Min għandek tgħidlek dwar l-SM tiegħek fuq ix-xogħol?
Dejjem hija deċiżjoni diffiċli li tiżvela xi kundizzjoni medika lin-nies li taħdem magħhom. Meta għandek tgħidilhom u min għandu jkun jaf? Dan huwa suġġett delikat bi sklerożi multipla (MS).
Jekk ma ssemmix l-MS tiegħek ma tagħmilx din imorru - fil-fatt, in-nies li jagħżlu li ma jgħidux lil xi ħadd qed jiffaċċjaw l-istress addizzjonali li jaħbu s- sintomi ta 'l-SM u jgħixu bi sigriet kbir.
Min-naħa l-oħra, ladarba tiżvela, in-nies qed jarawlek aktar mill-qrib biex tara kif l-SM qed ikollok impatt fuqek, inkluż ix-xogħol tiegħek.
Kull persuna trid tiċċara dak li se tagħmel fis-sitwazzjoni speċifika tagħhom u huwa aħjar li taħseb dan qabel ma taġixxi.
Din li ġejja hija taqsima mill-ktieb ta 'Julie Stachowiak, Il-Manifest ta' Sklerożi Multipla: Azzjoni li Tieħu, Prinċipji li Live Permezz . F'dan il-profil, m'intix ser issib x'għandek tagħmel dwar l-iżvelar fuq il-post tax-xogħol. Minflok, jagħtik affarijiet biex jaħsbu dwar meta tkun qed tiddeċiedi għalik innifsek x'inhi l-aħjar strateġija.
Mistoqsijiet li Staqsi lilek innifsek Qabel ma tgħid lin-nies fuq ix-Xogħol għandek MS
Għaliex irrid nuri l-MS tiegħi?
Ħu l-ħin biex jaħsbu dwar it-tweġiba għal din il-mistoqsija. Forsi inti biss għajjien li jkollok sigriet. Forsi inti tħossok li sintomi speċifiċi qed jinterferixxu max-xogħol tiegħek u trid tispjega dan lin-nies.
Kif nixtieq niżvela l-SM tiegħi?
Jekk qed tippreżenta l-MS tiegħek bħala problema, tqis kif tista 'wkoll toffri soluzzjoni. Forsi hemm xi akkomodazzjonijiet li jistgħu jgħinuk tagħmel ix-xogħol tiegħek aħjar li tixtieq tissuġġerixxi lill-imgħallem tiegħek bħala għażliet. Verament taħseb dwar dan. Affarijiet bħat-tibdil tal-iskeda tiegħek madwar biex tevita li tkun fl-uffiċċju matul il-ħinijiet tal-għeja massima jew taħdem mid-dar xi ftit jiem tista 'tagħmel differenza kbira.
Jista 'jkollok bżonn it-temperatura miċħuda ftit fiż-żona tiegħek (fil-każ ta' intolleranza għas-sħana ) jew biex titmexxa f'post iktar kwiet biex taħdem (jekk għandek disfunzjoni konjittiva ).
Jekk qed tgħid lin-nies li jaħdmu fuqek dwar l-SM tiegħek, ħaseb x'se jfisser lilhom jekk tkun tista 'tieħu inqas xogħol xi ftit jiem. Ikkunsidra l-affarijiet mill-perspettiva tagħhom, imbagħad taħseb dwar dak li tkun trid tisma 'jekk kontx tinsab fiha. F'ħafna każijiet, ikun tassew utli li n-nies jitħejjew biex jagħmlu affarijiet li normalment jiddependu fuqek għall-inqas ammont ta 'sforz. Agħtihom l-għodod li għandhom bżonn biex jaħdmu b'mod effettiv fl-assenza tiegħek.
X'inhu r-riżultat l-aħjar / agħar / l-aktar probabbli li jiżvela l-SM tiegħi?
Aħna kollha nittamaw għal ċerti tweġibiet meta ngħidu lin-nies li għandna l-SM. Fil-post tax-xogħol, jidher li hu reazzjoni ideali tkun xi ħaġa skond il-linji ta ', "Int tant kuraġġuż biex tgħidilna u x-xogħol eżemplari tiegħek qatt ma offra ebda idea li kellek xi problemi. Naturalment, irridu nagħmlu xi ħaġa biex iżommok b'saħħtu u kuntent, għalhekk jekk jogħġbok għarrafna dwar xi akkomodazzjonijiet li nistgħu nagħmlu għalik biex niżguraw li inti tista 'tibqa' magħna. Effettiva minnufih, qed innaqqsu l-ammont tax-xogħol tiegħek bin-nofs u nagħtikom bonus, sempliċiment biex tkun hekk mill-isbaħ. "Tista 'toqgħod f'xi fantasija simili ftit għal ftit, iżda huwa importanti li verament taħseb permezz tax-xenarji kollha li tista' timmaġina.
B'dan il-mod, tista 'tirrispondi b'mod razzjonali (aktar milli emozzjonalment) għal kwalunkwe ħaġa li ġara, u żżid l-odds tiegħek għall-aħjar riżultat possibbli.
Xi affarijiet li Ftakar Qabel Tiddikjara l-MS tiegħek
Għal darb'oħra, qabel ma tiżvela l-istat tal-MS tiegħek, taħseb bis-sitwazzjoni. Bħala xi ħadd li għandu tendenza li jisma 'l-affarijiet imbagħad jistaqsi x'kien jiġri l-Heck, jien se ngħidlek li hemm xi truisms fil-ħajja, li wħud minnhom mhumiex boniti, li japplikaw għas-sitwazzjoni tax-xogħol tiegħek:
Spreads ta 'informazzjoni.
Hija biss tagħmel. Tafuha kif ukoll nagħmel li n-nies ma jistgħux iżommu sigrieti. Aħseb dwar l-intelliġenti kollha li inti għenu biex tivvjaġġa madwar l-uffiċċju, sew jekk kienx bi żball jew b'manjiera ta 'fatt.
Trust me, l-iżvelar tiegħek ma jkollux immunità minn dan in-netwerk. Żomm dan f'moħħok meta tgħarraf lill-uffiċjal tiegħek dwar l-MS tiegħek, l- inkontinenza tal-awrina tiegħek, il-funzjonament konjittiv tiegħek jew l-użu okkażjonali tiegħek ta 'marijuana medika.
Fil-biċċa l-kbira tas-sitwazzjonijiet, l-ewwel (jew it-tieni) ħsieb ta 'persuna huwa "kif se dan jaffettwa lili?"
Anki l-persuna l-aktar tajba se tasal hawn eventwalment. F'post tax-xogħol, anke relazzjonijiet ta 'ħbiberija ħafna drabi jkollhom element ta' teħid u teħid professjonali jew ħidma f'tim li tista 'tiġi affettwata mill-inkapaċità tiegħek li twettaq bħalma għadek.
Madankollu, in-nies normalment iridu jagħmlu l-aħjar ħaġa.
Huma jagħmlu. Tista 'tgħinhom ikunu jafu x'inhi l- "ħaġa tajba" billi tgħajjat lilhom infushom, "Int taf x'se verament tgħinni jekk int ..." Jekk tagħmel in-nies iħossu li huma parti minn "tim", huma jkunu jridu Żift. Ibda bl-affarijiet bħal talbithom biex jikkondensa s-27 messaġġ ta 'e-mail ta' kuljum f'dokument wieħed jew "interferenza mmexxija" ma 'klijent partikolarment għaqli. Kun żgur li tirringrazzjahom għall-għajnuna tagħhom.
Xi ngħidu dwar li żvelat waqt intervista?
Is-Soċjetà Nazzjonali ta 'Sklerożi Multipla tirrakkomanda li MHUX tiżvela l-istatus ta' SM f'intervista ta 'xogħol, u tissuġġerixxi li tiffoka minflok fuq ix-xogħol inkwistjoni u l-abbiltajiet tiegħek biex twettaq ix-xogħol meħtieġ, anke jekk eventwalment tkun teħtieġ akkomodazzjonijiet. Impjegaturi prospettivi legalment mhumiex permessi li jistaqsu għaliex għandek bżonn ta 'apparat ta' mobilità.
Filwaqt li ninsab pjuttost ċert li jekk tħalli barra l-istatus ta 'l-MS tiegħek minn diskussjoni dwar il-ħiliet tiegħek hemm pariri sodi mill-NMSS, huwa diffiċli għalija li timmaġina li jħalli l-fatt li qed ngħix ma' l-SM minn talba biex "għidli ftit dwarek innifsek. " Din hija xi ħaġa li jista 'jkollok tiddiskuti ma' koppja ta 'ħbieb u maħbubin biex insemmu l-approċċ tiegħek għal sitwazzjonijiet differenti.