraq ta 'assorbiment. Dan ifisser l-użu ta 'tampon bl-iktar livell baxx ta' assorbiment għall-fluss tiegħek. Il-tampuni kollha manifatturati fl-Istati Uniti jużaw linji gwida standard ta 'assorbiment .
Ħafna nies jistgħu jużaw tampuni matul is-snin riproduttivi tagħhom mingħajr problemi.
Madankollu, in-nuqqas ta 'bidla ta' tampuni ta ' spiss biżżejjed jew l-użu ta' tampuni b'tikketta ta 'assorbiment ogħla minn dik meħtieġa jistgħu jpoġġik f'riskju li jiżviluppaw sindrome ta' xokk tossiku jew TSS -a mard rari u perikoluż.
Kif Daħħal Tampon
Buffon imdaħħal kif suppost m'għandux jikkawża xi skumdità. Kun żgur li ssegwi l-istruzzjonijiet għall-inseriment tal-tampon li jiġi f'kull pakkett ta 'tampuni. Hawnhekk kif tuża komdu t-tampuni.
- Irrilassa! Ipprova ma joqogħdu jinkwetaw dwar l-inseriment tal-tampun l-ewwel darba. Jekk tkun tens, tagħmel l-inserzjoni aktar diffiċli.
- L-aħjar ħin biex tipprattika l-inseriment ta 'tampon huwa matul il-parti qawwija tal-perjodu tiegħek. Il-tampun għandu jferra 'ġewwa l-vaġina tiegħek faċilment mingħajr l-ebda skumdità.
- Iddeċiedi jekk tippreferi li ddaħħal il-tampon permanenti jew seduta. Jekk seduta hija preferenza tiegħek, ipoġġu fuq it-tojlit. Jekk trid tipprova bil-wieqfa, tista 'tpoġġi s-sieq tiegħek fuq it-tarf tal-bathtub biex tappoġġja lilek innifsek.
- Żomm l-applikatur tal-tampon fl-idejn tal-lemin tiegħek jekk ikollok idejn id-dritt jew xellug jekk xellug.
- Uża s-saba 'l-kbir u s-saba' tan-nofs biex iżomm il-qiegħ tat-tubu ta 'barra akbar.
- Agħti l-ponta ta 'l-applikatur lejn il-vaġina tiegħek, tħares ftit lejn id-dahar. It-tubu iżgħar għandu jkun osservat mill-ġisem tiegħek.
- Uża l-idejn l-oħra tiegħek biex tiftaħ il-vaġina tiegħek.
- Poġġi l-ponta ta 'l-applikatur fil-ftuħ tal-vaġina tiegħek.
- Imbotta bil-mod it-tarf iżgħar ta 'l-applikatur sakemm ikun kompletament ġewwa t-tubu ta' barra akbar. Dan imbotta l-tampon fil-vaġina tiegħek u barra mit-tubu.
- Bil-kbir u s-saba 'tan-nofs għadu fuq it-tubu ta' barra, ħoll it-tubu iżgħar u ħalli l-kordi dangle liberament.
- Ġentilezza bil-mod iż-żewġ tubi flimkien.
- Armi l-applikatur skont l-istruzzjonijiet tal-manifattur.
- Meta tkun lest biex tneħħi l-tampun, ġbid bil-mod is-sekwenza 'l isfel u' l quddiem. It-tampon użat għandu jintrema skond l-istruzzjonijiet tal-manifattur.
Għajnuniet u Tricks għall-użu ta 'Tampon
Jekk qed ikollok problemi biex tikseb il-tampon, ipprova tillubrikha t-tmiem fit-tond tat-tampun b'lubrikant ibbażat fuq l-ilma bħal KY Jelly. Tużax petroleum jelly. Dejjem aqra l-istruzzjonijiet tal-manifattur qabel ma tuża kwalunkwe tip ta 'tampun. Għall-ewwel ftit drabi tiegħek, tista 'wkoll tixtieq tipprova jkollok tampuni b'aplicator tal-plastik minflok applikatur tal-kartun. Dawn jistgħu jkunu eħfef biex jiddaħħlu. Għandek tevita tampons mhux applikaturi sakemm tkun komdu.
Jekk it-tampon iħoss skomdu probabbilment ma jiddaħħalx biżżejjed fil-vaġina tiegħek. Erġa 'pprova b'tampun ġdid. Ma tipprattikax meta ma jkollokx il-perjodu tiegħek. It-tneħħija ta 'tampon niexef tista' tkun estremament skomda.
Jekk ma tħobbx tuża tampuni, tista 'wkoll tuża pads sanitarji, pads tad-drapp li jistgħu jerġgħu jintużaw, tazza menstruwali jew ħwejjeġ ta' taħt speċjalizzati maħsuba biex jassorbu l-fluss tiegħek. Jekk it-twaħħil ta 'tampun tikkawża uġigħ jew tħalliha fil-kawżi ta' l-uġigħ, kellem lit-tabib tiegħek. Xi nisa li għandhom dispirawja (sess bl-uġigħ) jistgħu jsibuha diffiċli li jdaħħlu tampon komdu.
Kelma Minn
Hemm ħafna leġġenda u informazzjoni ħażina hemm dwar l-użu tal-tampon matul il-perjodu tiegħek. Il-linja tal-qiegħ hija li meta jintużaw b'mod xieraq, tampuni huma mod effettiv u konvenjenti ħafna biex jimmaniġġjaw il-fluss menstruwali tiegħek. Filwaqt li għandek għażliet lil hinn mill-użu ta 'tampon, hemm xi vantaġġi sinifikanti li l-tampuni għandhom fuq il-pads. Mingħajr il-biċċa l-kbira ta 'pad, tampuni jistgħu jħossuhom aktar komdi, speċjalment meta jilagħbu l-isports, għawm, jew jilbsu ħwejjeġ li jiffurmaw il-forma.
> Sors:
> Niżżel Perjodu Tiegħek. GirlsHealth.gov.