L-Agħar Oġġetti Dwar Wara l-IBS

Mhux komuni għal nies li għandhom sindromu tal-musrana irritabbli (IBS) biex isibu li l-periklu tagħhom huwa minimizzat minn oħrajn. Huma mgħarrfa affarijiet bħalhom, "Huwa biss IBS, ikun ferħan li mhux kanċer " jew "Sempliċement ma tagħmilx negozju kbir bħal dan u tkun tajjeb". Liema nies mingħajr IBS ta 'spiss jonqsu milli jirrealizzaw li l-IBS jista' jaffettwa kważi kull aspett tal-ħajja ta 'persuna u mhux b'mod tajjeb. Hawnhekk elenkajt xi wħud mill-agħar affarijiet dwar kif tittratta l-IBS bħala mod biex teduka lill-oħrajn dwar x'inhu verament tixtieq tgħix ma 'dan id-disturb diġestiv li jfixkel.

1 -

Twegga

Uġigħ IBS mhix ħaġa żgħira. Għal ħafna nies bi IBS, l-uġigħ tagħhom jista 'jkun imxekkel u diżabilitanti. Uġigħ IBS jista 'jkun qawwi, stabbing, u intens. In-nies spiss jiddeskrivuha daqs li kieku l-imsaren tagħhom qed jiġu mdawwra b'forza qawwija. Uġigħ tal-gass u kontrazzjonijiet intestinali jistgħu jagħmlu persuna doppja. L-uġigħ jista 'jkun fid-dahar t'isfel, iż-żaqq t'isfel jew irradja madwar il-ġisem kollu. Ħafna nisa jiddeskrivuh bħala agħar minn uġigħ tax-xogħol waqt il-ħlas. Għal xi wħud, l-uġigħ huwa daqshekk ħżiena li jaħarbu jew jaslu qrib tiegħu.

Spiss, m'hemm l-ebda rimja li tidher u lanqas raġuni dwar meta se tolqot l-uġigħ. Dan jagħmilha ta 'tfixkil ħafna għall-aspetti l-oħra kollha tal-ħajja, eż xogħol, obbligi tal-familja u attivitajiet ta' divertiment.

2 -

Huwa l-imbarazzanti

Il-fatt li l-IBS jaffettwa l-proċess ta 'eliminazzjoni diġestiva, is-sintomi jistgħu jkunu umiljati. Hija ħaġa ferm differenti li tgħid lil ħaddieħor li tbati minn uġigħ ta 'ras ta' emigranja, dijabete jew ażżma, għall-kuntrarju li tgħid lin-nies li għandek għandek uġigħ minn stitikezza jew li għandhom bżonn imorru lejn il-kamra tal-banju għall-urġenza tad-dijarea. In-nies jifhmu ħafna meta persuna b'dijabete trid tkun fuq dieta speċjali jew li persuna b'mikranja jista 'jkollha timtedd f'post skur. L-istigma assoċjata ma 'sintomi diġestivi tista' tagħmilha eċċitament embarrassing għal persuna li teħtieġ li tkun fil-kamra tal-banju għal perjodi twal ta 'żmien (biex ma nsemmux inkwetanti dwar irwejjaħ!)

3 -

Inti Miss Out fuq Affarijiet

In-natura ta 'tfixkil u imprevedibbli tas-sintomi ta' l-IBS toħloq bugħawwieġ sinifikanti fuq il-ħila ta 'parteċipazzjoni f'attivitajiet tal-ħajja. L-IBS jikkawża lin-nies li jkollhom jitilfu xogħolhom, jikkanċellaw il-ħarġiet u jitilfu laqgħat soċjali. Nagħmlu pjanijiet futuri, li jistgħu jkunu sors ta 'eċċitament u antiċipazzjoni pożittiva għal ħafna nies, jistgħu jimlew persuna b'IBS b'diżabilità. "Kif ser nimmaniġġja dak?", "Kif se nħossni?", U "Jiena qatt ma niddependu għal xi ħaġa bħal dik.", Huma ħsibijiet komuni għal nies li ma jistgħux joqogħdu fuq il-korpi tagħhom biex iħossuhom sew. Kwalunkwe persuna bi IBS tista 'tgħidlek kemm qbiżt il-ħajja li tilfet minħabba li kienu mwaħħla f'banju jew mwaħħla fid-dar li kienu qed jittrattaw sintomi inkapaċitanti.

4 -

Inti ma tistax Tiekol Bħal Kulħadd Kollox

Nies li m'għandhomx IBS jistgħu jgawdu l-ikel mingħajr ma jinkwetaw. Huma m'għandhomx għalfejn ikunu mħassba li huma jħallsu royally għax jieklu xi ħaġa li m'għandhomx ikollhom. Huma m'għandhomx għalfejn jinkwetaw li l-att sempliċi ta 'l-ikel se jikkawża nefħa, bugħawwieġ addominali jew urġenza ta' dijarea. In-nies bi IBS iridu jkunu mħassba dwar meta jieklu, dak li jieklu, u kif jieklu. L-imħabba antika issa tista 'tkun barra mill-limiti. Ħafna drabi n-nies bl-IBS skip l-ikliet għal kollox biex ma jimirdux. Ħafna jevitaw li jieklu soċjalment - huwa biss mhux ta 'min ir-riskju.

5 -

It-tabib tiegħek ma jafx x'għandek tagħmel miegħek

Ħafna tobba jidħlu fil-qasam mediku għax iridu jgħinu lin-nies biex imorru aħjar. L-IBS jippreżenta sfida li anke l-aktar tifsira tajba tat-tobba minħabba li għażliet ta 'trattament effettivi għal IBS huma tant limitati. It-tobba jistgħu jipprovdu riassigurazzjoni li ma ntlaħaqx disturb aktar serju, forsi jippreskrivu mediċina anti-spasmodika jew oħra ta 'IBS, iżda għadhom mhumiex kapaċi joffru pjan sod għal kura. Din il-limitazzjoni tista 'tkun tant disheartening għal persuna li qed tħoss ruħha daqshekk ħażina u li tħares lit-tobba tagħhom għal tweġibiet, iżda taqa' mingħajr sinjal solidu ta 'eżenzjoni.

6 -

Inti ma tistax tixtri l-ħwejjeġ li trid

Għalkemm il-limitazzjonijiet tal-moda jistgħu jitqiesu bħala ta 'dwejjaq żgħir, jista' jkollu effett devastanti fuq il-kwalità tal-ħajja ta 'persuna. Nies li għandhom IBS ħafna drabi jkollhom jagħżlu ħwejjeġ b'dawl tal-qadd flessibbli biex jakkomodaw nefħa u distensjoni qawwija. Ħafna nies bl-IBS jilbsu biss pants skur f'każ ta ' inċidenti tal- kamra tal- banju . (Bla dubju, iċ-ċineg huma sempliċement barra mill-mistoqsija għal mara bl-IBS). Peress li l-kultura tagħna tagħmel enfasi kbira fuq id-dehra fiżika, limitazzjonijiet bħal dawn jistgħu jkollhom impatt sinifikanti fuq l-istima personali ta 'persuna.

7 -

Kulħadd għandu Teorija dwar dak li għandek bżonn tagħmel biex tikseb Aħjar

B'differenza minn problemi oħra tas-saħħa fejn in-nies qatt ma ħolmu li jesprimu kompetenza mhux mixtieqa, l-IBS għal xi raġuni jidher li huwa meqjus bħala territorju miftuħ. Hawn huma xi affarijiet li n-nies bl-IBS jisimgħu ħafna drabi:

• "Kull ma għandek bżonn tagħmel huwa jirrilassaw. Int issottolinjat ftit wisq".
• "Int għandek tieqaf tiekol il-glutina . Ħabib tiegħi waqaf tiekol il-glutina u l-IBS tagħha tjieb aħjar minnufih."
• "Għandek bżonn tikseb tabib ġdid. Ovvjament, dak li għandek ma jgħinek."
• "Huwa kollox fir-ras tiegħek. Mela ma naħsibx u int tkun multa".

8 -

Taffettwax il-Ħajja tax-Xogħol Tiegħek

It-trattament ta 'sistema diġestiva imprevedibbli jista' jkollu impatt sinifikanti fuq l-għażla tal-karriera ta 'persuna. Għal xi wħud, dan ifisser li ma jmurx fil-karriera mixtieqa minħabba n-nuqqas ta 'kapaċità li tiltaqa' ma 'l-iskola biex tikseb grad. Għal oħrajn, dan ifisser li ma tkunx tista 'tagħmel xogħol li tħobb għaliex ikollok bżonn li tkun ħdejn kamra tal-banju jew jeħtieġ li jkollok il-flessibilità li tieħu l-ħin liberu minħabba sintomi severi. Ħafna nies li għandhom IBS jevitaw impjiegi li jinvolvu l-ivvjaġġar minħabba li t-talbiet ta 'tali huma wisq diffiċli fuq il-ġisem. Dan jista 'jfisser li l-IBS jista' jkollu impatt negattiv sinifikanti ħafna fuq il-finanzi ta 'persuna.

9 -

Jgħin lill-Poplu Min Love You

L-IBS mhux biss jaffettwa l-persuna li għandha d-diżordni. It-tfal jitilfu l-ħin ma 'ġenitur li għandu jkun waħdu biex jittratta s-sintomi. (Fl-estrem tiegħu, it-tfal jistgħu jitħallew waħedhom għal perjodi ta 'żmien estiżi waqt li ġenitur ikun mwaħħal f'banju!). Ohrajn sinifikanti jsibu lilhom infushom neqsin mill-opportunitajiet soćjali. Kulħadd relatat ma 'persuna li għandha l-IBS jaf li ċerti attivitajiet jistgħu jiġu kkanċellati fl-aħħar minuta jew qatt ma jiġu skedati fil-livelli kollha minħabba li l-persuna li għandha IBS tista' ma tkunx tista 'tipparteċipa.