Ikel Komuni u Non-Ikel Jista 'Jinkludi Allerġeni Hidrati
Filwaqt li l-viġilanza hija neċessità fid-dinja ta 'l-allerġiji ta' l-ikel, mhux rari li tinsa, jew sempliċiment ma tafx, il-perikli moħbija ħerqana f'ikel komuni, ikel ta 'kuljum u prodotti mhux ta' l-ikel. Hawnhekk hawn 14-il oġġett li għandhom jidhru (u jevitaw) jekk għandek allerġija għall-ikel.
Ħarsien mix-xemx u Lozjonijiet
Oqgħod attent għal żjut tal-ġewż tas-siġar u estratti bħal estratt tal-lewż u butir tal-ġewż tal-ġewż inkluż f'dawn il-prodotti.
Filwaqt li dawn x'aktarx ma jikkawżawx reazzjoni kbira, jista 'jkun għaqli li dublett madwarhom u tuża prodotti alternattivi. Għalkemm m'hemm l-ebda studju konklussiv disponibbli li jgħaqqad l-ingredjenti ta 'l-ikel bi protezzjoni mix-xemx u lotions ma' reazzjoni allerġika, inti tista 'tixtieq tevita prodotti li jkun fihom allerġeni.
Xampù, Kondizzjonaturi, u Prodotti Stili
Iż-żjut tal-ġewż, bħall-makadamja, huma miżjuda biex jikkundizzjonaw ix-xagħar u jtejbu r-riħa tal-prodotti tax-xagħar. Bħall-ħarsien mix-xemx u l-lotions, l-ebda studju ma jindika evitar strett, madankollu, tista 'tkun trid tidderieġi l-prodotti b'in ingredjenti tal-ġewż tas-siġar. Kun żgur li tkun qarrej tal-ħalliel avid għal ingredjenti li jikkonċernawhom.
Kosmetiċi
Qabel ma tapplika jew tinvesti ħafna flus, iċċekkja l-ingredjenti fuq il-prodotti kosmetiċi tiegħek, tista 'tara l-ġewż tas-sojja jew tas-siġar bħala parti mill-prodott.
Nixxef l-Insalata, Dip u Taħlitiet tas-Soppa
Ċertament shortcut biex isiru appetizers u ikliet Delicious, dawn it-taħlitiet niexfa jista 'jkun fihom ingredjenti ta' ħalib, karawett, sojja jew qamħ .
Ix-xerrej beware!
Imitazzjoni tal-frott tal-baħar (Surimi)
Filwaqt li għażla tajba jekk int qed taqta 'lura l-laħam, imitazzjoni tal-frott tal-baħar, bħall-granċ, ħafna drabi ssir bil-bajd-ebda le għal dawk li għandhom allerġija tal-bajd .
Marzipan
Kollha dawk il-kejkijiet sbieħ b'dekorazzjonijiet ikkuluriti, perfettament iffurmati u fjuri delikati huma magħmula b'marzipan, pejst magħmul mill-lewż.
Alkoħol
Jekk m'intix imfarrak fuq l-ingredjenti ta 'l-alkoħol tiegħek, tista' tkun sorpriż li taf li ales, birra, bourbon u nbid jista 'jkun fihom allerġeni bħall-qamħ. Likuri bbażati fuq il-krema jista 'jkun fihom ingredjenti tal-ħalib, u likuri oħra bħal Amaretto jew Frangelico jistgħu jsiru ma' ġewż tas-siġar.
Zalza Worcestershire
Normalment jintuża bħala tbajja għal laħam, jew kondiment, zalza Worcestershire jista 'jkun fiha l- ħut , speċifikament l-inċova.
Play għaġina
Meta bint tiegħi kien qabel l-iskola, l-għalliem għamel l-għaġina tagħha stess minn ingredjenti tad-dar komuni. L-għaġina kummerċjali tista 'jkun fiha qamħ, għalhekk alternattiva hija meħtieġa jekk ikollok allerġija għall-qamħ.
Hawnhekk hawn riċetta tal-għaġina b'xejn għall-allerġija mill-Akkademja Amerikana tal-Allerġija tal-Ażma u l-Immunoloġija (AAAAI):
Cornstarch Play Għaġina:
1 stokk tal-lamtu tal-qamħ
1 lb baking soda
1 tazza ilma
1/8 tsp taż-żejt
Kulur tal-ikel
Fi pot kbir, għaqqad l-ingredjenti. Kessaħ f'temperatura ta 'sħana medja sakemm "ikla". Ħalliha tibred fuq pjanċa, mgħottija b'ċarruta niedja. Imsaħ sew u aħżen f'kontenitur li ma jgħaddix arja minnha.
Sostituzzjonijiet:
Uża ż-żejt u l-kulur tal-ikel li huwa sikur għall-allerġija tiegħek.
Żerriegħa tal-Għasel
Fix-xitwa, ħafna nies waqqfu l-alimentaturi ta 'l-għasafar biex joffru sors kontinwu ta' nutriment għall-għasafar.
Iżda, jekk għandek xi allerġija tas-siġar jew tal-qamħ, tista 'tkun trid tqis dan. Żjut tan-nut u qamħ xi drabi jinstabu f'sajjar ta 'għasafar kummerċjali.
Ikel għall-annimali domestiċi
Jiddependi fuq il-marka, tista 'ssib allerġeni fuq il-lista tal-ingredjenti tal-kelb favorit tiegħek jew l-ikel tal-qtates. Filwaqt li mhux magħmul għall-konsum mill-bniedem, l-ikel għall-annimali domestiċi jista 'jkun fih ġewż tas-siġar, karawett u sojja . Anki l-immaniġġjar ta 'ikel għall-annimali domestiċi għal xi individwi li għandhom allerġija għall-ikel jista' jkun attiv.
Vaċċini
Jekk qed tieħu immunizzazzjoni, staqsi lit-tabib tiegħek jekk il-bajd ikun preżenti fil-vaċċin. Xi vaċċini, bħall-influwenza (kemm inattivati kif ukoll ħajjin), jista 'jkun fihom ammonti żgħar ta' bajd.
Vitamini u Mediċini
It-teħid ta 'medikazzjoni u vitamini huma mistennija li jagħmlu lilek b'saħħtu, id-dritt? Mhux jekk għandek allerġija għall-ikel! Lurking f'xi wħud minn dawk il-medikazzjonijiet u supplimenti ta 'vitamina huma sojja, qamħ, u allerġeni tal-bajd. Kun żgur li tħares lejn il-lista tal-ingredjenti, mhux biss il-profil nutrizzjonali!
Balm u Glosses
Xufftejn tal-ħut? Jekk għandek allerġija għall-ħut, tkun fuq il-lookout għal dan l-ingredjent fil-balzmi tax-xoffa, glosses, u lipsticks. Thank goodness dawn ma riħax bħal ħut!
Riżorsi
http://www.cdc.gov/vaccines/vpd-vac/should-not-vacc.htm
http://www.cdc.gov/flu/about/qa/flushot.htm