L-ACL (ligament kruċjat ta 'quddiem) u l-PCL (ligament kruċjat posterjuri) huma ż-żewġ ligamenti maġġuri fl-irkoppa li jaħdmu flimkien biex jipprovdu stabilità fl-irkoppa. Huma jaqsmu lil xulxin u jiffurmaw "X" li jippermetti li l-irkoppa tiftaħ u testendi mingħajr moviment minn naħa għall-oħra. U huma tnejn mill-aktar korrimenti serji ta 'l-irkoppa serji li jiġru lill-atleti.
Ħarsa ġenerali
Il -ligament kruċjat ta 'quddiem (ACL) huwa wieħed minn erba' ligamenti maġġuri li jipprovdu stabbilità lill-ġog tal-irkoppa. Korrimenti għal dawn il-ligamenti kruċjati tal-irkoppa huma tipikament tajn. L-ACL ħafna drabi hija mġebbda, jew imqatta 'b'moviment tat-tregħid f'daqqa filwaqt li s-saqajn jibqgħu mħawlin.
Korrimenti ACL huma l-aktar komuni waqt l-isports li jeħtieġu bidla f'daqqa fid-direzzjoni, waqfiet f'daqqa u f'daqqa u jibda, u ħafna jaqbeż bħal fil-futbol, il-basketball u l-futbol. L-aktar trattament komuni għal ACL imqatta 'huwa l-kirurġija arthroscopic u r-rikostruzzjoni ACL.
Kawżi
Jista 'jkun hemm korrimenti ta' ACL, inkluż dmugħ parzjali jew sħiħ , meta l-atleta jibdel id-direzzjoni malajr, iwissi mingħajr ma jċaqlaq is-saqajn, imewwet f'daqqa, jew jonqos milli jniżżel minn qabża. Dan it-tip ta 'moviment jista' jikkawża li l-ACL tinfirex sal-punt tad-dmugħ.
Affarijiet oħra jistgħu jikkontribwixxu għal korrimenti ACL; wieħed huwa sess. In-nisa huma bejn żewġ u tmien darbiet aktar probabbli li jbatu minn korrimenti ACL minħabba l-ġenetika.
Jidher li l-ACL tan-nisa jesprimu 32 ġene differenti mill-irġiel, u tlieta minn dawk il-ġeni espressi jikkontrollaw proteini speċifiċi relatati mal-istruttura u l-integrità tal-ligament.
Il-korrimenti tal-PCL x'aktarx ikollhom impatti fuq quddiem tal-irkoppa, jew mill-iper-estensjoni tal-irkoppa. Il-PCL jista 'jweġġa' wkoll b'impatt dirett minn barra l-ġog tal-irkoppa, bħal dawk li jseħħu waqt il-futbol jew il-futbol.
Kemm l-ACL kif ukoll il-PCL jistgħu jweġġgħu jew jinqatgħu b'tidiment f'daqqa tal-ġog tal-irkoppa.
Korrimenti ta 'ligament kruċjat mhux dejjem jikkawżaw uġigħ, iżda ġeneralment jinstema' ħoss qawwi fil-ħin tal-korriment.
Trattament
Il-grad ta 'ħsara jista' jiddetermina t-tip ta 'trattament irrakkomandat. Dmugħ mhux komplut ACL u PCL huma ttrattati b'mod konservattiv biex jippermettu lill-korp jisma waħdu. Il-mistrieħ, is-silġ, il-kompressjoni u l-elevazzjoni huma t-trattament immedjat. Mediċini anti-infjammatorji u NSAIDs jistgħu jgħinu biex jitnaqqas l-uġigħ. It-terapija fiżika ħafna drabi hija rakkomandata li terġa 'tikseb u tibni s-saħħa tal-muskoli matul iż-żmien
Għal tiċrita kompleta tal-ACL, kirurġija arthroscopic u Rikostruzzjoni ACL ġeneralment titwettaq.
Korrimenti Medjali Medji tal-Kollateral
Il- ligament kollaterali medjali (MCL) huwa mweġġa 'aktar faċilment mill- ligament kollaterali laterali (LCL). Ħafna drabi tkun ikkawżat minn daqqa fuq in-naħa ta 'barra ta' l-irkoppa (bħalma jiġri f'informazzjoni ta 'l-isports) li tiġġebbed u tiċrit il-ligament fuq in-naħa ta' ġewwa ta 'l-irkoppa.
Is-sinjal klassiku ta 'din il-korriment jisma "pop" u jħoss il-bokkla ta' l-irkoppa daharha. Uġigħ u nefħa huma immedjati. Biex tiġi djanjostikata ħsara fil-ligament kollaterali , professjonist mediku jwettaq diversi testijiet manwali (billi japplika pressjoni fuq in-naħa ta 'l-irkoppa biex jiddetermina l-grad ta' uġigħ u laxkezza tal-ġog) u possibilment jordna MRI biex jikkonferma d-dijanjożi.
Trattament
Sprains minuri tal-ligamenti kollaterali se jfejqu bil-mistrieħ u ritorn gradwali għall-attività. ROSS - ir- rest, is-silġ, il-kompressjoni u l-elevazzjoni - jgħinu biex inaqqsu l-uġigħ u n-nefħa. L-irkoppa tista 'tintuża biex tipproteġi u tistabbilizza l-irkoppa. A sprain jista 'jieħu minn 2 sa 4 ġimgħat biex ifiequ. Jista 'jkun hemm ligament kollaterali severament imqatta' jew imqatta 'flimkien ma' ligament kruċjat anterjuri mqatta ', li ġeneralment teħtieġ tiswija b'operazzjoni artroskopika.
Sorsi:
Johnson JS, Morscher MA, Jones KC, Moen SM, Klonk CJ, Jacquet R, Landis WJ.Differenzi ta 'espressjoni ġenepla bejn ligamenti kruċjati qosra ta' qabel f'suġġetti maskili u femminili żgħar. J Bone Joint Surg Am. 2015 Jan 7; 97 (1): 71-9. doi: 10.2106 / JBJS.N.00246.